Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Gipsy Stories»
Подписчики
Всего
668
Сегодня
+2
Просмотров на пост
Всего
147
ER
Общий
22.38%
Суточный
18.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 284 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.03.2026 15:16
45
0
0
а "средний возраст" это сколько лет?
Как и во многом другом, это не про цифры, это про ощущения. Вот, какие именно ощущения навели меня на мысль о том, что у меня кризис среднего возраста.
Как и во многом другом, это не про цифры, это про ощущения. Вот, какие именно ощущения навели меня на мысль о том, что у меня кризис среднего возраста.
Звукозапись
💯
1
Пост от 09.03.2026 15:14
63
2
0
❤
1
Пост от 06.03.2026 14:19
19
0
1
Линда Леонард. «Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом»
Без преувеличения считаю, что эту книгу должна прочитать каждая женщина. Речь не идет про отцов монстров, и даже не обязательно, чтоб отношения с отцом были плохие. Отец — человек, со своими стратегиями адаптации в мире, играет важную роль в развитии личности девочки, и от того, какой он, зависит, какая получится она. Целостно, и хорошее, и плохое имеет значение.
В этой книге автор выделяет два основных вектора по которым развиваются стратегии адаптации девочки в ответ на те или иные тенденции со стороны отца, и дальше по несколько типов того, как они проявляются уже во взрослой личности.
Огромная сила этой книги в том, что каждый тип детально разобран на множестве примеров не только из клинической практики автора, но и на художественных произведениях. Каждый раз, встречая паттерн, который я узнаю в себе, я останавливалась на нем и читала те книги, на примере которых он показан и разобран, естественно, с особым вниманием к изучаемому аспекту мыслей и поведения героинь книг. Это было мощно, как будто зеркало протерла от пыли и увидела себя так четко, как никогда.
В целом вам, наверное, не принципиально, но поделюсь, что я читала таким образом Анарс Нин «Шпион в доме любви» и Клайв Стейплз Льюис «Пока мы лиц не обрели». Вторая — это просто потрясающий образец того, как показана психика с происходящими в ней процессами.
Кроме того, по нескольким фразам зацепила отсылка к книге «Любовь и оргазм», Александр Лоуэн. От нее впечатления неоднозначные, потому что она написана в олдскульном психоаналитическом подходе и много лет назад, ну типа когда гомосексуальность считали болезнью и лечили психоанализом. Однако, не смотря на некоторые противоречия современным взглядам, здравое зерно в книге тоже есть, кроме того, пока читала, я так втянулась в аналитический метод, что мне подсознание начало выдавать лютые сны с ответами на мои вопросы.
А вопросы, конечно, были. Что делать-то с этим всем? И основная книга этого разбора дает ну если не ответ, но направление: выращивать, выстраивать свою здоровую маскулинную часть и отношения с ней. Лучше понимать свои паттерны и учиться их применять по делу и не применять где ни попадя.
Интересно, что контакт с Анимусом (по Юнгу: маскулинная часть в женской психике) тоже был продемонстрирован на примере сказки «девушка-безручка», которую я знаю по книге «Бегущая с волками. Женский Архетип в Мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес. Бегущую с волками читала лет пять назад и большинство разобранных там сказок как процессов инициации и внутренней трансформации я узнавала как пройденные. Но вот эту, девушку-безручку, я прочитала, интеллектуально осмыслила, но на себя чувственно примерить не могла, поэтому отметила, что видимо это только предстоящий процесс. И вот он пришёл, привет, давно тебя ждала.
Все эти книги я читала с устройства, но было бы лучше иметь бумажные с возможностью делать пометки и возвращаться к ним. Я желаю вам эмоционального здоровья и буду рада, если какие-то из моих рекомендаций смогут этому поспособствовать. Обняла.
Без преувеличения считаю, что эту книгу должна прочитать каждая женщина. Речь не идет про отцов монстров, и даже не обязательно, чтоб отношения с отцом были плохие. Отец — человек, со своими стратегиями адаптации в мире, играет важную роль в развитии личности девочки, и от того, какой он, зависит, какая получится она. Целостно, и хорошее, и плохое имеет значение.
В этой книге автор выделяет два основных вектора по которым развиваются стратегии адаптации девочки в ответ на те или иные тенденции со стороны отца, и дальше по несколько типов того, как они проявляются уже во взрослой личности.
Огромная сила этой книги в том, что каждый тип детально разобран на множестве примеров не только из клинической практики автора, но и на художественных произведениях. Каждый раз, встречая паттерн, который я узнаю в себе, я останавливалась на нем и читала те книги, на примере которых он показан и разобран, естественно, с особым вниманием к изучаемому аспекту мыслей и поведения героинь книг. Это было мощно, как будто зеркало протерла от пыли и увидела себя так четко, как никогда.
В целом вам, наверное, не принципиально, но поделюсь, что я читала таким образом Анарс Нин «Шпион в доме любви» и Клайв Стейплз Льюис «Пока мы лиц не обрели». Вторая — это просто потрясающий образец того, как показана психика с происходящими в ней процессами.
Кроме того, по нескольким фразам зацепила отсылка к книге «Любовь и оргазм», Александр Лоуэн. От нее впечатления неоднозначные, потому что она написана в олдскульном психоаналитическом подходе и много лет назад, ну типа когда гомосексуальность считали болезнью и лечили психоанализом. Однако, не смотря на некоторые противоречия современным взглядам, здравое зерно в книге тоже есть, кроме того, пока читала, я так втянулась в аналитический метод, что мне подсознание начало выдавать лютые сны с ответами на мои вопросы.
А вопросы, конечно, были. Что делать-то с этим всем? И основная книга этого разбора дает ну если не ответ, но направление: выращивать, выстраивать свою здоровую маскулинную часть и отношения с ней. Лучше понимать свои паттерны и учиться их применять по делу и не применять где ни попадя.
Интересно, что контакт с Анимусом (по Юнгу: маскулинная часть в женской психике) тоже был продемонстрирован на примере сказки «девушка-безручка», которую я знаю по книге «Бегущая с волками. Женский Архетип в Мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес. Бегущую с волками читала лет пять назад и большинство разобранных там сказок как процессов инициации и внутренней трансформации я узнавала как пройденные. Но вот эту, девушку-безручку, я прочитала, интеллектуально осмыслила, но на себя чувственно примерить не могла, поэтому отметила, что видимо это только предстоящий процесс. И вот он пришёл, привет, давно тебя ждала.
Все эти книги я читала с устройства, но было бы лучше иметь бумажные с возможностью делать пометки и возвращаться к ним. Я желаю вам эмоционального здоровья и буду рада, если какие-то из моих рекомендаций смогут этому поспособствовать. Обняла.
❤
1
Пост от 06.03.2026 14:18
3
0
0
Пост от 06.03.2026 14:17
1
0
0
Линда Леонард. «Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом»
Без преувеличения считаю, что эту книгу должна прочитать каждая женщина. Речь не идет про отцов монстров, и даже не обязательно, чтоб отношения с отцом были плохие. Отец — человек, со своими стратегиями адаптации в мире, играет важную роль в развитии личности девочки, и от того, какой он, зависит, какая получится она. Целостно, и хорошее, и плохое имеет значение.
В этой книге автор выделяет два основных вектора по которым развиваются стратегии адаптации девочки в ответ на те или иные тенденции со стороны отца, и дальше по несколько типов того, как они проявляются уже во взрослой личности.
Огромная сила этой книги в том, что каждый тип детально разобран на множестве примеров не только из клинической практики автора, но и на художественных произведениях. Каждый раз, встречая паттерн, который я узнаю в себе, я останавливалась на нем и читала те книги, на примере которых он показан и разобран, естественно, с особым вниманием к изучаемому аспекту мыслей и поведения героинь книг. Это было мощно, как будто зеркало протерла от пыли и увидела себя так четко, как никогда.
В целом вам, наверное, не принципиально, но поделюсь, что я читала таким образом Анарс Нин «Шпион в доме любви» и Клайв Стейплз Льюис «Пока мы лиц не обрели». Вторая — это просто потрясающий образец того, как показана психика с происходящими в ней процессами.
Кроме того, по нескольким фразам зацепила отсылка к книге «Любовь и оргазм», Александр Лоуэн. От нее впечатления неоднозначные, потому что она написана в олдскульном психоаналитическом подходе и много лет назад, ну типа когда гомосексуальность считали больными и лечили психоанализом. Однако, не смотря на некоторые противоречия современным взглядам, здравое зерно в книге тоже есть, кроме того, пока читала, я так втянулась в аналитический метод, что мне подсознание начало выдавать лютые сны с ответами на мои вопросы.
А вопросы, конечно, были. Что делать-то с этим всем? И основная книга этого разбора дает ну если не ответ, но направление: выращивать, выстраивать свою здоровую маскулинную часть и отношения с ней. Лучше понимать свои паттерны и учиться их применять по делу и не применять где ни попадя.
Интересно, что контакт с Анимусом (по Юнгу: маскулинная часть в женской психике) тоже был продемонстрирован на примере сказки «девушка-безручка», которую я знаю по книге «Бегущая с волками. Женский Архетип в Мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес. Бегущую с волками читала лет пять назад и большинство разобранных там сказок как процессов инициации и внутренней трансформации я узнавала как пройденные. Но вот эту, девушку-безручку, я прочитала, интеллектуально осмыслила, но на себя чувственно примерить не могла, поэтому отметила, что видимо это только предстоящий процесс. И вот он пришёл, привет, давно тебя ждала.
Все эти книги я читала с устройства, но было бы лучше иметь бумажные с возможностью делать пометки и возвращаться к ним. Я желаю вам эмоционального здоровья и буду рада, если какие-то из моих рекомендаций смогут этому поспособствовать. Обняла.
Без преувеличения считаю, что эту книгу должна прочитать каждая женщина. Речь не идет про отцов монстров, и даже не обязательно, чтоб отношения с отцом были плохие. Отец — человек, со своими стратегиями адаптации в мире, играет важную роль в развитии личности девочки, и от того, какой он, зависит, какая получится она. Целостно, и хорошее, и плохое имеет значение.
В этой книге автор выделяет два основных вектора по которым развиваются стратегии адаптации девочки в ответ на те или иные тенденции со стороны отца, и дальше по несколько типов того, как они проявляются уже во взрослой личности.
Огромная сила этой книги в том, что каждый тип детально разобран на множестве примеров не только из клинической практики автора, но и на художественных произведениях. Каждый раз, встречая паттерн, который я узнаю в себе, я останавливалась на нем и читала те книги, на примере которых он показан и разобран, естественно, с особым вниманием к изучаемому аспекту мыслей и поведения героинь книг. Это было мощно, как будто зеркало протерла от пыли и увидела себя так четко, как никогда.
В целом вам, наверное, не принципиально, но поделюсь, что я читала таким образом Анарс Нин «Шпион в доме любви» и Клайв Стейплз Льюис «Пока мы лиц не обрели». Вторая — это просто потрясающий образец того, как показана психика с происходящими в ней процессами.
Кроме того, по нескольким фразам зацепила отсылка к книге «Любовь и оргазм», Александр Лоуэн. От нее впечатления неоднозначные, потому что она написана в олдскульном психоаналитическом подходе и много лет назад, ну типа когда гомосексуальность считали больными и лечили психоанализом. Однако, не смотря на некоторые противоречия современным взглядам, здравое зерно в книге тоже есть, кроме того, пока читала, я так втянулась в аналитический метод, что мне подсознание начало выдавать лютые сны с ответами на мои вопросы.
А вопросы, конечно, были. Что делать-то с этим всем? И основная книга этого разбора дает ну если не ответ, но направление: выращивать, выстраивать свою здоровую маскулинную часть и отношения с ней. Лучше понимать свои паттерны и учиться их применять по делу и не применять где ни попадя.
Интересно, что контакт с Анимусом (по Юнгу: маскулинная часть в женской психике) тоже был продемонстрирован на примере сказки «девушка-безручка», которую я знаю по книге «Бегущая с волками. Женский Архетип в Мифах и сказаниях», Кларисса Пинкола Эстес. Бегущую с волками читала лет пять назад и большинство разобранных там сказок как процессов инициации и внутренней трансформации я узнавала как пройденные. Но вот эту, девушку-безручку, я прочитала, интеллектуально осмыслила, но на себя чувственно примерить не могла, поэтому отметила, что видимо это только предстоящий процесс. И вот он пришёл, привет, давно тебя ждала.
Все эти книги я читала с устройства, но было бы лучше иметь бумажные с возможностью делать пометки и возвращаться к ним. Я желаю вам эмоционального здоровья и буду рада, если какие-то из моих рекомендаций смогут этому поспособствовать. Обняла.
Пост от 06.03.2026 14:16
226
0
4
Обзор книг для женского эмоционального здоровья.
Эмоциональную травму вычислить просто: ее главный признак — несоответствие интенсивности стимула и реакции, типа как если тебе в трамвае наступили на ногу, а тебе больно, как будто нож в спину вонзили. Именно так у меня произошло, когда я не смогла посерфить в день рождения, и это запустило внутри цепную реакцию, ставящую под сомнения все мои жизненные решения.
Я считаю, что улучшение качества жизни нужно проводить одновременно в двух плоскостях: и дела делать, чтоб жизнь наладилась и соответствовала твоему видению, но и с восприятием работать, чтобы уметь получать от этой жизни (и от процесса ее построения) удовольствие.
Чтобы начать действовать в твердом, нужно было снять острый болевой синдом (читай: перестать истерить, что вся жизнь моя говно), поэтому первым делом я пошла разбираться, почему так больно. Далее привожу список литературы и метод чтения, которые мне помогли.
Эмоциональную травму вычислить просто: ее главный признак — несоответствие интенсивности стимула и реакции, типа как если тебе в трамвае наступили на ногу, а тебе больно, как будто нож в спину вонзили. Именно так у меня произошло, когда я не смогла посерфить в день рождения, и это запустило внутри цепную реакцию, ставящую под сомнения все мои жизненные решения.
Я считаю, что улучшение качества жизни нужно проводить одновременно в двух плоскостях: и дела делать, чтоб жизнь наладилась и соответствовала твоему видению, но и с восприятием работать, чтобы уметь получать от этой жизни (и от процесса ее построения) удовольствие.
Чтобы начать действовать в твердом, нужно было снять острый болевой синдом (читай: перестать истерить, что вся жизнь моя говно), поэтому первым делом я пошла разбираться, почему так больно. Далее привожу список литературы и метод чтения, которые мне помогли.
Пост от 04.03.2026 13:23
48
0
0
Так и получилось, я на физическом уровне почувствовала, как у меня тело перестраивается и расслабляется под жарким солнцем южных широт. Привет, я Ира, и я метеозависимая. И в этом расслабленном состоянии я проговорилась, а муж заметил. «Терять время», «тратить время» – в моей речи это уже не просто слова, а очень сильно эмоционально заряженные конструкции. В поведении – абсолютная нетерпимость к ожиданию и занятиям, которые воспринимаются бесполезными, не интересными, не приносящими удовольствия. Во мне просыпается ярость – какого хрена я трачу свою жизнь на ЭТО? Приехали. Может в день рождения апогеем стало не отсутствие сёрфинга, а то что меня пугает цифра 39?
Станция «Кризис среднего возраста», конечная. Просьба освободить вагон.
Станция «Кризис среднего возраста», конечная. Просьба освободить вагон.
❤
5
🙏
1