Аналитика Telegram-канала
Подписчики
203
Охват за 24 ч
192
ER за 24 ч
94,58%
Публикаций
58

Динамика подписчиков

7 дней 30 дней 6 месяцев Больше
31 окт3 ноя6 ноя
Показаны последние 7 дней Больше истории →

Охваты публикаций

19.1030.1030.1003.1103.1106.11
18
Средний охват
26
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале Больше статистики →

Упоминания

78
Упоминаний
44
Из них репостов
14
Каналов
Все упоминания

Последние посты

3 из 58 2 из 58
🪧 Что если через пять лет мы поймём, что хотели совсем другого? Мы учимся, работаем, строим отношения и постепенно движемся по выбранному маршруту. Но то, что когда-то казалось правильным решением, не обязательно остаётся таким спустя годы. И иногда стоит остановиться и задуматься: а туда ли я вообще иду? 🎞️ Расскажем историю Константина Хабенского — актёра, народного артиста России и художественного руководителя МХТ имени Чехова. После школы Константин поступил в техникум авиационного приборостроения, но на третьем курсе оставил учёбу. Вместо того чтобы продолжать образование по выбранной специальности, он сменил несколько работ и в итоге оказался монтировщиком декораций в театре-студии «Суббота». Там он заинтересовался актёрским мастерством, поступил в театральный институт и со временем стал одним из самых известных российских актёров. А что, если бы он продолжил двигаться по первоначально выбранному пути? Скорее всего, мы бы никогда не узнали его как актёра. 💡 Конечно, пересматривать свои ориентиры — не значит обязательно бросать учёбу, менять профессию или начинать жизнь заново. Иногда достаточно понять, каким важным для нас ценностям сейчас не находится места. Например, творчество можно реализовывать не только в профессии, но и через увлечения, а потребность в развитии — не только через карьерный рост. Уже завтра на воркшопе «Куда я иду» вместе с психологом Александрой Икрамовой мы составим карту собственных ценностей и посмотрим, насколько наша повседневная жизнь им соответствует 🤍 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 7 ноября, 14:00 Вход: тариф Ц + 450 ₽ Запись: @ashurkova_psy
ещё
17 0 6 ноя, 13:35
Фото
Самое дорогое — потратить время на то, что вам на самом деле не нужно. У нас не бесконечное количество времени и сил. Каждый день мы так или иначе решаем, на что их потратить: какую работу выбирать, какие отношения строить, чему говорить «да», а от чего отказываться. Но не всегда эти решения действительно про нас. Иногда мы продолжаем что-то делать просто потому, что привыкли, потому что «так надо», потому что этого от нас ждут или потому что когда-то выбрали этот путь и давно не проверяли, подходит ли он нам до сих пор. Понимание своих истинных ценностей помогает вернуть в эти решения собственные ориентиры. Понять, что важно именно для нас, и выбирать то, что приближает нас к желаемой жизни, отказываясь от дел, на которые мы больше не хотим тратить свои ресурсы. На воркшопе вы сможете: ✔️ составить свою карту ценностей; ✔️ увидеть, где ваша жизнь уже совпадает с тем, что для вас важно, а где есть расхождения; ✔️ пересмотреть ориентиры, которые больше вам не подходят; ✔️ получить инструменты, которые помогут сверяться со своими ценностями при принятии решений. Ждём вас, если вы хотите лучше понимать, на что действительно стоит тратить своё время и силы — а что можно спокойно оставить за бортом.💙 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 7 ноября, 14:00 Вход: тариф Ц + 450 ₽ Запись: @ashurkova_psy
ещё
18 1 3 ноя, 17:15
Следующая встреча уже в эту субботу! ⏰ Будем разбираться с ценностями, личными ориентирами и тем, как они помогают принимать решения. Все подробности о воркшопе — ниже ⤵️
ещё
15 0 3 ноя, 17:15
Больше постов

Продолжить анализ этого канала

  • История роста подписчиков
  • Просмотры и охваты публикаций
  • Кто упоминает канал и кого упоминает он
  • Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней