Телеграм канал «Соцзащита Ленобласти»

В Ленинградской области лица, которым присвоено звание "Ветеран труда", могут обратиться за ежемесячной компенсацией части расходов на оплату ЖКУ✅ Для получения данной меры социальной поддержки необходимо: 🔹наличие гражданства РФ и место жительства или место пребывания на территории Ленинградской области 🔹 достижение возраста, дающего право на пенсию по старости, либо достижение возраста 60 лет для мужчин, 55 лет для женщин ☝🏻При наличии у гражданина права на получение ежемесячной денежной компенсации по нескольким основаниям, компенсация может быть назначена по одному из оснований по выбору гражданина ✅ Размер компенсации устанавливается по каждому муниципальному району ➡️Все условия, перечень документов и способы обращения - на нашем официальном сайте #новостьдня47

Кто уже чувствует эту усталость от общения?🙋‍♀️ В сегодняшнем выпуске #ЗОЖ47 приглашенный эксперт Анастасия Борисова рассказывает об эффекте «социального похмелья», с которым многие сталкиваются в конце года — когда после череды встреч и событий хочется просто сбежать от мира и восстановить силы в тишине💁‍♀️ Почему так происходит? Обычно в году общение распределено более-менее равномерно. Но в декабре все наваливается разом: - Годовые отчеты и дедлайны на работе - Корпоративы и встречи с друзьями - Семейные посиделки - Поиск подарков и планирование праздников А еще от нас ждут, что мы будем вовлеченными, внимательными и в «праздничном настроении». Эмоциональная нагрузка становится очень высокой Как себе помочь? 1️⃣ Выбирайте только те встречи, которые действительно приносят радость. Те, на которые идете «потому что надо», — смело отменяйте или переносите 2️⃣ Разрешите себе не быть «праздничным». Вы имеете право чувствовать то, что чувствуете — усталость, тихую радость или просто спокойствие. 3️⃣ Встройте в день маленькие ритуалы для восстановления: короткая прогулка, лишний час сна, медитация, чашка чая в тишине или глава любимой книги. Год заканчивается — это время, чтобы замедлиться, а не ускориться. Позаботьтесь о себе💙 💬 Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47

#цифранапятницу

Пособие по беременности и родам могут получать как женщины, ушедшие в декретный отпуск, так и неработающие женщины🤰🏻🤱🏻 Мера социальной поддержки предоставляется Социальным фондом России✅ Обратиться могут: 🔹Работающие женщины, находящиеся в отпуске по беременности и родам 🔹Работающие женщины, усыновившие ребенка (детей) в возрасте до трех месяцев 🔹Беременная или родившая женщина, уволенная с работы в связи с ликвидацией организации или прекращением физическими лицами индивидуальной деятельности 🔹Уволенная с работы в связи с ликвидацией организации или прекращением индивидуальной деятельности женщина, усыновившая ребенка до трех месяцев 🔹Женщина, обучающаяся очно на платной или бесплатной основе в профессиональных образовательных организациях, образовательных организациях высшего образования, организациях дополнительного профессионального образования и научных организациях ➡️Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления вы можете найти на сайте Социального фонда #будумамой

Ленинградское долголетие реализуется во всех районах 47 региона✅ В ЛОГАУ «Кингисеппский ЦСО» Университет третьего возраста работает с 2011 года и направлен на сохранение активности, физического благополучия и профилактику одиночества граждан старшего поколения В университете развиваются несколько факультетов: 🔸Скандинавская ходьба 🔹Основы православной культуры 🔸Английский язык 🔹Бисероплетение 🔸Клуб «Завалинка» 🔹Социальный туризм 🔸и другие творческие направления Ежемесячно в занятиях участвуют более 100 человек. Особое внимание уделяется направлению «Основы православной культуры», где слушатели знакомятся с духовными традициями, храмовой архитектурой и святыми местами нашего региона ➡️Узнать больше о работе Университета третьего возраста можно в центрах социального обслуживания населения Ленобласти #Ленинградское_долголетие

В сегодняшнем выпуске #совет_опытной_мамы47 своим подходом к воспитанию делится Анастасия Сургутская — мама троих детей из Гатчины💬 💁🏼‍♀️В основе моего подхода — доверительные, дружески-наставнические отношения. Я разговариваю с детьми как со взрослыми, но при этом не теряю родительский авторитет. Стараюсь давать им возможность нести ответственность за свои поступки Считаю, что отношения родителей и детей — это вечная учеба. Мы учим их основам жизни, самостоятельности, доброте, умению идти к цели. А они учат нас быть непосредственными, не бояться ошибок и открывать новое🤝 Например, чтобы лучше понять старшего сына и наладить общение в сложный подростковый период, я пошла учиться играть в футбол — его тогдашнее увлечение. Общие интересы действительно сближают! Теперь футболом занимаются и младшие дети⚽️😁 Я уверена: детям важно давать право выбора — в увлечениях, в том, как одеваться. Каждый из них — уже индивидуальность. Но соблюдать золотую середину в демократической семье бывает непросто — особенно когда старшее поколение воспитывалось по принципу «слово родителя — закон»✅ Да, дети иногда перегибают палку и проверяют мой авторитет перед ними. И тогда я напоминаю, что я — мама, хоть и с демократическими взглядами. Мой девиз в воспитании: «Не можешь победить хаос — возглавь его!» 😂 И ещё: мои дети дарят мне возможность снова побыть немного ребенком — веселиться, радоваться, иногда обижаться, совершать ошибки и искренне радоваться успехам. Это бесценно❤️ #совет_опытной_мамы47

В Ленинградской области средства регионального материнского капитала возможно направить на получение матерью или отцом, в случае если он является единственным усыновителем, профессионального образования, профессионального обучения и дополнительного профессионального образования👩‍🎓👨‍🎓 К основному перечню документов необходимо предоставить договор на оказание платных образовательных услуг, соответствующий требованиям законодательства Российской Федерации, и документы, подтверждающие расходы заявителя на оплату профессионального образования, профессионального обучения и дополнительного профессионального образования✅ ➡️Со всеми условиями предоставления, перечнем документов и способами обращения можно ознакомиться на нашем официальном сайте #многодетнымсемьям