Поговорим о беговом туризме? Знали, что есть такой термин? 🏃‍♂️✈️ Это вид отдыха, который объединяет бег и путешествия. Ну, как бы «отдых», конечно… Потому что если вы едете куда-то за результатом, то до забега вам ничего особо нельзя, а после — либо сразу надо улетать, либо уже ничего не хочется 😀 В моем случае я обычно пытаюсь совместить триатлон и туризм. Но бывают и примеры, когда в настоящих путешествиях я просто ради интересного опыта пытаюсь впихнуть спонтанную спортивную активность. Вот несколько моих любимых кейсов: 🏍 Марафон вместо старта. Екатеринбург — Монголия Мы планировали мотопутешествие в Монголию со стартом из Екб. За пару недель до выезда я решил проверить, нет ли в городе каких-то забегов. И на мою радость (и беду) в день старта проходил марафон «Европа-Азия». Недолго думая (а точнее, вообще не думая), я купил слот. Утром друзья уехали в сторону Омска, а я отправился в стартовый кластер. Мало того, что в этот день на Екатеринбург выпала месячная норма осадков и вторую половину марафона пришлось буквально плыть, так я еще и решил, что сменная одежда мне не нужна. До квартиры добирался, стуча зубами в метро. Поспал часик, прыгнул на мотоцикл и погнал догонять группу. 🇲🇳 В кроксах по Монголии То же самое путешествие. Посреди ничего, в Монголии, мне дико захотелось отметиться на карте Strava небольшой пробежкой. Из экипировки: шорты и… кроксы (кроссовки к тому моменту я уже опрометчиво отправил почтой домой с Алтая). Друзья организовали мне импровизированный финишный створ прямо в степи. Было эпично. 🏔 Гималаи на высоте 5798 метров Самая высокогорная автомобильная дорога в мире — перевал Умлинг-Ла. И снова те самые кроксы. Индийские военные, разинув рты, провожали меня на километровую пробежку. В этот же момент Юра решил бахнуть перед ними бёрпи. После этого шокированные индийцы долго просили сфотографироваться с «Crazy Russians». 🌊 Марокканский чилл Мотопутешествие по Марокко. С собой уже привычные для бега кроксы и бескрайнее побережье Атлантического океана. Сначала бегать было чуть стремновато, были собаки, по которым было не очень понятно, на сколько они давно ели и как вообще относятся к бегающим людям Какой из этого вывод? А никакого 😃 Мне просто нравится вот так пробежаться и оставить отметку на карте. Все, что для этого нужно — подходящая (или не очень) обувь, шорты, футболка. Делитесь своими примерами в комментах, пытаетесь запихнуть в чемодан кроссовки и спортивную одежду? 😃

В этом году катастрофически не хватает времени на объемные тренировки, немного сместил фокус, а времени в сутках никто не прибавил, к сожалению 😀 После Московского Марафона несколько раз меня спрашивали про месячный беговой объем. Ну что ж, показываю как есть - как видно, в июне почти набрали три сотни. В то время как беговые объемы марафонцев достигают 100–150 км в неделю. Да и в целом, если говорить про триатлетов, например Кристиан Блюменфельт в воскресенье выдал "Super Sunday". Просто посмотрите на эту беговую работу в 40 километров. Сумасшествие! А между прочим, утром этого же дня он откатал велотренировку в 92 километра. Просто не укладывается в голове. Завтра на Коне пройдет чемпионат мира по триатлону. Очень надеюсь, что Кристиан Блюмменфельд реалзиует свой бег. Но буду следить и за французом Сэмом Лэйдлоу. Кстати, этот чемпионат мира станет последним для Патрика Ланге, легенды Мирового триатлона, который бежит марафон в рамках железной дистанции за 2:30:27 У девушек, конечно же пристальное внимание к Люси Чарльз-Баркли, но я в том числе делаю ставку на Жули Деррон - щвейцарка, которая показала какой-то демонический бег на Чемпионате Мира 70.3, там ей не хватило дистанции, чтобы накрыть Тейлор Книбб. Кто в теме? Кидайте ваши прогнозы в комменты.