Телеграм канал «Система Минус 60 Екатерины Миримановой»

Какой будет новогодняя ночь для вас? 😂 Напишите, кто узнал себя 😉 Продолжение будет завтра ⭐️ А встретить 🎄 новый год и провести новогодние каникулы системно, без вреда для фигуры можно вместе с участниками системных каникул 🥳

‼️ ЕЩЕ РАЗ НАПОМИНАЮ, ЧТО ОПЛАТА УЧАСТИЯ В МАРАФОНАХ И ДРУГИХ ПРОГРАММАХ КЛУБА МИНУС 60, ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ САЙТ https://club-minus60.ru Если вам пишут в личные сообщения от моего имени или имени моих помощников, предлагают оплатить на карту со скидкой, торопят с оплатой, ЭТО ⚠️ МОШЕННИКИ! Все реальные контакты для связи: https://t.me/Sistemaminus_60/2626 Перепроверяйте информацию и берегите себя и свои деньги! ❤️

​😔 Его не существует! Вообще-то мы знаем это с детства. 👉 Однажды мы выясняем, что подарки под елку подкладывают родители. Но даже тогда мы продолжаем верить в волшебство и делать вид, будто не знаем, что Деда Мороза не существует. 🥺 Годы идут, мы становимся взрослыми и дарим своим детям 🎁 подарки от неизвестного волшебника. А сами продолжаем рассчитывать на то, что и нам тоже кто-то вдруг сделает подарок. 😇 Просто так. От Деда Мороза. Что случится какое-то чудо, мы выиграем в лотерею и разбогатеем, или похудеем, не прилагая усилий, или личная жизнь сама собой сложится идеальным образом, а дети будут вести себя хорошо и радовать нас своими успехами. Вот так, по мановению волшебной палочки, а точнее посоха зимнего волшебника. 🎅 Деда Мороза не существует, а чудеса случаются только при одном условии – ❗️ если вы прилагаете к этому усилия. И даже святые помогают только в том случае, если вы действуете, не опускаете руки, продолжаете делать новые попытки найти решение проблемы. Верить в чудеса и мечтать – прекрасно, но совершенно 🤷‍♀️ бесполезно, если при этом вы сами ничего не делаете для исполнения своей мечты, не помогаете чудесам прийти в вашу жизнь! Ни родители, ни Дед Мороз вам не подарят уже ничего, что изменит вашу жизнь. Но это можете сделать 😉 вы сами. Вы в состоянии наполнить свою жизнь волшебством и чудесами, обрести все «игрушки» мечты и вернуть себе стройность и красоту в новом 2026 году. Но для этого нужно действовать, творить чудеса, каждый день делать маленькие 👣 шаги к цели. Именно с таких 🥰 маленьких шагов к настоящему чуду начнется год для участников программы «Системные каникулы 2026». Каждый день я буду подсказывать, что и как нужно сделать, чтобы начать снижать вес без усилий. Действуя шаг за шагом, вы гарантированно обретете идеальную фигуру в новом году и забудете о проблеме лишнего веса! 💎 Перестаньте ждать Деда Мороза и начните творить свою жизнь сами. Подарите себе билет в новую жизнь с программой «Системные каникулы». И ваше волшебное преображение начнется уже 1 января! ❤️

‼️ ВНИМАНИЕ! Участие в программе "Системные каникулы 2026" и другие курсы Клуба Минус 60 🔥 https://club-minus60.ru/catalog можно оплатить из любой точки мира банковской картой. Подробнее об оплате 👉 https://club-minus60.ru/files/payment.pdf

​😵 Они вас ждут! ⏰ У вас 24 часа! Совсем скоро наступит новый год, и они уже ждут вас – 😱 новые лишние килограммы, притаившиеся в оливье, конфетах и бесконечных праздничных застольях, без которых не обойдутся длинные выходные. С одной стороны вы радуетесь предстоящим праздникам, а с другой – так страшно 🙈 набрать несколько лишних кг за это время, правда? Хочется совместить приятное с полезным – и едой насладиться, и фигуру сохранить, 👉 ведь вы уже пообещали себе похудеть в новом году. Особенно это актуально, если вы ❗️ весь декабрь худели и даже достигли результата, а все эти соблазны угрожают украсть вашу стройность, как 🎄Гринч пытался похитить Рождество в известной истории. Если у вас нет проверенной стратегии на новогодние каникулы, вам будет очень 🥺 трудно удержаться от соблазнов. А начать снижать вес после «зажорных» праздников - все равно, что вручную толкать нагруженный 🚂 вагончик в гору, как бы сильно ни хотелось его сдвинуть, ничего не получится. Ежегодная программа «Системные каникулы», благодаря которой все выходные 😉 можно есть оливье и пить 🥂 шампанское, - является той самой ✅ стратегией. Она позволит вам не только не набрать лишний вес, но возможно даже поможет похудеть, без насилия над собой и отказа от новогодних угощений. Каждый день вас ждет 👉 общение с единомышленниками, короткий 🎵 аудио-урок и небольшое задание. Все это позволит вам правильно расставить акценты, поддерживать баланс и начать худеть, не отказываясь от праздничных блюд. Ежедневно вы будете делать один маленький 👣 шаг к фигуре своей мечты. Но наступления нового года всего 📆 7 дней, а до повышения цены на «Системные каникулы 2026» осталось ⏰ 24 часа! Подарите себе шанс сохранить фигуру в новогодние каникулы и настроиться на похудение в 2026 году! ❤️

​В прошлом году увидела в Швейцарии вот такие 🎄 елочки из шоколада и пряников. Времени повторить не было, в этом году наверстала упущенное)) Для пряников: 🔹 Формочки звезды разных размеров 🔹 Сахар — 200 гр. 🔹 Вода ~ 200 гр. 🔹 Масло сливочное 82,5% — 90 гр. 🔹 Смесь пряностей (имбирь, корица, гвоздика, мускатный орех) — 5 гр. 🔹 Соль — 2,5 гр. 🔹 Сода — 1/2 чайной лодки 🔹 Яйцо — 2 шт. 🔹 Мука — 400 гр. Для глазури 🔹 Сахарная пудра 🔹 Лимонная кислота по вкусу 🔹 Вода 🔹 Шоколадное цветное драже Смешиваем муку, соль, сахар, соду и пряности. Добавляем растопленное масло, яйца и воду понемногу. Тесто должно получиться плотным. Скатываем в шар, убираем в пленку, на полчаса в холодильник. Достаем, раскатываем толщиной 2 см, разрезаем формочкой на звездочки. Лучше, чтобы каждый размер был по две штуки. Выпекаем на 180 градусах до золотистого цвета. Остужаем. Собираем елочку на деревянную шпажку: сверху вниз. Смешиваем сахарную пудру с лимонной кислотой и водой, чтобы получилась густая глазурь. Украшаем елочку глазурью и шариками драже 🎄