Вход в Telemetr

Если аккаунта ещё нет — он создастся автоматически

Войти через MAX Войти через Яндекс ID

❗️

Для пользователей из России вход через зарубежные сервисы недоступен по требованиям российского законодательства.

Войти через Telegram

ℹ️

Вход через Telegram доступен только для пользователей за пределами Российской Федерации.

Войти через ВК Войти через eLama

С возвращением

Забыли пароль?

Задать пароль

Нажимая кнопку входа, вы заключаете договор на условиях Пользовательского соглашения ООО «Телеметр» и подтверждаете, что ознакомились с Политикой обработки персональных данных.

Тарифы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «СТУДИЯ ТАНЦА СФЕРА»

3.9K

613

5.9K

Атмосферное комьюнити. Про танцы и не только. Админ @sferadancestudio

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

1 023

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

150

Общий

14.63%

Суточный

11.73%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 3 925 постов

Смотреть все посты

Пост от 25.10.2026 19:40

АФИША НЕДЕЛИ | 26 ОКТЯБРЯ – 1 НОЯБРЯ 🗓

Что вас ждёт в «Сфере» на этой неделе👇

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

ПН

· ХАЙ ХИЛС 19:00
Только начали учить очень манерную и сексуальную хореографию — можно присоединиться в любой день на этой неделе 👠

· БАЧАТА LADY STYLE 12:00–14:00
Продолжаем связку, добавляем движения рук. Первый час: разминка + фрагмент (ноги, руки). Второй час: детали и отработка 💃 Новичкам можно!

ВТ

· ЛАТИНА 12:00
Первый час — связка ча-ча-ча. Второй — самба или румба. В начале всегда база: руки, корпус, ноги, фигуры 💃 Новичкам комфортно!

· ДЖАЗ-ФАНК 17:00
Только начали учить хореографию под MERA — Tainy, Dalex, Alvaro Diaz. Ещё комфортно присоединиться 🪩

СР

· ДЖАЗ-ФАНК 20:00
Новая хореография — для новеньких комфортно, есть пара мест 🪩

· ХИЛС 21:00
Уделяем внимание верху: шаг, вращения, баланс. Учим дефиле-хорео (Tension — Fergie) 👠 Новеньким можно!

ЧТ

· ОСАНКА + МФР 11:00
Полезно всем и всегда! Работаем над раскрытием грудной клетки, ровной и красивой спинкой🌱

· ХАТХА ЙОГА 20:00
Силовая тренировка на коврике, которая помогает очистить ум от мыслей, а телу стать сильнее и выносливее❤️

ПТ

· РАСТЯЖКА 19:00
Комплексы на всё тело: спина, мобильность суставов, шпагаты 💛

· ХИЛС 21:00
Продолжаем верх: шаг, вращения, баланс и дефиле-хорео (Tension — Fergie) 👠

СБ

· АФРО 17:00
Приглашаем новеньких! Будет база стиля — отличный вход в направление 🌍

· ИМПРОВИЗАЦИЯ 18:00
Разовое занятие в формате мастер-класса от Натали! Узнаем инструменты для импровизации и попробуем их 💫

ВС

· ПИЛАТЕС С ВИДОМ НА МОРЕ🤩
Тренировка на всё тело в эстетичном зале с красивым видом на море🐳

· ЙОГА В ГАМАКАХ 11:00
Летать и пробовать новые асаны - вот что нужно в конце рабочей недели

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

📌 Все занятия — по записи @sferadancestudio

🤩 — Занятие оплачивается отдельно от абонемента