Телеграм канал «Просто Лю»

🐈 Метафорическая карта дня 🪄⭐

🌙 Понедельник, 5 октября. Луна

С добрым утром, мои лю❣️

Понедельники приходят к нам чаще всего вместе с ощущением, что нужно немедленно включиться на полную мощность.

Но человек не кнопка, которую можно нажать утром.

Есть состояние, в котором хочется действовать быстро, а есть такое, где сначала нужно немного прийти в себя, спокойно выпить кофе, собрать мысли и только потом открывать рабочие чаты, запускать свежую неделю и внедряться в поток.

Луна сегодня напоминает о внимании к собственному состоянию, ибо это самое важное и драгоценное, что является основой всего🪄🍀

🌿 Практика дня

Утром задайте себе один вопрос:

Что сегодня сделает мой день немного легче?

Первое, что придёт в голову, запишите|проговорите и найдите возможность сделать это для себя.

Аффирмация дня:

Я слышу себя и учитываю свои потребности. Я могу двигаться вперёд без насилия над собой.

🤍 От сердца к сердцу

Забота о себе начинается не тогда, когда всё закончено. Она нужна как раз посреди обычной жизни.

🌙 Пусть понедельник начнётся без внутренней гонки.

🪄😴

Крепких, светлых и счастливых снов перед новой неделей, мои драгоценные лю❣️

📱Тайна отказов: почему не надо бояться отказываться и отказывать

Ох, уж эти отказы…

Сколько же они людям попортили нервов и принесли переживаний.

Рядом с каждым из нас обязательно есть такой человек, которому очень тяжело сказать «нет», отказать в просьбе или каком-то предложении. А, быть может, ты и сам такой человек.

Вроде бы и надо отказать. Душа и сердце кричат: «Это не твоё, откажись, произнеси вслух свой отказ». Ты стоишь и жмёшься, сочиняешь ответ, похожий на отказ, лепечешь что-то невнятное, а затем тащишь на своей шее то, от чего не смог отказаться, ибо чёткого «нет» никто не слышал.

Или себя уговариваешь попробовать что-то такое, что представляется великим шансом, хотя интуиция в этот момент чётко сигнализирует об обратном.

Тяжело. Знаю.

Иногда невыносимо тяжело.

Самое печальное, что страдает именно тот, кто не смог отказаться и отказать. Другим даже невдомёк. И обстоятельствам невдомёк…

ЛЮ❣️

📱Тайна отказов: почему не надо бояться отказываться и отказывать

Ох, уж эти отказы…

Сколько же они людям попортили нервов и принесли переживаний.

Рядом с каждым из нас обязательно есть такой человек, которому очень тяжело сказать «нет», отказать в просьбе или каком-то предложении. А, быть может, ты и сам такой человек.

Вроде бы и надо отказать. Душа и сердце кричат: «Это не твоё, откажись, произнеси вслух свой отказ». Ты стоишь и жмёшься, сочиняешь ответ, похожий на отказ, лепечешь что-то невнятное, а затем тащишь на своей шее то, от чего не смог отказаться, ибо чёткого «нет» никто не слышал.

Или себя уговариваешь попробовать что-то такое, что представляется великим шансом, хотя интуиция в этот момент чётко сигнализирует об обратном.

Тяжело. Знаю.

Иногда невыносимо тяжело.

Самое печальное, что страдает именно тот, кто не смог отказаться и отказать. Другим даже невдомёк. И обстоятельствам невдомёк…

ЛЮ❣️

Кофеварка Tescoma MONTE CARLO 6 кружек 647106

Для традиционного приготовления кофе эспрессо. Изготовлена из нержавеющей стали

Узнать больше

#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе