Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «КОПЕРНИК | спа-клиника»
137
4
18
0
20
Пространство, где красота, здоровье и статус — ежедневный ритуал заботы о себе!🤍
ул. Большая Якиманка 22с3
📞+7 (905) 547-34-32
spaklinika.ru
inst: @spaklinika
ул. Большая Якиманка 22с3
📞+7 (905) 547-34-32
spaklinika.ru
inst: @spaklinika
Подписчики
Всего
665
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
82
ER
Общий
12.46%
Суточный
11%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 5 из 137 постов
Смотреть все посты
Пост от 08.03.2026 13:15
20
0
0
Дорогие, наши самые любимые и прекрасные девушки , поздравляем вас с прекрасным праздником — 8 Марта! 🌷
Вы наполняете мир красотой, теплом и вдохновением. Благодаря вам вокруг становится больше улыбок, заботы и света.
Коллектив SPA-клиники «Коперник» от всей души поздравляет вас и желает весеннего настроения, лёгкости, комплиментов и приятных сюрпризов каждый день.
Пусть эта весна подарит вам много радости, любви, гармонии и прекрасных моментов. Оставайтесь такими же красивыми, счастливыми и сияющими! 💐
Вы наполняете мир красотой, теплом и вдохновением. Благодаря вам вокруг становится больше улыбок, заботы и света.
Коллектив SPA-клиники «Коперник» от всей души поздравляет вас и желает весеннего настроения, лёгкости, комплиментов и приятных сюрпризов каждый день.
Пусть эта весна подарит вам много радости, любви, гармонии и прекрасных моментов. Оставайтесь такими же красивыми, счастливыми и сияющими! 💐
❤
1
Пост от 21.02.2026 11:11
119
0
0
Три процедуры, которые важно успеть сделать до наступления весны.
Весна — это долгожданное солнце, тепло и свет. А свет беспощаден к пигментации, тусклости, потере плотности и размытым контурам. Именно поэтому есть процедуры, которые лучше делать в холодный сезон — когда кожа восстанавливается спокойнее, а солнце не провоцирует гиперпигментацию.
1️⃣Лазерное омоложение и фототерапия (IPL)
Зима, это идеальное время для работы с:
— пигментацией — сосудистой сеткой — тусклым тоном — постакне.
IPL и лазерные методики выравнивают цвет лица, улучшают текстуру, стимулируют обновление клеток. К весне кожа становится более ровной, светящейся и плотной.
С солнцем такие процедуры совмещать нежелательно — поэтому сейчас их сезон.
2️⃣Курс биоревитализации
Отопление, холодный воздух и перепады температур истощают запасы гиалуроновой кислоты.
Зима — время для глубокой гидратации.
Биоревитализация:
— восстанавливает водный баланс в дерме — улучшает тургор — возвращает коже мягкое внутреннее свечение
К теплому сезону лицо будет выглядить свежим, даже без плотного макияжа.
3️⃣Работа с телом: лимфодренаж и антицеллюлитные протоколы
Весна — это лёгкая одежда и открытые силуэты.
Если есть склонность к отечности, застою, неровному рельефу — курс лимфодренажа лучше начать заранее. Тканям нужно время, чтобы: — улучшилась микроциркуляция — уменьшился отёк — повысилась плотность кожи.
Весна — это долгожданное солнце, тепло и свет. А свет беспощаден к пигментации, тусклости, потере плотности и размытым контурам. Именно поэтому есть процедуры, которые лучше делать в холодный сезон — когда кожа восстанавливается спокойнее, а солнце не провоцирует гиперпигментацию.
1️⃣Лазерное омоложение и фототерапия (IPL)
Зима, это идеальное время для работы с:
— пигментацией — сосудистой сеткой — тусклым тоном — постакне.
IPL и лазерные методики выравнивают цвет лица, улучшают текстуру, стимулируют обновление клеток. К весне кожа становится более ровной, светящейся и плотной.
С солнцем такие процедуры совмещать нежелательно — поэтому сейчас их сезон.
2️⃣Курс биоревитализации
Отопление, холодный воздух и перепады температур истощают запасы гиалуроновой кислоты.
Зима — время для глубокой гидратации.
Биоревитализация:
— восстанавливает водный баланс в дерме — улучшает тургор — возвращает коже мягкое внутреннее свечение
К теплому сезону лицо будет выглядить свежим, даже без плотного макияжа.
3️⃣Работа с телом: лимфодренаж и антицеллюлитные протоколы
Весна — это лёгкая одежда и открытые силуэты.
Если есть склонность к отечности, застою, неровному рельефу — курс лимфодренажа лучше начать заранее. Тканям нужно время, чтобы: — улучшилась микроциркуляция — уменьшился отёк — повысилась плотность кожи.
❤
1
Пост от 19.02.2026 09:04
44
1
0
Состояние кожи напрямую связано с микрофлорой кишечника. Когда баланс бактерий нарушен, это может отражаться на лице — воспалениями, чувствительностью, тусклым тоном.
Именно здесь важную роль играют пробиотики. Это живые полезные бактерии, которые помогают восстанавливать и поддерживать здоровый баланс микрофлоры.
Как пробиотики влияют на кожу?
• уменьшают воспаление • помогают при акне и розацеа • укрепляют иммунитет • снижают чувствительность кожи • поддерживают ровный тон и здоровое сияние.
Когда микрофлора в балансе — кожа реагирует спокойнее на стресс, питание и внешние факторы.
Где искать пробиотики в обычной еде?
Добавьте в рацион:
• натуральный йогурт без сахара • кефир • ряженку • квашеную капусту • кимчи • комбучу
-важно: продукты должны быть живыми, не пастеризованными, чтобы бактерии сохраняли активность
Именно здесь важную роль играют пробиотики. Это живые полезные бактерии, которые помогают восстанавливать и поддерживать здоровый баланс микрофлоры.
Как пробиотики влияют на кожу?
• уменьшают воспаление • помогают при акне и розацеа • укрепляют иммунитет • снижают чувствительность кожи • поддерживают ровный тон и здоровое сияние.
Когда микрофлора в балансе — кожа реагирует спокойнее на стресс, питание и внешние факторы.
Где искать пробиотики в обычной еде?
Добавьте в рацион:
• натуральный йогурт без сахара • кефир • ряженку • квашеную капусту • кимчи • комбучу
-важно: продукты должны быть живыми, не пастеризованными, чтобы бактерии сохраняли активность
Изображение
Пост от 16.02.2026 14:14
60
0
3
КАК С*КС ВЛИЯЕТ НА КАЧЕСТВО КОЖИ?
Кожа — один из самых честных индикаторов состояния организма.
И регулярная интимная жизнь может отражаться на её внешнем виде. Это не миф, а физиология.
Но не все так просто, разбираемся в этой деликатной теме с главным врачом клиники «Коперник»дерматовенерологом- косметологом Манихиной Ольгой Николаевной!
Кожа — один из самых честных индикаторов состояния организма.
И регулярная интимная жизнь может отражаться на её внешнем виде. Это не миф, а физиология.
Но не все так просто, разбираемся в этой деликатной теме с главным врачом клиники «Коперник»дерматовенерологом- косметологом Манихиной Ольгой Николаевной!
Видео/гифка
❤
1
Пост от 13.02.2026 10:04
15
0
0
Выпадение волос — это не просто эстетическая проблема. Иногда за ней стоит серьёзная причина.
К нам в SPA-клинику «Коперник» обратилась девушка с локальной алопецией — на одном участке головы образовалась залысина после инъекционной процедуры. Из-за сосудистого осложнения питание тканей было нарушено, и рост волос в этой зоне полностью остановился.
С пациенткой работала наш трихолог Инна. Был подобран курс восстановления с применением Calecim — препарата, который запускает регенерацию тканей и активирует «спящие» фолликулы.
✨ Уже по мере прохождения курса мы увидели рост новых волос на проблемном участке и восстановление кожи головы. Проблема была решена комплексно и безопасно.
Если вы столкнулись с выпадением волос — важно доверить это специалистам. 📍 Ждём вас в SPA-клинике «Коперник»
К нам в SPA-клинику «Коперник» обратилась девушка с локальной алопецией — на одном участке головы образовалась залысина после инъекционной процедуры. Из-за сосудистого осложнения питание тканей было нарушено, и рост волос в этой зоне полностью остановился.
С пациенткой работала наш трихолог Инна. Был подобран курс восстановления с применением Calecim — препарата, который запускает регенерацию тканей и активирует «спящие» фолликулы.
✨ Уже по мере прохождения курса мы увидели рост новых волос на проблемном участке и восстановление кожи головы. Проблема была решена комплексно и безопасно.
Если вы столкнулись с выпадением волос — важно доверить это специалистам. 📍 Ждём вас в SPA-клинике «Коперник»
Видео/гифка
👍
1