Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

✨ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ ✨
Как искусно управлять своим вниманием, реакциями и состоянием.

📆 18 июля 2026, суббота
⏰ 10.30 - 11.30
📍 Красная Поляна, ул. Турчинского, 34 (зал духовных практик Shakti Space).

Занятие с сертифицированным инструктором майндфулнесс медитации.

Приходите, чтобы:
- познакомиться с техникой медитации, которая меняет качество жизни! Тренируем внимание, переписываем старые реакции и привычки ума, обретаем счастье и свободу выбирать!

- побыть в тишине, насладиться моментом, выдохнуть глубже и унести с собой состояние ясности и покоя.

👥 Зал камерный, поэтому обязательна запись → @malakhaeva

Участие: донейшн.

О преподавателе:
Малахаева Наталья, психолог и сертифицированный преподаватель практик медитации.

До встречи 🙏🏻

🚩 Дайджест мероприятий с 17 по 19 июля
Каждую неделю собираем для вас самые интересные мероприятия на выходные в рубрике #афиша


📍 КУРОРТ КРАСНАЯ ПОЛЯНА

🗓 17 июля | 19:00
Вернисаж «Много. Всего. Разного»!
- Красные Горки, ул. Горная Карусель, 5

🗓 19 июля | 22:00
⚽️ Финал Чемпионата мира
- «Птицы захмелели»

🗓 23 июля | 20:30
MARY GU
- «Казино Сочи»


📍 КУРОРТ РОЗА ХУТОР

🗓 17-19 июля | 16:00-22:00
Поляна Локал Маркет
- Роза Долина, 560м, Площадь Роза 1

🗓 18 июля | 18:00
⚡️ Ансамбль ТОЛОКА - русские народные песни в аутентичном исполнении.
- Роза Долина, 560м, Площадь Роза 1

🗓 11 июля | 19:30
🔥 Вечер гитары - Андрей Ковальчук с живым вокалом и гитарой
- Кочевники, наб. Лаванда 2

🗓 25 июля | 21:00
SCORPIONS FOREVER: трибьют-шоу
- Казино «Бумеранг»

▫️ Афиша горного клуба Спорт-марафон
наб. Панорама 4
🗓 18 июля | 18:30
Пробежка 5 км. Тесты кроссовок ALTRA
🗓 29 июля 18:30
Восхождение на Монблан. Траверс трех вершин.

🏕 РАСПИСАНИЕ походов на ИЮЛЬ - АВГУСТ
Записаться @mountainclub22


📍 КРАСНАЯ ПОЛЯНА

🗓 17 июля | 19:00-23:00
🌿 SPA-вечеринка в честь открытия «СЧАСТЬЕ»
- SPA & бутик отель «Счастье в горах»

🗓 17, 18, 19 июля
🌺 Мастер-классы в творческом пространстве GINS
17.07 | 16:00 цветочный барельеф
18.07 | 10:00 Цветочная композиция
19.07 | 14:00 лекции и дегустация «все о кофе»
- Gins flowers, ул. Мичурина 1/1

🗓 18 июля | 18:00-22:00
Барбекю вечеринка в Туман Поляна
- ул. Турчинского 32

🗓 23 июля | 19:00
ПОЛЯНКА - песни под гитару
- Мамочка Момо, ул. Защитников Кавказа, 76

🗓 19 июля | 16:00
«Живой коан» - живая беседа с китайским чаепитием и небольшой практикой.
- Island Soul, ул. Турчинского, 34

🗓 16 и 19 июля | 21:00 - 23:30
Квартирник в Натуралисте
- ул. Защитников Кавказа, 47

▫️ Бар СВОИ
ул. Волоколамская, 108/2
🗓 17 - 18 - 19 июля | 15:00-03:00
День рождения бара СВОИ!⁣⁣ 🎂 7 лет!
Музыкальный ФЕСТИК SVOI UNITY: ⁣⁣⠀
15:00-22:00 Летняя терраса ⁣⁣⠀
22:00-…:…⠀ Танцпол⁣⁣⠀
🗓 20 и 22 июля | 21:00
Jazz


📍 Детская программа

🗓 17 июня | 18:00
Музыкальные истории
- Кругосветка

🗓 18 июля | 12:00-17:00
День переднеазиатского леопарда
- Приют Псехако

🗓 КАЖДУЮ СУББОТУ | 10:00 - 15:00
Летний кубок Хуторенок
Роза Хутор, Роза Долина 560м

🗓 18 июня | 09:30
Квест-экскурсия «Следопыты Кавказского заповедника»
- Кругосветка

🗓 19 июня | 14:00
Кукольный спектакль-фантазия Маленький Принц
- Домик в горах

📆 ЕЖЕДНЕВНО | 17:00 - 20:00
🤹🏼 Анимационная программа для детей
анимационная программа для детей
- Курорт Красная Поляна, парк «Времена года»

🗓 ЕЖЕДНЕВНО 🍕 БЕСПЛАТНЫЕ детские мастер-классы по пицце в Додо. Запись обязательна!
- ул. Эстонская, 65 и ул. Турчинского, 91А

🗓 Июль | 09:00 до 16:00
Лагерь дневного пребывания для детей NEW RIDERS
- Красная Поляна

Летний вечер 18 июля на уютной террасе ресторана Кочевники by Трикони

В этот вечер для вас будет выступать профессиональный музыкант Андрей Ковальчук с живым вокалом и гитарой.



📍 Кочевники by Трикони
Роза Хутор, наб. Лаванда 2
8(918)000-12-73

Тантра Любви с Катей Плотко в Красной Поляне 🔥

22 июля 22 человека.
Встречаемся на долгожданной тантре в «Атмосфере».

Жизнь — это движение, непрерывный поток. События, чувства и состояния сменяют друг друга. Перемены одновременно манят и пугают, а любовь помогает проходить через них мягче, глубже и честнее.

Для меня тантра — это жизнь. Это состояние наслаждения, расслабленности, чувственности и присутствия в каждом моменте. Это возможность выйти за привычные рамки, отпустить контроль, услышать себя и другого, раскрыться навстречу близости и снова почувствовать вкус жизни.

Я никогда не повторяюсь в практиках, потому что каждый раз чувствую группу и вижу, как вы меняетесь, открываетесь и идете со мной во всё большую глубину и любовь.

В этот вечер нас ждут тантрические и энергетические практики, мягкое тактильное взаимодействие, движение, доверие и живое проживание.

Дата: 22 июля 2026
Начало: 16:00
Место: гостевой дом «Атмосфера», Красная Поляна
Ведущая: Катя Плотко

Стоимость:
3 999 ₽ — для одного
5 999 ₽ — для двоих

Для практик выбирайте лёгкую и удобную одежду, подходящую для движения. Возьмите с собой повязку или маску на глаза.

Буду счастлива увидеться, обняться и прожить этот вечер вместе 💚

Занимайте места:
https://ekaterinaplotko.com/tantra_polyana

Подписывайтесь, чтобы оставаться в контакте: https://t.me/Katya_Plotko

Тантра Любви с Катей Плотко в Красной Поляне 🔥

22 июля встречаемся на долгожданной тантре в «Атмосфере».

Жизнь — это движение, непрерывный поток. События, чувства и состояния сменяют друг друга. Перемены одновременно манят и пугают, а любовь помогает проходить через них мягче, глубже и честнее.

Для меня тантра — это жизнь. Это состояние наслаждения, расслабленности, чувственности и присутствия в каждом моменте. Это возможность выйти за привычные рамки, отпустить контроль, услышать себя и другого, раскрыться навстречу близости и снова почувствовать вкус жизни.

Я никогда не повторяюсь в практиках, потому что каждый раз чувствую группу и вижу, как вы меняетесь, открываетесь и идете со мной во всё большую глубину и любовь.

В этот вечер нас ждут тантрические и энергетические практики, мягкое тактильное взаимодействие, движение, доверие и живое проживание.

Дата: 22 июля 2026
Начало: 16:00
Место: гостевой дом «Атмосфера», Красная Поляна
Ведущая: Катя Плотко

Стоимость:
3 999 ₽ — для одного
5 999 ₽ — для двоих

Для практик выбирайте лёгкую и удобную одежду, подходящую для движения. Возьмите с собой повязку или маску на глаза.

Буду счастлива увидеться, обняться и прожить этот вечер вместе 💚

Занимайте места:
https://ekaterinaplotko.com/tantra_polyana

Подписывайтесь, чтобы оставаться в контакте: https://t.me/Katya_Plotko

#закатТВ

В горах закаты пахнут свободой.

Когда солнце касается вершин, кажется, что мир вокруг затаил дыхание. Ни один фильтр не передаст эти оттенки розового на ледниках и глубокий синий в долинах.

Просто напоминание: горы стоят того, чтобы подняться к ним за этой тишиной. 🤍

📹 @kalugin.photo
ℹ️ @funsochi

💚 19 июля в Сочи – игра «Сердце Системы»

У каждой системы есть своё сердце.

И пока человек находится в своём Сердце, всё вокруг выстраивается автоматически.

Есть энергия.
Есть ясность.
Есть ощущение своего пути.
Решения принимаются легче, а возможностей становится больше.

Но стоит оказаться на периферии собственной жизни — появляются совсем другие процессы:

• Повторяются одни и те же ситуации;
• Не получается выйти на новый уровень;
• Уходит энергия, появляется потолок;
• Всё больше борьбы и всё меньше ощущения, что я живу свою жизнь.

И вопрос не в том, что проработать, а в том — как вернуться в своё Сердце.

Приглашаю вас на авторскую игру «Сердце Системы».

Это адаптация древней игры самопознания Лила, дополненная интегративными расстановками и системным подходом.

Во время игры мы увидим:
✨ Где сейчас находится ваше внимание и энергия.

✨ Что удерживает вас на периферии собственной жизни.

✨ Какие сценарии незаметно управляют вашими решениями.

✨ Что поможет вернуться в своё Сердце и восстановить внутренний порядок.

Расстановочные процессы делают игру не только диагностикой, но и глубоким терапевтическим опытом, где изменения начинаются уже во время встречи.

Ведущая — Анастасия Башкатова, психолог, системный терапевт, расстановщик, автор Метода МИР «Сердце Системы», ведущая групповых трансформационных процессов.

📍 Центральный Сочи
📆 19 июля, воскресение
⏰ 14:00–17:00

Стоимость участия — 3000 ₽

Количество мест ограничено.

👉 Подробности и запись