Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Соцзащита Ленобласти»
Соцзащита Ленобласти
5.0K
2.8K
223
145
7.5K
Новости соцзащиты Ленинградской области.
#Мерысоцподдержки для отдельных категорий граждан.
☎️8-800-100-00-01
💻 https://cszn.info
✉️evc_info@kszn.lenreg.ru
Соцсети:
«ВКонтакте»- https://vk.com/soc_47
«Одноклассники»- https://ok.ru/group/soc47
#Мерысоцподдержки для отдельных категорий граждан.
☎️8-800-100-00-01
💻 https://cszn.info
✉️evc_info@kszn.lenreg.ru
Соцсети:
«ВКонтакте»- https://vk.com/soc_47
«Одноклассники»- https://ok.ru/group/soc47
Подписчики
Всего
3 443
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
107
ER
Общий
3.11%
Суточный
2.82%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 5 014 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.10.2026 17:40
11
0
1
В сегодняшнем выпуске #ЗОЖ47 приглашенный эксперт Анастасия Борисова рассказывает об упражнении «Перекаты» для легкости стоп и баланса тела🦶
Наши стопы каждый день выдерживают колоссальную нагрузку, устают в тесной обуви и буквально «выключаются» из работы. Пора это исправить❗
Что конкретно дает это упражнение❓
✔️Глубокий самомассаж стоп. Перекаты улучшают кровообращение, снимают дневную усталость и отечность. Это идеальное завершение дня после каблуков или тяжелой/узкой обуви
✔️Растяжка подошвенной фасции. Подошвенная фасция — это плотная ткань, которая поддерживает свод стопы. Ее эластичность — лучшая профилактика пяточных шпор и утренней боли в пятках
✔️Тренировка баланса и координации. На стопах находится огромное количество нервных окончаний. Активируя их, вы улучшаете устойчивость всего тела, укрепляете голеностоп и делаете походку увереннее
Как выполнять❓ (всего 1–2 минуты в день)
Выполняйте упражнение босиком или в тонких носках:
С пятки на носок: Плавно перекатывайтесь вперед и назад. Поднимайтесь на носочки как можно выше, а при перекате на пятки — натягивайте пальцы вверх. (8–10 раз)
С ребра на ребро: Мягко заваливайте стопы на внешние ребра, а затем перекатывайтесь на внутренние. (8–10 раз)
Совет: Делайте упражнение плавно, без резких движений. Наслаждайтесь ощущением того, как просыпается каждая мышца✅
💬Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47
Соцзащита Ленобласти в Maкс
Наши стопы каждый день выдерживают колоссальную нагрузку, устают в тесной обуви и буквально «выключаются» из работы. Пора это исправить❗
Что конкретно дает это упражнение❓
✔️Глубокий самомассаж стоп. Перекаты улучшают кровообращение, снимают дневную усталость и отечность. Это идеальное завершение дня после каблуков или тяжелой/узкой обуви
✔️Растяжка подошвенной фасции. Подошвенная фасция — это плотная ткань, которая поддерживает свод стопы. Ее эластичность — лучшая профилактика пяточных шпор и утренней боли в пятках
✔️Тренировка баланса и координации. На стопах находится огромное количество нервных окончаний. Активируя их, вы улучшаете устойчивость всего тела, укрепляете голеностоп и делаете походку увереннее
Как выполнять❓ (всего 1–2 минуты в день)
Выполняйте упражнение босиком или в тонких носках:
С пятки на носок: Плавно перекатывайтесь вперед и назад. Поднимайтесь на носочки как можно выше, а при перекате на пятки — натягивайте пальцы вверх. (8–10 раз)
С ребра на ребро: Мягко заваливайте стопы на внешние ребра, а затем перекатывайтесь на внутренние. (8–10 раз)
Совет: Делайте упражнение плавно, без резких движений. Наслаждайтесь ощущением того, как просыпается каждая мышца✅
💬Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47
Соцзащита Ленобласти в Maкс
❤
1
Пост от 23.10.2026 21:14
60
0
0
«Счастье быть вместе»: в Ленинградской области обсудили поддержку замещающих семей
В РГПУ им. А. И. Герцена прошла конференция замещающих родителей Ленинградской области «Счастье быть вместе», организованная комитетом по социальной защите.
Мероприятие объединило около 150 участников: приёмные родители, представители органов опеки и попечительства, ресурсных центров, благотворительных фондов и профильные специалисты, а также Уполномоченный по правам ребёнка в Ленинградской области Татьяна Толстова.
На пленарном заседании обсудили правовые вопросы и меры социальной поддержки приёмных семей, психолого-педагогическое сопровождение детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью, а также опыт благотворительных фондов «Дети ждут» и «Детские деревни SOS» по профилактике вторичных отказов.
👉 Отдельное внимание уделили оценке готовности к приёмному родительству и профилактике эмоционального выгорания родителей.
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
В РГПУ им. А. И. Герцена прошла конференция замещающих родителей Ленинградской области «Счастье быть вместе», организованная комитетом по социальной защите.
Мероприятие объединило около 150 участников: приёмные родители, представители органов опеки и попечительства, ресурсных центров, благотворительных фондов и профильные специалисты, а также Уполномоченный по правам ребёнка в Ленинградской области Татьяна Толстова.
На пленарном заседании обсудили правовые вопросы и меры социальной поддержки приёмных семей, психолого-педагогическое сопровождение детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью, а также опыт благотворительных фондов «Дети ждут» и «Детские деревни SOS» по профилактике вторичных отказов.
👉 Отдельное внимание уделили оценке готовности к приёмному родительству и профилактике эмоционального выгорания родителей.
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
Пост от 23.10.2026 17:15
21
0
1
#цифранапятницу
Соцзащита Ленобласти в Maкс
Соцзащита Ленобласти в Maкс
Пост от 23.10.2026 16:53
21
0
0
Семейный МФЦ в Сланцах принимает посетителей со всего района.
Начнём с привычного: социальные работники помогут с мерами поддержки и подготовкой документов, юрист — с консультированием, а для самых маленьких занятия проводит педагог дополнительного образования.
Но главное — здесь кипит жизнь. Тренинги, мастер-классы, мероприятия, которые объединяют мам и семьи. И есть несколько «фишек», которых пока нет в других семейных МФЦ:
— выездные консультационные пункты в составе юриста и соцработника в отдаленные населенные пункты направляются раз в месяц. Анонсы выездов публикуются в соцсетях;
— проходят занятия «Совета отцов», направленные на повышение роли ответственного отцовства;
— работает «Служба помощи замещающим семьям» — для тех, кто принял на воспитание детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей.
Причём посетители здесь — не только семьи и будущие мамы.
Этот МФЦ — структурное подразделение Сланцевского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Мечта». Получатели социальных услуг могут быть индивидуально направлены на юридическую помощь, оформление льгот, доступ к пункту проката детского инвентаря.
⏰Центр работает не только по графику 5/2: он принимает посетителей в первую субботу месяца, а по средам — до 19:00.
Еще больше преимуществ — в рубрике #СемейныйМФЦ47.
💙Национальный проект «Семья».
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
Начнём с привычного: социальные работники помогут с мерами поддержки и подготовкой документов, юрист — с консультированием, а для самых маленьких занятия проводит педагог дополнительного образования.
Но главное — здесь кипит жизнь. Тренинги, мастер-классы, мероприятия, которые объединяют мам и семьи. И есть несколько «фишек», которых пока нет в других семейных МФЦ:
— выездные консультационные пункты в составе юриста и соцработника в отдаленные населенные пункты направляются раз в месяц. Анонсы выездов публикуются в соцсетях;
— проходят занятия «Совета отцов», направленные на повышение роли ответственного отцовства;
— работает «Служба помощи замещающим семьям» — для тех, кто принял на воспитание детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей.
Причём посетители здесь — не только семьи и будущие мамы.
Этот МФЦ — структурное подразделение Сланцевского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Мечта». Получатели социальных услуг могут быть индивидуально направлены на юридическую помощь, оформление льгот, доступ к пункту проката детского инвентаря.
⏰Центр работает не только по графику 5/2: он принимает посетителей в первую субботу месяца, а по средам — до 19:00.
Еще больше преимуществ — в рубрике #СемейныйМФЦ47.
💙Национальный проект «Семья».
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
👍
1
Пост от 23.10.2026 15:00
29
0
1
В Ленинградской области при рождении тройни предусмотрено дополнительное единовременное пособие👶🏼👶🏼👶🏼
Обратиться за мерой поддержки может один из родителей, имеющий место жительства на территории Ленинградской области не менее 12 месяцев до дня одновременного рождения одной матерью трех и более детей, проживающий совместно с этими детьми на территории Ленинградской области🏠
✅ Размер выплаты составляет 115 650 руб. на каждого ребенка
Выплата предоставляется без критерия нуждаемости✔️
❗️При рождении детей с 1 марта 2026 право на дополнительное единовременное пособие возникает, если актовая запись о рождении детей произведена в органах ЗАГС Ленинградской области либо в МФЦ Ленинградской области
❗️Обращение необходимо подать не позднее 6 месяцев со дня рождения одновременно трех и более детей
➡️Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления вы можете найти на нашем официальном сайте
Соцзащита Ленобласти в Maкс
#будумамой
Обратиться за мерой поддержки может один из родителей, имеющий место жительства на территории Ленинградской области не менее 12 месяцев до дня одновременного рождения одной матерью трех и более детей, проживающий совместно с этими детьми на территории Ленинградской области🏠
✅ Размер выплаты составляет 115 650 руб. на каждого ребенка
Выплата предоставляется без критерия нуждаемости✔️
❗️При рождении детей с 1 марта 2026 право на дополнительное единовременное пособие возникает, если актовая запись о рождении детей произведена в органах ЗАГС Ленинградской области либо в МФЦ Ленинградской области
❗️Обращение необходимо подать не позднее 6 месяцев со дня рождения одновременно трех и более детей
➡️Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления вы можете найти на нашем официальном сайте
Соцзащита Ленобласти в Maкс
#будумамой
Пост от 23.10.2026 10:39
27
0
1
☑️ Помощь пострадавшим от атак БПЛА в Ленобласти: какие меры поддержки предусмотрены
О том, кто может получить помощь, какие выплаты предусмотрены и куда обращаться, Онлайн47 рассказали в комитете по социальной защите населения Ленинградской области.
Читайте и сохраняйте карточки — мы собрали в них главную и максимально полную информацию о мерах поддержки, условиях их получения и порядке обращения.
Поддержка предусмотрена при повреждении или полной утрате жилья, утрате имущества первой необходимости, повреждении или утрате транспортного средства. Отдельные выплаты положены при причинении вреда здоровью и членам семей погибших. Размер помощи зависит от вида и обстоятельств причиненного ущерба.
Для получения помощи необходимо постановление о признании гражданина потерпевшим по соответствующему уголовному делу, возбужденному по статье 205 УК РФ. Заявление с документами можно подать в филиалы Центра социальной защиты населения, через МФЦ или Единый портал госуслуг.
Подробнее — в полной статье на сайте Онлайн47
☝ Если у вас не грузятся фото/видео, читайте и подписывайтесь на Online47 в MAX
О том, кто может получить помощь, какие выплаты предусмотрены и куда обращаться, Онлайн47 рассказали в комитете по социальной защите населения Ленинградской области.
Читайте и сохраняйте карточки — мы собрали в них главную и максимально полную информацию о мерах поддержки, условиях их получения и порядке обращения.
Поддержка предусмотрена при повреждении или полной утрате жилья, утрате имущества первой необходимости, повреждении или утрате транспортного средства. Отдельные выплаты положены при причинении вреда здоровью и членам семей погибших. Размер помощи зависит от вида и обстоятельств причиненного ущерба.
Для получения помощи необходимо постановление о признании гражданина потерпевшим по соответствующему уголовному делу, возбужденному по статье 205 УК РФ. Заявление с документами можно подать в филиалы Центра социальной защиты населения, через МФЦ или Единый портал госуслуг.
Подробнее — в полной статье на сайте Онлайн47
☝ Если у вас не грузятся фото/видео, читайте и подписывайтесь на Online47 в MAX
Пост от 22.10.2026 19:31
21
0
1
«Не вопреки жизни, а благодаря силе жить»: до 30 ноября продолжается подача заявок на конкурс-премию «Безграничные возможности». Проект направлен на признание личных достижений людей с инвалидностью и распространение успешных инклюзивных практик.
Конкурс включает два направления, в каждом из которых предусмотрено несколько номинаций:
➡«Люди без границ» — личные истории преодоления барьеров и достижении успеха. Номинации: «Свой путь», «Открывая возможности», «Счастье быть вместе», «Голос перемен / Язык равенства», «Навстречу миру», а также народная премия «Мечта без границ».
➡«Норма жизни» — системные решения по созданию инклюзивной среды. Номинации: «Открытая команда», «Культура без границ», «Образование для каждого», «Технологии возможностей», «Нужны друг другу», «Территория равных возможностей».
Участие бесплатное. Приём заявок: с 9 октября по 30 ноября.
Подробная информация и условия участия — на сайте: безграничные-возможности.рф
Финал конкурса и церемония награждения состоятся весной в Москве.
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
Конкурс включает два направления, в каждом из которых предусмотрено несколько номинаций:
➡«Люди без границ» — личные истории преодоления барьеров и достижении успеха. Номинации: «Свой путь», «Открывая возможности», «Счастье быть вместе», «Голос перемен / Язык равенства», «Навстречу миру», а также народная премия «Мечта без границ».
➡«Норма жизни» — системные решения по созданию инклюзивной среды. Номинации: «Открытая команда», «Культура без границ», «Образование для каждого», «Технологии возможностей», «Нужны друг другу», «Территория равных возможностей».
Участие бесплатное. Приём заявок: с 9 октября по 30 ноября.
Подробная информация и условия участия — на сайте: безграничные-возможности.рф
Финал конкурса и церемония награждения состоятся весной в Москве.
Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ
