🌷В преддверии Дня матери специалисты Толочинского районного ЦГиЭ и ЦРБ встретились с участницами ретро-клуба «Васильки» при ТЦСОН.
🫖 За чашкой чая вместе с инструктором-валеологом Галиной Васильевой и медицинским психологом Екатериной Ислевской женщины поговорили о душевном равновесии, осанке и сохранении активности. Участницы также освоили дыхательные упражнения, пели и делились качествами, которыми гордятся.
❤️ Тёплая встреча открыла цикл мероприятий проекта «В центре внимания — женское здоровье». Впереди — новые беседы со специалистами о здоровье и активном долголетии. 🕊
Как составить план безопасности при угрозе домашнего насилия
Если вы столкнулись с угрозой насилия, важно иметь четкий план действий. Позаботьтесь о своей безопасности заранее:
Заранее решите, куда вы сможете уйти в экстренной ситуации.
Договоритесь о сигнале.
Соберите «тревожный чемоданчик». Держите в одном месте документы, банковские карты, наличные деньги, необходимые лекарства, запасные ключи и телефон с зарядным устройством.
Продумайте маршрут.
Важно: ваша жизнь и здоровье гораздо важнее материальных вещей или попыток успокоить агрессора. Если опасность возникла прямо сейчас, немедленно покиньте помещение и вызовите помощь.
Куда обратиться за помощью
Экстренная служба (круглосуточно): 102
Толочинский РОВД:
8 (02136) 5-11-06
+375 (29) 597-02-13
Психологическая и социальная поддержка:
Телефон «доверия»: 8 (02136) 5-00-17 (по будням)
Круглосуточная линия помощи: +375 (33) 695-50-52
Мы гарантируем полную анонимность и конфиденциальность каждого обращения.
⚡️ В Толочинском районе проводится подготовка добровольцев народного ополчения отрядов при сельсоветах.
📌 Занятия проводят сотрудники органов местной власти и внутренних дел, медицинских учреждений и военкомата.
📕 Добровольцы знакомятся с основными положениями Закона Республики Беларусь от 17 июля 2023 г. № 287-З "О народном ополчении".
☝️ Участники мероприятий отрабатывают на практических занятиях материальную часть оружия, способы действия в ходе выполнения задач народного ополчения и оказания первой медицинской помощи.
🔸 Сердечно поздравляю вас с самым теплым и душевным праздником — Днем матери!
🔸 Материнство — это великая миссия, лежащая в основе крепкой семьи и благополучия всего нашего общества. Именно вы дарите детям любовь, учите их добру и справедливости, воспитываете настоящих патриотов своей страны.
🔸 Выражаю вам безграничную признательность за ваш неустанный труд, мудрость и душевную щедрость. Уверен, что ваша ежедневная самоотдача, терпение и вера в своих детей и впредь будут служить прочным залогом благополучия и процветания нашей родной Беларуси.
🔸 Желаю вам крепкого здоровья, неувядающей молодости, семейного благополучия и добра. Пусть ваши дети растут достойными людьми, радуют вас своими успехами и заботой, а в ваших домах всегда царят мир, согласие и достаток.
Владимир БАБИЧЕВ,
депутат Палаты представителей
Национального собрания Республики Беларусь.
🔹 Примите самые искренние поздравления с Днем матери!
🔹 Быть матерью — великое счастье, огромная ответственность и самоотверженный труд. Именно вы храните тепло домашнего очага, воспитываете детей, передаете подрастающему поколению мудрость, нравственные ориентиры и любовь к родной земле. От вашей заботы и терпения во многом зависит благополучие семьи, а значит — счастливое будущее нашей страны.
🔹 Особые слова благодарности хочу адресовать многодетным матерям, а также тем, кто воспитывает приемных детей, даря им родительское тепло и заботу. Ваш ежедневный подвиг заслуживает глубочайшего уважения и признательности всего общества.
🔹 В этот светлый день хочу пожелать вам крепкого здоровья, мира и благополучия. Пусть ваши глаза всегда светятся от счастья, а подаренные близким нежность и забота возвращаются к вам благодарностью и сердечным теплом!
💐 Низкий поклон вам за ваше доброе сердце и терпение. С праздником!
Андрей СИДОРОВ,
член Совета Республики
Национального собрания.
🌹 Руководство Толочинского района поздравляет с Днем матери
💐 Дорогие женщины, милые мамы! Этот праздник — прекрасный повод выразить вам глубокую признательность и искреннее восхищение. Мама — это самый главный человек в жизни каждого из нас. Вы являетесь хранительницами семейного очага, надежной опорой и верными наставницами, которые всегда поймут, поддержат и согреют теплом.
⭐️ Невозможно переоценить ваш вклад в развитие и процветание нашей малой родины и страны в целом. Именно вы воспитываете будущих тружеников и патриотов, прививаете детям уважение к труду и старшему поколению, учите их быть ответственными и неравнодушными. В этот замечательный день мы особенно остро осознаем, что в ваших руках — мир, согласие и благополучие, которые вы щедро дарите своим близким и всему обществу.
⭐️ Желаем вам крепкого здоровья, счастья и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших домах всегда звучит детский смех, а на душе будет спокойно и радостно.
💐Низкий поклон вам за вашу любовь и великое материнское сердце!