Усталость – это реальность, а не просто выдумка! 😴 Многие считают, что усталость можно просто перебороть силой воли, но это не всегда так.
Усталость – это сигнал организма о том, что ему нужен отдых. Игнорировать его – значит, подвергать себя риску выгорания и проблем со здоровьем.
Не стоит бороться с усталостью, лучше прислушаться к своему телу и дать ему то, что ему нужно.
Помните, забота о себе – это не роскошь, а необходимость! ❤️
❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg