Телеграм канал «Афиша практик Красной Поляны»

ПРОБУЖДАЮЩИЕ ПРАКТИКИ
с ПАТРОЙ ДЕВИ

🌀 После глубоких личных  трансформирующих процессов в течение 5 лет, пришло время вернуться в мир, чтобы делиться накопленным опытом, обновлённой энергией на новом уровне, новым качеством  на новых вибрациях.
🔥Птица феникс вновь готова парить и делиться накопленными  сокровещами.

🧭Сокровища в моем  сундуке  помогут тебе освободить зажатую энергию,  подавленную силу, научиться  получать  радость от каждого вдоха, пробудить страсть к жизни и легкость бытия.

Расписание практик:
9⃣🅰🅰🅰🅰
Ошо Кали медитация- эмоциональное освобождение и освоение своей тёмной части
1⃣6⃣ 🅰🅰🅰🅰
Ананда Мандала - мощная дыхательная практика поднятия энергии  Кундалини
2⃣3⃣ 🅰🅰🅰🅰
Кали медитация - возвращающая силу и освобожающая на всех уровнях
3⃣0⃣ 🅰🅰🅰🅰
Дыхательная   медитация Тантрическая чакровая петля - выход за пределы
6⃣  🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 Пробуждение Источника - очищение матки от эмоциональных подавлений и раскрытие сердечного центра
1⃣3⃣  🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 Шаманское дыхание - освобождение и опыт себя за пределами тела

Время: 8:00-10:00, четверг
Место:  Красная Поляна, Хеви Металл, защитников Кавказа 62/1
Энергообмен: 1500 руб.
Абонимент: 4 занятия 4500 руб.

Запись @PatraDevi  +79384625819

Описание практик будет в чате: 
https://t.me/+90iHolZNCNM4YTQ1

🔼 Так же приглашаю на
Идивилуальные исцеляющие дыхательные сессии BBTR.  Освобрждение от травм через биодинамическое дыхание и работу с телом. ❤️

Ум не замолкает ни на минуту.

🏃🏻‍➡️ И мы вместе с ним — торопимся, решаем задачи, открываем новые проекты, выстраиваем связи, непрерывно коммуницируем... Тело накапливает напряжение, и в какой-то момент становится сложно услышать себя.

🪷 Йога Тишины — это три часа чтобы по-настоящему внутренне остановиться и выдохнуть.

Это не медитация в привычном смысле. Это целостная живая практика, которая работает сразу на нескольких уровнях: через тело, чувства, внимание и живой контакт с людьми.

😵 Как устроена практика.
Никаких сложных поз, схем дыхания или визуализаций. Только естественные, мягкие движения, работа с вниманием и глубокое расслабление психики и тела — доступные каждому, независимо от опыта и физической подготовки.

Главный ориентир в практике один - удовольствие.

🤫 Каждая встреча уникальна. Ведущий чувствует группу и выстраивает пространство под то состояние, с которым люди пришли сегодня.

😞Что происходит после
Кто-то уходит в тишине. Кто-то с долгожданной лёгкостью и желанием творить и с ощущением, что произошло что-то важное.

Что говорят те, кто уже занимается практикой какое-то время⬇️

🤗«После практики такое расслабленное и при этом очень внутри вкусное состояние. Хочется делиться теплом, создавать что-то хорошее».

🤗«Я не ожидала, что люди, которые практикуют рядом, будут так сопереживать. Каждый дарил поддержку и любовь. Это было до мурашек».

🧘‍♀️ Занятия ведут опытные инструкторы Giving School с многолетним личным опытом практики.

Занятия проходят каждый четверг в Красной Поляне, в Йога студии 9:30 (Мичурина1/1)
Начало в 18:45

Подробности в чате: https://t.me/yogatishiny
➡️Регистрация @PatraDevi

Если вам откликается — это лучший момент чтобы действовать ❤️

Привет, краснополянцы.

Много общаясь с разными людьми, ко мне пришла интересная тема для общения — Как меняется жизнь после понимания смысла жизни? Если вам откликается, приходите, буду рада знакомству.

Меня зовут Вера. Я счастливая мама 2х прекрасных детей, имею высшее управленческое образование, с опытом работы на руководящих позициях более 20 лет с сфере страхования.

На фоне внешнего благополучия, я столкнулась с выгоранием и отсутствием смысла в жизни. Нужно было что-то менять, но было совершенно не понятно, что может принести наполнение.

Чем дольше длился этот период, тем более бессмысленной становилась жизнь. Докатилось до тяжелого заболевания. И, как часто бывает в кризисных ситуациях, включился поиск и желание жить. В этот момент в моей жизни появился учитель, это помогло кардинально поменять жизнь (цели, среду, мировоззрение) и открыть для себя новые смыслы, которые наполнили меня и вдохновили. Этим я хочу поделиться с вами.

О чем поговорим на встрече:

😵‍💫В чем смысл жизни и как меняется человек когда ее обретает?

😵‍💫Как себе помочь если ты столкнулся с кризисом смыслов?

😵‍💫Как смысл жизни связан с пробуждением?

На встрече вы сможете задать любые вопросы и получить новый взгляд на темы, которые актуальны для вас

- Место: Красная Поляна, Чайная «Шамбала» — ул. Заповедная, 8
- Дата и время: 11 июля, четверг, 12:00–13:30
- Вход: бесплатно, заказ в кафе от 500₽

Переходите в наш чат👇🏻
https://t.me/yogatishiny

↖Регистрация

Администратор @PatraDevi

☕️ Ароматный чай, интересные люди, глубокие темы и практические инструменты для тех, кто готов к переменам.

Для тех, кто устал от поверхностных разговоров и хочет встретить людей, с которыми можно поговорить о главном — духовном аспекте жизни.

🌙Это редкая возможность попасть в закрытое место среди гор и леса — туда, где нет туристов, только тишина, природа и пространство для соединения с собой.

В программе:
🎀 глубокие практики настоящего момента и мощная дыхательная практика
🎀 объединяющие игры
🎀 посещение одной из самых красивых смотровых площадок Красной Поляны — Кругозора Ефремова
🎀 прогулка по заповедным тропам и встреча с древним 1000-летним деревом, хранящим силу этого места
🎀 полноценный вкусный обед в тишине
🎀 тёплое общение с пробуждёнными мастерами и единомышленниками

Дата, время: 11 июля, суббота, с 10:00 до 18:00 🕕
Место: Красная поляна, Усадьба Кулакова — закрытая территория Кавказского заповедника, место, недоступное для обычных туристов
Стоимость: 6700 ₽, питание включено

Переходите в наш чат👇🏻
https://t.me/yogatishiny

🌙 Регистрация🌙
Для записи и деталей @PatraDevi

👌 Если вам откликается — это лучший момент, чтобы действовать.

🎙️ Авторский вокальный мастер-класс Анастасии Соколовой
🔥«ГОЛОС ГРОМЧЕ СТРАХА»🔥

При поддержке клуба «Добро» — пространстве для творчества и живого общения.

• Давно мечтаете петь, но всё что-то мешает?
• Страшно говорить, выходить на сцену или просто проявляться?
• Хотите звучать свободно, но не принимаете свой собственный голос?

А что, если проблема не в голосе?

Приглашаем вас на встречу о внутренней свободе и самовыражении

На этой встрече мы будем исследовать, что помогает нам звучать свободно и уверенно.

В программе:
✨ практики раскрытия голоса ✨ работа с зажимами и внутренними ограничениями ✨ упражнения на уверенное звучание ✨ живая музыка ✨ безопасное пространство для проявления себя

📍 Бар «Добро» Эстонская, 39
🗓 11 июля 🕚 11:00

💛 Участие — по системе донейшн (свободный вклад). Вы сами определяете комфортную для вас сумму поддержки.

Количество мест ограничено.

📲 Для записи на мастер-класс пишите менеджеру клуба: Алёна @alen_tokareva 8 (999) 849-45-05

🎙️ Телеграм-канал Анастасии: https://t.me/sokolovavocal

Ваш голос достоин быть услышанным.

Девочки, приглашаю в Красную Поляну в очень красивое место на тёплый женский круг с чаем и трансформационную игру✨

Тема: отношение к себе и гармоничные отношения.

Это встреча, где ты мягко и честно увидишь:


почему иногда выбираешь не то, что делает тебя счастливой;

как вернуть уважение к себе и внутреннюю опору;

что помогает строить отношения без тревоги, претензий и “качелей”.


Формат уютный: чай, женская поддержка, много инсайтов и ощущение “я снова с собой”💐

Дата/время: 7 Июля 19:00

Место: Красная Поляна
Центр Атмосфера

Участие: по записи🥳
Бесплатно по желанию донейшен 🤍☕️

Чтобы записаться — напиши мне в личку слово
@sport1277
“ПОЛЯНА”.😇

Добрый день!
Можно еще один анонс?

ЦИГУН И МЕДИТАЦИЯ В ПАРКЕ 🌿

📆 5 июля 2026
⏰ 10.30 - 12.00
📍 Красная Поляна, парк напротив почты (ориентир - памятник Ленину).

Друзья, приглашаем вас на комбо-практику цигун и медитация в парке в это воскресенье.

Продолжаем любимые занятия «тело + ум» на свежем воздухе!

Программа:
🌿 Цигун-разминка (поднимаем энергию, мягко растягиваемся и убираем зажимы);
🫖 Знакомство и общение за чаем;
🧘🏻‍♀️ Практика медитации (Понаблюдаем за своим дыханием и умом).

✨Участие: донейшн в свободном размере.

👥 Обязательна запись → @malakhaeva

До встречи!