Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Shape it! cтудии массажа»
Shape it! cтудии массажа
758
59
24
9
808
Самая комфортная студия для девушек🧡
Запись: https://shapeitstudio.ru/connect
Inst: https://www.instagram.com/shape.it.msk
Релакс, оздоровление, коррекция, лицо
–20% за подписку на 1й массаж
📍Цветной (freе 🅿️)
📍Патрики
📍Cамотечная (freе 🅿️)
Запись: https://shapeitstudio.ru/connect
Inst: https://www.instagram.com/shape.it.msk
Релакс, оздоровление, коррекция, лицо
–20% за подписку на 1й массаж
📍Цветной (freе 🅿️)
📍Патрики
📍Cамотечная (freе 🅿️)
Подписчики
Всего
1 265
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
164
ER
Общий
10.69%
Суточный
7.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 758 постов
Смотреть все посты
Пост от 29.06.2026 12:14
75
0
1
Абонементы — это не «обязательство ходить», а способ ходить выгоднее 🌸
Часто кажется: «Я пока не готова к курсу, возьму один сеанс».
Но правда в том, что тело любит регулярность. Именно тогда появляется тот самый эффект: лёгкость, меньше отёков, расслабленная спина и ощущение, что вам снова комфортно в своём теле.
А ещё абонемент — это просто выгодно.
Можно не только пройти курс любимого массажа, но и пробовать разные техники со скидкой ✨
В карточках показываем, как можно сэкономить до 12 150 ₽ 🧡
Оформить абонемент можно у администратора в студии или на нашем сайте✨При оплате можно воспользоваться сервисом «Подели».
Часто кажется: «Я пока не готова к курсу, возьму один сеанс».
Но правда в том, что тело любит регулярность. Именно тогда появляется тот самый эффект: лёгкость, меньше отёков, расслабленная спина и ощущение, что вам снова комфортно в своём теле.
А ещё абонемент — это просто выгодно.
Можно не только пройти курс любимого массажа, но и пробовать разные техники со скидкой ✨
В карточках показываем, как можно сэкономить до 12 150 ₽ 🧡
Оформить абонемент можно у администратора в студии или на нашем сайте✨При оплате можно воспользоваться сервисом «Подели».
Пост от 29.06.2026 12:04
2
0
0
Абонементы — это не «обязательство ходить», а способ ходить выгоднее 🌸
Часто кажется: «Я пока не готова к курсу, возьму один сеанс».
Но правда в том, что тело любит регулярность. Именно тогда появляется тот самый эффект: лёгкость, меньше отёков, расслабленная спина и ощущение, что вам снова комфортно в своём теле.
А ещё абонемент — это просто выгодно.
Можно не только пройти курс любимого массажа, но и пробовать разные техники со скидкой ✨
В карточках показываем, как можно сэкономить до 12 150 ₽ 🧡
Часто кажется: «Я пока не готова к курсу, возьму один сеанс».
Но правда в том, что тело любит регулярность. Именно тогда появляется тот самый эффект: лёгкость, меньше отёков, расслабленная спина и ощущение, что вам снова комфортно в своём теле.
А ещё абонемент — это просто выгодно.
Можно не только пройти курс любимого массажа, но и пробовать разные техники со скидкой ✨
В карточках показываем, как можно сэкономить до 12 150 ₽ 🧡
Пост от 28.06.2026 11:04
25
0
0
Какой массаж лица выбрать, если у меня отечный тип лица?
Спойлер: практически любой профессиональный массаж лица поможет уменьшить отечность.
Дело в том, что главная задача при работе с отечным типом — улучшить лимфоток и микроциркуляцию. Любой массаж лица в той или иной степени помогает тканям быстрее выводить лишнюю жидкость, поэтому уже после процедуры лицо часто выглядит более свежим и подтянутым.
Почему вообще появляются отеки?
С возрастом в коже снижается выработка коллагена. Ткани становятся менее плотными и хуже удерживают форму. Если есть склонность к задержке жидкости, она легче накапливается в области щек, подбородка и под глазами. В результате контуры лица становятся менее четкими, а лицо может выглядеть более тяжелым.
Поэтому в работе с отечным типом мы решаем сразу две задачи:
✔️ улучшаем лимфодренаж и уменьшаем отечность;
✔️ стимулируем кровообращение и обменные процессы в тканях.
Чаще всего для таких задач мы рекомендуем скульптурирующий массаж лица.
Это достаточно интенсивная техника, которая глубоко прорабатывает мышцы лица, помогает восстановить более четкие контуры, уменьшить выраженность брылей и визуально сделать лицо более собранным.
Также хороший результат дает буккальный массаж.
Во время процедуры специалист работает не только снаружи, но и через полость рта. Это позволяет воздействовать на глубокие мышцы щек и нижней трети лица, снять мышечные зажимы и дополнительно улучшить дренаж тканей.
Но если ваша основная жалоба — отечность, не стоит переживать о выборе техники. Самое главное — регулярность процедур и грамотная работа специалиста.
Записаться на массаж можно здесь.
Спойлер: практически любой профессиональный массаж лица поможет уменьшить отечность.
Дело в том, что главная задача при работе с отечным типом — улучшить лимфоток и микроциркуляцию. Любой массаж лица в той или иной степени помогает тканям быстрее выводить лишнюю жидкость, поэтому уже после процедуры лицо часто выглядит более свежим и подтянутым.
Почему вообще появляются отеки?
С возрастом в коже снижается выработка коллагена. Ткани становятся менее плотными и хуже удерживают форму. Если есть склонность к задержке жидкости, она легче накапливается в области щек, подбородка и под глазами. В результате контуры лица становятся менее четкими, а лицо может выглядеть более тяжелым.
Поэтому в работе с отечным типом мы решаем сразу две задачи:
✔️ улучшаем лимфодренаж и уменьшаем отечность;
✔️ стимулируем кровообращение и обменные процессы в тканях.
Чаще всего для таких задач мы рекомендуем скульптурирующий массаж лица.
Это достаточно интенсивная техника, которая глубоко прорабатывает мышцы лица, помогает восстановить более четкие контуры, уменьшить выраженность брылей и визуально сделать лицо более собранным.
Также хороший результат дает буккальный массаж.
Во время процедуры специалист работает не только снаружи, но и через полость рта. Это позволяет воздействовать на глубокие мышцы щек и нижней трети лица, снять мышечные зажимы и дополнительно улучшить дренаж тканей.
Но если ваша основная жалоба — отечность, не стоит переживать о выборе техники. Самое главное — регулярность процедур и грамотная работа специалиста.
Записаться на массаж можно здесь.
Пост от 27.06.2026 19:01
29
0
0
Спасибо за вашу обратную связь 🧡
Возвращайтесь к нам почаще!
Возвращайтесь к нам почаще!
Пост от 26.06.2026 11:01
19
0
0
Когда речь заходит о борьбе с отеками, первое, что приходит на ум — лимфодренажный массаж.
И это не случайно: именно эта техника изначально создавалась для улучшения движения лимфы и работы лимфатической системы.
Но есть один интересный нюанс.
На самом деле практически любой качественно выполненный массаж помогает уменьшить отечность. Во время массажа улучшается микроциркуляция, активизируется работа сосудов и тканей, ускоряется движение лимфы, а значит — организму становится проще выводить лишнюю жидкость.
Поэтому в зависимости от ваших задач мы можем рекомендовать разные виды массажа.
✨ Лимфодренажный массаж
Самый деликатный и физиологичный способ работы с отеками. Специалист выполняет мягкие, медленные движения по ходу лимфатических сосудов, помогая организму эффективнее выводить лишнюю жидкость.
Часто уже после первой процедуры появляется ощущение легкости, уменьшается чувство распирания в тканях, а объемы могут немного сократиться.
✨ Оздоровительный массаж
Многие удивляются, но он тоже хорошо помогает при склонности к отекам. За счет проработки мышц улучшается кровообращение, ткани получают больше питания, а лимфа начинает двигаться активнее.
Дополнительный бонус — снятие мышечного напряжения, которое нередко ухудшает микроциркуляцию и способствует застою жидкости.
✨ Антицеллюлитный массаж
Если отеки сочетаются с проявлениями целлюлита, эта техника может быть особенно полезна. Более интенсивное воздействие стимулирует кровообращение и лимфоток в проблемных зонах, помогая бороться не только с лишней жидкостью, но и с изменениями подкожно-жировой клетчатки.
✨ Бонус: виски-пеленание STYX
Если хочется усилить эффект от массажа, обратите внимание на виски-пеленание STYX. Во время процедуры на тело наносятся специальные составы на основе растительных компонентов, после чего выполняется пеленание эластичными бинтами.
Многие отмечают ощущение легкости уже после первого сеанса. Процедура помогает уменьшить чувство тяжести в ногах, способствует улучшению микроциркуляции и отлично сочетается с лимфодренажным и антицеллюлитным массажем.
Поэтому ответ на вопрос «какой массаж лучше от отеков?» зависит от того, какую задачу вы хотите решить.
Если главная цель — максимально мягко убрать отечность, выбирайте лимфодренажный массаж.
Если помимо отеков беспокоят напряжение в мышцах, боли в спине или хочется общего оздоровительного эффекта — подойдет оздоровительный массаж.
Если хочется работать и с отеками, и с качеством тела — стоит обратить внимание на антицеллюлитные техники.
А если нужен максимум легкости и хочется устроить себе настоящий SPA-ритуал, попробуйте дополнить массаж виски-пеленанием STYX 🧡
И это не случайно: именно эта техника изначально создавалась для улучшения движения лимфы и работы лимфатической системы.
Но есть один интересный нюанс.
На самом деле практически любой качественно выполненный массаж помогает уменьшить отечность. Во время массажа улучшается микроциркуляция, активизируется работа сосудов и тканей, ускоряется движение лимфы, а значит — организму становится проще выводить лишнюю жидкость.
Поэтому в зависимости от ваших задач мы можем рекомендовать разные виды массажа.
✨ Лимфодренажный массаж
Самый деликатный и физиологичный способ работы с отеками. Специалист выполняет мягкие, медленные движения по ходу лимфатических сосудов, помогая организму эффективнее выводить лишнюю жидкость.
Часто уже после первой процедуры появляется ощущение легкости, уменьшается чувство распирания в тканях, а объемы могут немного сократиться.
✨ Оздоровительный массаж
Многие удивляются, но он тоже хорошо помогает при склонности к отекам. За счет проработки мышц улучшается кровообращение, ткани получают больше питания, а лимфа начинает двигаться активнее.
Дополнительный бонус — снятие мышечного напряжения, которое нередко ухудшает микроциркуляцию и способствует застою жидкости.
✨ Антицеллюлитный массаж
Если отеки сочетаются с проявлениями целлюлита, эта техника может быть особенно полезна. Более интенсивное воздействие стимулирует кровообращение и лимфоток в проблемных зонах, помогая бороться не только с лишней жидкостью, но и с изменениями подкожно-жировой клетчатки.
✨ Бонус: виски-пеленание STYX
Если хочется усилить эффект от массажа, обратите внимание на виски-пеленание STYX. Во время процедуры на тело наносятся специальные составы на основе растительных компонентов, после чего выполняется пеленание эластичными бинтами.
Многие отмечают ощущение легкости уже после первого сеанса. Процедура помогает уменьшить чувство тяжести в ногах, способствует улучшению микроциркуляции и отлично сочетается с лимфодренажным и антицеллюлитным массажем.
Поэтому ответ на вопрос «какой массаж лучше от отеков?» зависит от того, какую задачу вы хотите решить.
Если главная цель — максимально мягко убрать отечность, выбирайте лимфодренажный массаж.
Если помимо отеков беспокоят напряжение в мышцах, боли в спине или хочется общего оздоровительного эффекта — подойдет оздоровительный массаж.
Если хочется работать и с отеками, и с качеством тела — стоит обратить внимание на антицеллюлитные техники.
А если нужен максимум легкости и хочется устроить себе настоящий SPA-ритуал, попробуйте дополнить массаж виски-пеленанием STYX 🧡
Пост от 25.06.2026 10:05
190
0
8
Бренду натуральной косметики SMORODINA исполняется 9 лет! 🎉
SMORODINA — постоянный партнер Shape it!, и в честь дня рождения бренда они решили порадовать наших подписчиков приятным подарком.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
✨ Подпишитесь на канал SMORODINA и Shape it!
✨ Нажмите кнопку участия в конкурсе
30 июня случайным образом выберем победителя.
🎁 Приз: набор для тела SMORODINA с витамином С и пептидами.
Желаем удачи каждому участнику!🧡
SMORODINA — постоянный партнер Shape it!, и в честь дня рождения бренда они решили порадовать наших подписчиков приятным подарком.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
✨ Подпишитесь на канал SMORODINA и Shape it!
✨ Нажмите кнопку участия в конкурсе
30 июня случайным образом выберем победителя.
🎁 Приз: набор для тела SMORODINA с витамином С и пептидами.
Желаем удачи каждому участнику!🧡
Пост от 25.06.2026 10:02
1
0
0
Бренду натуральной косметики SMORODINA исполняется 9 лет! 🎉
SMORODINA — постоянный партнер Shape it!, и в честь дня рождения бренда они решили порадовать наших подписчиков приятным подарком.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
✨ Подпишитесь на канал SMORODINA и Shape it!
✨ Нажмите кнопку участия в конкурсе
30 июня случайным образом выберем победителя.
🎁 Приз: набор для тела SMORODINA с витамином С и пептидами.
Желаем удачи каждому участнику!🧡
SMORODINA — постоянный партнер Shape it!, и в честь дня рождения бренда они решили порадовать наших подписчиков приятным подарком.
Чтобы принять участие в розыгрыше:
✨ Подпишитесь на канал SMORODINA и Shape it!
✨ Нажмите кнопку участия в конкурсе
30 июня случайным образом выберем победителя.
🎁 Приз: набор для тела SMORODINA с витамином С и пептидами.
Желаем удачи каждому участнику!🧡