Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»
Афиша практик Красной Поляны
15.6K
0
53
16
2.6K
Духовные мероприятия в Красной Поляне.
Чат женского клуба: telemetr.me/woman_kp
Размещение мероприятий в афише: 👉🏼 @woman_kp_bot
👤 @adm_kp
Чат женского клуба: telemetr.me/woman_kp
Размещение мероприятий в афише: 👉🏼 @woman_kp_bot
👤 @adm_kp
Подписчики
Всего
4 326
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
143
ER
Общий
3.3%
Суточный
2.01%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 15 557 постов
Смотреть все посты
Пост от 05.09.2026 16:30
7
0
1
🌿 ВЕРНИТЕ СЕБЕ СЕБЯ НАСТОЯЩЕГО.
Мы так привыкли быть «удобными».
Соответствовать, оправдывать, подстраиваться.
Делать то, что ждут другие, и молчать о том, что чувствуем на самом деле.
А внутри — пустота.
Голос настоящего становится тише, а тело — тяжелее.
---
Я — Руслан, ваш телесный терапевт.
Создаю безопасное и бережное пространство, где отсекается всё лишнее.
Работаю на Красной Поляне.
Приглашаю вас на Ошо Ребалансинг.
Это не массаж.
Это откровенный и честный разговор с вашим телом через мои руки.
Здесь не нужно быть хорошими, правильными или сильными.
Здесь можно быть собой — без масок, без ролей, без попыток кому-то угодить.
Ребалансинг мягко снимает слои чужих желаний и возвращает нас в ту точку, где живёт наша подлинная сила, тихая и устойчивая.
🫂 1000+ человек за 3 года.
Приходили с усталостью от «надо» — уходили с лёгкостью и ощущением, что снова узнают себя.
---
Что меняется за 2 часа:
• тело отпускает напряжение, которое мы носили годами
• мы снова слышим свои желания, а не чужие голоса
• возвращается внутренняя опора и спокойная уверенность
---
🎁 Об оплате:
Я не называю цену. Вы сами чувствуете, сколько стоит ваше возвращение к себе.
Это моё служение — и ваша свобода.
---
Напишите — без обязательств.
Просто поговорим, подберём время.
📍 Красная Поляна, Ачишховская 10
👉 @sarus1979 |
📞 +7 9026278990
Руслан Садыков
Ваш телесный терапевт
https://sadykovosho-rebalansing.tilda.ws/
---
💌 Мы не созданы, чтобы быть удобными для других.
Мы созданы, чтобы быть собой.
Я приглашаю вас.
Мы так привыкли быть «удобными».
Соответствовать, оправдывать, подстраиваться.
Делать то, что ждут другие, и молчать о том, что чувствуем на самом деле.
А внутри — пустота.
Голос настоящего становится тише, а тело — тяжелее.
---
Я — Руслан, ваш телесный терапевт.
Создаю безопасное и бережное пространство, где отсекается всё лишнее.
Работаю на Красной Поляне.
Приглашаю вас на Ошо Ребалансинг.
Это не массаж.
Это откровенный и честный разговор с вашим телом через мои руки.
Здесь не нужно быть хорошими, правильными или сильными.
Здесь можно быть собой — без масок, без ролей, без попыток кому-то угодить.
Ребалансинг мягко снимает слои чужих желаний и возвращает нас в ту точку, где живёт наша подлинная сила, тихая и устойчивая.
🫂 1000+ человек за 3 года.
Приходили с усталостью от «надо» — уходили с лёгкостью и ощущением, что снова узнают себя.
---
Что меняется за 2 часа:
• тело отпускает напряжение, которое мы носили годами
• мы снова слышим свои желания, а не чужие голоса
• возвращается внутренняя опора и спокойная уверенность
---
🎁 Об оплате:
Я не называю цену. Вы сами чувствуете, сколько стоит ваше возвращение к себе.
Это моё служение — и ваша свобода.
---
Напишите — без обязательств.
Просто поговорим, подберём время.
📍 Красная Поляна, Ачишховская 10
👉 @sarus1979 |
📞 +7 9026278990
Руслан Садыков
Ваш телесный терапевт
https://sadykovosho-rebalansing.tilda.ws/
---
💌 Мы не созданы, чтобы быть удобными для других.
Мы созданы, чтобы быть собой.
Я приглашаю вас.
Пост от 05.09.2026 09:04
8
0
0
НЕЙРОГРАФИКА «Нейрогармонизация отношений» 🧘♀️
Когда: 6 сентября в 14.00
Место: Шакти, Красная поляна, ул. Турчинского, д. 34
Стоимость: 1600 рублей
Проводит: Потемкина Полина - интегративный психолог, арт-терапевт, специалист в области бережного самопознания, педагог-психолог.
Пришло время для гармонизации отношений с собой, окружающими людьми, деньгами и реализацией ✨
📎В теплой, дружеской атмосфере мы наполнимся энергией и создадим новые нейронные связи на пути к гармоничным отношениям. Это могут быть отношения любого характера: с миром, с Богом, с собой, с партером, с друзьями и близкими, деньгами и т.д.
🧩С помощью МАК карт Вы сможете взглянуть в глубины бессознательного и ответить себе на давно волнующие вопросы 🪬
Необходима предварительная запись.
@polina_potemkina
Когда: 6 сентября в 14.00
Место: Шакти, Красная поляна, ул. Турчинского, д. 34
Стоимость: 1600 рублей
Проводит: Потемкина Полина - интегративный психолог, арт-терапевт, специалист в области бережного самопознания, педагог-психолог.
Пришло время для гармонизации отношений с собой, окружающими людьми, деньгами и реализацией ✨
📎В теплой, дружеской атмосфере мы наполнимся энергией и создадим новые нейронные связи на пути к гармоничным отношениям. Это могут быть отношения любого характера: с миром, с Богом, с собой, с партером, с друзьями и близкими, деньгами и т.д.
🧩С помощью МАК карт Вы сможете взглянуть в глубины бессознательного и ответить себе на давно волнующие вопросы 🪬
Необходима предварительная запись.
@polina_potemkina
Пост от 03.09.2026 19:38
79
0
1
🚩 Дайджест мероприятий с 3 по 10 сентября.
Каждую неделю собираем для вас самые интересные мероприятия на выходные в рубрике #афиша
🏕 РАСПИСАНИЕ походов на СЕНТЯБРЬ 🍁
Записаться @mountainclub22
📍 КУРОРТ РОЗА ХУТОР
🗓 03.09 | 20:30
🍿 Кино на террасе - "Человек паук, новый день"
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 04.09 | 20:30
🍔 Burger party - пикник на террасе ресторана Кочевники, шеф повар будет готовить 7 видов бургеров
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 04-06.09 | 15:00-21:00
Поляна Локал Маркет - маркет, мастер-кассы, музыка
- Роза Долина, 560м, Площадь Роза 1
🗓 04-06.09
Rosa Wild Fest
🗓 Афиша горного клуба Спорт-марафон
- наб. Панорама 4
04.09 | 10:00 Прогулка по «Тропе Йети». Тесты кроссовок ALTRA
04.09 | 11:00 Планирование стартов, стратегия и мотивация
04.09 | 15:00 Тренировка. Эффективное движение в гору: как сэкономить силы на подъеме.
04.09 | 19:00 Тренировочный цикл с ИИ-агентом: инструменты, данные и ответственность
05.09 | 16:00 UTMB — главный старт сезона: как выйти на старт на пике формы
05.09 | 18:00 Травмы голеностопного сустава в трейлраннинге
05.09 | 19:00 Ночь на ультре
06.09 | 13:00 Восхождение на Эверест. Личный опыт и заметки, которых не найти в интернете
06.09 | 15:00 Комплексное восстановление после трейловых забегов
06.09 | 18:00 Документальный фильм «Ликийская тропа»
🗓 17.09 | 21:00
Иракли
- Бумеранг
🗓 26.09 | 21:00
Ария: трибьют-шоу
- Бумеранг
📍 КУРОРТ ГАЗПРОМ ПОЛЯНА
🗓 04.09 | 20:00
Леопардовая вечеринка "WILD AFRO"
- Клуб НИРВАНА, ул. Ачипсинская 12, 4 этаж
📍 КУРОРТ КРАСНАЯ ПОЛЯНА
🗓 10.09 | 20:30
Татьяна Буланова
- Казино Сочи
📍 КРАСНАЯ ПОЛЯНА
🗓 04.09 | 20:00
🍿 Кино под открытым небом "Одиссея"
- ул. Турчинского 32
🗓 06.09 | 18:00-22:00
Барбекю в Туман Поляна - готовим смэш бургеры, жарим маршмеллоу на костре, смотрим форсаж 3
- ул. Турчинского 32
🗓 Афиша бара СВОИ
- ул. Волоколамская, 108/2
04.09 | 22:00 - TRIBALISM
05.09 | 22:00 - GURU [Rostov-on-Don/Guru’s Kitchen]⠀
📍 Детская программа
🗓 06.09 | 14:00
Детский кулинарный мастеркласс - готовим бургер
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 ЕЖЕДНЕВНО | 17:00 - 20:00
🤹🏼 Анимационная программа для детей
анимационная программа для детей
- Курорт Красная Поляна, парк «Времена года»
🗓 ЕЖЕДНЕВНО
🍕 БЕСПЛАТНЫЕ детские мастер-классы по пицце в Додо. Запись обязательна!
- ул. Эстонская, 65 и ул. Турчинского, 91А
Каждую неделю собираем для вас самые интересные мероприятия на выходные в рубрике #афиша
🏕 РАСПИСАНИЕ походов на СЕНТЯБРЬ 🍁
Записаться @mountainclub22
📍 КУРОРТ РОЗА ХУТОР
🗓 03.09 | 20:30
🍿 Кино на террасе - "Человек паук, новый день"
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 04.09 | 20:30
🍔 Burger party - пикник на террасе ресторана Кочевники, шеф повар будет готовить 7 видов бургеров
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 04-06.09 | 15:00-21:00
Поляна Локал Маркет - маркет, мастер-кассы, музыка
- Роза Долина, 560м, Площадь Роза 1
🗓 04-06.09
Rosa Wild Fest
🗓 Афиша горного клуба Спорт-марафон
- наб. Панорама 4
04.09 | 10:00 Прогулка по «Тропе Йети». Тесты кроссовок ALTRA
04.09 | 11:00 Планирование стартов, стратегия и мотивация
04.09 | 15:00 Тренировка. Эффективное движение в гору: как сэкономить силы на подъеме.
04.09 | 19:00 Тренировочный цикл с ИИ-агентом: инструменты, данные и ответственность
05.09 | 16:00 UTMB — главный старт сезона: как выйти на старт на пике формы
05.09 | 18:00 Травмы голеностопного сустава в трейлраннинге
05.09 | 19:00 Ночь на ультре
06.09 | 13:00 Восхождение на Эверест. Личный опыт и заметки, которых не найти в интернете
06.09 | 15:00 Комплексное восстановление после трейловых забегов
06.09 | 18:00 Документальный фильм «Ликийская тропа»
🗓 17.09 | 21:00
Иракли
- Бумеранг
🗓 26.09 | 21:00
Ария: трибьют-шоу
- Бумеранг
📍 КУРОРТ ГАЗПРОМ ПОЛЯНА
🗓 04.09 | 20:00
Леопардовая вечеринка "WILD AFRO"
- Клуб НИРВАНА, ул. Ачипсинская 12, 4 этаж
📍 КУРОРТ КРАСНАЯ ПОЛЯНА
🗓 10.09 | 20:30
Татьяна Буланова
- Казино Сочи
📍 КРАСНАЯ ПОЛЯНА
🗓 04.09 | 20:00
🍿 Кино под открытым небом "Одиссея"
- ул. Турчинского 32
🗓 06.09 | 18:00-22:00
Барбекю в Туман Поляна - готовим смэш бургеры, жарим маршмеллоу на костре, смотрим форсаж 3
- ул. Турчинского 32
🗓 Афиша бара СВОИ
- ул. Волоколамская, 108/2
04.09 | 22:00 - TRIBALISM
05.09 | 22:00 - GURU [Rostov-on-Don/Guru’s Kitchen]⠀
📍 Детская программа
🗓 06.09 | 14:00
Детский кулинарный мастеркласс - готовим бургер
- Кочевники, наб. Лаванда 2
🗓 ЕЖЕДНЕВНО | 17:00 - 20:00
🤹🏼 Анимационная программа для детей
анимационная программа для детей
- Курорт Красная Поляна, парк «Времена года»
🗓 ЕЖЕДНЕВНО
🍕 БЕСПЛАТНЫЕ детские мастер-классы по пицце в Додо. Запись обязательна!
- ул. Эстонская, 65 и ул. Турчинского, 91А
👍
1
Пост от 02.09.2026 16:09
49
0
1
Твои действия из другого состояния ☺️
Одна и та же ситуация, но реакция разная: сегодня спокоен, завтра срыв. Знакомо?
Дело вовсе не в ситуации, а в состоянии, из которого мы в неё входим.
Регулярная практика это вход в другое состояние бытия. Из более спокойного, расслабленного, умиротворённого состояния мы лучше чувствуем жизнь, людей, ситуации и совершаем действия по новому, принимаем другие решения и получаем совсем другие результаты. От этого меняется не один день, а качество жизни в целом: мы становимся более удовлетворёнными, радостными и счастливыми.
Это особенно ценно сейчас когда нет стабильности
3 сентября на практике
ЙОГА ТИШИНЫ мы разберём:
✅как регулярная практика меняет состояние, из которого мы действуем
✅как из этого состояния рождаются другие решения и другие результаты
✅как это состояние углублять, поддерживать и не выпадать из него
🌿 Ты уйдёшь с состоянием из которого жизнь начинает складываться по-другому.
Ведут практику опытные пробужденные инструкторы Giving School.
Красная Поляна , Мичурина 1/1 Студия Трико
🕐Четверг в 18:30-21:30
✍️ Регистрация : https://paradanta.me/vEfRA
❓ По вопросам — +79384625819 Наталья
👉 Вступайте в наш чат: telemetr.me/yogatishiny
Одна и та же ситуация, но реакция разная: сегодня спокоен, завтра срыв. Знакомо?
Дело вовсе не в ситуации, а в состоянии, из которого мы в неё входим.
Регулярная практика это вход в другое состояние бытия. Из более спокойного, расслабленного, умиротворённого состояния мы лучше чувствуем жизнь, людей, ситуации и совершаем действия по новому, принимаем другие решения и получаем совсем другие результаты. От этого меняется не один день, а качество жизни в целом: мы становимся более удовлетворёнными, радостными и счастливыми.
Это особенно ценно сейчас когда нет стабильности
3 сентября на практике
ЙОГА ТИШИНЫ мы разберём:
✅как регулярная практика меняет состояние, из которого мы действуем
✅как из этого состояния рождаются другие решения и другие результаты
✅как это состояние углублять, поддерживать и не выпадать из него
🌿 Ты уйдёшь с состоянием из которого жизнь начинает складываться по-другому.
Ведут практику опытные пробужденные инструкторы Giving School.
Красная Поляна , Мичурина 1/1 Студия Трико
🕐Четверг в 18:30-21:30
✍️ Регистрация : https://paradanta.me/vEfRA
❓ По вопросам — +79384625819 Наталья
👉 Вступайте в наш чат: telemetr.me/yogatishiny
👍
1
Пост от 02.09.2026 10:47
78
0
1
Что такое пробуждение сознания? И как на самом деле устроена реальность? Если вам откликается эта тема — приходите пообщаться.
Я более 17 лет прожил в США 🇺🇸 в погоне за счастьем. Добился всего, чего хотел, но столкнулся с огромной внутренней пустотой и выгоранием. После опыта пробуждения сознания моя жизнь изменилась: я увидел, что жил не своей жизнью и поэтому не получал от нее удовлетворения. Я понял, наконец, для чего живу и в чем смысл этой глобальной игры.
О чем поговорим на встрече:
😵💫Как меняется восприятие жизни после пробуждения
😵💫Какие возможности открывает пробуждение
😵💫Как перестать страдать и начать жить на полную катушку
На встрече мы с моей девушкой поделимся своим опытом глубокого пробуждения и как изменилась наша жизнь
- Место: Красная Поляна, Чайная "Мамочка Момо", ул. Защитников Кавказа, 76
- Дата и время: 3 сентября, четверг, 12:00–13:30
- Вход: бесплатно, заказ чая
Регистрация по ↖ссылке или в директ @Kssuush
☕️ Ароматный чай, интересные люди, глубокие темы и практические инструменты для тех, кто готов к переменам.
Я более 17 лет прожил в США 🇺🇸 в погоне за счастьем. Добился всего, чего хотел, но столкнулся с огромной внутренней пустотой и выгоранием. После опыта пробуждения сознания моя жизнь изменилась: я увидел, что жил не своей жизнью и поэтому не получал от нее удовлетворения. Я понял, наконец, для чего живу и в чем смысл этой глобальной игры.
О чем поговорим на встрече:
😵💫Как меняется восприятие жизни после пробуждения
😵💫Какие возможности открывает пробуждение
😵💫Как перестать страдать и начать жить на полную катушку
На встрече мы с моей девушкой поделимся своим опытом глубокого пробуждения и как изменилась наша жизнь
- Место: Красная Поляна, Чайная "Мамочка Момо", ул. Защитников Кавказа, 76
- Дата и время: 3 сентября, четверг, 12:00–13:30
- Вход: бесплатно, заказ чая
Регистрация по ↖ссылке или в директ @Kssuush
☕️ Ароматный чай, интересные люди, глубокие темы и практические инструменты для тех, кто готов к переменам.
👍
1
Пост от 01.09.2026 18:27
30
0
3
NewS 🆕
Новый формат встреч в горах 🍂
БАНЯ ПО ЗОВУ ТЕЛА (от бизнес-клуба «По зову сердца»). Еженедельно
◦ Камерная группа до 8 человек
◦ 2 телесные практики с телесно-ориентированным терапевтом (приехала с острова Бали)
◦ Программа на 4 часа
◦ 2 групповых захода аромапарения, прогревы веером, ароматы горных и луговых трав
◦ Все принадлежности (халаты, тапочки, банные шапочки, полотенца, шампунь, гель для душа, простыни)
◦ Перекус, напитки
Дата: 3 сентября 2026г, 15:00-19:00
Еженедельно
Место: банный комплекс Маджи, поселок Эсто-садок, улица Дубравная, 52
Баня Маджи - уникальное, культовое место в Красной Поляне со своей особой энергией, где в каждом уголке чувствуется забота и любовь создателей этого пространства.
🪽ВЕДУЩАЯ программы:
Ирина Кутлыахметова, телесно-ориентированный терапевт, дипломированный психолог, специалист по психосоматике, сексолог
Телесная практика с громким названием — «Рефлекс оргазма» — поможет глубже почувствовать своё тело, отпустить мышечные зажимы и вернуть контакт с собственной энергией.
Через тело будем расслаблять нервную систему. Дышать, звучать и доверять.
Пар, тепло, дыхание и внимание к себе, чтобы замедлиться, отпустить напряжение и наконец услышать, чего хочет тело.
Баня по зову тела — еженедельный ритуал для тех женщин, кто привык много делать и хочет иногда просто быть.💫
Стоимость:
7800 рублей
Задать вопросы мастеру и забронировать место :
@Irisshka92
Ирина
Новый формат встреч в горах 🍂
БАНЯ ПО ЗОВУ ТЕЛА (от бизнес-клуба «По зову сердца»). Еженедельно
◦ Камерная группа до 8 человек
◦ 2 телесные практики с телесно-ориентированным терапевтом (приехала с острова Бали)
◦ Программа на 4 часа
◦ 2 групповых захода аромапарения, прогревы веером, ароматы горных и луговых трав
◦ Все принадлежности (халаты, тапочки, банные шапочки, полотенца, шампунь, гель для душа, простыни)
◦ Перекус, напитки
Дата: 3 сентября 2026г, 15:00-19:00
Еженедельно
Место: банный комплекс Маджи, поселок Эсто-садок, улица Дубравная, 52
Баня Маджи - уникальное, культовое место в Красной Поляне со своей особой энергией, где в каждом уголке чувствуется забота и любовь создателей этого пространства.
🪽ВЕДУЩАЯ программы:
Ирина Кутлыахметова, телесно-ориентированный терапевт, дипломированный психолог, специалист по психосоматике, сексолог
Телесная практика с громким названием — «Рефлекс оргазма» — поможет глубже почувствовать своё тело, отпустить мышечные зажимы и вернуть контакт с собственной энергией.
Через тело будем расслаблять нервную систему. Дышать, звучать и доверять.
Пар, тепло, дыхание и внимание к себе, чтобы замедлиться, отпустить напряжение и наконец услышать, чего хочет тело.
Баня по зову тела — еженедельный ритуал для тех женщин, кто привык много делать и хочет иногда просто быть.💫
Стоимость:
7800 рублей
Задать вопросы мастеру и забронировать место :
@Irisshka92
Ирина
❤
1
Пост от 31.08.2026 21:01
48
0
0
🍁 ✨ Осень в горах в которую хочется укутаться как в теплый плед. Завтра 1 сентября, а в Поляне дополнительный месяц лета, но за ним обязательно наступит уютный октябрь ☝🏼
Когда лето попрощается с вершинами, уступая место дождливой, но такой родной осени. Она накроет горы мягким одеялом облаков, а воздух станет прозрачным и холодным.
Готовы сменить кроссовки на яркие сапоги, а холодный лимонад - на какао? Мы - очень.
Ждем тебя, уютная осень в горах. 🏔🌧🍁
ℹ️ @funsochi
Когда лето попрощается с вершинами, уступая место дождливой, но такой родной осени. Она накроет горы мягким одеялом облаков, а воздух станет прозрачным и холодным.
Готовы сменить кроссовки на яркие сапоги, а холодный лимонад - на какао? Мы - очень.
Ждем тебя, уютная осень в горах. 🏔🌧🍁
ℹ️ @funsochi
❤
5