قال ابن القيم في كتابه -الطب النبوي-: "قالَ بَعضُ المُتَقَدِّمينَ مِن أَئِمَّةِ الطِّبِّ: مَن أَرادَ عافِيَةَ الجِسمِ فَليُقَلِّل مِنَ الطَّعامِ وَالشَّرابِ، وَمَن أَرادَ عافِيَةَ القَلبِ فَليَترُكِ الآثامَ. وَقالَ ثابِتُ بنُ قُرَّةَ: راحَةُ الجِسمِ في قِلَّةِ الطَّعامِ، وَراحَةُ الرُّوحِ في قِلَّةِ الآثامِ، وَراحَةُ اللِّسانِ في قِلَّةِ الكَلامِ". - أذكارُ المَساء🤍✨

صَباحُ المَسَرَّات🤍🌱 "أجمَلُ ما في الكِفاحِ أنَّهُ لا يَمنحُك النَّجاحَ وَحدَه، بَل يَصنعُ مِنك إنسانًا أعظمَ مِن أحلامِهِ الأولى؛ فكُلُّ مَشقَّةٍ تصبرُ عَلَيها تُنضِجُ عَقلك، وكُلُّ عَقبَةٍ تتجاوَزُها تُوَسِّعُ قُدرَتك، وكُلُّ سَعيٍ تبذُلُهُ بإخلاصٍ يَترُكُ في روحِك أثرًا. فامضِ مُستعينًا باللّٰه؛ فقد تتأخَّرُ الثِّمار، لكِنَّ الجُذورَ تزدادُ قُوَّةً كُلَّ يَوم". [د. محمد الخالدي] - أذكارُ الصَّباح | صَلاة الضُّحى | وِردك القرآني✨

🗓️ الثلاثاء - ٣٠ جمادى الأولى ﴿فَلَنُحيِيَنَّهُ حَياةً طَيِّبَةً﴾ كُلَّما ازدادَ العَبدُ قُربًا مِن اللّٰه؛ أذاقهُ اللّٰهُ مِن اللَّذَّةِ والنَّعيمِ ما يَجدُ أثرَهُ في يَقظتِهِ ومَنامِه، وطَعامِهِ وشرابه. ‏- الوِترُ مِفتاحُ الانشِراح | أذكارُ النَّوم🤍✨