Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

✅ ЭКСКУРСИЯ "Культурно в Сочи"
▶️ 14 марта 2026
⏰ 12:00
📍 г. Сочи, исторический центр! место встречи в 15 минутах ходьбы от ЖД вокзала Сочи
👤 Виктория - профессиональный экскурсовод, аккредитация по Краснодарскому краю.
Открываю новые горизонты для моих гостей ❤️

Авторская, пешеходная экскурсию по историческому центру города Сочи🌞

Вас ждёт: увлекательная экскурсия по Сочи, неизвестные факты о городе, красивые места, необычные фото-локации!

Интересное общение, прекрасные виды, нетипично о Сочи 🪂

Продолжительность - 1 час 45 минут.
Можно с детьми от 12-ти лет.

💸 Цена: Взрослый - 1000 руб. с человека, дети до 16-ти лет - 500 руб.

☎️ Контакты: @viki_astro_soul
+7-911-816-5009

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @viki_astro_soul

✅ Баня + чайная церемония 🍵
▶️ 13 марта 2026
⏰ 19:30 - 22:30
📍 ПГТ Красная Поляна, улица Ставропольская, 24 (Баня «Пихта»)

Друзья, приглашаем вас провести особенный вечер в тёплой атмосфере Банного Комплекса «Пихта» 🍵

Вас ждут 3 часа полного погружения в уют, аромат трав и чайные ритуалы от @gabacartel

✨ Включено в стоимость:
☕️чайная церемония с дегустацией китайского и тайваньского чая
🪵посещение банного комплекса 3 часа
🧖🏻‍♀️банные принадлежности
🌿2 арома-парения

💸 Цена: 4200 за 3 часа бани + церемония

☎️ Контакты: @pihtabanya +7(938)420-00-20

Опубликовал: @pihtabanya

✅ Игра Океан Изобилия
▶️ 14 марта 2026 - 14 марта 2026
⏰ 16:00 - 18:00
📍 Эстосадок Автомобильный переулок
👤 Психолог и игропрактик Анна Крол

«Океан Изобилия» -это трансформационная психологическая финансовая игра про наши отношения с деньгами, собой, окружением, про наши стратегии взаимодействия с деньгами и не только.
Во время игры вы сможете:
-найти причины, которые ограничивают доход, понять в какой сфере блок и что нужно проработать, какие установки, сценарии мешают выйти на желаемую сумму и трансформировать их;
- выстроить мышление богатого человека и эффективную денежную7 стратегию;
- прописать действия, которые будут планом для достижения вашего желаемого дохода;
- увидеть ваши новые возможные способы получения денег;
- понять, какие действия необходимо предпринять для достижения желаемого дохода,
- увидеть и трансформировать ваши негативные убеждения, чтобы деньги стали приходили к вам легче и в большем количестве;
- соединиться со своими ресурсами и начать на них опираться;
- и обязательно увидеть, как вы относитесь к себе и как это влияет на ваш доход.

💸 Цена: 1490

☎️ Контакты: @annakrol

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @Annakrol

✅ Женское путешествие в Армению
▶️ 1 мая 2026 - 5 мая 2026
⏰ 10:00 - 20:00
📍 .

Не чтобы «посмотреть достопримечательности», а чтобы прожить краски путешествия на все 100!

👉Этот тур для тебя, если:

• Ты любишь путешествовать, открывать новые места и людей
• Ты любишь вкусно есть, красиво жить и наполняться впечатлениями
• Тебе нравится единение с дикой природой
• Ты устала и хочешь перезагрузиться от привычной суеты
• Тебе нужен сочный фото/видео контент
• Ты давно не была в путешествиях с подругой
• Ты любишь практики для тела и души
• Чувствуешь потребность во вдохновении и новых смыслах

👉Тебя ждет:

• Сочная природа и вековые места Армении
• Новые гастро открытия
• Подъёмы на джипах к самым зрелищным панорамам
• Рассветы и закаты в горах, от которых перехватывает дыхание
• Фото и видео-съёмка с дрона
• Практики для души и тела с топовым женским мастером
• Теплая компания женщин "на одной волне"

☎️ Контакты: Пиши @Tatiana36999 и я отправлю презентацию путешествия

Опубликовал: @Tatiana36999

⁠✅ Арт-бранч 🎨🍰 Мастер-класс по правополушарному рисованию
▶️ 13 марта 2026
⏰ 13:00 - 16:00
📍 Красная Поляна, ул. Волоколамская 65/1
Кафе при отеле "Атмосфера"
👤 Ольга Примерова - художник, преподаватель правополушарного рисования, автор проекта и организатор арт-туров по всему миру "АртРюкзак" (ссылка в описании аккаунта), автор книги мудрых сказок для взрослых и детей "Лес лунных сказок" 🌝🦉

Знаете, что общего у детства и правополушарного рисования? Полное отсутствие страха «нарисовать некрасиво».

Правополушарное рисование — это не про создание шедевра, а про то, чтобы снова услышать себя. Разбудить того самого ребёнка, который обожал смешивать краски и радоваться самому процессу, не думая о результате.

Когда в последний раз вы делали что-то просто так, ради удовольствия?

Моя задача — не научить вас рисовать. Моя задача — вернуть вам веру в то, что вы уже Художник 👩‍🎨

Я создаю атмосферу и пространство, где не бывает «кривых» линий и «неправильных» цветов. Где можно молчать, смеяться, экспериментировать и измазаться в краске хоть по уши. Где ваш внутренний критик остаётся за дверью.

Творчество — это не навык. Это сос-то-я-ние! И я просто помогаю вам в него вернуться.

Мы начинаем не с холста. Мы начинаем с дыхания. С аромата масел. С тихой медитации, которая возвращает нас к себе — тому, кто хочет творить просто потому, что это приятно.

Вы удивитесь, насколько легко и радостно можно рисовать, когда разрешаешь себе быть неидеальным ❤️

Готовы попробовать?

💸 Цена: 4500₽ с человека
Включены все материалы и чай с десертом 🍰🎨☕

☎️ Контакты: Записывайтесь: @olli_travelart Оля
+79265165534
Лучше сразу звонить

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @Olli_travelart

⁠✅ Групповая трансмиссия
▶️ 15 марта 2026
⏰ 15:00
📍 Сочи центр

Привет, мои дорогие! ✨

В это воскресенье, 15 марта, в 15:00 освободилось два места на групповую сессию: активация Кундалини + телесная терапия! 🧘‍♀️

Для кого это? Для тех, кто чувствует:

* Усталость и выгорание
* Нехватку энергии и сил
* Снижение либидо, сложности с оргазмом...

Это всё сигналы о сбое в твоей энергосистеме! ⚡️ Твоя сексуальная энергия – это не просто про секс, это жизненная сила, творчество, страсть к жизни! Когда она заблокирована, ты чувствуешь себя "выжатым лимоном".

Что ещё блокирует твою энергию? Старые программы, непрожитые эмоции, страхи, обиды... Они создают блоки в теле и энергетических каналах. Это как пробка в трубе – энергия не течёт свободно, и это отражается на всех сферах жизни: финансы, отношения, здоровье... 💔

Представь, что ты носишь на себе тяжёлый рюкзак с грузом прошлого. А я помогу тебе бережно снять его, исцелить боль и вернуть тебе твою силу! 💪

Я приглашаю тебя в своё поле, где в безопасной и поддерживающей атмосфере ты сможешь:

* Восстановить свою энергию
* Освободиться от блоков и зажимов
* Почувствовать себя живым и наполненным!

💸 Цена: 3333

☎️ Контакты: @malinkannn

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @malinkannn

⁠✅ 🔥ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СТЕП. 🔥
▶️ 14 марта 2026
⏰ 10:00
📍 Защитников Кавказа, 62 а
Фитнес клуб
👤 Фитнес тренер

⚡️ СЖИГАЕМ 600+ ккал и СТРОИМ ТЕЛО МЕЧТЫ: СТЕП-ИНТЕРВАЛ .

Девочки , лето близко ! Добавляю еще одну эффективную тренировку ( пока 1 раз в неделю )

➡️ Что такое Степ-интервал?

Это гремучая смесь кардио-нагрузки на платформе и силовых блоков.

Мы работаем в интервальном режиме: то разгоняем пульс до максимума, то «добиваем» мышцы гантелями и собственным весом.

⦁ Никакой скуки:
Интенсивная музыка, драйвовый темп и постоянная смена упражнений.

⦁ Тотальный рельеф:
Мы не просто худеем, мы создаем аппетитные формы и выносливое тело.

⦁ Координация и тонус:
Степ-платформа задействует мышцы-стабилизаторы, о которых ты даже не подозревал(а).

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

💰 600 рублей

📍 Где: [Hevi metal
Защитников Кавказа, 62а]
📅 Когда: [14.03 в 10-00]
👟 Что взять: Кроссовки, воду и готовность попотеть!

Места на платформы ограничены! Мы соблюдаем дистанцию и комфорт каждого участника, поэтому бронируй свое место заранее.


Хочешь с нами? присылай «+» в личку @ТвойНик, и я забронирую за тобой степ! 🚀

💸 Цена: 600

☎️ Контакты: @alenka_sport
+7960-443-53-53 Алёна

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @alenka_kukla