ПОЧЕМУ ТИШИНА - ПРИЗНАК РЕАЛЬНОГО РАСШИРЕНИЯ..
Настоящее расширение почти никогда не ощущается как подъём, эйфория или «вау-эффект». Скорее наоборот — оно приходит как тишина. И именно поэтому его так часто путают с пустотой, потерей, застоем или «ничего не происходит».
Часто расширение представляют как:
больше энергии,
больше идей,
больше действий,
больше ощущений.
Но это логика ума, а не сознания.
Когда расширяется ум, становится больше мыслей. Когда расширяется личность, появляется желание заявить о себе. Когда расширяется роль, усиливается активность. А когда расширяется восприятие, происходит обратное - шум начинает уходить.
Тишина появляется не потому, что «ничего нет». А потому что больше не нужно всё время реагировать. Уходит фоновая тревога, необходимость доказывать, стремление срочно что-то делать и бесконечные внутренние диалоги. И если человек к этому не готов, он воспринимает тишину как пустоту или потерю смысла.
Но на самом деле тишина — это признак того, что:
восприятие стало шире,
реальность больше не требует постоянных интерпретаций,
внимание перестало разрываться.
Это момент, когда меньше мыслей, потому что больше ясности, а не потому что «отключился ум».
Есть очень простой маркер.
Иллюзия расширения почти всегда сопровождается: возбуждением, желанием делиться, стремлением что-то срочно объяснить, ощущением «я что-то понял(а)».
Реальное расширение чаще всего сопровождается: спокойствием, замедлением, уменьшением слов, отсутствием потребности доказывать. Тишина - это не отсутствие жизни. Это состояние, в котором жизнь не нуждается в комментариях.
Когда человек действительно соприкасается с более широким уровнем реальности:
ему не нужно называть это высокопарными названиями,
не нужно придавать этому форму,
не нужно делать из этого идентичность.
Он просто начинает жить чуть яснее.
Очень часто после настоящего расширения:
- хочется меньше говорить,
- меньше планировать,
- меньше объяснять другим,
- и больше быть в контакте с телом, ритмом, реальностью.
Это не откат. Это интеграция.
Поэтому тишина пугает тех, кто привык измерять ценность состояниями и достижениями. И именно поэтому она самый честный признак того, что расширение действительно произошло. Не потому, что «стало мало». А потому что стало достаточно
ппреосмысление
«Кто видел настоящее, тот уже видел все, бывшее в течение вечности, и все, что еще будет в течение беспредельного времени.
Марк Аврелий.»
“Все что мы видим, слышим, ощущаем — всего лишь иллюзия действительности, созданная нашим мозгом на основе сигналов, полученных от наших органов чувств. В реальности нет цветов: есть лишь радиоволны разной длины. Нет звуков: есть лишь колебания среды. Нет времени, нет чувств и нет смысла.
Каждый из нас живёт в своей собственной Вселенной, которую сам создаёт и сам наполняет смыслом.”
Большая часть твоей жизни - это серия картинок. Они пролетают мимо, как города на шоссе, но иногда момент ошеломляет и ты понимаешь, что это мгновение - не просто пролетевшая картинка. Ты знаешь, что этот момент, каждая его часть, будет жить вечно.
Давайте поиграем в игру, подобную тому допросу памяти, который устраивал французский писатель Марсель Пруст.
Что вы делали тридцать секунд назад? Куда смотрели? Что видели? О чëм думали? Чем больше действительных деталей – тем лучше. По мере публикации новых постов промежуток прошедшего времени для воспоминания будет увеличиваться. Получится этюд интерсубъективного опыта, история о нас с вами – Сейчас.
Свободному уму трудно в бытовой части жизни - он знает слишком много вариантов действий и слишком много вариантов последствий, поэтому, зачастую, ему нелегко принять то или иное решение и, соответственно, действовать.
Худший вариант развития событий - это обычно не вымысел, а дело всего-то лишь каких-то пяти ближайших минут.
Так что, пожалуй, надо иметь три варианта: основной, запасной... и аварийный!
Мудрецы говорят, что если рано ложиться спать и поздно вставать, то днем можно сделать меньшей глупостей!
Живите