Последняя неделя была просто нонсенс 🤪🤯
Несколько раз я попала в ситуации, которые вывели на поверхность мои самые потаенные самскары - подавленные травматические эмоции. Просто удивительно, что все эти события решили произойти в одно время))
Если бы я написала весь список негативных эмоций, которые я пережила за эту неделю, вы бы, может, спросили, как я вообще веду этот блог и пишу про состояние)
Легко! Потому что работа с состоянием не заключается только в пребывании в состоянии счастья. В первую очередь эта работа заключается в овладении навыками работы как раз-таки с негативными и травматическими эмоциями.
Последние пару месяцев я активно занимаюсь этой работой каждый день.
И вот к чему это привело:
▫️очень часто я беспричинно попадаю в то самое состояние безусловного счастья, любви и единства
▫️если происходит какой-то мелкий стресс – уже за 10 минут я возвращаюсь в ресурсное состояние
▫️если происходит событие, которое попадает в травму – Я НЕ НАХОЖУСЬ В СТРАДАНИЯХ 24/7, как это было раньше и всегда сплю со спокойной душой
▫️более того, эти негативные эмоции не мешают мне чувствовать себя счастливым человеком и наслаждаться жизнью здесь и сейчас
На примере прошлой недели:
Произошло несколько неприятных для меня событий, которые попали в мой травматичный опыт из прошлого.
Я прямо видела, как эта «травмированная частичка» тянула меня упиваться этими страданиями, жалеть себя и конечно защитить себя через злость или месть.
НО!
Вместо этого я посвятила время трансмутации негативных эмоций с помощью специальных техник работы с телом и энергией, а не подавляла их. Это было не 10 минут, это было по часа полтора в разные дни. Так долго, потому что каждый раз мне нужно было вывести себя из состояния абсолютного минуса до моего привычного состояния любви и единства с источником.
И что я могу сказать:
После таких полуторочасовых заходов я чувствовала себя даже ЛУЧШЕ, чем до происходящих событий.
Вместо желания выразить злость и защитить своё эго – вновь пришло чувство любви и благодарности.
Каждый раз я убеждаюсь, что когда мы уходим от программ ЭГО, которое вечно хочет защитить себя, чтобы ему не сделали больно… То мы возвращаемся в своё истинное состояние единства с Источником и осознаем, что защищаться-то не от кого, потому что всё есть наивысшее благо и наивысшая любовь.
Поэтому, когда подтвердилось то, что я предчувствовала, заранее проработав все негативные реактивные эмоции – моя реакция была 100 из 100 на эту ситуацию в реальной жизни. Я была прямо олицетворением безусловной любви и принятия. И это поистине было так, потому что это произошло спонтанно в неожиданной для меня ситуации. Я была без подготовки и действовала автоматически.
Помимо работы с эмоциями, я приняла важное решение и сожгла все мосты назад.
Я становлюсь новой версией меня, в чьей жизни таких событий просто не происходит. Я стала ещё более сфокусированной и благодаря злости и этим ситуациям поняла, чего я действительно хочу.
И это один из самых важных уроков, который я часто транслирую в посланиях:
Именно проживая негативные эмоции мы, как никогда прежде, можем осознать чего же мы на самом деле хотим.