Друзья, расписание 🗓 на следующую неделю готово! Ждем Вас на тренировках😍 Записаться на тренировки можно через личный кабинет, на сайте или по телефону +79912798949 ➡️Чат в телеграм ➡️Канал в max

С Днем тренера💪❤️ Дорогие наши, любимые тренеры! Вы - наши супергерои, наши вдохновители! Ваша энергия заразительна, а поддержка бесценна😍🤗 С вашей помощью мы становимся сильнее, выносливее, гибче и увереннее💪🤩 Желаем вам, чтобы Ваши суперспособности только крепли, а ваши ученики всегда были готовы к подвигам!

Друзья, мы обновили программу нашего традиционного фитнес-выезда! Больше активного движения, силовых упражнений, мобилити и лёгкого кардио — вместе с тренером Ириной Тумани. 📍Переславль-Залесский, любимый эко-отель «Джао Дача» всего в 2 часах езды от Москвы. 6–8 ноября, пятница - воскресенье Три дня для движения, отдыха и перезагрузки тела. Вот какая программа нас ждёт: 🍂Утром — активная спортивная прогулка, плавный разогрев и тренировка с силовым акцентом. 🍂После — завтрак и свободное время. 🍂Днём — активная тренировка для проработки всего тела. Затем — отдых, СПА, баня, прогулка по городу (по желанию). На улице не будет холодно? Все занятия на свежем воздухе продуманы с учётом осенней погоды: будем постепенно разогреваться и активно двигаться. Ирина адаптирует нагрузку под участников, а программу — под погоду. Для занятий подойдёт комфортная утеплённая одежда, можно взять термобельё и шапку. Варианты участия: – Размещение в комфортном номере с раздельными кроватями (с другой участницей) — 18 000 ₽ – Отдельный номер (если Вы планируете жить в номере один)— 31 000 ₽ – Номер на двоих (с подругой, партнёром или ребёнком) — 36 000 ₽ – Семейный домик (на троих человек с возможностью дополнительного места на четвертого человека) — 45 000 ₽ В стоимость включено: проживание в новом отеле с рейтингом 5+, программа тренировок, доступ в бассейн, SPA, сауну, хаммам без ограничений. Также можно покататься на лошадях и отправиться на конную прогулку! 📱Для бронирования пишите в комментариях или в личные сообщения +79912798949 Три чудесных осенних дня — забота о теле и удовольствие от отдыха💖