Безделье не пустая трата времени, а важный процесс для психики и организма. Учёные объясняют, что в эти моменты тело восстанавливается, ДНК устраняет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается. Это физиологическая необходимость, а не просто лень.