💤 Тривалий і частий денний сон може свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям і підвищувати ризик передчасної смерті, — дослідження.
За словами фахівців, постійна сонливість може бути симптомом прихованого захворювання, яке серйозно порушує нічний цикл і підвищує ймовірність фатальних наслідків.
Надмірна потреба у дріманні також часто пов’язана з хворобами серця, що призводять до інфарктів або інсультів.
⚡️"Відважний кабан-2026": Литва, Польща та Франція проведуть навчання поблизу Сувальського коридору.
Вони триватимуть з 16 до 26 червня. Головне завдання – відпрацювання спільних операцій та координація дій союзників. Також будуть вдосконалюватися навички, необхідні для забезпечення швидкого та ефективного захисту Сувальського коридору.
🙄 Мартиновська знайшла новий спосіб виправдатися за свої слова про знущання над котами.
Суддя популярного кулінарного шоу "МастерШеф" спочатку записала відеозвернення, в якому попросила вибачення у всіх, кого могли зачепити її слова про бешкетне дитинство, і наголосила, що підтримує лише гуманне ставлення до тварин.
Тепер же вона запевняє, що описувала не власний вчинок щодо тварин, а лише дуже невдало намагалася пояснити, чому в дитинстві її сприймали як хуліганку, змішавши власні спогади з дитячими уявленнями про те, як має виглядати справжня "шибайголова".
Однак користувачів Мережі допис Мартиновської не розчулив, тож вона знову отримала порцію критики на свою адресу.
🚖У Польщі українцям, які працюють у таксі, можуть запровадити нову обов’язкову перевірку.
Уряд прагне максимально очистити ринок від недобросовісних перевізників та підвищити безпеку пасажирів під час поїздок.
Для отримання ліцензії іноземці зобов'язані надавати довідки про несудимість не лише з Польщі, а й з країни свого походження, зокрема з України. Папери необхідно подавати разом з офіційним сертифікованим перекладом.
Зараз такі довідки вже вимагають локально у Варшаві, Кракові та Познані, але тепер норму хочуть затвердити на державному рівні.
⚡️Враховуючи довготривалі наміри Росії – те, що зараз російські бази будуються поблизу Європи – це точно свідчить, що без України Європі може бути надзвичайно складно, — Зеленський.
Безпекові виклики від Росії – не на рік і не на п’ять років. Росія обрала довготривалу антиєвропейську, антидемократичну стратегію і під неї будує свою політику.
Нічого іншого з Москви не чутно. Хіба що вони намагаються підкупити тих чи інших політиків тими чи іншими вигодами. Але не заради миру, а заради того, щоб ці політики просто продали Росії інтереси своїх націй та спільні інтереси Європи.
⚡️ Після завершення контракту військові гарантовано отримуватимуть відстрочку, — Федоров.
Її тривалість залежатиме не лише від типу контракту, а й від попереднього терміну служби та участі в бойових діях. Гарантована для всіх — пів року.
Наприклад, є цивільний, який підписав піхотно-штурмовий контракт на 14 місяців. Під час служби чотири місяці провів на бойових, за що отримав 12 місяців відстрочки. Разом із гарантованою — півтора року.