Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Диалоги с Арканом 🐈‍⬛️»

Диалоги с Арканом 🐈‍⬛️
1.0K
1.7K
10
0
4.6K
Психология с кошачьим характером: глубокие инсайты, простые ответы. Авторский канал психолога Елены Суминой и мудрого кота Аркана.

📩Запись на консультацию https://t.me/elena_sumi

📌Обо мне https://elenasumina.tilda.ws/
Подписчики
Всего
288
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
23
ER
Общий
12.18%
Суточный
7.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1042 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.12.2025 20:06
2
0
0
Как вам колода? Поставьте огоньки 🔥, если нравится, попросим кота Аркана делать утренние послания на этой колоде
🔥 1
Пост от 19.12.2025 19:27
1
0
0
✨ Практика дня ✨ В этот день не нужно ничего делать быстро. Только заметить: - где в этом году ты наконец вышла из тени, - что в тебе оказалось живым и тёплым, - и какую радость ты готова больше не откладывать. 🎴 Если поделишься в комментариях, Аркан вытащит тебе карту 👇
Пост от 19.12.2025 19:23
3
0
0
Утро пришло тихо. Солнце медленно поднялось над лесом, и первые лучи коснулись снега там, где ночью стояли тени, остались только следы. Волк всё ещё был рядом. Он сидел на пригорке, спокойный, настороженный, но больше не воющий. Собака лежала ближе к тропе, греясь на солнце. Они не исчезли. Они просто перестали выть. Девушка посмотрела на них и вдруг поняла: это больше не враги и не выбор «или–или». Это две её части, которые наконец увидели друг друга при свете. Ни инстинкт не требовал бежать, ни привычка подчиняться. Солнце сделало то, чего не могла сделать Луна: оно сняло иллюзию угрозы. Аркан, жмурясь, вытянулся прямо на снегу. - Вот так и выглядит правда, - сказал он. - Когда никто никого не тащит.Когда ты можешь идти, а они просто быть рядом. - Вот зачем была Луна, - пробормотал он. - Чтобы ты прошла сквозь тьму и не исчезла. А Солнце приходит не для того, чтобы отменить прошлое, а чтобы показать: ты выдержала. Она почувствовала это телом. В груди стало свободнее. Шаги - увереннее. Радость - не громкая, но настоящая. Не та, что напоказ. А та, что рождается, когда перестаёшь доказывать и начинаешь принимать. Солнце не требовало улыбки. Оно просто светило. И этого оказалось достаточно. И девушка пошла дальше. Не доказывая. Не прячась.Не выбирая между диким и прирученным. Свет не требовал усилий.Он просто был. ☀️ Смысл дня Солнце - это не «всё хорошо». Это момент, когда ты перестаёшь воевать с собой. Когда волк больше не пугает. А собака больше не держит на поводке.
Пост от 18.12.2025 19:20
4
0
0
🌔Ночь, когда туман говорит твоим голосом🌖 ❄️🎄Новогодние приключения кота Аркана 🎄❄️ К ночи лес стал чужим. Днём по этой дороге они с Арканом смеялись и бросались снегом, а теперь каждый сугроб казался чьим-то плечом, каждая ель - статуей, которая слишком внимательно смотрит вслед. Снег хрустит тихо-тихо, а внутри - громко: сердце сбивается с ритма, в горле собирается ком, мысли скачут, как зайцы из-под кустов: «А вдруг я ошиблась? А вдруг всё не так? А вдруг…» Из-под земли поднимается туман. Он страшный и липкий. Он цепляется за ноги, за рукава, влезает в голову шёпотом: «Не высовывайся. Не верь себе. Ты всё выдумала…» На поляне, прямо под огромной молочной Луной, они увиделиволка и собаку, которые вышли на луну в унисон. Волк выл о страхе быть изгнанным. Собака о страхе быть невостребованной и ненужной. — Смотри, — шепчет Аркан, усаживаясь на сугроб, — вот твои две половины. Одна боится, что её отвергнут, если она станет собой. Другая боится, что её не заметят, если она будет тихой и удобной. Луна поднимает их голоса разом, и потому ночь кажется такой тревожной. — Это и есть морок, — хмыкает Аркан. — Не сглаз, не порча. А твоя собственная душа, которая рассказывает себе страшные сказки, чтобы не идти дальше. Девушка вслушивается и вдруг понимает: вой, шёпот тумана и её внутренний страх сплетены в один звук. И если отогнать только туман, то за ним останется тихий, очень честный голос: «Я устала бояться. Я хочу доверять себе, даже когда темно». Луна не даёт ответов. Она делает одно - усиливает всё, что ты прячешь. Чтобы наконец стало видно, с чем ты каждый раз заходишь в Новый год. ✨ Практика Дня 18 «Мои личные мороки» ✨ Запиши в дневник или в комментариях: 1. Какую страшилку я чаще всего рассказываю себе про будущее? (из серии: «меня обязательно бросят», «у меня всё сорвётся», «мне нельзя радоваться заранее») 2. В какой ситуации сейчас больше всего тумана? Где я додумываю за других, вместо того чтобы опираться на то, что *реально сказано и сделано*? 3. Что я могу сделать для себя, когда Луна включает тревогу на максимум? Один маленький, реальный шаг: телу (дыхание, движение), сердцу (слово поддержки), мыслям (граница, которую я возвращаю себе). И как всегда: 🖤🐾 Напишешь хотя бы один ответ - кот Аркан вытащит для тебя индивидуальную карту-подсказку : во что туман пытается тебя не пустить и где в этой ночи находится твой настоящий путь, а не только вой волка и собаки.
1
Пост от 17.12.2025 19:20
4
0
0
✨Ночь, в которой вдруг становится ясно, ради чего всё это✨ ❄️🎄Новогодние приключения кота Аркана 🎄 ❄️ После домика Умеренности и уютного капкана Дьявола дорога шла какое-то время почти без событий. Просто зима, просто снег, просто шаги - один за другим. И вдруг темнота вокруг стала… другой. Не густой, а прозрачной. Как будто сама ночь решила подсветить им путь изнутри. - Чувствуешь? - шепнул Аркан. - Это место Путеводной Звезды. Они вышли на открытую поляну. Никаких строений, никаких табличек.Только небо - большое, глубокое, усыпанное мелкими огнями. Девушка подняла голову и почти сразу заметила одну звезду. Не самую яркую, но почему-то особенно живую. От неё было ощущение, будто кто-то тихо зовёт по имени. - У каждого своя,- сказал Аркан, садясь рядом и поджимая лапы. - Не как награда и не как цель. Скорее как напоминание: ради чего ты вообще идёшь вперёд, когда устала, разочаровалась или боишься ошибиться. Она долго молчала. Вспоминала все свои «надо», «должна», «так правильно». И вдруг заметила, что внутри у неё тоже светится - не громко, без фанфар, а очень по-настоящему. Не ради того, чтобы быть удобной. Не ради того, чтобы кому-то что-то доказать. А ради той жизни, в которой она может быть собой и при этом не терять сердечное тепло. - *Вот это и есть твоя Звезда, - кивнул Аркан. - Не желание “пусть всё будет хорошо”, а тихое знание: “Вот ради этого я готова продолжать путь”. Снег падал медленно, словно давая время запомнить это ощущение. И казалось, что где-то далеко впереди, над Главной внутренней ёлкой 🎄, сейчас зажигается такой же свет. ✨ Практика Дня 17 «Моя звезда года» ✨ Запиши в дневник или в комментариях: 1️⃣ Ради чего я хочу прожить следующий год? Не «как правильно», а по-честному - ради чего для себя? 2️⃣ Как я пойму, что иду к своей Звезде, а не к чужим ожиданиям? Какие ощущения, маленькие признаки, внутренние маркеры пути? 3️⃣ Какой один небольшой шаг я могу сделать уже на этой неделе, чтобы стать к своей Звезде хотя бы на шаг ближе? 🎴Напишешь хотя бы один ответ - кот Аркан, как всегда, вытянет для тебя карту-подсказку: что будет тихо поддерживать тебя на пути к твоему свету 🐾🌟
1
Пост от 16.12.2025 19:20
6
0
0
⚡Когда карточный домик всё-таки падает 🌋 Снег шёл тихо, почти вежливо. Дорога тянулась вперёд 0 и вдруг Девушка поняла, что место кажется знакомым. - Мы уже были здесь, - сказала она. Аркан кивнул: - Да. Здесь стоял тот самый дом.Уютный. С тёплыми окнами.Помнишь? Карточный. Там, где раньше сиял тёплый огонь, теперь на снегу лежала куча карт. Целая гора - с рисунками, королями, девятками, тузами. Домика больше не было. Ни стен, ни дверей, ни вывески «Здесь можно чуть-чуть забыть о себе». - Вот и всё, - спокойно сказал Аркан.- Башня случилась. Карточный домик рухнул. Девушка почувствовала, как сжалось внутри. Так странно - то место, в которое тянуло, рухнуло без её участия. - Это из-за меня? - тихо спросила она. - Потому что я выбрала идти дальше? Аркан посмотрел серьёзно, почти взрослым, человеческим взглядом: - Башня никогда не «наказание».Она просто заканчивает то, что держалось на иллюзиях и сделках. Карточный домик не обязан стоять вечно, если его стены сложены из “потерплю”, “ничего страшного” и “зато не одна”. Они подошли ближе. В груде карт действительно читались знакомые надписи: «Я справлюсь сама». «Мне много не нужно». «Главное - чтобы всем было удобно». Теперь это было всего лишь картоном, намокшим от снега. Вместо страха неожиданно пришло другое чувство - легкость. Как будто в мире стало чуть больше воздуха. - Башня - это момент, когда жизнь говорит: “Смотри. Так больше не держится” - продолжил Аркан. - Иногда это похоже на скандал, увольнение или срыв. Иногда - просто на очень честное “хватит”. Но суть одна: дальше - по-старому нельзя. 🐈‍⬛Он потряс лапой, встряхивая снег с уса: - Ты могла бы жить в этом домике ещё долго. Но выбрала идти дальше. Башня лишь подтвердила: этому месту было суждено рухнуть - чтобы ты не осталась в уютной клетке навсегда. Девушка подняла с земли одну карту, посмотрела - и спокойно отпустила её обратно в снег. - Значит, пусть лежит здесь.И пусть больше не строит для меня воздушных замков из иллюзий и соблазнов, - сказала она. Где-то впереди, за тем местом, где недавно стоял карточный дворец, дорога заметно светлела. ✨ Практика «То, что уже трещит» ✨ Запиши в дневник или в комментариях: 1️⃣ В какой сфере моей жизни всё держится на «карточном домике» - на привычке терпеть, делать вид, что всё нормально? 2️⃣ Что во мне давно трещит, но я продолжаю подклеивать скотчем, вместо того чтобы признать: так больше нельзя? 3️⃣ Какой один конкретный шаг я могу сделать уже сейчас, чтобы не ждать внезапной башни, а самой аккуратно разобрать старую конструкцию (честный разговор, отказ, завершение, изменение правила игры)? 🎴Напишешь хотя бы один ответ - кот Аркан вытянет индивидуальную карту-подсказку: что поддержит тебя, когда старый дом уже рухнул, а новый путь только начинается 🐾🔥❄️
👍 1
Пост от 15.12.2025 19:20
2
0
0
🐈‍⬛Место, где тёплый подвальчик предлагает забыть, куда ты шла 🖤🖤 🎄Новогодние приключения кота Аркана 🎄 Снег в тот день вдруг сменился с мягкого на липкий. Каждый шаг словно чуть-чуть тянул назад, будто дорога тихо шептала: «Ну зачем тебе дальше, оставайся, тут тоже неплохо». - Чувствуешь?- фыркнул Аркан. - Где-то рядом уютный капкан. Через пару минут показался дом. Не сказочный, не страшный - скорее слишком уютный. Тёплый свет из окон. Запах выпечки. Музыка, смех, чьи-то голоса. И маленькая вывеска над дверью: «Здесь можно немного забыть о себе». - Туда очень тянет,* - честно призналась Девушка. Аркан вздохнул: - Конечно. Это и есть Дьявол.Он не приходит с рогами.Он приходит в виде всего,что помогает на время не чувствовать боль и усталость. ❤️❤️🖤❤️🖤🚬🖤👑🔞🪶👠🖤💋💋🖤 Они подошли ближе, и сквозь приоткрытую дверь стало видно, что внутри - не один зал, а много комнат. В первой комнате стоял диван, на нём - мягкий плед, рядом - горы сладостей и сериал на бесконечном повторе. Табличка на стене: «Потом займёшься собой, сейчас просто отдохни ещё чуть-чуть…» Во второй комнате за столом сидели женщины, которые улыбались и говорили: «Нет, всё нормально, ну подумаешь, обесценивает/кричит/использует…зато не одна». На двери висела надпись: «Стабильность важнее, чем твоё “хочу”». В третьей комнате кипела работа: бумаги, телефоны, вечные «срочно». Женщина с красными глазами повторяла: «Я справлюсь, ещё немного выдержу, они без меня не смогут…» Вывеска сверху: «Ты ценна, только если полезна». Где-то дальше, в полумраке, светился экран телефона: бесконечная лента, чужие жизни, чужие тела, чужие достижения. Там тихо звучало: «Смотри, сравнивай, чувствуй себя недостаточной - зато не надо делать свой шаг». -Видишь? - мягко сказал Аркан. - Дьявол - это не монстр. Это наши собственные сделки: я соглашаюсь на неудобное, а взамен получаю иллюзию тепла, нужности или контроля. У самого порога Девушка заметила тонкие, почти невидимые цепочки 🐍Их можно было перешагнуть - но стоило войти, они мягко обвивались вокруг щиколоток 🖤 Она поправила шарф и сделала шаг… мимо. - Я могу вернуться сюда, если захочу,- сказала она. - Но не ценой себя. Аркан одобрительно дёрнул хвостом 🐈‍⬛: - Вот так и проходят испытание Дьяволом. Не когда никогда не заходишь в такие места, а когда начинаешь понимать цену их уюта и помнить, где выход. ✨ Практика Дня 15 «Мои невидимые сделки» ✨ Запиши в дневник или в комментариях: 1️⃣ Ради какого «тепла» я иногда сдаю свои границы? (чтобы не быть одной, чтобы не подвести, чтобы не «быть плохой»…) 2️⃣ Какие фразы-оправдания я говорю себе, когда иду против себя? («ничего страшного», «потерплю», «они же стараются», «у других хуже»…) 3️⃣ Какой маленький шаг я могу сделать уже сегодня, чтобы вернуть себе кусочек свободы - не ломая жизнь, а просто снимая одну тонкую цепочку? 🎴Напишешь хотя бы один ответ - кот Аркан вытянет для тебя карту-подсказку: что поможет не продавать себя за временный уют 🐾🔥
Смотреть все посты