🩵 Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего внутреннего согласия
Как показывает практика, нам чаще всего думается и кажется, что нас ранят чужие слова, резкие интонации, холодные взгляды, молчание, безразличие.
Но чем больше наблюдаешь за жизнью, тем отчётливее понимаешь одну очень важную вещь: чужой (читай – другой) человек может лишь прикоснуться к тому месту, которое и без него давно болело.
Если внутри живёт убеждение «я недостаточно хороша», достаточно одного неосторожного слова, чтобы оно снова ожило.
Если где-то глубоко прячется страх быть отвергнутой, даже обычное молчание способно превратиться в историю о собственной ненужности.
Если человек сомневается в своей ценности, он очень легко начинает искать подтверждение этим сомнениям во взглядах, поступках и словах окружающих.
Но происходит это не потому, что другие обладают такой огромной властью над нами, а потому, что мы сами ещё не успели стать для себя местом, в котором спокойно.
Именно поэтому так важно не искать всю жизнь людей, которые никогда не обидят, не разочаруют и не скажут ничего неприятного – таких людей просто не существует.
Все мы иногда ошибаемся, говорим лишнее, бываем уставшими, невнимательными, вспыльчивыми или просто не умеем любить так, как хотелось бы другому человеку.
Гораздо важнее постепенно становиться человеком, который не позволит одному чужому слову перечеркнуть собственную ценность.
Когда внутри появляется принятие себя, уважение к своим чувствам и понимание собственной значимости, окружающие не перестают говорить колкости или поступать несправедливо.
Просто их слова больше не становятся приговором, потому что чем крепче отношения с собой, тем меньше власти у всего, что находится снаружи.
И, наверное, именно в этом и рождается настоящая внутренняя свобода!
Не тогда, когда мир становится добрее, а тогда, когда вы перестаёте отдавать ему право решать, сколько вы стоите.
Хотите освоить психологию и начать зарабатывать?
Институт психологии приглашает на дистанционное обучение.
Получите востребованное высшее образование, не отрываясь от работы.
Мы предлагаем:
✅ Профессиональную переподготовку с нуля.
✅ Курсы повышения квалификации для практикующих специалистов.
✅ Доступные цены и удобный график.
Диплом установленного образца. Вас ждет индивидуальный куратор и помощь в трудоустройстве на старте карьеры. Сильные практические навыки с первых занятий.
Начните свой путь в психологии сегодня. Подробности и полный каталог программ в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь!