🇮🇹 Продолжаем делиться с вами отзывами наших студентов о языковой стажировке! Марина и Маргарита провели целый месяц в Италии и наконец-то готовы рассказать, как это было. В новом видео они делятся самым важным: насколько вырос их уровень итальянского за этот месяц, что больше всего запомнилось в поездке и как проходило обучение на месте. Учить язык по учебникам дома — это одно. А оказаться в настоящей языковой среде, где нужно применять все знания каждый день, — совсем другое. Слушать их впечатления и видеть, как горят глаза, — одно удовольствие! 😍 Смотрите видео

🇮🇹 Готовьтесь пробовать, узнавать и влюбляться: стартует XI Неделя итальянской кухни! С 16 по 22 ноября Колледж СГБА и Институт Данте приглашают вас на самое вкусное событие осени. И у нас есть особенный повод для гордости: впервые мы отмечаем эту неделю, когда итальянская кухня официально признана наследием ЮНЕСКО! Тема этого года: «Итальянская кухня — наследие ЮНЕСКО: территории и передовые производственные цепочки». Мы решили отойти от скучной теории и погрузиться в гастрономию через живую практику, игры и настоящие кулинарные открытия. Что вас ждет? 👩‍🍳 Кулинарный мастер-класс «Вкус Марке»: будем вместе готовить и дегустировать Passatelli in brodo (пассателли в бульоне) и Pollo in Potacchio (тушеную курицу). Настоящая Италия на вашей кухне! 🏷 Мастер-класс «Чтение этикеток»: научимся отличать качественный итальянский продукт от подделки, разберемся в маркировках DOP, IGP и STG. 🍕 Творческие уроки для школьников: младшие классы соберут свою идеальную пиццу из цветной бумаги и «покуп ют» джелато на итальянском! ⚖ Воркшоп для юристов: студенты направления ПД создадут настоящий «паспорт качества» для итальянского продукта и разберут правовые аспекты его защиты. 🌐 Онлайн-викторина «20 регионов — 20 вкусов»: проверим, насколько хорошо вы знаете гастрономическую карту Италии. А начнём мы уже 11 ноября с открытой встречи в Библиотеке Автограда: поговорим о тосканской кухне, узнаем, почему там пекут хлеб без соли, и раскроем секреты легендарной риболлиты. Присоединяйтесь к нам на этой неделе — будет по-итальянски тепло, вкусно и очень познавательно! 🇮🇹✨

🎓 Онлайн-учёба и работа: как всё успеть (и не выгореть) Совмещать учёбу в СГБА с работой — реально. Наши студенты это доказывают каждый день. Но чтобы не превратиться в зомби с круглыми глазами, нужны не суперспособности, а пара простых привычек. Реальный график студента СГБА 👨‍💻 Утро: с 9 до 12 — работа (или пары, если смена вечерняя). Днём — обед, короткая прогулка, чтобы проветрить голову. Вечером — онлайн-занятия или записи лекций. И обязательно час без телефона и учёбы — просто для себя. Звучит просто, но именно этот час спасает от выгорания. Три лайфхака, которые работают ✅ Первый — правило двух минут. Если задача занимает меньше двух минут (ответить на сообщение, открыть файл, записать идею), делайте сразу, не откладывая. Мелочи не копятся — голова свободна. ✅ Второй — тайм-блокинг. Не «сегодня надо поучиться», а конкретные слоты в календаре: с 19:00 до 20:00 — лекция, с 20:00 до 20:30 — конспект. Так проще не перепутать работу с учёбой и наоборот. ✅ Третий — один выходной в неделю без учёбы и работы. Полностью. Даже если кажется, что «надо догнать». Мозгу нужен отдых, иначе продуктивность падает, а раздражение растёт. И главное — про баланс! Не пытайтесь быть идеальным. Иногда что-то будет гореть, и это нормально. Главное — не жертвовать сном и не загонять себя в угол. Онлайн-учёба тем и хороша, что можно подстроить её под жизнь, а не наоборот. А теперь вопрос: как вы совмещаете учёбу и работу? Есть свой лайфхак?