Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «vera_churina»

vera_churina
4.1K
61.9K
661
112
120.2K
Вера Чурина
работа с брендами, путешествия,
стиль и семейная жизнь

сотрудничество: @verach93

https://knd.gov.ru/license?id=673a2c8031a9292acd11afc1®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
9 718
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
425
ER
Общий
4.38%
Суточный
3.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 137 постов
Смотреть все посты
Пост от 30.01.2026 11:38
17
0
0
ну что, мне пришли результаты анализов

все показатели хорошие, кроме витамина Д 🫠😂 неудивительно так-то.
К сожалению, не сдала оказывается
на ферретин, сделаю это в феврале,
но думаю там все плохо

пока жду расшифровку от Hello, Doc,
дала посмотреть анализы подруге.
Ей не понравились некоторые пограничные результаты, говорит,
что недоедаю 😂 и магний надо чуть поднять.

еще сравнивала анализы с 2023 годом,
я прям хорошо восстановила, многие показатели стали лучше! Значит, все делаю +- правильно, есть с чем работать, а главное есть понимание зачем :)
1
Пост от 29.01.2026 16:17
1
0
0
обновилась!
и как же после хорошооооо

как же я благодарна мастеру (которая уехала из Москвы 🥲)
из культуры, что когда-то она
мне предложила сделать стрижку слоями — лучшая, просто лучшая!

интересный факт: я не
люблю, когда мне моют голову
и расчесывают, потому что всегда мне больно ахаха
Пост от 29.01.2026 16:16
1
0
0
обновилась!
и как же после хорошооооо

как же я благодарна мастеру (которая уехала из Москвы 🥲)
из культуры, что когда-то она
мне предложила сделать стрижку слоями — лучшая, просто лучшая!

интересный факт: я не
люблю, когда мне моют голову
и расчесывают, потому что всегда мне больно ахаха
Пост от 29.01.2026 10:40
18
0
0
завтрак, что пальчики оближешь

хлебушек в яичке обмакнула, пожарила, а для начинки соединила: творожный сыр, тунец, горчицу и сок лайма. Потом все соединяем и сверху кладем лук

дикоооо вкусно
прям рекомендую 👌🏻
1
Пост от 29.01.2026 10:36
79
0
0
сдала анализы, все работает!
результаты уже завтра будут, шок :)

кто уже пошел тоже?
1
Пост от 29.01.2026 10:34
1
0
0
Пост от 28.01.2026 16:29
63
2
0
короче, я тут выложила рилс своей продуктовой корзины (вот тут можно посмотреть) и людей просто разбомбило 😂

там куча пересылок, сохранений, хотя мне непонятно почему пхаха, но всех просто бомбит то, как я буду есть, точнее ЧТО

и вот если бы я не была на марафоне, где познакомилась с кучей интересных ингредиентов, блюд, то скорее бы тоже задавала такие вопросы

раньше я не покупала батат, не делала смузи, мидии с морской капустой, а завтра вообще у меня будет гренка с тунцом!

и кстати, цена корзины вышла 5500₽ где-то, но в неделю у меня уходит (лично на меня) около 6-7к.

дорого или нет? хз :) что думаете?
1
Смотреть все посты