Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

⁠✅ Практика осознанного движения по методу Фельденкрайз
▶️ 2 апреля 2026
⏰ 16:00 - 17:00
📍 Красная Поляна, ул. Дальняя 6а (Сердце)
👤 Ксения Назарова, эксперт по осознанным тренировкам с опытом работы более 10 лет

Метод Фельденкрайз — это обучение через движение. Мягкие тренировки помогут вам распознать пагубные привычки тела, и научится двигаться безопасно и эффективно. А так же снять лишнее напряжение и боль, улучшить осанку, дыхание, координацию и обрести красивое тело. Это путь к более лёгкому, осознанному и целостному ощущению себя в теле.

💸 Цена: 1555

☎️ Контакты: @Healing_body
+79168122909 Ксения

Опубликовал: @Healing_body

✅ В Красной Поляне открылась группа 12 шагов ( Сообщества взрослых детей из дисфункциональных и алкогольных семей( ВДА)
▶️ 1 апреля 2026
⏰ 19:30 - 21:30
📍 в здании закрытого ресторана «Парк Шале» (Пчеловодов 23)
👤 https://t.me/vda_kp

ВДА объединяет людей, чьи потребности в детстве игнорировались, что привело к необходимости адаптироваться к тяжелым условиям жизни. 

Насилие, пренебрежение, покинутость, жестокость, обесценивание, манипуляции, предательство - лишь малая часть того, через что мы прошли будучи детьми. Этот опыт день за днём негативным образом влияет на наши взрослые жизни.

На группе поддержки мы делимся опытом выздоровления от последствий семейной дисфункционалтности.

Наши встречи без оплаты,проходят :
ср. 19.30-21.30 в здании закрытого ресторана «Парк Шале» (Пчеловодов 23)
сб с 16.00-18.00 в здании Краснополянской библиотеки( Волоколамская 44)

Инфочат группы (анонсы, темы собраний, отрывки из литературы.

☎️ Контакты: https://t.me/vda_kp

Опубликовал: @tg_woman

✅ Набор в группу «Базовый курс» метода ТетаХилинг (для новичков)
▶️ 3 апреля 2026 - 5 апреля 2026
⏰ 10:00 - 16:00
📍 Адлер
👤 Гараничева (Гусева) Вера, инструктор метода ТетаХилинг, психотерапевт, опыт работы с 2015 года

ТетаХилинг - это метод работы с психикой и энергией на тета-волне головного мозга, это работа с убеждениями, которые управляют вашими решениями, которые отражаются на всех сферах вашей жизни: деньги, здоровье, отношения — даже если вы этого не замечаете.
Это прекрасный метод САМОПОМОЩИ

🚩Я не буду вам обещать, «изменить жизнь за 3 дня».
Но вы точно обретете конкретный навык: видеть причину → менять реакцию → получать другой результат.

ДЛЯ КОГО?
— если вы понимаете, что «делаете всё правильно», но результат не меняется
— если устали тащить всё на себе
— если есть повторяющиеся сценарии (в деньгах, отношениях, реализации, здоровье)
— если хотите инструмент, а не мотивацию на 2 дня
- если вы специалист и хотите расширить свой инструментарий
- если вы просто тот человек, к которому часто обращаются за помощью

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
— навык работы с убеждениями (своими и клиентов, если вы специалист)
— понимание, где вы сами себя тормозите
— практику, которую можно применять сразу
— навык влияния на организм на клеточном уровне (например, отмена программ старения)

ФОРМАТ
— обучение + 70% практики
Сертификат международного института ТетаХилинг

💸 Цена: 29 000 рублей (включен весь необходимый раздаточный материал, кофе-брейк)

☎️ Контакты: ТГ: @ Vera_terapiya
+79282343500 Вера

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @Vera_terapiya

✅ 🥕🥬 Детокс Марафон "Перезагрузка"
▶️ 30 марта 2026
⏰ 17:00
📍 Онлайн
👤 Виктория Костромина - врач невролог 1 категории, врач  интегративной медицины и кураторы

Эту программу можно сравнить с генеральной уборкой 🧼🧹🧽

Каждый день мы чистим свой организм снаружи:

🪥чистим зубы,
🚿 принимаем душ

Каждую неделю мы наводим порядок 🧹 в своем доме: проводим уборку, генеральную или обычную

Но внутри свой организм 🧍🏼‍♀️мы не чистим 🙅🏻‍♀️

ПРОГРАММА ДЕТОКС - как раз та самая «стиральная машинка» для внутренних сред организма, которая наведет порядок

И УЛУЧШИТ ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ 🥴➡️😁
Особенно актуально если:
- Хочешь сбросить лишние кг
- Улучшить состояние кожи
- Повысить уровень энергии, радости от жизни
- Есть проблемы с печенью, ЖКТ, сердцем
- Есть аллергия
Эта мощнейшее комбо для всех. Очищение от грибков, нормолизация микрофлоры. Можно чиститься много чем и как, здесь есть комплексное решение, понятное и доступное каждому.


Пиши мне 'Хочу", если готов (а) к трансформации на клеточном уровне.

💸 Цена: ▫️Марафон без оплаты, ты приобретаешь программы Детокс Плюс (он рассчитан 4 недели) 10 492 р. или вариант с Фандетоксом - все вместе 14 964 р.

☎️ Контакты: Пиши @karinamytskikh🫶

Опубликовал: @karinamytskikh

✅ ✨ Верни себе вкус жизни через аромат
▶️ 5 апреля 2026 - 5 апреля 2026
⏰ 12:00
📍 пгт Красная поляна, точнее после регистрации на встречу

Устала от суеты и хочешь найти свой источник энергии? Приглашаю тебя на живой Эфирный Класс — пространство тишины, ароматов и заботы о себе.
Никакой сложной теории. Только практика и ощущения:
🌿 Дегустация чистых эфирных масел: почувствуй разницу между запахом и терапией.
🎨 Мастер-класс: Ты сама создашь свои уникальные мини-духи на натуральной основе. Выберешь аромат под своё настроение и заберёшь его с собой.
🤝 Тёплое общение в кругу единомышленниц, где ценят здоровье и осознанность.
Это возможность выдохнуть, позаботиться о себе и узнать, как масла могут стать твоей «скорой помощью» каждый день.

Количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждой.
Напиши мне «Хочу аромат», чтобы забронировать место. Давай вдохнем жизнь полной грудью! 🌬️🍊

💸 Цена: 300

☎️ Контакты: @jsi18 Юля +79530813490

Опубликовал: @JSI18

✅ Женское путешествие в Армению
▶️ 1 мая 2026 - 5 мая 2026
⏰ 10:00 - 20:00
📍 Армения

Не чтобы «посмотреть достопримечательности», а чтобы прожить краски путешествия на все 100!

👉Этот тур для тебя, если:

• Ты любишь путешествовать, открывать новые места и людей
• Ты любишь вкусно есть, красиво жить и наполняться впечатлениями
• Тебе нравится единение с дикой природой
• Ты устала и хочешь перезагрузиться от привычной суеты
• Тебе нужен сочный фото/видео контент
• Ты давно не была в путешествиях с подругой
• Ты любишь практики для тела и души
• Чувствуешь потребность во вдохновении и новых смыслах

👉Тебя ждет:

• Сочная природа и вековые места Армении
• Новые гастро открытия
• Подъёмы на джипах к самым зрелищным панорамам
• Рассветы и закаты в горах, от которых перехватывает дыхание
• Фото и видео-съёмка с дрона
• Практики для души и тела с топовым женским мастером
• Теплая компания женщин "на одной волне"

☎️ Контакты: Пиши @Tatiana36999 и я отправлю презентацию путешествия

Опубликовал: @Tatiana36999

✅ Трансформационная игра
"Эмоциональный интеллект" 💎
▶️ 1 апреля 2026
⏰ 17:30 - 19:00
📍 Кафе здорового питания "Подножный корм"
ФТ Сириус, ул. Цимлянская, 12, к13.
👤 Аня Демченко - психотерапевт, телесный терапевт и проводник к твоей истинной силе✨

Я, как проводник, помогу вам научиться принимать неприятные эмоции, осознавать их, управлять ими, своим поведением и, как следствие, жизнью.
Вы мягко проживёте их и освободите энергию на новые действия, на реализацию своих целей 📝

Каждый участник поймёт, какие действия нужно предпринять, чтобы выйти из повторяющихся ситуаций в жизни, связанных со здоровьем, отношениями с близкими людьми и коллегами.
Также он узнает причины возникновения внутренних конфликтов, мешающих полностью реализоваться в любимом деле и раскрыть свои природные способности 🔮

Игра поможет:
- Отпустить неприятные воспоминания
- Научиться понимать свои эмоции, чувства и управлять ими
- Трансформировать негативные убеждения в позитивные
- Избавиться от телесных зажимов и психологических травм
- Получить универсальный ключ к работе с неприятными эмоциями

💸 Цена: 2500р ( вкуснейший напиток входит в стоимость☕️)

☎️ Контакты: @AnnaMagic_Kick

Опубликовал: @AnnaMagic_Kick