Как начать бегать — #урок от Simple Run
Из этого видео вы узнаете как начать бегать, самостоятельно выработать правильную технику и справится с неловкостью. Также в нем разбирается, как избежать типичные ошибки новичков, которые они допускают, думая, что бегают правильно.
Смотреть урок: https://youtu.be/ggVjbqKxIF8