✅ «Точка Входа» - творческий день в музее
▶️ 1 января 2026 - 1 января 2026
⏰ 13:00 - 18:00
📍 Эстосадок, Горная Карусель, 5 (Музей современного искусства Красные горки)
👤 Мария Читаева - художник, куратор галереи. Оксана Криштанова - психолог, терапевт экспрессивными искусствами. Людмила Хлебодарова - психолог, арт-терапевт.
Начните Новый год с погружения в себя через искусство и движение. Мы предлагаем вам уникальный день в музее — три практики, которые помогут войти в 2026-й с ясностью, энергией и творческим состоянием.
АВТОМАТИЧЕСКОЕ РИСОВАНИЕ
Диалог с внутренним художником. Позвольте руке вести линию, а подсознанию — говорить на языке образов. Без правил, без оценок. Только вы, краска и то, что рождается прямо сейчас.
5 РИТМОВ
Медитация в движении. Танец, где не важно «как», а важно «что вы чувствуете». Проживите волну из пяти ритмов — от плавного Потока до тишины Покоя — чтобы освободить тело от напряжения, а ум — от лишних мыслей.
SOUL COLLAGE
Тихая встреча с собой. Соберите свою душу в коллажных картах из образов и символов. Это бережный способ подвести итоги года, услышать свои желания и собрать внутренние ресурсы для нового старта.
Рисование отпускает контроль, танец высвобождает энергию, коллаж интегрирует смыслы. Это и есть «интермодальная терапия искусством»: движение → образ → интеграция.
Вы можете прийти на любую практику отдельно или приобрести единый билет на все три со скидкой — чтобы прожить полный цикл трансформации.
💸 Цена: 3000 рублей
☎️ Контакты: @khlebodarling +7(929)607-69-68 Людмила
Опубликовал: @khlebodarling