Выходить на работу до конца новогодних выходных — плохая идея: психолог предупредил, что раннее возвращение в офис может привести к выгоранию, переутомлению и депрессии.
Причина простая: организму просто нужно дать отдохнуть после напряженной работы. Особенно, если к этому уикенду вы отовились несколько месяцев, работая с двойной силой. Причем уделить релаксу необходимо минимум неделю.
Теперь вы знаете, что делать 🎄🎅🍾