Телеграм канал «Югра Z Официально»

Послушайте, как звучит новогодняя Югра ✨ Эта теплая мелодия соткана из морозного воздуха, хруста снега под ногами, трескучего огня в камине, смеха близких и радостных криков детей. Включите видео и окунитесь в эту волшебную атмосферу.

Если за окном мороз — не беда. Морозный день и домашний уют — отличные союзники для свежих впечатлений. Пригласите в гости родных и друзей и устройте вечерний киносеанс. Это лучшее время, чтобы посмотреть хорошее кино, открыть для себя что-то новое. Предлагаем пять способов сделать сегодняшний вечер интересным и запоминающимся: ❄️ Взглянуть на округ по-иному с помощью мультимедиапроекта «Югра в самое сердце» от компании «Газпром нефть» и креативной лаборатории «Гигарама» ❄️ Узнать новое о коренных народах Севера, посмотрев фильм «Сибирь, земля ханты-мансийская» на телеканале ОТР ❄️ Посмотреть снятый в Югре фильм «Чемпионы» от режиссеров Алексея Вакулова и Артема Аксененко ❄️ Послушать истории земляков в подкасте «Выжить в минус» от OMEDIA! ❄️ Устроить виртуальную экскурсию по выставке «Многовековая Югра» в Президентской библиотеке

⭐️ «Звездочка»: эксклюзивный детский сад в Арктике Детский сад работает в Белоярском с 2021 года и построен по нацпроекту «Образование». Его архитектурных аналогов в России нет. Вместо длинных коридоров — просторные холлы, где дети разного возраста учатся вместе: старшие помогают младшим, малыши тянутся за старшими. Пространства легко трансформируются под занятия и праздники. Панорамные окна стирают границу между садом и природой, а со второго этажа можно спуститься по настоящей горке. Для развития и здоровья детей здесь есть интерактивные занятия, робототехника, шахматы, лего, бассейн, спортзал, скалодром и инфракрасная сауна. Познакомиться с уникальным проектом Югры можно в видео.

«Карта» возвращения в рабочий режим после каникул Новогодние праздники — время отдыха и семейного тепла. Резкий переход к трудовым будням не только тяжелый, но и неэффективный. Путь от отдыха к рабочей продуктивности должен быть комфортным маршрутом, а не резким прыжком. Предлагаем нашу «карту» с основными ориентирами: 📍Старт (за 2-3 дня до выхода): настройте режим сна, сдвигая его в сторону рабочего графика. Заложите основу для питания, приготовив полезные перекусы. 📍Первая остановка (утро понедельника): не бросайтесь в омут задач. Создайте время для спокойного завтрака, планирования и настройки рабочего пространства. 📍В пути (вся первая неделя): обязательно делайте двигательные «привалы» — разминку и прогулки. Вечером обозначайте границу, переключаясь на хобби или чтение, и снижайте информационный шум. 📍Финиш каждого дня: фиксируйте свои достижения, отмечая несколько завершенных дел, и хвалите себя за них. Желаем хороших выходных и плавного старта! 👩‍💻