Телеграм канал «Журнал "Лыжный спорт" / skisport.ru»

🎙Продолжим о твоей любимой дистанции. Я чего хотел спросить: вот когда ты готовишься к полтиннику...

🇩🇪:
- Стоп, проясним сразу: я далеко не фанатка 50 км! Да, у меня там неплохие результаты в целом, но это точно любовью назвать нельзя.

Мне и тридцатки хватало по самое не могу. И так считаю не только я, но и большинство лыжниц Кубка мира.

Решение увеличить дистанцию принималось не в интересах большинства спортсменок. Но теперь нам всем приходится жить в этой реальности.

Как только полтинник стал частью женской программы, я ввела в тренплан ежемесячный 50 км пробег — объемная работа с зонами интенсивности на уровне ПАНО, чтобы организм привыкал.

Разница между такой тренировкой и соревнованием, конечно, огромная, но ты хотя бы уже знаешь чего ожидать.

Ок, раз ты ведёшь подготовку к полтиннику, то большую часть километров, наверняка, проходишь нормально. Расскажи, когда чаще всего наступает лично для тебя критический момент?

- Ну, если день удачный, то до 40-го км чувствуешь себя неплохо. Если судороги начинаются на последней десятке, то в целом норм.

Норм бежать 10 км, когда сводит ноги?!

- Чувак, ну это наша работа. Все познается в сравнении. Бывают реально плохие дни.

Тот же полтинник в Валь-ди-Фьемме🇮🇹 не обещал ничего хорошего со старта. Лучше страдать 10 км, чем все 50 ;)

Кроме того, бывают моменты — даже на первых кругах — когда думаешь: "Боже, спаси и сохрани до финиша".
Ты как будто на абсолютном дне, но проходит километров 5 — и ты снова бодрячком.

Видишь по соперницам, что они проходят ровно через те же муки. Всё идёт волнами: вверх и вниз. И если знаешь, что после спада обязательно наступит фаза, когда станет легче, ты просто терпишь и пробиваешься сквозь эту стену.

Алёшкино. Хорошие новости реконструкции трассы!
Как многие знают, этим летом происходит реконструкция лыжероллерной трассы в Алёшкино. В ленте новостей уже публиковались две статьи о ходе работ. И сегодня пришло время сообщить, что главный проблемный вопрос – решен! Принято решение о переносе здания из центра лыжного круга к автодороге. Это положительное событие стало результатом инициативы и активной позиции общественности и, конечно же, эффективной системы реагирования на общественные запросы в г. Москве.

На завершившемся в Сыктывкаре Первенстве России по лыжероллерам среди юниоров 19-20 лет произошло заражение сальмонеллезом спортсменов, питавшихся в гостинице на территории Лыжного комплекса имени Раисы Сметаниной.

Об этом сообщила пресс-служба республиканского министерства здравоохранения.

- Часть пострадавших госпитализирована в республиканскую инфекционную больницу, остальные получают необходимое амбулаторное лечение. Заболевание протекает в форме средней степени тяжести. Угрозы для жизни пациентов нет. Организовано медицинское наблюдение за контактными лицами, - говорится в сообщении.

Управление Роспотребнадзора по Коми организовало эпидемиологическое расследование. Обнаружены многочисленные нарушения санитарно-эпидемиологических требований к организации общественного питания.

Вчера в целях предупреждения распространения инфекционных заболеваний на Лыжном комплексе имени Раисы Сметаниной введены ограничительные мероприятия.

По факту заболевания следственные органы СК РФ по региону возбудили уголовное дело.

Спортсменам - здоровья!

💬 Лыжная классика в MAX

Сегодня дети познакомились с моим тренером-учителем Юрием Михайловичем Каминским. После вопроса «Папа, а когда ты тренировался у Юрия Михайловича?» Страшно было ответить «25 лет назад я начал тренироваться и учиться у него 😅»

Терезе Йохауг стала чемпионкой Норвегии в беге на 10 км по шоссе

Четырёхкратная олимпийская чемпионка, 14-кратная чемпионка мира, трёхкратная обладательница Кубка мира по лыжным гонкам 38-летняя норвежка Терезе Йохауг стала чемпионкой Норвегии в беге по шоссе на дистанции 10 км, который прошел на прошлой неделе в норвежском Трондхейме.

Третье место среди мужчин занял двукратный чемпион мира по лыжным гонкам 39-летний Никлас Дюрхауг, ставший одним из трех представителей сильного пола, сумевших обогнать Йохауг.

Съела арбуз и потеряла голову. Она свела с ума Большунова и родила дочерей

В семье Большуновых прибавление. В среду на свет появилась вторая дочка – Оливия. РИА Новости рассказывает, как Аня Жеребятьева бросила спорт и стала хранительницей покоя лучшего лыжника страны.

Кто тренирует сборную России по лыжным гонкам? Призер Кубка мира, чемпион Универсиады и бывший биатлонист

Лыжников, входящих в состав сборной России, готовит не один десяток самых разных специалистов. Самыми обсуждаемыми лицами среди них являются тренеры основных взрослых групп — Юрий Бородавко, Олег Перевозчиков и Егор Сорин. Без них и их чуйки на таланты многие звезды могли и не зажечься.

Sport24 рассказывает о тренерах национальной команды, которые уже много лет дарят стране и миру топовых атлетов.