Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Простые рецепты»
4.3K
5
3.3K
3
7.2K
Ссылка на канал - https://t.me/+sAhVmbUtW7g2ZjRi
Реклама/прайс- https://t.me/ola_price
#рецепты #выпечка #десерт #обед #ужин #завтрак #салат #видеорецепты #еда #кулинария #какприготовить #едимдома
#рецепт #вкусно
a82b508a-a567-4b30-b6bc-fc7b11c22ff1
Реклама/прайс- https://t.me/ola_price
#рецепты #выпечка #десерт #обед #ужин #завтрак #салат #видеорецепты #еда #кулинария #какприготовить #едимдома
#рецепт #вкусно
a82b508a-a567-4b30-b6bc-fc7b11c22ff1
Подписчики
Всего
2 302
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
133
ER
Общий
4.94%
Суточный
4.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 300 постов
Смотреть все посты
Пост от 11.03.2026 14:06
34
0
2
✅️ Отбивные
Ингредиенты:
Филе курицы - 900 гр
Специи: соль, перец
Для кляра:
Яйца - 4 шт
Сметана - 3 ст.л
Мука - 3 ст.л
Сыр - 50 гр
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Чувствуешь одиночество, но не знаешь, почему оно рядом? Открываем правду, которая поможет выбраться из замкнутого круга — без обвинений и сомнений. | InsideAds.
Ингредиенты:
Филе курицы - 900 гр
Специи: соль, перец
Для кляра:
Яйца - 4 шт
Сметана - 3 ст.л
Мука - 3 ст.л
Сыр - 50 гр
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Чувствуешь одиночество, но не знаешь, почему оно рядом? Открываем правду, которая поможет выбраться из замкнутого круга — без обвинений и сомнений. | InsideAds.
Пост от 11.03.2026 13:07
37
0
0
Слушай, ты знал, что анализ 5000+ ставок от нашего профи с 10+ лет в деле показывает 68% прибыльных прогнозов? 🔥 Это не шутки! Последние бесплатные ставки с коэффициентами от 1.65 до 2.29 зашли как часы ⏰ Реально качаем банк вместе! Не тупи - заходи в Спорт Оракул ⚽️ и лови самые точные прогнозы на футбол. Проверено сотнями успешных игроков! Давай, жми, не упусти свой момент💸
InsideAds
InsideAds
Изображение
Пост от 11.03.2026 11:06
50
0
1
✅️ Куриный шашлык в духовке
Ингредиенты:
Филе бедра куриное – 1 кг
Репчатый лук – 2 шт
Уксус 9% – 4 ст.л
Растительное масло – 2 ст.л
Сахар – 0,5 ч.л
Соль и чёрный перец (по вкусу)
Приготовление:
1. Запекаем при 190 градусах до готовности
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Рост цен на электрооборудование изменит сроки окупаемости. Узнайте детали. | InsideAds
Ингредиенты:
Филе бедра куриное – 1 кг
Репчатый лук – 2 шт
Уксус 9% – 4 ст.л
Растительное масло – 2 ст.л
Сахар – 0,5 ч.л
Соль и чёрный перец (по вкусу)
Приготовление:
1. Запекаем при 190 градусах до готовности
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Рост цен на электрооборудование изменит сроки окупаемости. Узнайте детали. | InsideAds
Пост от 11.03.2026 08:05
68
0
2
✅️ Котлеты в соусе к любому гарниру
Ингредиенты:
Фарш любой - 450 гр
Сыр (35%) - 50 гр
Чеснок - 3 зубчика
Зелень
Соль, специи (смесь перцев, хмели-сунели, паприка)
Томатная паста - 90 гр
Сметана (10%) - 60 гр
Мука - 40 гр
Вода тёплая - 350 мл
Соль, специи (смесь перцев)
Приготовление:
Отправляем в разогретую духовку при 180 градусах на 35-40 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Что скрывает кот Бисквит? Узнай первым — факты и юмор в одном месте. | InsideAds
Ингредиенты:
Фарш любой - 450 гр
Сыр (35%) - 50 гр
Чеснок - 3 зубчика
Зелень
Соль, специи (смесь перцев, хмели-сунели, паприка)
Томатная паста - 90 гр
Сметана (10%) - 60 гр
Мука - 40 гр
Вода тёплая - 350 мл
Соль, специи (смесь перцев)
Приготовление:
Отправляем в разогретую духовку при 180 градусах на 35-40 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Что скрывает кот Бисквит? Узнай первым — факты и юмор в одном месте. | InsideAds
Видео/гифка
Пост от 11.03.2026 07:00
61
0
0
Хватит оправдываться.
"У меня нет времени", "Я не могу", "Это не для меня" — это не причины. Это отговорки, за которыми прячется страх.
Страх ошибиться. Страх выглядеть глупо. Страх, что ничего не изменится.
Но вот в чем дело: пока ты не начнешь разбираться в себе, ничего и не изменится.
В канале Артура Крэйна (https://t.me/ArturKrn) — жесткая правда без сахара:
✔️ Почему ты сам себе злейший враг
✔️ Как перестать ждать "подходящего момента"
✔️ Что делать, когда кажется, что все рушится
Осознанность — это не про то, чтобы стать "просветленным". Это про то, чтобы перестать страдать понапрасну.
Готов принять вызов? (https://t.me/ArturKrn)
InsideAds
"У меня нет времени", "Я не могу", "Это не для меня" — это не причины. Это отговорки, за которыми прячется страх.
Страх ошибиться. Страх выглядеть глупо. Страх, что ничего не изменится.
Но вот в чем дело: пока ты не начнешь разбираться в себе, ничего и не изменится.
В канале Артура Крэйна (https://t.me/ArturKrn) — жесткая правда без сахара:
✔️ Почему ты сам себе злейший враг
✔️ Как перестать ждать "подходящего момента"
✔️ Что делать, когда кажется, что все рушится
Осознанность — это не про то, чтобы стать "просветленным". Это про то, чтобы перестать страдать понапрасну.
Готов принять вызов? (https://t.me/ArturKrn)
InsideAds
Пост от 11.03.2026 05:01
72
0
1
✅️ Домашняя куриная колбаса, которую оценят все
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 800 гр
Филе бедра - 6 шт
Соль, перец, сухой чеснок (по вкусу)
Сливки (30%) - 200 мл
Приготовление:
Запекаем при 180 градусах 60 минут, затем ещё 15 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Самая необычная открытка… только не показывайте всем. Дальше тут | InsideAds
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 800 гр
Филе бедра - 6 шт
Соль, перец, сухой чеснок (по вкусу)
Сливки (30%) - 200 мл
Приготовление:
Запекаем при 180 градусах 60 минут, затем ещё 15 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Самая необычная открытка… только не показывайте всем. Дальше тут | InsideAds
Видео/гифка
👍
2
❤
1
✍
1
Пост от 11.03.2026 02:01
77
0
2
✅️ Быстрая закуска на батоне
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Соль, перец (по вкусу)
Молоко - 50 мл
Укроп (по вкусу)
Сыр - 100 гр
Чеснок - 2 зубчика
Батон/хлеб
Приготовление:
Запекаем при 180 градусах 15 минут
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: 🔥 Зелёный уголок с нуля! 🔥 Голая земля → пышный сад для семьи. 🌿 Ошибки новичков? Не у нас! @ozelenenie_s_nulyaa: схемы ЦФО, скидки 25%, эксперты, чек-лист! «Чек-лист» в ком-ях! 👉 t.me/ozelenenie_s_nulyaa | InsideAds
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Соль, перец (по вкусу)
Молоко - 50 мл
Укроп (по вкусу)
Сыр - 100 гр
Чеснок - 2 зубчика
Батон/хлеб
Приготовление:
Запекаем при 180 градусах 15 минут
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: 🔥 Зелёный уголок с нуля! 🔥 Голая земля → пышный сад для семьи. 🌿 Ошибки новичков? Не у нас! @ozelenenie_s_nulyaa: схемы ЦФО, скидки 25%, эксперты, чек-лист! «Чек-лист» в ком-ях! 👉 t.me/ozelenenie_s_nulyaa | InsideAds
👍
3
❤
1
👌
1