Друзья! Спортлайф приглашает всех на мастер-класс в июле.
«Дыхание в плавании»
(Освоение правильного дыхания: практическое занятие по устранению мышечных зажимов и психологических барьеров, формирование базовых навыков — от выполнения выдохов у бортика до синхронизации дыхания с движением ног способом кроль)
Лиговский / 4 июля / 15:00 / Бассейн
Тренеры: Осипова Анастасия, Халевская Анна
Продолжительность: 90 минут
Друзья! Спортлайф приглашает всех на мастер-класс в июне.
«Step advance»
(Степ аэробика продвинутого уровня с авторскими комбинациями повышенной сложности)
Международный / 21 июня / 13:00 / Зал групповых программ №1
Тренеры: Дерюгина Евгения, Редько Елена
Продолжительность: 90 минут
Друзья! Спортлайф приглашает всех на мастер-класс в июне.
«Дыхание в плавании»
(Освоение правильного дыхания: практическое занятие по устранению мышечных зажимов и психологических барьеров, формирование базовых навыков — от выполнения выдохов у бортика до синхронизации дыхания с движением ног способом кроль)
Международный / 20 июня / 15:00 / Бассейн
Тренеры: Осипова Анастасия, Халевская Анна
Продолжительность: 90 минут
Друзья! На прошедшем 6 июня в Санкт-Петербурге международном турнире по профессиональным смешанным единоборствам ММА «Fight Nights 138» в весовой категории до 71 кг спортсмен команды Спортлайф Даниил Михайлов одержал досрочную победу удушающим приемом во втором раунде. Поздравляем спортсмена и старшего тренера команды Дадаева Абдулу!
Друзья! На прошедшем с 3 по 7 июня в Йошкар-Оле чемпионате России по пауэрлифтингу спортсмены команды Спортлайф стали призерами в весовых категориях: Лебедева Алина - 1 место до 47 кг, Варданян Аревик - 2 место до 63 кг, Колбин Александр - 3 место до 59 кг, Кузьмин Алексей - 1 место до 83 кг. Поздравляем спортсменов и тренера команды Гордеева Сергея с отличными результатами!
Друзья! Спортлайф приглашает всех на мастер-класс в июне.
«Нижние балансы в йоге»
(Разбор главной механики, которая лежит в основе всех нижних балансов. Знакомство с асимметричными асанами и поэтапный разбор того, как безопасно и мягко прийти к этим положениям)
Лиговский / 14 июня / 15:00 / Зал групповых программ №2
Тренер: Ларкин Никита
Продолжительность: 120 минут