Сегодня про то, как войти в неделю без чувства, что вы уже должны.
Понедельник. У многих он начинается с мысленного списка: «надо», «успеть», «не подвести». И сразу внутри тяжесть. Ещё даже чай не выпили, а уже устали.
«Понедельник не требует от вас подвигов. Он просто пришёл. Всё, что ему нужно, чтобы вы были, а не чтобы вы доказывали».
У многих в начале недели один сценарий: «На этой неделе я обязана…», «Нужно разобрать эти 15 задач», «Нельзя расслабляться, иначе всё развалится».
Итог? К среде вы выжаты, а в воскресенье только одно желание: чтобы никто не трогал.
Задание на неделю (лёгкое, но работающее)
Прямо сейчас возьмите лист бумаги (или откройте заметки) и напишите три сферы, в которых вы хотите почувствовать лёгкость на этой неделе. Не «сделать», а «почувствовать».
Например:
— Лёгкость в общении с детьми (без крика)
— Лёгкость на работе (без аврала)
— Лёгкость в заботе о себе (без чувства вины)
А теперь напротив каждой сферы напишите одно маленькое действие, которое приблизит эту лёгкость, например: не «разобрать квартиру», а «выбросить одну ненужную вещь».
❓ Поделитесь в комментариях: какое одно действие вы выбираете на эту неделю, чтобы почувствовать лёгкость? 👇
Из таких маленьких шагов складывается новая жизнь, без надрыва и с энергией☺️
Цены растут, но зп на том же уровне. Так дело не пойдет!
Подписчики Академии должны быть обеспечены в любой ситуации без впахивания 24/7
Вот выход ⬇️
‼️Если нажмете на кнопку ниже, заберете доступ к платформе. Навык, который я туда положил, приносит от 20 000 за час даже новичкам. Даже тем, кто не знаком с компьютером. Спрос огромный, потому что ниша свободна
В общем, дерзайте. Без тонн теории, просто повторяйте шаги за мной😎
Сегодня говорим о том, на что у нас наложено женское табу - Женщина и деньги.
«Подсознательное убеждение мешает женщине достичь успеха. Она не заботится о том, что следует начать откладывать средства на черный день. Деньги перестают быть инструментом для достижения целей, вызывая чувство вины за любую, даже самую необходимую трату».
Вы работаете на износ, но просить повышения — стыдно. Выполняете чужую работу, но назвать свою цену — страшно. Откладываете покупку нужной вещи, потому что «я и так много трачу». А когда муж или парень дарит подарок, чувствуете себя обязанной.
С детства нам внушали: женщина — хранительница очага, ее дело — тратить, а не зарабатывать. Говорить о деньгах — неприлично. Быть богатой — стыдно, потому что «откуда у простой женщины столько денег?».
Это называется «денежный сценарий». Бессознательная программа, которую мы впитали с молоком матери. И она мешает нам жить, радоваться и быть свободными.
❓ Как вы относитесь к деньгам? Легко просите повышения? Позволяете себе тратить на удовольствия? Или до сих пор сидит внутренний голос: «Не высовывайся, много денег — это не для нас»? Давайте разрушим это табу вместе👇
Сегодня светлый день, и это время для радости, тепла и особенной атмосферы в доме. Пусть в этот день ваши сердца наполнятся светом и благополучием, а каждый момент будет полон гармонии и любви.
Друзья, а как вы отмечаете Пасху? Какие традиции передаются у вас в семье? Обязательно делитесь рецептом куличей, секретами окрашивания яиц и, конечно, не забывайте о фото.
А чтобы этот день стал не только светлым, но и полезным, мы подготовили для вас подарок:
Практический урок от Анны Демидовой🫶
Нейросети с урока:
ChatGPT
Nano Banana
Syntx.ai
Ссылка на бесплатное обучение 👇
https://cr.i-sales.pro/dengi_na_vaibcodinge_av_base?utm_source=tg_kanal&utm_medium=tg_kanal_1&utm_campaign=8
Для вашего удобства, мы продублируем это видео на нашем канале в MAX