Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Простые рецепты»
4.3K
5
3.3K
3
7.2K
Ссылка на канал - https://t.me/+sAhVmbUtW7g2ZjRi
Реклама/прайс- https://t.me/ola_price
#рецепты #выпечка #десерт #обед #ужин #завтрак #салат #видеорецепты #еда #кулинария #какприготовить #едимдома
#рецепт #вкусно
a82b508a-a567-4b30-b6bc-fc7b11c22ff1
Реклама/прайс- https://t.me/ola_price
#рецепты #выпечка #десерт #обед #ужин #завтрак #салат #видеорецепты #еда #кулинария #какприготовить #едимдома
#рецепт #вкусно
a82b508a-a567-4b30-b6bc-fc7b11c22ff1
Подписчики
Всего
2 297
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
128
ER
Общий
4.74%
Суточный
3.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 348 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.03.2026 02:03
5
0
1
✅️ Батат. Простой рецепт вкусного и оригинального блюда
Ингредиенты:
Батат – 1 шт.
Куриное филе – 1/2 шт.
Авокадо
Лимон
Помидор
Кинза
Красный лук
Греческий йогурт
Каперсы
Приготовление:
Выпекать при 180 градусах 60 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Начни рисовать легко и спокойно — первые секреты акварели ждут тебя! | InsideAds
Ингредиенты:
Батат – 1 шт.
Куриное филе – 1/2 шт.
Авокадо
Лимон
Помидор
Кинза
Красный лук
Греческий йогурт
Каперсы
Приготовление:
Выпекать при 180 градусах 60 минут.
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Начни рисовать легко и спокойно — первые секреты акварели ждут тебя! | InsideAds
Пост от 17.03.2026 23:04
17
0
2
✅️ Ленивый жульен в хрустящих булочках
Ингредиенты:
Булочки для гамбургеров - 4 шт
Филе куриной грудки - 1 шт
Шампиньоны - 200 гр
Лук репчатый - 1 шт
Сыр тертый - 100 гр
Сливки 15% - 100 мл
Соль, перец
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🍳 Простые рецепты
🔗 Подписывайтесь на канал: Анализ новых музыкальных трендов 2026 – проверено экспертами, данные внутри. | InsideAds
Ингредиенты:
Булочки для гамбургеров - 4 шт
Филе куриной грудки - 1 шт
Шампиньоны - 200 гр
Лук репчатый - 1 шт
Сыр тертый - 100 гр
Сливки 15% - 100 мл
Соль, перец
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🍳 Простые рецепты
🔗 Подписывайтесь на канал: Анализ новых музыкальных трендов 2026 – проверено экспертами, данные внутри. | InsideAds
Видео/гифка
👍
2
Пост от 17.03.2026 20:03
37
0
5
✅️ Хрустящие булочки с посыпкой и повидлом
Ингредиенты:
Молоко - 200 мл
Сахарный песок - 80 гр
Сухие дрожжи - 7 гр
Яйца - 3 шт
Соль - щепотка
Сливочное масло растопленное - 80 гр
Мука просеянная - 550-600 гр
Растительное масло для смазки
Любое повидло
Для посыпки:
Масло сливочное - 20 гр
Мука - 2 ст.л
Сахарный песок - 20 гр
Яйцо для смазывания - 1 шт
Приготовление:
1. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Только один человек знал, чем всё кончится… Остальное — у нас. | InsideAds
Ингредиенты:
Молоко - 200 мл
Сахарный песок - 80 гр
Сухие дрожжи - 7 гр
Яйца - 3 шт
Соль - щепотка
Сливочное масло растопленное - 80 гр
Мука просеянная - 550-600 гр
Растительное масло для смазки
Любое повидло
Для посыпки:
Масло сливочное - 20 гр
Мука - 2 ст.л
Сахарный песок - 20 гр
Яйцо для смазывания - 1 шт
Приготовление:
1. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Только один человек знал, чем всё кончится… Остальное — у нас. | InsideAds
👍
2
Пост от 17.03.2026 19:05
45
0
0
🎬 ✨️Кино. Не для фона
Я смотрю кино ради удовольствия.
Не ради рейтингов, пересказов и «что хотел сказать автор».
В канале https://t.me/MikhailZargano я пишу о том, что кино ⭐️ делает с тобой: атмосфера, паузы, взгляды, фразы, которые цепляют сильнее сюжета. Иногда это смысл. Иногда просто точное ощущение.
Многие фильмы пересматриваю — и каждый раз они работают по-новому.
Потому что меняемся мы, а не кино.
Если вам надоело смотреть фильмы «на фоне» — вам сюда.
👉 https://t.me/MikhailZargano
InsideAds
Я смотрю кино ради удовольствия.
Не ради рейтингов, пересказов и «что хотел сказать автор».
В канале https://t.me/MikhailZargano я пишу о том, что кино ⭐️ делает с тобой: атмосфера, паузы, взгляды, фразы, которые цепляют сильнее сюжета. Иногда это смысл. Иногда просто точное ощущение.
Многие фильмы пересматриваю — и каждый раз они работают по-новому.
Потому что меняемся мы, а не кино.
Если вам надоело смотреть фильмы «на фоне» — вам сюда.
👉 https://t.me/MikhailZargano
InsideAds
Пост от 17.03.2026 17:05
51
0
1
✅️ Потрясающе вкусный куриный пирοг
Ингредиенты для начинки:
Яйца варёные - 3 шт
Филе куриной грудки отварное - 200 гр
Зеленый лук - 30 гр
Сыр тертый - 30 гр
Сοль, перец
Для теста:
Кефир - 90 мл
Йοгурт натуральный - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Мука - 50 гр
Разрыхлитель - 5 гр
Сοль
Приготовление:
Выпекать в разогретой до 180 градусах духовке до подрумянивания
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Устал искать идеальный ужин? Мы уже приготовили для вас тепло и уют! | InsideAds
Ингредиенты для начинки:
Яйца варёные - 3 шт
Филе куриной грудки отварное - 200 гр
Зеленый лук - 30 гр
Сыр тертый - 30 гр
Сοль, перец
Для теста:
Кефир - 90 мл
Йοгурт натуральный - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Мука - 50 гр
Разрыхлитель - 5 гр
Сοль
Приготовление:
Выпекать в разогретой до 180 градусах духовке до подрумянивания
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
🔗 Подписывайтесь на канал: Устал искать идеальный ужин? Мы уже приготовили для вас тепло и уют! | InsideAds
👍
1
Пост от 17.03.2026 14:01
63
0
1
✅️ Запечённые баклажаны с фаршем
Ингредиенты:
Баклажаны – 2 шт
Растительное масло (для жарки)
Фарш – 400 гр
Сыр – 150 гр
Яйца – 1 шт
Лук – 1 шт
Петрушка – 1 пучок
Панировочные сухари – 1-2 ст.л
Соль и перец
Сухой чеснок – 1 ч.л
Паприка – 1 ч.л
Перетёртые томаты – 300 гр
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
Ингредиенты:
Баклажаны – 2 шт
Растительное масло (для жарки)
Фарш – 400 гр
Сыр – 150 гр
Яйца – 1 шт
Лук – 1 шт
Петрушка – 1 пучок
Панировочные сухари – 1-2 ст.л
Соль и перец
Сухой чеснок – 1 ч.л
Паприка – 1 ч.л
Перетёртые томаты – 300 гр
Приятного аппетита!
🍳 Простые рецепты
🇷🇺 Мы в МАХ
👍
1
Пост от 17.03.2026 13:00
11
0
1
Бережная баня — не просто тепло, это наука о вашем отдыхе. Я Анна Колесникова, провожу женские бани в Туле, где нет места жаре и дискомфорту. Здесь — не испытание, а глубокая перезагрузка по физиологии и психологии. Профессиональный подход без «воды» и лишних обещаний. Отдохните телом и душой, научитесь слушать себя. Тепло, безопасность, внимание в каждом жесте. Подробнее — @AnnyaKoles.
InsideAds
InsideAds
