Телеграм канал «Центр им. Юрия Репина»

🔎 Что за тесты мы проводим на приёме и зачем они нужны?

На видео результат до и после.
В начале мужчина не удерживает тесты, мышцы не держат нагрузку.
В конце приёма уже держит, реакция меняется прямо на глазах.

Что это значит 👇

Когда специалист просит удержать ногу или руку и даёт сопротивление, он проверяет не просто силу. Он смотрит, как проходит сигнал по телу, как включаются мышцы и насколько правильно они реагируют на нагрузку.

👉 Если в позвоночнике есть сдавливание, нарушается передача сигнала к мышцам.
Мышца начинает работать хуже:
— теряет силу
— быстрее устаёт
— хуже удерживает нагрузку

Со временем это влияет не только на неё.
Страдают и суставы, которые она должна стабилизировать. Например, при проблемах в пояснице нагрузка уходит в тазобедренный сустав, и тело начинает компенсировать за счёт других мышц.

📍 Пальпация показывает, где есть напряжение и перегрузка
📍 Тесты с сопротивлением показывают, держит ли мышца нагрузку и как быстро «выключается»

В норме мышца должна быть мягкой, эластичной и при этом сильной.

❗ Если проблема длительная, появляется слабость, нарушается координация, меняется движение, могут появляться перекосы, потому что одни мышцы начинают «подменять» другие.

Во время приёма, когда убирается причина сдавливания,
✔ сигнал начинает проходить нормально
✔ мышцы включаются быстрее
✔ появляется сила и устойчивость

Именно поэтому на видео видно
сначала тест не держится → после работы удержание возвращается.

👨‍⚕ На видео специалист Поздеев Сергей Николаевич

📲 Запись на приём: http://n458139.yclients.com/

📩 Если есть МРТ или описание состояния — отправьте, подскажем, на что обратить внимание и чем можно помочь

#допосле@yurirepin
#работыПоздееваСергея@yurirepin

С праздником Светлой Пасхи 🕊️

Пусть этот день наполнит жизнь тишиной, внутренним светом и ощущением обновления.
Пусть уходят тревоги, растворяется всё лишнее, а на их место приходит ясность, спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

Пусть в сердце сохраняется тепло, в мыслях чистота,
а в жизни будет больше гармонии, добрых встреч и искренних чувств.

Желаем вам здоровья, душевного равновесия и внутренней опоры,
которая помогает двигаться вперёд легко и с уверенностью.

Светлой Пасхи 🙏
Христос Воскресе!

📹 Динамика состояния на приёме.

На видео показан приём у специалиста Центра имени Юрия Репина, Малицкого Дмитрия Николаевича.

Мужчина обратился с выраженным ограничением движения, не мог наклоняться, испытывал боль при ходьбе, при осмотре отмечалось сглаживание поясничного лордоза, напряжение в мышцах поясничного отдела и болезненность при пальпации. Уже в процессе приёма снижается мышечное напряжение, уменьшается болевая реакция при пальпации, а к завершению болезненность уходит, появляется возможность свободного наклона, исчезает иррадиация боли в ногу.

Такая динамика связана с тем, что при работе с мышечно-фасциальными структурами и сегментами позвоночника уменьшается защитный спазм, восстанавливается подвижность и перераспределяется нагрузка, за счёт чего снижается компрессия и улучшается общее состояние.

👨‍⚕ Приём ведёт Малицкий Дмитрий Николаевич — специалист с медицинским образованием, прошёл обучение на кафедре массажа Российского государственного университета физической культуры под руководством профессора Бирюкова А.А. и доцента Левашова П.Н., имеет клинический опыт в физиотерапевтическом отделении больницы №83, работал в центре лечения суставов и позвоночника, в Центре Репина — с 2021 года.

📍 С какими состояниями чаще всего обращаются - боль в пояснице и спине, грыжи и протрузии, иррадиация боли в ногу, онемение и покалывание, скованность и ограничение движения, боли при ходьбе и наклонах.

📩 Запись на приём: http://n458139.yclients.com/

📩 Если у вас есть результаты МРТ или заключение можно отправить для анализа, это помогает точнее понять причину состояния; если МРТ нет, опишите свои симптомы, подскажем, на что обратить внимание и чем можно помочь.

#приемы@yurirepin

✈️ДОБАВИЛИ ДВА ГОРОДА В ТУР АПРЕЛЯ

Друзья, по вашим заявкам добавили еще два города:

🔹 26 апреля — УФА
📍 Адрес: г. Уфа, ул. Бакалинская, д. 33/2, салон «My space»
(кованный вход с торца зелёного дома, дом напротив входа в ТЦ «Ультра»)

🔹 28 апреля — КИРОВ
📍 Адрес: г. Киров, ул. Воровского, д. 119, 2 этаж, офис 201
(при визите уточнить, что в учебный класс, далее проводят, коворкинг «Бьюти-парк Косметичка»)

Приём ведёт специалист
Бовыкин Сергей Сергеевич

— Более 10 лет опыта, участник научных исследований, аспирант МГУ
— Более 5500 человек уже получили помощь
— Работает с острыми и хроническими болями
— Восстанавливает подвижность и убирает причину боли

❗️Выездной приём — это всегда ограниченное количество мест

Если вы давно откладывали — лучше записаться сейчас

📩 Записаться на приём:
http://n458139.yclients.com/

📩 Можно написать нам и получить консультацию:
— отправить МРТ
— описать симптомы
— задать любой вопрос

🔥 Если вашего города нет

Мы открываем новые направления, когда видим, что нас ждут

👉 Оставить заявку на приезд в ваш город:

https://centrrepina.bitrix24site.ru/crm_form_cvizy/?utm_source=telegram

❤️ Сохраните пост и отправьте близким
Иногда одно сообщение это момент, после которого всё начинает меняться.

Топ-7 советов при боли в пояснице

Тянет поясницу, «стреляет», сложно разогнуться или долго сидеть, это не просто усталость, а сигнал, что тело работает в перегрузке. Что можно сделать уже сейчас:

1️⃣ Проверьте положение таза
Сядьте ровно и обратите внимание, не заваливаетесь ли вы назад или вперёд. Если таз смещён, поясница автоматически перегружается. Попробуйте выровняться: таз в нейтральном положении, спина без избыточного прогиба. В таком положении нагрузка распределяется иначе, и мышцы начинают работать более правильно.

2️⃣ Не сидите долго без движения
Поясничный отдел плохо переносит длительную статику. При длительном сидении мышцы перенапрягаются, ухудшается питание тканей. Старайтесь каждые 30–60 минут вставать, пройтись или сделать несколько движений.

3️⃣ Мягкое вытяжение поясницы
Лёжа на спине подтяните колени к груди и обнимите их руками, задержитесь на 20–30 секунд. Это положение помогает снизить давление на поясничный отдел и уменьшить мышечное напряжение.

4️⃣ Не избегайте движения полностью
Частая ошибка полностью ограничить движения и «беречь» спину. В результате ухудшается кровообращение, усиливается спазм и состояние затягивается. Движение должно быть мягким, но регулярным.

5️⃣ Работайте не только с поясницей
Поясница редко болит изолированно. Часто причина связана с тазом, ягодичными мышцами и ногами. Если эти зоны работают неправильно, нагрузка уходит в поясничный отдел.

6️⃣ Следите за подъёмом тяжестей
Нельзя поднимать нагрузку «из спины». Правильно: спина ровная, движение через ноги, вес ближе к телу. Иначе поясница получает перегрузку.

7️⃣ Не игнорируйте первые сигналы
Если «побаливает иногда», «тянет к вечеру» или «иногда заклинивает» это уже не норма. На этом этапе проблему проще всего решить.

Поясничная боль чаще всего связана не с одной точкой, а с нарушением работы всей системы, позвоночника, мышц, таза и движения. Без работы с причиной состояние будет возвращаться.

📩 Если есть боль в пояснице, можно описать симптомы или отправить МРТ, подскажем, на что обратить внимание

ДО и ПОСЛЕ. S-образная деформация.

🔴До приёма

При осмотре видно классическую S-образную деформацию:

— в грудном отделе сколиотическая дуга уходит вправо
— в поясничном — влево

Формируется перекос всей структуры тела. Нагрузка распределяется неравномерно, и позвоночник работает через компенсацию.

Даже если человек не всегда чувствует это явно, такая геометрия уже даёт напряжение и со временем приводит к боли.

🟢После приёма

Сколиотическая дуга сохраняется,
но становится заметно меньше.

Выравнивается положение тела,
снижается выраженность перекоса.

Это важный момент:
работа идёт не «за один раз исправить всё», а за то, чтобы постепенно вернуть телу более правильную геометрию.

❕ Важно понимать

Сколиоз — это не только про позвоночник, а про всю систему тела:
— мышцы
— таз
— распределение нагрузки
— привычные паттерны движения

И изменения происходят поэтапно.
Но уже на первом приёме можно увидеть,
как тело начинает выходить из компенсации.

👨‍⚕ Работал специалист — Ещеркин Константин Валериевич

🧠 Факты о специалисте:
— Более 15 лет в практике
— Принимает в Москве
— Работает с телом как с единой системой
— Использует точный и глубокий подход в работе

🎓 Образование и опыт:
— Медицинская база и реабилитация
— Прикладная кинезиология
— Висцеральная терапия
— Спортивный массаж

📞 Единый телефон по РФ: +7(800)-550-47-47
📞 Для стран СНГ: +7(499)390-17-90

📝 Онлайн-запись:
http://n458139.yclients.com/

📩 Если у вас есть похожие симптомы —можно прислать МРТ или описание, подскажем, на что обратить внимание и чем можно помочь

#допосле@yurirepin
#работыЕщеркинаКонстантина@yurirepin

🤝 Познакомимся?

Мы — центр имени Юрия Репина.
Тысячи людей называют нас местом, где закончилась боль и началась новая жизнь.

🔹 Нас выбирают не за красивые слова.
Нас выбирают за результат, который ощущается уже после первого сеанса.

📍 С какими состояниями к нам чаще всего приходят:

— боль в спине, шее, пояснице
— грыжи и протрузии
— онемение и покалывание
— головные боли
— скованность и ограничение движения
— состояние «перекосило» / «заклинило»
⠀
Что важно знать о нас:

✅ Оздоровительный тур: мы приезжаем в десятки городов, чтобы вы могли получить помощь рядом с домом. А также у нас есть основные центры в Москве, Санкт - Петербурге, Самаре и в Екатеринбурге.
Узнать расписание туров и какие есть города - https://massagerepin.com/zdorovtur/

✅ 13 000+ реальных отзывов 5⭐, десятки историй — и каждая о том, как вернуть себе подвижность.

Посмотреть отзывы можно на Яндекс картах и 2 ГИС, а также отзывы на каждого специалиста можно найти по ссылке - n458139.yclients.com

Посмотреть видеоотзывы ВК - https://vkvideo.ru/playlist/-196771503_1

Наш канал с видеоотзывами на YouTube - https://youtube.com/@centerrepinaotzivi?si=B-f0RUbATdceliS8

Посмотреть отзывы здесь - #отзывы@yurirepin

✅ 80% людей чувствуют облегчение уже после первого визита

👉 Посмотреть реальные результаты (видео) - #приемы@yurirepin

👉🏻Посмотреть результаты до/после
#допосле@yurirepin
#работыФединаАндрея@yurirepin
#работыКовалевскогоСергея@yurirepin
#работыПоздееваСергея@yurirepin

✅ Бесплатная онлайн и очная консультация, где вы поймёте: наша методика — это не про “попробовать”, а про “помогает”.

✅ У нас нет затяжных курсов. Мы не тянем — мы устраняем первопричину. Опросы после приема показали, что 80% процедура помогла уже после первого визита.

✅ Процедура занимает всего 30 минут. Успеете даже в плотном графике.

✅ Мы работаем по запатентованной методике Юрия Репина, которая создавалась более 20 лет.

Узнать о методе и его основателе -
Сайт - https://massagerepin.com/o-nas/

Почитать здесь - #Прометод@yurirepin
#ЮрийВикторовичРепин@yurirepin


✅ В команде — только сертифицированные специалисты с огромным опытом, которых мы обучаем лично внутри центра.
Узнать подробнее о специалистах - #специалисты@yurirepin

✅Более 100.000 пациентов по России и миру

📩 Что можно сделать прямо сейчас:

👉 Написать нам и получить консультацию специалиста
👉 Отправить МРТ или описание состояния
👉 Узнать, чем можно помочь именно в вашем случае
👉Задать любой вопрос. который вас волнует

✉ Напишите нам прямо сейчас в директ нашего канала телеграм или в сообщения ВК -
https://vk.com/write-196771503

👉 Записаться на приём:
http://n458139.yclients.com/

📞 +7 (800) 550-47-47
🌐 massagerepin.com

🔥 Если вашего города нет

Это не значит, что мы туда не приедем.
Мы открываем новые направления, когда видим, что нас ждут.

👉 Оставить заявку:
https://centrrepina.bitrix24site.ru/crm_form_cvizy/?utm_source=telegram


❤ Зовите близких, делитесь постом
Иногда одно сообщение — это момент, после которого жизнь начинает меняться