— Раааз, двааа, триии — так неспешно считать, когда падаешь или стремительно летишь неизвестно куда, научил меня старший брат, крепко взяв за руку. Это было в далёком детском сне, но приём я уверенно использовала много лет во всех страшных сновидениях. Это здорово помогало мне не слишком пугаться, а главное, не падать духом. Уже давно, многое, происходящее в реальности, вызывает у меня сильно больше напряжения, чем условные ночные кошмары. И вот, я подумала, что короткие передышки в жизни очень похожи на это «раз, два, три», главное — считать растягивая гласные, не спешить. А если к тому же рядом оказывается человек, готовый взять за руку, то можно и совсем расслабиться в какой-то момент, а значит, набраться сил. #саморегуляция

Человек хотел завладеть богатствами родственницы жены, а чтобы она не мешала, пытался убедить её в неадекватности, незаметно переставляя предметы в доме и приглушая свет газовых светильников, приговаривая, что ей всё кажется и подчёркивая, что с ней что-то не так. Для героини всё закончилось хорошо, но в жизни бывает по-всякому. Истории известны и случаи массового газлайтинга, когда, условно, чёрное называют белым и целым группам людей объявляют — если им кажется, что всё наоборот, они не правы. Например, тоталитарные секты на этом построены, на требовании к участникам игнорировать свои чувства, соображения, ощущения, потому что истина только у «учителя», а все кажущиеся им противоречия — результат их незрелости, неправильности. Как получается, что вполне адекватные люди становятся жертвами психологических насильников или самими газлайтерами? Есть ли у этого какие-то специальные предпосылки? Статья целиком тут https://www.b17.ru/article/1016246/?prt=1006895