Телеграм канал «Соцзащита Ленобласти»

В сегодняшнем выпуске #ЗОЖ47 приглашенный эксперт Анастасия Борисова рассказывает о том, является ли позитивная психология самообманом🧐

Часто, когда люди слышат словосочетание «позитивная психология», они представляют себе человека с натянутой улыбкой, который запрещает себе грустить и твердит аффирмации в зеркало

Но позитивная психология — это не отрицание проблем. Это направление, которое изучает не то, «как лечить болезни», а то, «как сделать жизнь достойной того, чтобы в ней жить»☝🏻

Вот главные открытия позитивной психологии, которые работают в реальной жизни:

1️⃣Счастье — это навык. Начните учиться быть счастливым!

2️⃣Практика благодарности — это не магия, это биохимия. Когда мы сознательно фиксируем то, за что мы благодарны (даже за вкусный кофе или теплый плед), наш мозг вырабатывает дофамин и серотонин

Что можно сделать уже сегодня? Просто попробуйте вечером ответить себе на три вопроса:

Что хорошего случилось сегодня❓
Что я сделал(а) сегодня хорошо❓
За что я благодарен(на) этому дню❓

Это не отрицание трудностей. Это развитие навыка видеть жизнь объёмнее. Потому что умение замечать ресурсы рядом с собой — это то, что помогает нам не опустить руки в сложные времена✅

💬Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47

Соцзащита Ленобласти в MAX

Молодая семья с детьми (в возрасте каждого из родителей до 35 лет) может обратиться за ежемесячной компенсацией части расходов по найму жилого помещения🏠

Ежемесячная компенсация предоставляется в случае, если ребенок рожден с 1 января 2025 года и актовая запись произведена в органах ЗАГС Ленинградской области либо в МФЦ Ленинградской области🤱🏻

Договор аренды заключен в отношении жилого помещения, находящегося на территории Ленинградской области, на срок не менее 6 месяцев☝️

Компенсация назначается без учета критерия нуждаемости✅

Размер:
🔹50% по договору найма жилого помещения, но не более 14000 рублей в месяц — при рождении первого ребенка до исполнения ему возраста 3 лет

🔹75% по договору найма жилого помещения, но не более 21000 рублей в месяц — при рождении второго и последующих детей, до исполнения младшему ребенку возраста трех лет

➡️С подробной информацией и условиями получения выплаты вы можете ознакомиться на портале Семья47.рф

Соцзащита Ленобласти в MAX

#будумамой

#цифранапятницу

Соцзащита Ленобласти в MAX

Губернатор Ленинградской области подписал постановление, упрощающее получение льготного проезда на железнодорожном транспорте для детей участников СВО. Теперь эта мера предоставляется ребёнку автоматически, если у него уже есть льгота на проезд на автомобильном транспорте.

Стоимость единого социального проездного билета составляет 500 рублей. С помощью этой карты также доступен льготный проезд на пригородном железнодорожном транспорте — стоимость проезда составит 10%.

«Мы убираем барьер в виде повторной подачи заявления. Гражданам не нужно будет снова собирать документы и обращаться с заявлением — мера будет действовать на основании уже имеющихся сведений»,
— отметила председатель комитета по социальной защите населения Ленинградской области Анастасия Толмачева.

Подписывайтесь на Админку Ленобласти в МАХ

В Ленинградской области участникам СВО предусмотрена единовременная выплата взамен предоставления земельного участка в собственность бесплатно✅

Размер единовременной выплаты: 450 000 руб.

Единовременная денежная выплата предоставляется гражданам Российской Федерации однократно☝🏻

❗Граждане, получившие единовременную денежную выплату взамен предоставления им земельного участка в собственность бесплатно, утрачивают право на предоставление земельного участка

Право на получение единовременной денежной выплаты взамен предоставления земельного участка в собственность возникает со дня, следующего за днем увольнения с военной службы✅

➡️Ознакомиться со всеми условиями предоставления, необходимым перечнем документов и способами обращения вы можете на официальном сайте Центра социальной защиты населения по ссылке

Соцзащита Ленобласти в MAX

#соцZащита47

В Ленинградской области семьям с ребенком, страдающим заболеванием фенилкетонурия, предоставляется ежегодная выплата✔️

Обратиться за выплатой может один из родителей, опекунов, попечителей ребенка в возрасте до 18 лет, совместно проживающий с ним на территории Ленинградской области✅

Выплата предоставляется без учета критерия нуждаемости✅

Размер выплаты: 45 482 руб.

➡️Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления вы можете найти на сайте Центра социальной защиты населения

Соцзащита Ленобласти в MAX

#новостьдня47

✏️«Калькулятор дохода для семей с детьми» — это удобный сервис для определения возможного права на получение мер социальной поддержки

Калькулятор поможет вам самостоятельно произвести предварительный расчет среднедушевого дохода семьи✅

➡️Воспользоваться сервисом можно на официальном сайте Центра социальной защиты населения по ссылке

☝🏻Обращаем внимание, что калькулятор осуществляет расчет на основании заполненных данных. Результат расчета является предварительным и носит условный характер

Соцзащита Ленобласти в MAX

#будумамой