Телеграм канал «Соцзащита Ленобласти»

В сегодняшнем выпуске #ЗОЖ47 приглашённый эксперт Анастасия Борисова рассказывает о новом тренде в корпоративном здоровье — энергоэффективном стиле✔️

Энергоэффективный стиль — это подход к одежде, который позволяет тратить минимум психической энергии на выбор образа. Никаких мучительных раздумий, только комфорт и спокойствие✅

Это всегда простые, удобные и понятные вещи: спокойные цвета, базовые силуэты. Они помогают чувствовать себя уверенно и расслабленно. В такой одежде легко двигаться в течение рабочего дня, её не нужно постоянно поправлять. Главное — опрятность, чистота и нейтральная гамма

Несколько идей для образа:

🔹Мягкий свитер + однотонные трикотажные брюки
🔸Прямые джинсы + однотонная футболка или водолазка + пиджак
🔹Брюки из эластичной ткани + базовая рубашка

Дополните образ обувью без каблука — и вы готовы к продуктивному дню

Такой стиль напрямую влияет на продуктивность: вам комфортно работать, и вы не отвлекаетесь на то, как выглядите со стороны. Меньше тревоги — больше сосредоточенности на задачах 👨‍💻

💬Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, питании или тренировках, пишите их нашему эксперту в комментариях #ЗОЖ47

#цифранапятницу

Технология социального обслуживания «Передышка» направлена на предоставление кратковременного отдыха для родителей, воспитывающих ребёнка с инвалидностью, имеющего 3 степень ограничения✅

Услуги с использованием технологии «Передышка» предоставляются на период до 30 календарных дней 1 раз в год для предоставления родителям возможности восстановить силы, решить семейно-бытовые вопросы в то время, пока ребёнок находится под чутким присмотром и уходом квалифицированных специалистов✅

Услуги предоставляются бесплатно путем организации временного пребывания ребенка-инвалида в «Ленинградском областном многопрофильном реабилитационном центре для детей-инвалидов» с предоставлением необходимого ухода, организацией досуга, материально-бытового обеспечения и медицинского обслуживания

➡️Подробные условия предоставления и список необходимых документов Вы можете найти на сайте Центра социальной защиты населения

#будумамой

В сегодняшнем выпуске #совет_опытной_мамы47 своими семейными принципами делится Олеся Левенец из города Отрадное, Кировский район 💬

«Думай на шаг вперед» — это девиз нашей семьи. Не всегда получается ему следовать, но мы очень стараемся!

Мой главный совет родителям — проводите больше времени с детьми. Не пытайтесь «отдохнуть от них», переложив заботу на бабушек и дедушек. Отдыхайте вместе!

Учите детей ставить палатку, собирать грибы и ягоды, ловить рыбу. На природе всегда найдется, чем заняться. Приучайте к труду — это важнее любых слов☝🏻

А еще — ходите в цирк, катайтесь на коньках, выбирайтесь на футбол и болейте всей семьей за любимую команду. Эти моменты запоминаются навсегда🤍

#совет_опытной_мамы47

В Ленинградской области гражданам РФ, отметившим 90-летний, 95-летний, 100-летний и далее ежегодно юбилей со дня рождения, предоставляется единовременная выплата🎂

Размеры выплат к юбилейным датам:
🔸90 лет - 15 000 руб.
🔸95 лет - 20 000 руб.
🔸100 лет и далее ежегодно - 25 000 руб.

Выплата осуществляется гражданам, постоянно проживающим на территории Ленинградской области, в беззаявительном порядке на основании сведений, содержащихся в программном комплексе АИС «Соцзащита»✅

При отсутствии сведений необходимо предоставить заявление и документы следующими способами:
🔹филиалы ЛОГКУ «ЦСЗН» по месту жительства
🔹МФЦ Ленинградской области
🔹посредством почтовой связи в филиал ЛОГКУ «ЦСЗН» (заявление и копии необходимых документов должны быть нотариально заверены)

➡Со всеми условиями и перечнем документов можно ознакомиться на нашем сайте

#новостьдня47

Сертификат на материнский капитал оформляется в беззаявительном порядке на основании сведений о рождении, поступивших в территориальный орган Социального фонда России из Единого государственного реестра ЗАГС

Мера социальной поддержки предоставляется Социальным фондом России✅

Для оформления сертификата (в случае если сертификат не оформлен ранее, в том числе в проактивном режиме) можно подать заявление посредством обращения:
🔹в территориальный орган Социального фонда России
🔹МФЦ
🔹через личный кабинет на сайте Социального фонда России/Едином портале государственных услуг
🔹направить заявление по почте (установление личности, подлинность подписи заявителя на заявлении, удостоверение верности копий приложенных документов осуществляется у нотариуса)

📝Данные об оформлении сертификата отображаются в личном кабинете на сайте Социального фонда России и Едином портале государственных услуг

🖥Цифровая версия сертификата включает в себя те же сведения, которые раньше были в бумажном сертификате

✅Подробные условия предоставления, список необходимых документов и способы подачи заявления можно найти на сайте Социального фонда России

#будумамой

Уважаемые жители Ленинградской области❗️

Напоминаем вам, что сегодня, в 13:00 состоится прямой эфир со специалистами Центра социальной защиты населения на тему «Предоставление единовременной выплаты студенческим семьям в связи с рождением ребенка»

➡️Прямой эфир будет проходить в Rutube на канале «Социальная защита Ленинградской области» - https://rutube.ru/channel/36272877/

В онлайн-режиме специалисты подробно расскажут об условиях предоставления данной меры поддержки, у вас будет возможность дистанционно, в режиме реального времени задать вопрос и получить консультацию✅

Присоединяйтесь⭐️

#соцзащитанасвязи #ленинградскаяобласть #соцзащита47