Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «СТУДИЯ ТАНЦА СФЕРА»

СТУДИЯ ТАНЦА СФЕРА
3.6K
613
25
0
5.9K
Атмосферное комьюнити. Про танцы и не только. Админ @sferadancestudio
Подписчики
Всего
965
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
206
ER
Общий
17.68%
Суточный
12.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 550 постов
Смотреть все посты
Пост от 10.07.2026 17:39
50
1
1
Уже в это воскресенье состоится WEEKEND CLASS с Натали 💕
В 15:00 на Кирова 56🍃

Для записи пиши в комментарии.⤵️

💰Стоимость участия 800 р или по абонементу нашей студии.
Пост от 10.07.2026 17:25
1
0
0
Уже в это воскресенье состоится WEEKEND CLASS с Натали 💕
В 15:00 на Кирова 56🍃

Для записи пиши в комментарии.⤵️

💰Стоимость участия 800 р или по абонементу нашей студии.
Пост от 10.07.2026 16:38
3
0
0
Уже в это воскресенье состоится WEEKEND CLASS с Натали 💕
В 15:00 на Кирова 56🍃

Для записи пиши в комментарии.⤵️

💰Стоимость участия 800 р или по абонементу нашей студии.
Пост от 10.07.2026 14:53
17
0
0
👾Атмосферная суббота👾

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
Пост от 09.07.2026 15:57
37
0
0
Активная пятница💃

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
Пост от 09.07.2026 13:20
15
1
1
Интенсив «База Хай Хилс»: техническая рутина для начинающих 🔥

Хочешь уверенно двигаться на каблуках и танцевать технично?
С 14 июля запускаем мини‑интенсив — идеально для тех, кто только начинает путь в танцах.
А если ты уже танцуешь — это отличный шанс подтянуть базу и довести технику до идеала.

Что будем отрабатывать:
❤️волны и наклоны;
❤️перенос веса и классический шаг;
❤️работу с волосами;
❤️правильное распределение веса — для этого сначала потанцуем в носочках.

📆 Даты: с 14 по 30 июля (6 занятий)
🗓️ Расписание: вторник и четверг, 18:00
🫘Стоимость: 4400, первые 5 мест 3600🤩

Места ограничены, скорее записывайся в личные сообщения 🫘
Пост от 08.07.2026 15:56
74
3
1
Йога‑нидра с Димой и Аней: мягкое погружение в себя🧘🏽‍♀️

Позвольте себе замедлиться и услышать внутренний голос. На занятии мы соединим мягкую практику йоги и глубокую технику расслабления — йога‑нидру. Это не просто отдых, а бережное путешествие к ответам, которые важны именно сейчас.

Что такое йога‑нидра?
Это «йога сна» — техника глубокого расслабления, во время которой сознание остаётся ясным, а тело полностью отдыхает. Практика помогает снять напряжение, восстановить силы и прояснить мысли.

Программа встречи:
- мягкая йога для заземления, раскрытия грудного отдела и тазобедренных суставов;
- йога‑нидра — полное расслабление и внутренняя настройка.

🎶 Особенность встречи: будем использовать музыкальные инструменты — поющие чаши, глюкофон и другие. Их мягкие вибрации помогут глубже расслабиться и настроиться на внутреннюю тишину.


С собой можно взять маску для сна — она поможет глубже погрузиться в процесс.

🗓 Когда: 18 июля (суббота), 19:00
⏳ Продолжительность: 1,5 часа
💰 Стоимость: 1500 рублей
Количество мест ограничено — обязательно запишитесь заранее.🤍
1
Смотреть все посты