#простресс
Что такое стресс?
😠 Стресс – это естественная реакция организма на внешние и внутренние раздражители, которые воспринимаются как угроза или вызов.
Под влиянием стресса в организме запускается каскад физиологических реакций: учащается сердцебиение, увеличивается уровень адреналина, возникают ощущения напряжения.
😒 Самое неприятное в стрессе, что он увеличивает уровень автоматизма, вызывает ментальную зацикленность и сильно понижает мозговую активность.
У нас есть понятие стресса в Бацзы - это глубокое понятие, связанное с взаимодействием элементов карты.
Что бы вам было попроще, классифицируем стресс по видам энергии:
❤ Стресс энергии Дерева: уединение, социофобия, человек злится на весь мир, прячется, прекращает общение.
❤️ Стресс энергии Огня: проблемы со сном, часто притворяются, что спят и мучаются от этого, доводя себя до истощения.
❤️ Стресс энергии Земли: прокрастинация, переедание, избегание ответственности, потеря доверия.
❤ Стресс энергии Металл: рассеяние, обсессивно-компульсивное расстройство, перегруз отвественностью и проблема гарантий из-за этого.
❤️ Стресс энергии Воды: курение, алкоголь, беспорядочные половые связи, казино, любые попытки заполнить пустоту внутри.