Вчера мы посмотрели на разные виды чая с "энергетической" точки зрения. Но чай —продукт не универсальный, на его выбор влияет не только его энергетический статус, состояние пьющего определяет выбор сорта. Поэтому, как и неправильно подобранное лекарство чай может не просто не помочь, а забрать энергию или усилить дисбаланс. 🌿 Общие противопоказания для всех чаёв ⏩ Пустой желудок — чай натощак в китайской традиции считается вредным для ци селезёнки. ⏩ Перед сном — нарушает сон, особенно зелёный, улун и молодой пуэр. ⏩ Приём железосодержащих препаратов — разносить с чаем на 1–2 часа. ⏩ Беременность и кормление — ограничить крепкие чаи, особенно зелёный и шэн пуэр. ⏩ Обострение ЖКТ — любой крепкий чай раздражает. ⏩ Лихорадка и "жар" — не поить красным чаем и шу пуэром, они добавят жара. А теперь разберёмся подробнее, кому НЕ подходит: 1⃣Зелёный чай ▶️ Слабый желудок и селезёнка (холодный тип): зелёный чай охлаждает и "студит" середину, может вызвать вздутие, жидкий стул, тяжесть. ▶️ На голодный желудок: раздражает слизистую, может вызвать тошноту и «дрожь» в теле (падение ци). ▶️ Люди с анемией и дефицитом крови: танины связывают железо, мешают его усвоению. ▶️ Бессонница и тревожность: высокое содержание кофеина в молодых почках может перевозбудить. ▶️ Зимой и в холодном климате — без нужды не стоит, если нет жара. 2⃣ Белый чай ▶️ Холодная конституция: молодой белый чай прохладный, при постоянном употреблении может ослабить пищеварение. ▶️ Люди с сыростью и флегмой (тяжесть, отёки, вялость): белый чай не осушает сырость, а иногда усугубляет её. Снизить этот эффект помогает кожура мандарина. ▶️ Беременные — только по согласованию, из-за кофеина и сильного "очищающего" действия. 3⃣ Жёлтый чай ▶️Обострение гастрита и язвы — как и любой чай, крепкий настой нежелателен. ▶️ Люди с сильно выраженной сыростью — жёлтый чай мягкий, но не осушающий; может не дать нужного эффекта. 4⃣Улуны ▶️ Гастрит с повышенной кислотностью: особенно сильно ферментированные улуны могут стимулировать кислотность. ▶️ Нервное истощение и бессонница: улун — чай движения, он разгоняет ци; при истощении это может быть избыточно. ▶️ Люди с обострением язвы — крепкий настой нежелателен. ▶️ Светлые улуны (Те Гуаньинь) — не для холодного желудка. 5⃣ Красный чай ▶️ "Жаркая" конституция: сухость во рту, покраснение лица, запоры, раздражительность — лишь добавит жара. ▶️ Люди с гипертонией и склонностью к тахикардии — крепкий настой может усилить сердцебиение. ▶️ При обострении гастрита с повышенной кислотностью — тоже стимулирует. ▶️ С молоком и сахаром — для людей с сыростью и лишним весом это уже по-настоящему тяжёлая еда, а не чай. 6⃣ Пуэры ▶️ Молодой шэн пуэр — агрессивный, холодный, "режет" желудок; не для слабого пищеварения и не на голодный желудок. ▶️ Шу пуэр — глубоко согревающий; при жаре (воспаления, сухость, бессонница) может перегреть. ▶️ Люди с повышенной нервной возбудимостью — крепкий пуэр может дать избыток ян. ▶️ При болезнях почек с задержкой жидкости — нужна осторожность, так как пуэр "заземляет" и влияет на водный обмен. Главный критерий — наблюдайте за своим состоянием! Если после чая появляется холод в животе, дрожь, тяжесть или, наоборот, жар и бессонница — этот сорт вам сейчас не подходит, даже если он полезный в целом.

🍃 Всего 2 дня, чтобы заказать свежайший Те Гуань Инь! 🇨🇳 Наши преподаватели сейчас находятся в провинции Фуцзянь, где только что собрали осенний урожай Те Гуань Инь. Чай уже фасуют, и у нас есть возможность привезти его прямо с места сбора! 🤗 🫖 Цены: • 100 г — 800 ₽ • 100 г — 2 900 ₽ На выбор два варианта чая по разной цене. ☝️ 100 г — это примерно 15–20 полноценных чаепитий! На одну заварку обычно достаточно 5–7 г сухого чая. ⏳ Возможность заказать есть только в течение двух дней! Хотите попробовать свежий осенний улун? Пишите @club_shaolin — оформим ваш заказ!