Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «СТУДИЯ ТАНЦА СФЕРА»

СТУДИЯ ТАНЦА СФЕРА
3.2K
613
25
0
5.9K
Атмосферное комьюнити. Про танцы и не только. Админ @sferadancestudio
Подписчики
Всего
923
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
171
ER
Общий
17.37%
Суточный
13.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 223 постов
Смотреть все посты
Пост от 30.03.2026 19:04
42
0
0
🔥Ждем Вас на занятиях на этой неделе:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

💕 ВТОРНИК
Хай Хилс в 15:00 - будь как кошечка в новой хореографии🐱 А в 21:00 ждём на Вог🤸🏻‍♂️
Будем много работать руками, дефилировать так, будто у нас подиум вместо Пола😻

🌿 СРЕДА
Растяжка в 9:30 и 19:00 - мягко потянемся и с заботой отнесёмся к своему телу🥰

🌸 ЧЕТВЕРГ
Фитнес в 10:30 - кайфанём и будем в форме! Следом ждём на Осанку+МФР в 11:30. Мягко расслабим мышцы, дадим телу то, что ему нужно - свободу и отдых🫰

🌺 ПЯТНИЦА
Йога в гамаках в 10:30 - расслабим спину, почувствуем невесомость😻 Следом ждём не Йогу Хатху в 12:00. Потянемся как кошки,приятно устанем от крутых упражнений
🔥 А в 19:00 ждём на Хай Хилс изучать базу. Разберём технику, позанимаемся со стопами и прессом🪷

💖 СУББОТА
Леди Стайл в 12:00 для более продолжающих и в 13:00 для изучения базовых женственных элементов🫶🏼

✨ ВОСКРЕСЕНЬЕ
В 12:00 будут Балансы и стойки на руках💪🏼
Будем развивать силу, баланс и координацию 😻
Научим красиво выполнять асаны из йоги 🧘🏻‍♀️
1
Пост от 30.03.2026 14:48
44
0
0
ВТОРНИК🌷
ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
🔥 1
Пост от 30.03.2026 11:33
10
0
0
ПЕРВЫЙ ВЫПУСК УЖЕ НА YOUTUBE и в ВКОНТАКТЕ

Можно ли назвать танцы и йогу бизнесом? Есть ли будущее у оффлайна? Как руководить теми, кто любит свободу?

Атмосферный подкаст - это искренние истории из индустрии танца, фитнеса и йоги от владельцев успешной студии "Сфера" в Сочи (Адлер) и их команды.

Очень интересно получить ваш фидбек ✨ Кого еще хотите видеть в подкасте?
Изображение
Пост от 28.03.2026 15:02
1
0
0
Расписание на следующую неделю🗓

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
Пост от 27.03.2026 21:51
47
0
0
Видео/гифка
🤣 1
Пост от 27.03.2026 17:47
1
0
0
АКТИВНАЯ СУББОТА💜

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
Пост от 26.03.2026 15:02
1
0
0
НАСЫЩЕННАЯ ПЯТНИЦА🤩

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ
Изображение
Смотреть все посты