Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Рецепты от Татьяны Метельской»
1.2K
3.9K
196
2
69.6K
🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃
❤️ @SmartFitByBot — Бесплатный марафон на 21 день и поиск тренировок👍
🤸♀️ @tanya_yourfit – Тренировки и мотивация🚀
💬 @tanya_yourfit_chat – Чат🤗
🌍 https://4yourfit.pro/tg
❤️ @SmartFitByBot — Бесплатный марафон на 21 день и поиск тренировок👍
🤸♀️ @tanya_yourfit – Тренировки и мотивация🚀
💬 @tanya_yourfit_chat – Чат🤗
🌍 https://4yourfit.pro/tg
Подписчики
Всего
46 663
Сегодня
-18
Просмотров на пост
Всего
6 113
ER
Общий
11.53%
Суточный
8.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 244 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.02.2026 15:23
1 392
0
1
📢СТАРТ 🌷"Весеннего Марафона 2026"!💪— СЕГОДНЯ!🔥
🚂 Вы еще успеваете присоединиться!
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Ждем вас!❤️
🚂 Вы еще успеваете присоединиться!
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Ждем вас!❤️
❤
9
👍
3
🔥
1
Пост от 22.02.2026 18:28
3 193
0
1
📢СТАРТ 🌷"Весеннего Марафона 2026"!💪— уже ЗАВТРА!🔥
🚂 Девчата уже начали! Успейте и вы в последний вагон!
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
🚂 Девчата уже начали! Успейте и вы в последний вагон!
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
❤
16
👍
5
🔥
5
Пост от 21.02.2026 18:59
3 995
1
1
Хотите этим летом надеть то самое любимое платье?💃
Не откладывайте, лучшее время начать — не завтра, не с нового месяца, а прямо сейчас!❤️
Подробнее...
Не откладывайте, лучшее время начать — не завтра, не с нового месяца, а прямо сейчас!❤️
Подробнее...
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
34
Пост от 20.02.2026 19:21
4 805
4
4
📢СТАРТ 🌷"Весеннего Марафона 2026"!💪— уже В ПОНЕДЕЛЬНИК!🔥
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
Видео/гифка
❤
26
👍
9
🔥
4
Пост от 18.02.2026 19:53
7 085
0
105
🥞ТОП-3 Рецепта ПП-блинчиков на Масленицу😎
❗️Более 1500+ рецептов в 🌷«Весеннем Марафоне 2026»! 🤗
🗓 Старт— 23 ФЕВРАЛЯ!🌱💃
⠀
👉Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Присоединяйтесь!🥰
❗️Более 1500+ рецептов в 🌷«Весеннем Марафоне 2026»! 🤗
🗓 Старт— 23 ФЕВРАЛЯ!🌱💃
⠀
👉Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Присоединяйтесь!🥰
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
78
👍
41
🔥
15
👌
3
❤🔥
1
🥰
1
🤩
1
😇
1
Пост от 17.02.2026 16:31
8 502
10
82
Салат сытный🥗
❗️Более 1500+ рецептов в 🌷«Весеннем Марафоне 2026»! 🤗
🗓 Старт— 23 ФЕВРАЛЯ!🌱💃
⠀
👉Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Присоединяйтесь!😉
📗Ингредиенты:
🔺Куриное филе — 80 г
🔺Яйцо — 1 шт.
🔺Йогурт греческий — 45 г
🔺Сыр твёрдый — 15 г
🔺Чернослив — 30 г
🔺Орех грецкий — 10 г
🔺Кукуруза консервированная — 30 г
🔺Огурец — 15 г
🔺Соль, чеснок, укроп — по вкусу
🍽Рецепт:
1️⃣ Яйцо отварить, куриное филе запечь или обжарить.
2️⃣ Для заправки смешать греческий йогурт, соль, чеснок, укроп.
3️⃣ Все ингредиенты нарезать и соединить с заправкой.
📊КБЖУ на всё блюдо: 406 ккал.
Б: 34
Ж: 18
У: 26
Приятного аппетита😋
❗️Более 1500+ рецептов в 🌷«Весеннем Марафоне 2026»! 🤗
🗓 Старт— 23 ФЕВРАЛЯ!🌱💃
⠀
👉Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Присоединяйтесь!😉
📗Ингредиенты:
🔺Куриное филе — 80 г
🔺Яйцо — 1 шт.
🔺Йогурт греческий — 45 г
🔺Сыр твёрдый — 15 г
🔺Чернослив — 30 г
🔺Орех грецкий — 10 г
🔺Кукуруза консервированная — 30 г
🔺Огурец — 15 г
🔺Соль, чеснок, укроп — по вкусу
🍽Рецепт:
1️⃣ Яйцо отварить, куриное филе запечь или обжарить.
2️⃣ Для заправки смешать греческий йогурт, соль, чеснок, укроп.
3️⃣ Все ингредиенты нарезать и соединить с заправкой.
📊КБЖУ на всё блюдо: 406 ккал.
Б: 34
Ж: 18
У: 26
Приятного аппетита😋
❤
59
👍
34
🔥
15
🥰
2
😈
1
Пост от 16.02.2026 19:11
7 974
1
6
📢СТАРТ 🌷"Весеннего Марафона 2026"!💪— 23 ФЕВРАЛЯ!🔥
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас!❤️
👍
27
🔥
8
❤
3
🤗
2
👌
1