Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «vera_churina»
vera_churina
8.2K
61.9K
737
142
120.2K
Вера Чурина
вкусно готовим, красиво одеваемся, болтаем о жизни :)
сотрудничество: @verach93
https://knd.gov.ru/license?id=673a2c8031a9292acd11afc1®istryType=bloggersPermission
вкусно готовим, красиво одеваемся, болтаем о жизни :)
сотрудничество: @verach93
https://knd.gov.ru/license?id=673a2c8031a9292acd11afc1®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
9 311
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
396
ER
Общий
3.65%
Суточный
2.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 8 177 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.07.2026 13:30
79
2
0
Видео/гифка
❤
1
Пост от 18.07.2026 12:02
62
0
1
как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да? 😂
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да? 😂
Пост от 18.07.2026 12:01
2
0
0
как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да?
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да?
Пост от 18.07.2026 12:01
1
0
0
как начинается утро человека, который поправился после деревни :)
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да?
питание: пока уменьшила углеводы (мне кстати пришел мой генетический тест, в понедельник будет консультация), подсмотрела там, что низкоуглеводное питание мне очень подходит :)
роллер: очень круто помогает разогнать лимфу, снимает напряжение и зажимы
витамины: коллаген, омега 3, витамин Д — база для меня
база 32 летних ахаха, да?
Пост от 17.07.2026 17:45
114
0
0
ну вот почему всегда так?
меня пригласили в пресс-тур, причем бренд, который я очень люблю. Но я в это время буду в поездке о которой мечтала 😂 ну что за закон подлости, а???
меня пригласили в пресс-тур, причем бренд, который я очень люблю. Но я в это время буду в поездке о которой мечтала 😂 ну что за закон подлости, а???
❤
2
😢
1
Пост от 16.07.2026 16:35
19
1
2
// моя ежедневная рутина //
за время ношения брекетов (а уже почти полгода прошло!) мой уход изменился кардинально. Если раньше: почистила зубы и пошла, то сейчас ….
➖сначала чистка зубов
(у меня мягкая щетка Emra), чтобы и брекет не отлетел бережно было
➖потом прохожусь пучком
➖далее использую скребок
с гелем для языка! Это было для меня открытием :)
➖обязательно использую ирригатор, без него никак.
В него я добавляю жидкость
и специальный ополаскиватель Emra, офигенно!
➖после использую нить
➖и завершаю все пенкой для полости рта, кстати, ее очень удобно брать с собой: освежает, убирает неприятный запах.
в общем, процедура вся не быстрая, такой спа уход зубов ахаха! А те кто носит брекеты — точно поймут меня :)
брать можно 👉🏻 тут
и используйте промокод CHURINAVE 15% до 01.08.2026
за время ношения брекетов (а уже почти полгода прошло!) мой уход изменился кардинально. Если раньше: почистила зубы и пошла, то сейчас ….
➖сначала чистка зубов
(у меня мягкая щетка Emra), чтобы и брекет не отлетел бережно было
➖потом прохожусь пучком
➖далее использую скребок
с гелем для языка! Это было для меня открытием :)
➖обязательно использую ирригатор, без него никак.
В него я добавляю жидкость
и специальный ополаскиватель Emra, офигенно!
➖после использую нить
➖и завершаю все пенкой для полости рта, кстати, ее очень удобно брать с собой: освежает, убирает неприятный запах.
в общем, процедура вся не быстрая, такой спа уход зубов ахаха! А те кто носит брекеты — точно поймут меня :)
брать можно 👉🏻 тут
и используйте промокод CHURINAVE 15% до 01.08.2026
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
1
👍
1
🔥
1
Пост от 16.07.2026 16:34
21
0
0
к вопросу стоматологии … хочу поделиться своим опытом, потому
что сейчас он у меня большой 😂
что сейчас он у меня большой 😂