Масленица: ритуал прощания с прошлым и открытие дороги новому
Масленица – это не только блины и веселье, но и время очищения. В древности люди сжигали чучело зимы, прощаясь со всем, что мешает двигаться вперёд. Этот обряд можно провести и в личной жизни, отпуская обиды, страхи и боль.
Практика сожжения обид
Этот ритуал поможет освободиться от прошлого и впустить в жизнь лёгкость.
Что нужно:
📜 Лист бумаги
✍ Ручка
🔥 Свеча, тарелка или безопасное место для сжигания
Как делать:
Сядь в спокойной обстановке, зажги свечу и сосредоточься.
Напиши на листе всё, что тяготит: обиды, страхи, неудачи, разочарования. Всё, что ты не хочешь нести в весну.
Прочитай вслух или про себя:
«Я благодарю этот опыт, но больше он мне не нужен. Я отпускаю и освобождаюсь».
Сожги листок, представляя, как вместе с пеплом исчезает всё ненужное.
После ритуала умойся или прими душ, чтобы смыть остатки старой энергии.
После этого ты почувствуешь лёгкость, а весна принесёт новые возможности!
💫 Готова отпустить прошлые обиды и зажить по-новому? Приглашаю тебя на марафон по исцелению внутреннего ребёнка – это твой шанс освободиться от боли и обрести внутреннюю поддержку! Завтра начинаем . Записаться можно здесь