«Тишина — сила, скрытая внутри каждого из нас»: состояние покоя, гармонии и радости, до которого редко получается дойти в потоке ежедневных дел и городской суеты.
🌟 «Практика Тишины» — это живая практика с элементами йоги, медитации и сатсанга, где мы шаг за шагом гармонизируем тело, ум и психику. В основе методики лежит мудрость и суть разных духовных традиций, передающаяся простым языком для современного человека.
✔️Каждая встреча уникальна и подходит всем: и тем, кто только начинает, и тем, кто практикует уже давно.
На встрече:
🤩снимем зажимы в теле и успокоим ум
🤩 раскроем сердце через практики радости и благодарности
🤩 попрактикуем смех — один из самых мощных природных инструментов для долголетия и снятия напряжения
🤩 обретём лёгкость, покой и вдохновение жить
🌟Занятия ведут опытные инструкторы Giving School с многолетним личным опытом практики.
Городской шум никуда не денется, но внутреннюю тишину можно выбрать 🌿
🗺️Красная Поляна, Studio 21
Защитников Кавказа 62/3
Ярмарка
⏱️Четверг, 27 августа, 18:30-21:30
➡️Регистрация: https://paradanta.me/zk99m
❔По вопросам — @PatraDevi Наталья
Присоединяйтесь к нашему чату: https://paradanta.me/vEfRA
С 27 августа по 4 сентября приглашаем любителей горного бега на 9 дней тренировок, горных маршрутов и восстановления.
Здесь бег — не просто тренировка.
Это возможность выйти за привычные маршруты, почувствовать высоту, улучшить технику и попробовать свои силы на настоящих горных тропах.
В программе — беговые тренировки на высоте 560 и 1100 м, работа над техникой бега, упражнения для подъема и спуска, треккинг, ОФП, йога, МФР и растяжка. А еще — беговые экскурсии в Олимпийском парке и вдоль морского побережья.
👥 Наставниками станут Олеся и Анастасия Козины — призеры соревнований по горному бегу и сертифицированные тренеры.
После нагрузок в программе восстановительные процедуры в Клинике превентивной медицины и посещение Термального комплекса Rosa Springs. Такой формат позволяет не только тренироваться, но и правильно восстанавливаться между занятиями.
Не готовы присоединиться на все 9 дней? Можно выбрать отдельный день программы.
Специальная цена – 3 400 ₽ 🔥
За сутки вы успеете попробовать полноценный формат кемпа: беговая тренировка + восстановление + Термальный комплекс. Можно выбрать удобную дату и присоединиться к группе, даже если вы не готовы посвятить кемпу весь отпуск.
📲 Подробнее о программе — на сайте отеля.
📩 info@rosasprings.com
📞 8(938)400-54-67
С 27 августа по 4 сентября приглашаем любителей горного бега на 9 дней тренировок, горных маршрутов и восстановления.
Здесь бег — не просто тренировка.
Это возможность выйти за привычные маршруты, почувствовать высоту, улучшить технику и попробовать свои силы на настоящих горных тропах.
В программе — беговые тренировки на высоте 560 и 1100 м, работа над техникой бега, упражнения для подъема и спуска, треккинг, ОФП, йога, МФР и растяжка. А еще — беговые экскурсии в Олимпийском парке и вдоль морского побережья.
👥 Наставниками станут Олеся и Анастасия Козины — призеры соревнований по горному бегу и сертифицированные тренеры.
После нагрузок в программе восстановительные процедуры в Клинике превентивной медицины и посещение Термального комплекса Rosa Springs. Такой формат позволяет не только тренироваться, но и правильно восстанавливаться между занятиями.
Не готовы присоединиться на все 9 дней? Можно выбрать отдельный день программы.
Специальная цена – 3 400 ₽ 🔥
За сутки вы успеете попробовать полноценный формат кемпа: беговая тренировка + восстановление + Термальный комплекс. Можно выбрать удобную дату и присоединиться к группе, даже если вы не готовы посвятить кемпу весь отпуск.
📲 Подробнее о программе — на сайте отеля.
📩 info@rosasprings.com
📞 8(938)400-54-67
«В РЕЗОНАНСЕ С МИРОЗДАНИЕМ»
Красная Поляна · Сентябрь 2026
Гора — зеркало вашей внутренней тишины. Ретрит на 5 дней поможет вернуть лёгкость телу, ясность уму и связь с собой. Для тех, кто хочет не сбежать от жизни, а вернуться в неё обновлённым.
Место силы — Красная Поляна. В сентябре горы дышат прохладой, а лес готов принять усталость и отдать энергию.
Два проводника:
Григорий Маркович — духовный наставник: создаёт пространство, где ответы приходят сами.
Денис Северодвинский — целитель: мягко проведёт через глубокое очищение.
Программа (очищение от физического к тонкому):
День 1. Заезд, знакомство с пространством; встреча с наставниками, настройка на практику.
День 2. Очистительная процедура по древней методике, теория и поддержка наставников, мягкое очищение печени и почек, начало пищевого воздержания.
День 3. Теория восстановительной медицины, баня в горах, знания о балансе ментального и физического здоровья.
День 4. Мягкий выход из голодания, трекинг на Бзерпинский карниз, дыхательная практика или медитация на высоте.
День 5. Теория и практика традиций восстановления здоровья, подведение итогов, выезд.
Что вы получаете:
безопасное очищение под наблюдением мастеров;
синергию телесного, духовного и природного подходов;
внимание в малой группе;
реабилитацию в природной среде (баня, трекинг);
комфортное проживание.
Результаты: лёгкость в теле, ясность мышления, перезагрузка энергии, практики для самостоятельной работы.
Формат: 5 дней / 4 ночи, отель на Красной Поляне.
Стоимость: 132 000 рублей.
Мест мало — группа небольшая для максимального внимания каждому.
С 20-25 сентября. Красная Поляна. Ваша гора уже ждёт.
Даже если вокруг горы и красота — внутри всё равно тяжело.
Голова не помогает, тело застыло. Выхода не видно.
Меня зовут Руслан. Я принимаю на Красной Поляне.
Ошо Ребалансинг — не массаж и не беседа.
Это бережное возвращение в тело, которое помнит, как расслабляться, даже когда разум паникует.
---
🫂 За 3 года — более 1000 человек.
Они приходили с тревогой и растерянностью.
Уходили с лёгкостью и ясностью.
---
🌸 Что вы получите за 2 часа:
• Уходит фоновое напряжение — нервная система успокаивается
• Тело становится свободным, дыхание — глубоким
• В голове — тишина, в которой рождаются ответы
---
🫰Об оплате:
Я не назначаю цену. Вы сами чувствуете, сколько стоит ваше возвращение к себе.
Это моё служение — и ваша свобода.
Напишите — без обязательств. Просто поговорим, подберём время.
ЛЕТО ВСЁ. НАЧИНАЕМ НОВУЮ ЖИЗНЬ, НО В ЭТОТ РАЗ НОРМАЛЬНО 🥴 30 августа 12:00
Конец лета и начало осени — время смены ритма. Раньше на Руси 1 сентября начинался Новый год: один цикл заканчивается, начинается следующий.
Летом мы больше отдыхаем, расслабляемся, выпадаем из привычного графика. Осенью возвращаются работа, учёба, школа, расписание и обязательства.
30 августа мы встречаемся, чтобы завершить летний цикл и подготовиться к новому сезону.
На встрече:
🍁 подведём итоги лета и посмотрим, что за эти месяцы изменилось;
🌿 разберёмся, что оставить позади, что взять с собой, к чему вернуться, и чему новому наконец дать место в своей жизни;
✨ определим главные направления до конца года, соберём планы и дела;
🫶 попробуем выстроить структуру, которая помогает двигаться вперёд и при этом не потерять себя в ежедневной рутине;
🌸 в тёплой женской атмосфере получим поддержку и обратную связь, посмотрим на свои ситуации со стороны и вместе поищем, куда двигаться дальше, если в каком-то вопросе вы застряли + ваши любимые метафорические карты 🎴
📅 Когда: 30 августа, воскресенье, 12:00
📍 Где: Красная поляна «Виноградов бистро», второй этаж
💰 Участие: донат
Ведущие: сертифицированные психологи Женя Макеева и Оля Уткина
🗓 21-23.08
Гастрофест - гигантский пикник, спортивные активности, DJ-сеты, бачата, караоке, розыгрыши и много арбузных предложений в ресторанах курорта.
- Поляна 960
🗓 22.08 | 19:00
🪩 Музыкальный вечер «Это было у моря» - романсы, камерные вокальные сочинения и фортепианные произведения русских и европейских композиторов.
- ул. Горная Карусель, 5
🗓 23.08 | 19:00
🪩 Концерт «Струны твоей души» - музыкальный вечер Алексея Поспелова в музее современного искусства «Красные Горки».
- ул. Горная Карусель, 5
🗓 30.08 | 16:00
🪩 «Я танцую по стране» - легендарный танцевальный проект от Ирины Горбачевой.
- наб. Времена Года
📍 КУРОРТ ГАЗПРОМ ПОЛЯНА
🗓 23.08 | 17:00 Несостоявшиеся Олимпиады 1998 и 2002 гг. - цикл лекций от краснополянского краеведа, фотографа и писателя - Георгия Анастасиади
Музей друзей, Альпика, ул. Олимпийская, 24
📍 КРАСНАЯ ПОЛЯНА
🗓 22.08 | 18:00-22:00
🍿 Барбекю в Туман Поляна
- ул. Турчинского 32
🗓 22.08 | 19:00-23:00
🍿 Банный вечер с ужином в «Счастье»
- ул. Ставропольская, 24
🗓 28.08 | 9:00-21:00
🍿 День рождения танцевального центра «DANCE В ПОЛЯНЕ» - живая музыка, сказка, медитация, караоке, выступления, подарки и большая танцевальная вечеринка.
- ул. Вознесенская, 19
Афиша бара СВОИ
🗓 22-23.08 | 15:00-22:00⠀⠀⠀
Летние маркеты во дворике
🗓 21.08 | 22:00⠀⠀⠀
Вечеринка Magico Grooves
🗓 22.08 | 22:00⠀⠀⠀
Pasha Bronx
🗓 23.08 | 20:00⠀⠀⠀
Большой сольный концерт группы «Горный воздух»
🗓 24.08 | 21:00⠀⠀⠀
Яркий музыкальный коллектив - JAZZAIRS!
🗓 26.08 | 21:00⠀⠀⠀
Кубинская вечеринка!
- ул. Волоколамская, 108/2
📍 МЕДОВЕЕВКА
🗓 21.08 | 20:00
🪩 СТЕНДАП В OLD BOYS
- с. Медовеевка, ул. Медовеевская, 17А
📍 Детская программа
🗓 22 августа | 10:00 - 15:00
Летний кубок Хуторенок
Роза Хутор, Роза Долина 560м
🗓 ЕЖЕДНЕВНО | 16:00 - 19:00
🤹🏼 Анимационная программа для детей
анимационная программа для детей
- Курорт Красная Поляна, парк «Времена года»