Телеграм канал «Бодровская»

Небольшая исповедь 🫣

Я недавно посчитала одну вещь и немного офигела.

Все говорят: «получайте витамины из еды».
Но давайте честно посмотрим на цены:

• голубика — ~400 ₽ за маленькую коробку
• клубника — ~450 ₽ за 250 г
• красная рыба — от 2000 ₽/кг
• орехи, авокадо, нормальное мясо — вообще космос

Если реально закрывать микроэлементы только едой — это десятки тысяч рублей в месяц.

Например, чтобы получить норму омега-3, нужно около 150 г красной рыбы почти каждый день.
Это примерно 4,5 кг рыбы в месяц — около 8 000 ₽ только на одну омегу.

Поэтому я давно выбрала для себя более спокойный вариант — персонально подобранный курс витаминов.

Мой комплекс стоит около 5 000 ₽ в месяц, закрывает основные дефициты и снимает постоянную тревогу «а хватает ли организму всего».
И, кстати, с тех пор я болею заметно реже, даже когда питание не идеальное.

Для меня витамины — это не замена нормальной еде, а база и страховка для организма 🤍

Если тоже думали попробовать, сейчас у них приятные бонусы:

🎁 –30% на любой курс витаминов по моему промокоду kisa30
🎁 + среди всех заказов до конца месяца разыграют iPhone 17 в цвете лаванда

Посмотреть и подобрать курс можно здесь:
https://myhalsa.cc/b89080/?erid=2VSb5y4JZS1

Бад. Не является лекарственным средством

Можно поныть ?

Даже если нельзя ,я поною .

1. Машина ,я ахуела когда увидела как она вообще упала в цене ! Понимаю все ,но грустно .
2. ТО на машину стоит как крыло ,поменя масло в ней еще больше крыла
3. На моей первой квартире нужно так же красить стены (естественный износ)
И менять смеситель в ванной
4. Я загуглила что нужно чтоб сдавать квартиру посуточно ,это еще статья расходов
5. Ебаный ремонт . Все тянется ужасно ,все не слаженно
6 . МОЙ ДОМ.

СЕЙЧАС Я СИЖУ ПОСЛЕ ЗАМЫКАНИЯ !
У меня за сегодня сгорела : зарядка ,Алиса ,бойлер
Просто произошло замыкание ,дало мне огорчу заряд ,повыбивало лампы (спасибо что живы)
И вот я лежу ,все выключено ,на телефоне 8% заряда .

Все временно ,но ужасно бесит ,что всегда все разом .

Спасибо

Так срочный сбор КАРТАВЫХ ЛЮДЕЙ

ПРАВДА ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ГОВОРИТЬ ШОПОТОМ ?

Срочно кружки