Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

RECOVERY

🏔️Красная Поляна!🏔️

Приглашаю на двухчасовую практику по хатха-йоге. Интенсивная нагрузка с элементами дыхательных и медитативных практик. Укрепим и растянем тело, успокоим психику 🤸‍♂️

После практики попьем китайского чая в приятной компании!☕️

3 июня в 18:00

Глэмпинг «Дзен рекавери»

Стоимость: донейшн
Связаться: @verezg_yoga

Красная Поляна, квартал 36, выдел 46

🧡🧡🧡🧡 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

В Красной поляне

Пространство, где мы учимся возвращаться к себе.
Когда мы внимательны к своему внутреннему миру, мы становимся внимательнее и к окружающей среде, начинаем меньше её разрушать — в мыслях, действиях и привычках:

Здесь вы:
💚 Замедлитесь и почувствуете, как внутренний шум влияет на ваши отношения с миром.
💚Разовьёте более тонкое чувствование тела.
💚Увидите, как осознанность помогает делать более экологичный выбор в повседневной жизни.
💚Почувствуете больше уважения и бережности — к себе, людям и природе.

В основе метода — медитация, раскрытие сердца, осознанные движения и состояние присутствия 🌱

🌙Когда: каждый четверг | 18:45–21:30
🌙Где: Красная Поляна, йога-студия «9:30», ул. Мичурина, 1/1
🌙Стоимость:
• 2000 ₽ — два занятия для новых участников (6 часов практики)
• 1900 ₽ — разовое посещение (3 часа практики)
☀️ Администратор: Наталья @PatraDevi

🔜 РЕГИСТРАЦИЯ 🔮

Наш чат 👉 https://t.me/yogatishiny

Бережное отношение к миру начинается с внимательного отношения к себе 👌

КАЛИ МЕДИТАЦИЯ – освободись от внутренних оков и скажи Жизни ♥️♥️

🌀🌀 ♥️ ♥️♥️♥️♥️🌀🌀

🪷 Приглашаю тебя на Кали-медитацию — мощную динамическую практику, которая помогает за два часа сбросить груз негатива, страхов и обид и ограничений.

🌹 Индийская богиня Кали —это символ разрушения всего отжившего и освобождение места для нового.

Как это работает?
↗️Через интенсивное дыхание, свободное движение и эмоциональное освобождение, мы:
🫥 Проживаем и отпускаем подавленный гнев и стресс
🫥 Снимаем телесные блоки и зажимы
🫥 Пробуждаем внутреннюю энергию жизни.

А завершаем практику глубокой неподвижностью и тишиной. 🧘

Что вы получите?
♥️Чувство покоя и гармонии
♥️Ясность ума и концентрацию
♥️Прилив физических сил и омоложение
♥️Уверенность в себе и свободу самовыражения
♥️Эмоциональную устойчивость и внутреннюю опору

🧘‍♀️ Ведущая: Патра Деви (опыт практик 25 лет, обучалась в Индии, Италии, Бразилии и др. и более 17 лет ведение телесных, динамических и дыхательных, тантрических и женских практик)

📌 Пятница, 4 июня

😊 Время: с 8-10 утра

😊 Место встречи:  Красная Поляна, фитнес клуб " Хеви Металл"

😊 Стоимость: 1000 руб.

😊Вопросы и регистрация @PatraDevi
+79384625819 Патра Деви


Возьмите удобную одежду и бутылку воды.
Жду смелых!🔥

💳Трансформационная игра "Дом мечты", основанная на реальных событиях
🗓5.06 и 7.06| 13:00
📍Красная Поляна

ХОТИТЕ ДОМ В ПОЛЯНЕ или у моря?

Мои клиенты строят родовые поместья, покупают квартиры, земли, смело переезжают в другие города и страны.

Трансформационная игра 🏠«Дом мечты», может стать порталом к покупке недвижимости, раскрытию талантов и увеличению уровня энергии⚡️

Игра для тех, кто:
✅не знает, где его дом и хочет определиться
✅желает приобрести недвижимость, но есть препятствия
✅кто задумывается о переезде, но не знает как решиться
✅кто ищет место для открытия своего дела... и др.

👤Проводник и создатель игры - Ирина Примерова @iri_sha_prime.
Игропрактик, проводник игры Лила, специалист по эфирным маслам, эксперт в области предназначения через восточную астрологию, преподаватель йоги.

Игра помогает простроить "Дом мечты" на разных уровнях, можно играть на тему реализации, а также отношений!

После игры у вас на руках будет четкий план📝практических действий по реализации вашего запроса - 🔑ключи к вашему "Дому мечты"!
Игра очень увлекательная с различными ресурсным и диагностическими инструментами. Она не даст вам скучать, каждый новый ход вы будете ждать с нетерпением, удивляясь каким удивительным образом игра подсвечивает все моменты, которые важно учесть именно вам!

❤️Стоимость групповой игры 5000₽. Стоимость для пары - 9000₽.
Если приводишь друга - скидка 500₽

📍точная локация (в личку)

Количество человек ограничено. Запись обязательна! 4 места!

@iri_sha_prime
+792844888490 Ирина

🌿 ФОТО-ВСТРЕЧА «ТЕЛО ПРИРОДЫ»
Изящество встречи с собой

Приглашаю вас на фототерапию — бережное пространство, где соединяются образ, тело, внимание и природа.

Это не просто съёмка.
Это тонкий процесс возвращения к себе: через расслабление, присутствие и живое проживание момента.

Где: Красная Поляна: резиденция с видом на горы или живописный уголок природы
Формат: 1,5–2 часа, от 100 фотографий, 1 видео с процесса

Мы начинаем с намерения, мягко разогреваем тело, погружаемся в фото-практику и завершаем встречу чаем, тишиной и ощущением обновления.

Фототерапия — это про чувствительность к телу, к моменту, к себе.
Про естественность, внутреннюю опору и новый образ себя.

ЧТО ВЫ УНЕСЕТЕ С СОБОЙ
• фотографии, в которых вы увидите себя иначе
• ощущение расслабления и наполненности
• контакт с телом и природой
• состояние обновления
• живое видео с процесса
• теплые воспоминания о бережной встрече с собой

Портфолио и запись на фото встречу @dena_luly

Огненное омовение — это практика для тех, кто устал жить с внутренним напряжением, грузом в теле и голосом, который будто зажат изнутри. Огонь помогает пройти через состояние и выйти из него собраннее, тише и сильнее.

Проводник — Артемий Смердов, мастер вибрации, саундхилинга и казачьих практик.

Это мягкое, но интенсивное огненное прогревание с индивидуальным подбором трав и уровня воздействия: оно помогает снять зажимы, улучшить крово- и лимфообращение, уменьшить боли, отёки, усталость и поддержать восстановление тела.

Подходит тем, кто хочет:
- прожечь старое состояние;
- вернуть телу живость и голосу свободу;
- получить не шоу, а настоящий опыт;
- пройти сильную, но бережную работу.

Противопоказания: онкология, беременность, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, активные воспаления и повреждения кожи. Перед записью обязательна консультация.

Первая сессия — со скидкой 70%.
Запись: Артемий, @Artemiy_Smerdov
+7 999 652-05-51.

✨МЕТТА МЕДИТАЦИЯ✨
Или практика любящей доброты

▶️ 31 мая, воскресенье
⏰ 11:00 - 12:00
📍 Зал духовных практик SHAKTI space Красная Поляна, ул. Турчинского,34 (вход через магазин Island Soul).

🌿Практика МЕТТЫ - это очень глубокая, исцеляющая и наполняющая нас любовью медитация.

Каждый раз, когда мы замечаем нелюбовь к себе или раздражение и злость к другим людям - это повод попрактиковать МЕТТУ.

В этой медитации мы осознанно создаем в уме добрые мысли и пожелания себе и всем живым существам. Она учит нас самосостраданию и любви, расширяет, успокаивает ум даже больше, чем другие виды медитации.

💸 Участие: донейшн по желанию.

☎️ Записаться: @malakhaeva

До встречи ❤️