Пы.Сы. Помню, как в 2023 году на лекциях по супервизии в универе ужасалась и думала, что супервизор это страшный экзаменатор, оценивающий твою работу. И как боялась даже думать о том, чтобы пойти в супервизию.

Иногда сессия с супервизором это 50 минут разбирать, что я такого классного делаю в своей работе и почему я «хороший» психолог. Как большинству молодых специалистов, мне свойственно обесценивать свою работу. Думать, что могла бы быть более эффективной в каких-то моментах или более сообразительной, а иногда и более опытной. Хорошо, что раз в 2 недели я встречаюсь с супервизором для того, чтобы мне надавали по башке и рассказали, почему я на самом деле молодец. Как мне кажется, сложное, но такое важное для меня качество супервизора заключается в том, чтобы в этом подбадривании уметь объяснить, в чем я все-таки была где-то не права, что я могла сделать по-другому, но так, чтобы я не упала в самобичевание и ощущение, что я не психолог, а лох-вонючка. В общем, психология - сложная штука, психолог - сложная профессия. Зато интересно.

Так любопытно наблюдать за тем, как люди обесценивают собственный опыт и переживания. Клиенты приносят мне свою тревогу с вопросом «от чего это?», а когда я обращаю их внимание на то, что творится в мире и в их жизнях, они отворачиваются со словами «ну это же у всех происходит, но они же как-то живут». Любимое «дети в Африке голодают» эволюционирует и превращается в «люди погибают, а меня всего лишь уволили». И тогда я сталкиваюсь с тем, что клиенты защищают и поддерживают других, а про себя совсем забывают и живут в постоянном «я должен/должна». Грустно