Друзья, приглашаем вас на мастер-класс, посвященный балансам и стойкам на руках, через призму осознанного движения.
Разберем ключевые принципы:
Выход через пресс-ап.
Безопасность и травмы: поговорим о том, как падения становятся нашей мудростью.
Освоим три уровня стоек.
Мы будем много пробовать, отдыхать и анализировать. Для тех, кому пока сложно выходить на полную стойку, предусмотрена теоретическая часть с «ключами», которые пригодятся вам в будущей практике.
Приходите, чтобы увидеть, что стойка на руках — это не просто физический навык, а увлекательный диалог с телом, энергией и собственной мудростью.
Ждём вас!
Участие по абонементу или разовая оплата.