Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

Психологический вечер «Внутренняя опора: бережность и безопасность».

Когда: 2 мая 19.30
Место проведения: KIYARA Красная Поляна, Вознесенская 34А

Милые девушки, приглашаем вас на бережный вечер, где мы совместим ресурсные техники ДПДГ и мягкое самопознание через творчество.
Две ведущие, две практики — один вечер заботы о себе.
🎓 Ведущие вечера:
Климова Полина — дипломированный специалист ДПДГ.
Потемкина Полина — арт-терапевт, практикующий психолог, специалист в области бережного самопознания.

📋 Программа вечера:
1 часть. Ресурс ДПДГ.
✨ Практика «Безопасное место» — создадим устойчивый внутренний образ, куда можно возвращаться, когда тревожно или страшно.
🦋 Мягкая групповая работа с билатеральной стимуляцией (мексиканский метод «Бабочка»).
Это знакомство с ресурсами вашей нервной системы без глубокого погружения в травму.

2 часть. Самопознание через творчество.
✨ Метафорическая практика «Бережное отношение к себе»
Исследуем: Какое состояние я бы хотела сберечь для себя? Что поможет возвращаться к бережному отношению к себе? Через образы и ассоциации найдём свои личные способы заботы.
🎨 Коллаж «Моя внутренняя женщина».
Ножницы, картинки, клей — и ваша истинная героиня на бумаге. Не идеальная, а живая, мудрая, чувствующая. Создадим визуальный якорь, который будет напоминать о вашей уникальности.

☕️ Что вас ждёт:
Тёплая атмосфера и поддержка группы
Без критики, спешки и «надо»
Без психологических диагнозов — только исследование себя.

Для кого:
Для девушек, кто чувствует напряжение, тревогу и хочет научиться быстро возвращать себя в состояние стабильности, а также — заглянуть внутрь с любопытством и нежностью.

Стоимость участия: 1800 рублей 💸

АСТРОЛОГИЯ | Обучение | кейс : ОТНОШЕНИЯ

Мне парень сильно понравился, пробей мне его — есть ли у нас шансы?
Или ..
Никак не ладятся отношения, не можем друг друга понять, что не так?
Бывает...

Сколько можно!! Почему я наступаю на одни и те же грабли??! Можно как-то уже по-другому??

Можно, друзья!

Тем, кто хочет бережно к себе дальше, не тратя время на иллюзии и не тех людей, зовем :

29, 30 апреля в 19-21:00
Место: ЗАЦЕПИ КОФЕ
Ценность: 6000₽ (по цене консультации)

Соберёмся уютным комьюнити и занырнем на пару дней в таинство астрологии, которое, как новое зрение, позволит видеть суть другого насквозь.

Анастасия Утешева, создатель курса «Астрология налегке», астро-психолог с опытом работы 14+, сделает это для нас на одном дыхании. Будет легко, быстро, кайфово и при этом глубоко.

Когда мы верны себе, когда с нами рядом "наш человек" - наше зерно попадает в свою нужную ему почву.
Всё! Это главное!
Отсюда растет наша полная до краев, яркая жизнь!

Нам туда!

Уровень : с 0.

Запись :

@deya_zemlya

✅ ЖЕНСКАЯ БАНЯ 🧖‍♀️☘️
▶️ 29 апреля
⏰ 18:30 - 21:30
📍 Эстосадок, ул. Листопадная

Настоящая весенняя баня с дровяной печью и купелью холодной из родника

С вениками, парениями, с ароматными травами, мёдом, чаем и ягодным скрабом

Таежная пихта, эвкалипт, можжевельник, донник, полынь, мята, лаванда
Трав будет много

Только женщины ❤️🌺

Всего: 4 места

💸 Цена: 4500 руб.

☎️ Контакты: Ольга
@misskolesnik

Опубликовал: @misskolesnik

Мастер класс «Сакральный код растения »

▶️27 апреля
⏰ 17:00 - 18:30
📍Красная Поляна , Волоколамская 65/1 «Атмосфера»

Не много прикладной магии вам в копилочку 🍃

Встреча с миром трав – это уникальная возможность погрузиться в особенный мир природы и открыть для себя ее чудеса!

Хотите разнообразить свою жизнь и узнать больше о лечебных и магических свойствах трав?

🍵Поговорим о травах и их применение дома
🍵Классификации и сакральном коде растения
🙌Каждый создаст себе травяной чай по своим пожеланиям

💸 Цена: 1500₽(бронь места по 100% предоплате )

☎️ Контакты: @nasty_santiago

Мастер класс «Сакральный код растения »

▶️27 апреля
⏰ 17:00 - 18:30
📍Красная Поляна , Волоколамская 65/1 «Атмосфера»

Не много прикладной магии вам в копилочку 🍃

Встреча с миром трав – это уникальная возможность погрузиться в особенный мир природы и открыть для себя ее чудеса!

Хотите разнообразить свою жизнь и узнать больше о лечебных и магических свойствах трав?

🍵Поговорим о травах и их применение дома
🍵Классификации и сакральном коде растения
🙌Каждый создаст себе травяной чай по своим пожеланиям

💸 Цена: 1500₽(бронь места по 100% предоплате )

☎️ Контакты: @nasty_santiago

Меня зовут ВАДИМ - я фитнес тренер

В видео рассказал о себе ⬆️

Стремитесь к своей лучшей форме этим летом ?
Проведу для вас персональные тренировки 👌

🎁 КОНСУЛЬТАЦИЯ - БЕСПЛАТНО !

Узнайте свой потенциал и получите индивидуальный план для достижения целей.

Тренирую в зале отеля Marriott
🔥 Привилегии для моих клиентов на услуги и парковку на территории курорта

Отзывы моих клиентов ➡️ https://t.me/c/2006945247/53

Мои контакты:

Telegram: @denisov_vadim_trainer

WhatsApp: 89184378212

🌿 ДЕВУШКИ, ПРИГЛАШАЕМ В ОСОБЕННОЕ УТРО 1 МАЯ 🌿

Лёгкий бег + баня + женский круг
Подарите себе утро, в котором есть движение, расслабление и вдохновение 💫

ЧТО ВАС ЖДЁТ:
🏃‍♀️ 08:00 — лёгкий бег (5–6 км)
Без гонки и напряжения- бежим в комфортном темпе, чтобы мягко разбудить тело и наполниться энергией

🧖‍♀️ Баня на 3 часа
После пробежки- полное расслабление:
- одно парение
- тепло, ароматы, восстановление
- забота о теле и отдых для души

🍵 Чай и лёгкие перекусы
Тёплая атмосфера, вкусные угощения и неспешные разговоры

✨ Мастер-класс «Карта желаний»
В расслабленном состоянии создадим визуализацию ваших целей и мечт. Все материалы уже подготовлены для вас

💬 Женские разговоры
Поддержка, лёгкость, искренность и та самая атмосфера, ради которой хочется возвращаться.

📅 Дата: 1 мая
⏰ Старт: 08:00
📍 Локация: сообщим после записи
💰 Стоимость: 3000 (всё включено)
⚡️ Количество мест ограничено, формат камерный и тёплый
💌 Запись в личные сообщения 89048422676
@fit_ekaterina

Приходите с подругой или одна - здесь легко знакомиться и быть собой 🤍