Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Система Минус 60 Екатерины Миримановой»

Система Минус 60 Екатерины Миримановой
1.8K
13.0K
28
25
48.7K
Единственная официальная группа от создателя системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой

ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - https://club-minus60.ru/catalog

НОВИЧКАМ СЮДА - https://t.me/Sistemaminus_60/2021

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ - @Club_Minus_60
Подписчики
Всего
6 910
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 693
ER
Общий
20.47%
Суточный
15.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1795 постов
Смотреть все посты
Пост от 15.07.2025 15:56
612
0
1
Девочки, пришел вот такой вопрос сейчас помощницам в личку. Решила ответить тут, потому что вопрос очень хороший. Люди часто думают, что любую проблему можно решить, намазавшись кремом или, выпив волшебную таблеточку. Но это, увы, не так. Также как невозможно похудеть, приняв пилюлю (иначе бы не было пластических хирургов, диетологов и фитнес тренеров), также невозможно омолодить лицо, просто намазав его кремом или выпив, например, коллаген. Если кто-то будет утверждать обратное - он вас обманывает. Лицо - это часть тела. Если тело сильное, гибкое, у вас хорошая осанка - вы выглядите гораздо лучше, чем если вы с провисшей спиной, опущенными плечами. Осанка тянет за собой лицо. Поэтому первым шагом на пути к омоложению должны быть не покупка кремчиков и таблеточек, а работа над осанкой (шея, ребра, спина и даже стопы). Кстати, в марафоне, который стартует уже в четверг, будем работать именно над осанкой, то есть над омоложением! Так что всех, кто хочет скинуть 5-20 лет за три недели, жду🤗🤗🤗
Изображение
16
Пост от 15.07.2025 09:00
900
2
6
Вы даже не представляете, как я вам завидую! Почему? Рассказываю 👆 и показываю простое, но очень 🔥🔥🔥 эффективное упражнение для быстрой и эффективной проработки страхов и тревог, а так же для устранения 😱 ночных зажоров! Пользуйтесь! У меня таких секретных техник еще много и обо всех них я расскажу подробно в марафоне "ПУЛЬТ управления голодом". 👉 Торопитесь! До старта ❗️ два дня, а количество мест в этом месяце ‼️ ограничено!
Видео/гифка
28
👍 8
Пост от 14.07.2025 19:05
1 106
0
1
Видео/гифка
21
Пост от 14.07.2025 19:04
1 071
0
1
Видео/гифка
22
Пост от 14.07.2025 14:58
1 171
0
1
‼️ ОТКРЫТ ДОСТУП К ВВОДНЫМ УРОКАМ марафона "ПУЛЬТ управления голодом" В вашем личном кабинете вас уже ждут первые уроки марафона и еще есть ⏰ время подготовиться к старту: выбрать версию питания по Системе Минус 60, составить меню на первые дни и получить ответы на вопросы в чате марафона! 👉 ПЕРЕЙТИ В ТРЕНИНГ МАРАФОНА В ЧАТЕ МАРАФОНА 🔥 уже началась ДИАГНОСТИКА осанки! Подсказываю, на что обратить особое внимание при работе с телом и даю ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ участникам! ⚠️ Если у вас возникли сложности с авторизацией на сайте, обращайтесь в службу заботы о клиентах: WhatsApp: +7 989 573 55 01 Telegram: @Club_Minus_60 Email: info@mirimanova.ru
Изображение
👍 3
1
Пост от 14.07.2025 08:30
1 149
0
2
​Заметили? 😱 Вы только моргнули, а уже прошла половина лета и чуть больше половины 2025 года. Кажется, еще вчера поднимали бокалы с шампанским под бой новогодних курантов и обещали себе похудеть в этом году. Кстати, как успехи с похудением? 😉 Я точно знаю, что 👉 участники марафонов за эти полгода достигли великолепных результатов. У кого-то минус 20 кг, у кого-то минус 15, кто-то уже достиг идеальной формы и перешел на поддержку, а вы? ❓ Все еще ждете подходящего момента? Или сразу следующего года, чтобы снова торжественно дать себе обещание, которое вы снова ❌ не успеете выполнить, потому что ‼️ ВРЕМЯ УЖЕ УСКОРИЛОСЬ. Нет, в сутках по-прежнему 24 часа, Земля вращается вокруг солнца с той же скоростью, но у всех нас уже давно есть ощущение, что ⏳ время течет быстрее. Я не верю в научно-фантастические теории про адронный коллайдер, есть простое объяснение феномену ускорения времени. 👇 С возрастом наш мозг воспринимает время иначе, количество новых впечатлений сокращается, и ⏰ время начинает казаться нам более сжатым. Вместе с тем мир 🙈 сильно изменился: современные технологии, постоянный поток информации и напряженный темп жизни приводят к тому, что мы просто не успеваем осознавать происходящие события. Так возникает 👉 ощущение ускоренного времени - жизнь в постоянном цейтноте без возможности остановиться и оглянуться. Это же создает ⚠️ иллюзию, что у вас нет времени на похудение, на выполнение упражнений, на заботу о себе. Вы несетесь в стремительном потоке жизни, успокаиваете себя новыми обещаниями «заняться собой потом», теряете время, а потом 😔 жалеете об этом. Но найти несколько минут для себя не просто возможно, а жизненно необходимо. Каждый раз, подводя итоги очередного марафона, участники с удивлением замечают, 😲 как быстро пролетели три недели. Но ❗️ нет ощущения потерянного времени, потому что за эти дни они достигли ✅ конкретных результатов: научились питаться по Системе Минус 60, разобрались с причинами срывов, похудели на 3-5 кг и улучшили свою фигуру благодаря упражнениям и массажу, которые я показываю ежедневно в закрытом телеграм-канале. Год уже перевалил за половину и стремительно движется к своему завершению. За это время вы можете потерять пару десятков лишних кг или несколько месяцев, потраченных впустую на ожидания мифического момента начать худеть. А ведь лучшее время – сейчас! 💥 До старта марафона «ПУЛЬТ управления голодом» осталось 👉 4 дня. Доступ к первым урокам и секретному чату уже открыт. ✅ Терять время или лишний вес – вам выбирать.
13
🔥 11
Пост от 14.07.2025 06:00
1 177
16
0
3
Смотреть все посты