Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «STRETCH.LVCH»
335
181
8
0
470
Всем привет, друзья!
Канал Лизы Чистяковой @l_vch о растяжке и заботе о своём теле
Instagram: stretch.lvch
Канал Лизы Чистяковой @l_vch о растяжке и заботе о своём теле
Instagram: stretch.lvch
Подписчики
Всего
272
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
41
ER
Общий
8.07%
Суточный
11.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 335 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.11.2025 21:56
1
0
0
Ну и ну, вот так мир новых технологий! Как вам зум? Крутооой же
📍Локации:
1. Мыс Доброй Надежды, Кейптаун
2. Сент-Джеймсский парк, Лондон
3. Wilderness Beach, Wilderness
4. Столовая гора, Кейптаун
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 24.11.2025 17:08
40
0
0
Видео/гифка
Пост от 24.11.2025 16:56
1
0
0
Самая яркая трудность в ЮАР для меня - это отсутствие пешеходных дорог и передвижение исключительно на машине до прогулочных зон.
Я чертовски люблю гулять. Ходить ногами!!!
Раньше мне было плохо в Тайланде из-за этого. Там тоже проблематично просто выйти из дома и пойти куда глаза глядят. Но в ЮАР вообще 🫣 Так что моя активность спала почти до 0, ужаааас!
Но есть и плюс: я снова села за руль. Уже 2 недели личный водитель мужа и сына ✌🏼
Всё-таки права у меня уже 4,5 года, а езжу раз в сезон, блин! Исправляю! (А то муж так никогда не подарит машину😂 Да, у меня нет цели самой купить ее, хочу подарочек от муженька)
Пост от 07.11.2025 17:26
2
0
0
Все увидели конную полицию на фоне Биг Бена?😭
Видео/гифка
Пост от 07.11.2025 16:23
1
0
0
Вообще я примерно так себе британцев представляла 😬
Изображение
Пост от 07.11.2025 16:22
22
0
0
Что меня удивило в Лондоне 👇🏼
Когда летела сюда, представляла Лондон как в фильме «Джентльмены» (мой любимый, на секундочку!), этот стиль, манеры, вежливость, британский шарм. Но оказалось, не совсем так 😅
Здесь каждый сам за себя. Люди не просто не замечают друг друга, а могут спокойно встать перед тобой в очереди на кассе или даже в туалете (шок). Возможно, после Аргентины я просто отвыкла от такого (хотя, вероятно, в Москве всё примерно так же, я уже забыла). После Аргентины вообще хочется плакать в некоторых странах 😢 Как же не хватает доброты и вежливости в людях.
Я про базовую настройку человека. Аргентинцы по своей природе отзывчивые и прекрасные люди. Мы, русские, не такие. Британцы тоже.
И я примерно понимаю, почему мы такие разные. Аргентина - страна иммигрантов. Приезжие строили жизнь с нуля и полагались на взаимопомощь. Со временем этот исторический опыт превратился в культуру коллективизма и социальной близости. Аргентина до сих пор такая. Даже возможность получить гражданство быстро об этом говорит. Страна открыта.
В России всё иначе. Из-за тяжёлой истории и климата люди привыкли полагаться только на близких, поэтому внешне кажутся замкнутыми (не говорю за всех). Наша доброта проявляется не в улыбках, а в поступках - помощи, заботе, верности. Это факт.
А вот британцы меня удивили. Хотя их история складывается из аристократической системы и уважения к чужим границам, но с поколениями многое изменилось.
Но! Это никак не повлияло на моё впечатление от Лондона 💂🏼♀️ Он всё равно покоряет своей чистотой, вкусом и сдержанной аристократичностью.
И я благодарна миру, мужу и себе за возможность узнавать другие страны, культуры и людей через личное прикосновение ❤️
Пост от 07.11.2025 16:21
1
0
0
Видео/гифка