Телеграм канал «Центр им. Юрия Репина»

Дублируем информацию о наших турах в январе 👆🏻

✈Добавили два города в тур января✈ Если вы ждали наш приезд именно в этих городах, этот тур для вас. 📌 Расписание и адреса 🔹 22 января — Сургут 👨‍⚕ Специалист: Бовыкин Сергей Сергеевич 📍 г. Сургут, ул. 30 лет Победы, 44Б, 3 этаж, кабинет 309 «Эколь», Бизнес-центр «Север» (крыльцо, которое ближе к ГАИ) 🔹 24–25 января — Уфа 👨‍⚕ Специалист: Бовыкин Сергей Сергеевич 📍 г. Уфа, ул. Бакалинская, д. 33/2, салон «My space» (кованный вход с торца зелёного дома, дом напротив входа в ТЦ «Ультра») 👨‍⚕ О специалисте Бовыкин Сергей Сергеевич — специалист по безоперационному восстановлению опорно-двигательного аппарата, физический реабилитолог и инструктор-методист ЛФК. Профессиональная подготовка: – сертифицированный специалист по методу Юрия Репина – физический реабилитолог – инструктор-методист ЛФК – специалист по лечебному массажу – член Национальной Ассоциации народной медицины (НАНМ) – владеет навыками вправления суставов Образование и опыт: – РГУФКСМиТ: медицинское образование направления «Сестринское дело», «Физическая реабилитация» – магистратура: «Спортивная антропология» – МГУ им. Ломоносова, аспирантура направление «Спортивная морфология» – более 10 лет работы с проблемами опорно-двигательного аппарата – опыт реабилитации спортсменов в центре спортивных технологий Москомспорта – с 2020 года успешно применяет метод Юрия Репина Сергей имеет большой практический опыт работы с травмами различной степени тяжести, глубоко вовлекается в процесс восстановления и считает, что результат достигается только через совместную работу специалиста и пациента. 🚑 С какими жалобами к нему обращаются ✓ боли в пояснице, шее, спине ✓ боли в ногах, крестце и копчике ✓ грыжи и протрузии межпозвоночных дисков ✓ ограничение подвижности ✓ функциональные сколиозы, гиперлордоз, гиперкифоз ✓ мышечные зажимы и хроническое напряжение ✓ последствия травм и спортивных нагрузок 💥 Почему выбирают Центр имени Юрия Репина ✓ авторский метод Юрия Репина ✓ без операций и медикаментов ✓ работа с причиной, а не только с симптомами ✓ индивидуальный подход ✓ облегчение состояния часто заметно уже после первого сеанса 📲 Онлайн-запись: http://n458139.yclients.com/ ☎ РФ: +7 (800) 550-47-47 🌍 СНГ: +7 (499) 390-17-90 🔗 Подробнее о методе: massagerepin.com 📍 Не нашли свой город? Оставьте заявку, и, возможно, следующим мы приедем именно к вам: https://centrrepina.bitrix24site.ru/crm_form_cvizy/?utm_source=telegram ❤️ Забота о теле - это инвестиция в качество жизни. До встречи в вашем городе.

Подъём морозильного шкафа на второй этаж закончился не самым удачным «фитнесом» 😌 Острая боль в пояснице с отдачей в ногу и заметная хромота, именно с этим Талиб пришёл на приём. На видео работа специалиста Ферштата Александра Эдуардовича, диагностика, аккуратная коррекция и результат уже после процедуры 👌 В конце видно, как движения становятся свободнее, а хромота уходит. Смотрите видео до и после и оценивайте изменения сами.🫱 #приемы@yurirepin

Через пару дней на работу. Спина уже в курсе 😌 12 января — официальный возврат в рабочий режим, и тело, как ни странно, начинает готовиться к этому заранее. Даже если вы ещё дома, нервная система уже «включает» привычные паттерны нагрузки, сидение, концентрацию, статические позы. Именно поэтому в эти дни многие замечают: 🌀 ощущение скованности в спине 🌀 напряжение в шее и между лопатками 🌀 чувство, что движения стали менее свободными Это не лень и не «возраст», а обычная адаптация организма после более свободного праздничного режима 🎄 💡 Как грамотно войти в рабочий ритм без лишнего напряжения: ✔️ Не начинать с резких нагрузок и долгого сидения без перерывов ✔️ В первые дни чаще менять положение тела, даже если кажется, что «ещё не устал» ✔️ Обратить внимание на ощущения в спине и шее, не игнорировать сигналы ✔️ Дать телу время адаптироваться, а не требовать от него максимума сразу Когда мышцы и связки не зажаты, а позвоночник работает свободно, возвращение к рабочему режиму проходит значительно легче, без ощущения тяжести и «деревянности». Спокойный вход в ритм - это не про силу воли, а про разумный подход к телу 🧠 ❓А вы уже мысленно на работе или ещё продлеваете каникулы? 😄

Дорогие наши подписчики Центра имени Юрия Репина, с Рождеством Христовым! 🤍✨ Пусть этот светлый праздник вносит в вашу жизнь тишину и покой, ощущение тепла и защищённости. Пусть в доме будет уютно, за столом близкие люди, а в сердце свет и благодарность 🙏 Мы искренне желаем, чтобы рождественские дни стали временем отдыха для души, добрых мыслей и внутреннего обновления. Пусть вера придаёт силу, надежда помогает смотреть вперёд, любовь согревает и поддерживает в каждом дне 💫 Пусть Рождество приносит спокойную радость, добрые встречи и чувство, что вы не одни, что рядом всегда есть люди, готовые поддержать и понять. Желаем вам здоровья, гармонии, душевного равновесия и света в каждый день 🌿 Спасибо, что вы с нами, за ваше доверие и теплые слова. Мы ценим каждого из вас и от всей души желаем, чтобы этот праздник стал началом добрых, светлых и благополучных перемен ✨ С Рождеством Христовым! Пусть в вашей жизни будет больше света, любви и счастья 🤍

С Новым 2026 годом! Мы хотим начать этот год с простых, но очень искренних слов, спасибо, что вы с нами. За доверие, за тёплые слова, за отклики, за внимание и за то, что выбираете идти этот путь рядом.🙏🏻 Пусть наступающий год принесёт в вашу жизнь спокойствие, ясность и ощущение надёжной опоры под ногами. Пусть в доме будет тепло, в делах порядок, а в душе уверенность и внутреннее равновесие. Желаем, чтобы в новом году всегда находилось время для самого важного, для близких людей, для отдыха, для заботы о себе. Пусть решения даются легче, планы складываются, а любые трудности становятся не преградами, а шагами к росту и новым возможностям. Пусть 2026 год будет наполнен добрыми встречами, искренними разговорами, поддержкой и ощущением, что рядом есть люди, которым можно доверять. Пусть здоровье, силы и энергия сопровождают вас каждый день, а сердце чаще чувствует спокойную радость. Мы очень ценим каждого из вас и искренне рады быть частью вашей жизни. Пусть этот год станет для вас годом стабильности, тепла и хороших перемен. С Новым годом 🤍 Пусть он будет светлым, добрым и по-настоящему вашим.

Боль в плече или в руке. Можем ли мы помочь? Отвечаем на вопросы подписчиков 👇 Если говорить честно и профессионально, всё зависит от причины боли. Если проблема именно в плечевом суставе, например травма, артрит или выраженные изменения внутри сустава, с такими состояниями мы, к сожалению, не работаем. Но есть важный момент, о котором многие не знают. Очень часто боль в плече или в руке вообще не начинается в плече. Причина может быть в позвоночнике: — компрессия позвонков — блокировка шейного или грудного отдела — зажатые нервные корешки В этом случае боль «отдаёт» в плечо или по руке, появляется ограничение движения, чувство, что плечо не поднимается, но сам сустав при этом может быть здоров. И вот с такими состояниями мы работаем эффективно. На приёме специалист сначала разбирается, откуда именно идёт боль, проводит диагностику и только потом работает с первопричиной, а не с симптомом. Если плечо болит, рука не поднимается и вы не понимаете, в чём дело, важно сначала разобраться, где источник проблемы. Если сомневаетесь в причине боли — начните с диагностики. Вы можете отправить результаты МРТ или другие обследования нам на почту massagspina@gmail.com или в личные сообщения сообщества. Специалист посмотрит и подскажет, с чем именно связана проблема. Также вы можете прийти на бесплатную консультацию и осмотр, чтобы понять, можем ли мы помочь в вашем случае и с чего лучше начать восстановление. #статьи@yurirepin