Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

⁠✅ Будуарный фотодень в отеле 5*
▶️ 11 апреля 2026 - 11 апреля 2026
⏰ 15:00 - 18:00
📍 Красная поляна, высота 960

11.04 Будуарный фотодень в отеле 5*

Формат камерный, всего 4 места ✨

Этот фотодень я делаю для девушек, которые давно хотят такую съемку, но откладывают или думают “я не умею позировать”.

Он будет про женственность, эстетику и любовь к себе.
Про состояние, когда можно расслабиться и просто быть собой.

Я помогу вам с позированием и создам комфортную атмосферу.

Подойдет даже если это ваша первая фотосессия 🤗

Прикрепляю референсы и настроение

В этот день вас ждет:

— съемка в люксовом номере отеля 5* на Красной поляне
— помощь с образами и позированием, атрибутика для съемки
— референсы под ваш типаж
— 30–40 минут съемки
— 20 фото в авторской обработке
— атмосферные видео для ваших reels

Стоимость участия: 8500 ₽

Если приходите с подругой:
– скидка 1000 ₽ для каждой

Запись по предоплате.

☎️ Контакты: @natali0401 Наталия Дрягина

Опубликовал: @natali0401

⁠✅ Практика осознанного движения по методу Фельденкрайз с Ксенией Назаровой🔥
▶️ 7 апреля 2026
⏰ 17:00 - 18:00
📍 Красная Поляна, ул. Дальняя 6а. Сердце
👤 Ксения Назарова, эксперт по осознанным тренировкам, телесно-ориентированный терапевт с опытом работы 10 лет

Метод Фельденкрайз — это обучение через движение. Мягкие тренировки помогут вам распознать пагубные привычки тела, и научится двигаться безопасно и эффективно. А так же снять лишнее напряжение и боль, улучшить осанку, дыхание, координацию и обрести красивое тело. Это путь к более лёгкому, осознанному и целостному ощущению себя в теле.

💸 Цена: 1555 рублей

☎️ Контакты: @Healing_body

Опубликовал: @Healing_body

⁠✅ ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ
5 апреля ( воскресенье) 20-00
▶️ 5 апреля 2026
⏰ 20:00
📍 уютное
Пространство "СЕРДЦЕ", Красная
Поляна, ул. дальняя, 6а
👤 Вашим проводником будет опытный гонг-мастер и музыкант с многолетним стажем - Алёна Загадка🌟
🪄Звучать будут так же тибетские чаши, ханг, глюкофон, билы и разные виды колокольчиков

Гонг в умелых руках - это настоящий БИОХАКИНГ🌿:

✅глубочайшее внутреннее спокойствие и избавление от страхов
✅балансировка всех систем организма
✅омоложение и реабилитация организма
✅направление внимания и энергии в нужное русло
✅гармонизация состояния тела и ума
✅разрешение внутренних конфликтов
✅мощное продвижение вперёд в своих истинных намерениях
✅избавление от привязанностей
и пр.

Гонг-медитации имеют накопительный эффект

✨Внутренние ощущения порой сложно описать словами, но это мощные изменения, которые останутся с нами надолго.

💸 Цена: 2000 руб

☎️ Контакты: @iZagadka

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @iZAGADKA

✅ ЙОГА РЕТРИТ🧘🏼‍♀️YOGA TRIP
▶️ 24 апреля 2026 - 29 апреля 2026
⏰ 14:00
📍 Красная Поляна

Приглашаем тебя на мощную перезагрузку в горах Красной Поляны!

С нами ты расслабишься, отдохнешь от суеты, наполнишься энергией, вдохновением и новыми смыслами✨

Мы используем целостный подход на наших ретритах - гармонизируем состояние на уровне тела, души и ума😌

🕉️ Самопознание и знакомство с новыми гранями своей личности - неотъемлемая часть трипа. Твоя жизнь больше не будет прежней!

✅ В стоимость ретрита включено:

- Проживание в отеле,
- Завтраки,
- Практики йоги - 5 занятий
- Практика цигун
- Гонг-медитация
- Групповая Лила - 1 игра в зеркалах Козырева
- Посещение зеркал Козырева - 1 процедура, направленная на гармонизацию организма.
- Хайкинги
- Баня 3 часа с мягким прогревом нефритовым паром, звуки ханга, поющих чаш, шаманского бубна, холодная купель и горячий чан с травами.
- Все трансферы по программе.

** возможен вариант участия без проживания.

Более подробную программу и условия вы можете получить в лс @space_daughter✨

Мы ждем тебя🤍Присоединяйся!

☎️ Контакты: @space_daughter

Опубликовал: @space_daughter

✅ ПОЧЕМУ МОИ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ?
▶️ 4 апреля 2026
⏰ 10:00
📍 Красная Поляна, ул. Заповедная, д. 78 ресторан Велья.
👤 Практический психолог Елена Субботина (индивидуальные консультации онлайн и офлайн).

Приглашаю в расслабленной атмосфере провести время с пользой.

Бывает так, что нашим искренним желаниям не позволяют исполняться наши же внутренние страхи, забытые старые установки, чувства вины или обиды…

За приятным завтраком с кофе ☕️, с помощью метафорических карт (МАК) мы заглянем внутрь себя, отыщем скрытое и наметим пути решения.

МАК - метафорические ассоциативные карты, НЕ гадание, а психологический инструмент работы с подсознанием.

До встречи. 👋🏻

🫶Обязательна предварительная запись.

💸 Цена: 500 + заказ из меню.

☎️ Контакты: @Yelena_Subbotina Елена

Опубликовал: @Yelena_Subbotina

⁠✅ Группа по ПЕРЕРАБОТКЕ ТРЕВОГИ в EMDR 3.0. (метод принца Гарри)
▶️ 4 апреля 2026
⏰ 12:00 - 13:30
📍 Онлайн
👤 Юля Штах - психолог краткосрочной терапии, КПТ и EMDR терапевт

⚠️Интернет облетели фото принца Гарри, который на приеме у психолога двигает зрачками и похлопывает себя ладошками по плечам, демонстрируя, как происходит процесс психологической переработки (десенсибилизации) в действии. Принц Великобритании, как и другие селебрити, мог бы позволить себе любую терапию, но выбирает ЭТУ. Почему?👇

👁EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) или ДПДГ по-русски (десенсибилизация посредством движения глаз) - научно доказанный и рекомендуемый ВОЗ метод краткосрочной психотерапии, который работает практически с любым запросом, решая его ПОЛНОСТЬЮ.

👀EMDR 3.0 - это продвинутый протокол, который ускоряет процесс переработки, таким образом вы экономите время и деньги.

👣В Россию метод пришел лишь несколько лет назад, хотя на Западе он активно применяется уже несколько десятилетий, и является одним из топовых дорогостоящих методов психотерапии.

👉В эту субботу я предлагаю его попробовать в групповом формате по АБСОЛЮТНО доступной цене. Мы будем
убирать или, как минимум, существенно снижать тревогу, которую сейчас испытывают многие люди в связи с текущими событиями в мире.

💸 Цена: 1990 руб.

☎️ Контакты: @Yulya_Psychologist
+79110263392 Юлия

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @Yulya_Psychologist

✅ Ресурсная группа в Красной Поляне: меняем состояние, чтобы расширить знание о себе и увеличить свой жизненный потенциал, улучшить финансы и отношения
▶️ 6 апреля 2026
⏰ 18:00 - 20:00
📍 Красная Поляна
👤 Группу ведут два опытных терапевта:
Валентина Карабаджак, гештальт-терапевт, эксперт платформы «Ясно».
Наталья Малахаева, АСТ-терапевт, глубокая экспертиза в теме осознанности

Наши старые представления о себе словно кокон мешают нам взглянуть на себя по-новому и заметить, какие возможности нам предоставляет жизнь и какие способности у нас есть.

Приглашаем участников на групповую терапию, чтобы:

- Научиться создавать в своей жизни то, что хочется.
- При любых внешних штормах оставаться устойчивым.
- Найти любовь и построить отношения.
- Реализоваться и расти финансово даже в сложное время.
- Управлять своим вниманием.
- Не заражаться интенсивными переживаниями окружающих.
- Стать для себя надежной опорой.

Мы начнем с точки А: где я сейчас, куда иду и что мне мешает.

Формат группы: раз в две недели по понедельникам.

💸 Цена: 2700 встреча

☎️ Контакты: Мест всего 6, чтобы мы могли поработать с каждым. Чтобы забронировать место или задать вопросы, напишите “ГРУППА” в личные сообщения @malakhaeva или @Valentina_Karabadzhak

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора!

Опубликовал: @malakhaeva