Телеграм канал «SMM | TikTok»

Как разговорить любого собеседника — #урок Седы Каспаровой

Бывают ситуации, когда вы сидите с малознакомым человеком и совсем не знаете о чём говорить. Наступает неловкая пауза, и вы ждёте когда скорее уже можно уйти. Чтобы такого не было, в этом ролике раскроют, как можно разговорить любого собеседника, и начать интересный диалог на пустом месте.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Un0T113JKjM

⚡️Может ли молния ударить 2 раза в одно и то же место? Говорят, что нет...
Вот и @ruschan готовят для вас каждый раз что-то новенькое. Успеете подписаться на все каналы за 30 минут? Админы выделили только 150 мест, после этого ссылки станут недействительными. Время пошло⏳

🚷⨻🚷 AI обои на телефон

💟⨻💟 Психология счастья!

⭐️⨻⭐️ ИИ Фото С Тобой!!!

🥳⨻🥳 Ню открытки любимым

🏠⨻🏠 Дизайн/Интерьер Квартиры

📸⨻📸 Ретро Фото

🥳⨻🥳 Ёксель-моксель и халам-балам

🔥⨻🔥 Все новинки кино тут 18+ 2026

😍⨻😍 Сочные Красотки

🤑⨻🤑 Думай и Богатей

❤️⨻❤️ Киношка для взрослых

🦥⨻🦥 Ленивый English

🍕⨻🍕 Видеорецепты

📹⨻📹 Фильмы для взрослых ищут все

💪⨻💪 Фитнес и Качалка

🧶⨻🧶 Вязание Выкройки Шитье

👨‍💻⨻👨‍💻 СММ Новости Соцсети

🤩⨻🤩 Секреты вирусного контента!

😂⨻😂 Убойный Юмор

👨‍🏫⨻👨‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

🎁⨻🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!

🥗⨻🥗 Любимые рецепты

👳‍♂️⨻👳‍♂️ Слова Мудрости

🤖⨻🤖 Нейросети и ИИ

🎙⨻🎙 Подкасты каждый День

🔞⨻🔞 Слив фильмов 18+ 2026

😺⨻😺 Котики и Животныее

😳⨻😳 Факты о которых Вы Не Знали

🍋⨻🍋 Бизнес Идеи на Миллион

💜⨻💜 Фоны | Стикеры для Stories!

👨‍🍳⨻👨‍🍳 Рецепты Быстро и Вкусно

🌜⨻🌜 Ежедневный гороскоп

🦋⨻🌟 Посты для сторис

🔞⨻🔞 Открытки для взрослых

🌟⨻🌟 Новости звёзд

💄⨻💄 Женский Журнал

👨‍👩‍👦⨻👨‍👩‍👦 Льготы/Пособия и Выплаты

🌺⨻🌺 Идеи для контента

👜⨻👜 Стильные образы до 100Р

👻⨻👻 Высмех и потеха ночером

📈⨻📈 Инвестиции, Новости

👥⨻👥 Анонимный чат

👗⨻👗 Что надеть. Весна 2026!

😜⨻😜 Лайфхаки для Жизни

❤️⨻❤️ Секрет Крепких Отношений

👩‍❤️‍👨⨻👩‍❤️‍👨 От меня к тебе

💅⨻💅 Маникюр для Девочек

🇺🇸⨻🇺🇸 Английский с носителем

🏕⨻🏕 Красивая Планета

👨‍🌾⨻👨‍🌾 Дача Сад Огород

🎬⨻🎬 Новинки кино бесплатно

📗⨻📗 Эксклюзивные Книги!

🥵⨻🥵 Откровенные Истории

💄⨻💄 Макияж для Девушек

😻⨻😻 Живые открытки!

🧘‍♀️⨻🧘‍♀️ Худеем за Неделю

👍⨻👍 Хитрости Хозяйки

🇬🇧⨻🇬🇧 Английский на 5+

🦉⨻🦉 Мудрые Мысли

🥳⨻🥳 Открытки и Поздравления

🛋⨻🛋 Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧⨻🇬🇧 English с 0 до Профи

😊⨻😊 Психология Счастья

🍔⨻🍔 GIF рецепты

‼️⨻‼️ Эти факты надо знать

🇺🇸⨻🇺🇸 Английский с полного 0!

😻⨻😻 Пушистые Радости

📚⨻📚 Мудрость из книг

📱⨻📱 Обои и Рингтоны

💡⨻💡 Секреты Хозяйки

🤓⨻🤓 Удаленка и Курсы

🌿⨻🌿 Народная Медицина

🌕⨻🌕 Музыка для  Reels/Stories

👷‍♂️⨻👷‍♂️ Ремонт и Строительство

📕⨻📕 Отрывки из книг

🔞⨻🔞 Все фильмы 2026

🫕⨻🫕 Рецепты для Мультиварки

📝⨻📝 Грамотность Русский язык

🔕⨻🔕 Популярная Музыка 2026

🏡⨻🏡 Дизайн и Интерьер

📚⨻📚 Душевные цитаты из книг

🍝⨻🍝 Готовим дома как в ресторане!

👑⨻👑 Premium Проги/Игры

🇺🇸⨻🇺🇸 Английский для ленивых

💫⨻💫 Народная Медицина

❤️⨻❤️ Цитаты о любви

🎂⨻🎂 Домашние рецептики

👺⨻👺 Фото для пранка без лица

Дофаминовый детокс — #урок от White Cube

С помощью техники из этого урока вы сможете вернуть себе вкус к жизни и мотивацию. Вы поймёте, как вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов, вновь захотите поставить себе сложную цель и выполнить её.

Смотреть урок: https://youtu.be/dzgKJ7lNauo

Как убрать живот менее чем за год — #урок Алексея Гордовского

Даже если у вас уже живот как глобус, то рано отчаиваться. В этом ролике предложат три простых, но эффективных способа, как всего за год избавиться от живота и привести себя в форму в домашних условиях.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vQMJavBcVp4

Хорошее произношение: что нужно знать и делать, чтобы уменьшить акцент — #урок от Татьяны Богуславской

В уроке объясняется техника, помогающая полностью убрать акцент при изучении любого языка. Разбираются основные ошибки, рассказывается, каким образом отработать правильное произношение в одиночку, даже если вы не имеете знакомых носителей и музыкального слуха.

Смотреть урок: https://youtu.be/1rEO1yP1gqw

Культ продуктивности — работа или жизнь — #лекция от Максима Тихонова

В лекции хорошо обыгрываются видео на Ютубе, где авторы рассказывают про бесконечные лайфхаки и приёмы продуктивности. Часто это плохие советы, которые приводят к выгоранию и психическим проблемам. Максим объясняет, что такое продуктивность здорового человека и почему иногда ничего не делать — это нормально.

Смотреть урок: https://youtu.be/ThgOoEcWh4A

Adobe Premiere Pro 2020 для новичков — #курс от Дмитрия Колотильщикова

Курс поможет вам научиться монтажу и обработке видео с нуля. Курс начинается с базовых знаний и заканчивается более сложными темами, такими как тонкости обработки звука, постмонтажная обработка и правильный подбор плагинов.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLxAncmyDSRI1Wv33mof9EWMnr4GeEsJ58