Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «На спорте»

На спорте
108
0
16
0
0
Привет, я Оля, и я люблю тренировки в зале и на улице.
Подписчики
Всего
49
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
49
ER
Общий
99.32%
Суточный
97.96%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 108 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.10.2026 17:25
2
0
1
Мы с Таней опять что-то намутили...
Пост от 24.10.2026 13:08
13
0
1
Стандартная суббота!
Блинчики сегодня шоколадные.
Пост от 21.10.2026 13:03
18
1
1
Ну что, опять мой гардероб выручает! Пора коллаж делать, или рано ещё?

Это Наташа, она в моей футболке. 🤗
Пост от 19.10.2026 18:09
3
0
0
Наша Даша СММ издевается над нами. 😄😄😄
Пост от 19.10.2026 07:01
2
0
1
Пост от 19.10.2026 06:44
4
1
0
Вы должны это увидеть! 🤩🤩🤩
Я впервые в жизни делаю 40 кг на 4 повтора и 4 подхода. В сентябре был замер максимума: один повтор на 40 кг и один повтор на 42,5 кг, который я завалила.

На видео второй подход. Первый - со страхующий, чтобы понять, как мне вообще этот вес зайдет. Второй-третий сама. Четвертый - со страхующий, могла бы и сама, но зачем рисковать...
Пост от 18.10.2026 10:52
4
0
0
Вчера был очень вкусный (жирно-калорийный) день. Каждую субботу я жарю и ем блины. И вот уже второй раз приношу их прямо горячими в зал. В прошлый раз угощала свою Софию, вчера - подругу Таню.
А Таня мне тоже принесла вкусняшку - корпусное пирожное.
Домой я его не понесла - съела прямо в зале. Калорий от 168 или больше.
В целом за день 3196 кк. 🙈🙈🙈
Смотреть все посты