💫 Праздники середины недели для вас
🔹День подушки
🔹День рождения Комсомола
🔹День длинных пёстрых шарфов
🔹Всемирный день врача ультразвуковой диагностики
🔹Всемирный день борьбы с инсультом
Одним из важнейших способов профилактики инсульта является полноценное питание с учетом всех макро- и микронутриентов. Зачастую риск инсульта можно значительно сократить, отладив рацион — как минимум, исключить «мусорную» еду и рафинированные продукты, уменьшить потребление сладостей.
Может, пора пересмотреть свое питание?
Народный календарь: Лонгин Вратник (Лонгин Сотник)
Именины у Софьи, Леонтия, Алексея, Терентия, Евгения, Ивана, Георгия
События:
✔️ в ходе Великой Отечественной войны началась Будапештская наступательная операция советских войск (1944)