Телеграм канал «Соцзащита Ленобласти»

В сегодняшнем выпуске #ЗОЖ47 приглашенный эксперт Анастасия Борисова рассказывает о том, почему на длинных выходных стоит выбрать бумажную книгу📚

Впереди длинные выходные, и это удачный момент, чтобы почитать книгу. Но не электронную, а настоящую — бумажную! Ученые считают, что чтение бумажных книг имеет неоспоримые преимущества по сравнению с чтением с экрана. И вот они:

1️⃣Свечение экранов утомляет глаза быстрее, чем отражённый свет от бумаги. Даже современные электронные чернила, хоть и лучше, но не полностью имитируют физические свойства бумаги

2️⃣При чтении длинных и сложных текстов результаты тестов на понимание прочитанного по бумажным книгам обычно выше

3️⃣Запах бумаги, звук переворачиваемой страницы, вес книги, возможность физически «обладать» ею и любоваться на полке создают особую эмоциональную связь с книгой и автором

А еще чтение бумажной художественной литературы здорово расслабляет и помогает снизить уровень стресса перед сном. Приятного вам чтения!📖

💬Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47

👉🏻Напоминаем о нашем канале «Соцзащита Ленобласти» в национальном мессенджере MAX — max.ru/soc_47

#соцзащита47

#цифранапятницу

Пособие по беременности и родам могут получать как женщины, ушедшие в декретный отпуск, так и неработающие женщины🤰🏻🤱🏻

Мера социальной поддержки предоставляется Социальным фондом России✅

Обратиться могут:
🔹Работающие женщины, находящиеся в отпуске по беременности и родам
🔹Работающие женщины, усыновившие ребенка (детей) в возрасте до трех месяцев
🔹Беременная или родившая женщина, уволенная с работы в связи с ликвидацией организации или прекращением физическими лицами индивидуальной деятельности
🔹Уволенная с работы в связи с ликвидацией организации или прекращением индивидуальной деятельности женщина, усыновившая ребенка до трех месяцев
🔹Женщина, обучающаяся очно на платной или бесплатной основе в профессиональных образовательных организациях, образовательных организациях высшего образования, организациях дополнительного профессионального образования и научных организациях

➡️Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления вы можете найти на сайте Социального фонда

#будумамой

4 500 000 — гарантированная выплата заключившим контракт в Ленобласти на участие в СВО, в войсках беспилотных систем.
  
● 3 150 000 рублей — региональная выплата,
● 400 000 рублей — федеральная выплата,
● 450 000 рублей — региональная выплата
● 500 000 — региональная единовременная выплата удостоенным государственных наград за участие в СВО
 
Дополнительные условия при заключении специального контракта:
 
Гарантированное увольнение
Увольнение с военной службы по истечении срока контракта (1 год) при нежелании заключать новый контракт
 
Только беспилотные войска
Прохождение военной службы только в войсках беспилотных систем
 
Специальная подготовка
Обязательное обучение по программе специальной подготовки в учебной сети Минобороны РФ (2 мес.)
Подробности: защитник47.РФ

Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ

В Ленинградской области предусмотрена единовременная выплата неработающим пенсионерам на частичное возмещение расходов по газификации жилого дома (части жилого дома)🏡

Категория заявителей на услугу:

🔹неработающие пенсионеры, получающие страховую пенсию по старости или по инвалидности
🔹неработающие граждане, достигшие предпенсионного возраста (60 лет для мужчин и 55 лет для женщин)

Социальная выплата предоставляется в размере произведенных расходов на приобретение внутридомового газового оборудования, но не более 30 000 рублей✅

➡️Все условия, перечень документов и способы обращения — на нашем официальном сайте

#новостьдня47

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей и участников СВО работает в круглосуточном режиме📲

В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям☑️

Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны, независимо от своего часового пояса☑️

➡️Присоединиться к чату можно по ссылке

#соцZащита47