Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Rесурсная Я»
Rесурсная Я
1.3K
288
15
5
0
Сакральные истоки ресурсного состояния
✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼♀️ вибрации эфирных масел
Мои картины telemetr.me/+TnZSVt8b0PEzY2My
Для личных сообщений @Brycs_alexa
✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼♀️ вибрации эфирных масел
Мои картины telemetr.me/+TnZSVt8b0PEzY2My
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Подписчики
Всего
269
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
52
ER
Общий
19.28%
Суточный
13.38%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 311 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.10.2026 13:51
4
0
0
Видео/гифка
Пост от 25.10.2026 15:59
13
0
0
Перед тор-интенсивом я люблю обновлять свои рабочие творческие инструменты. И предстоящий - не исключение.
На видео делюсь своим шикарным уловом из красного карандаша (вся моя покупка менее 2000руб).
Чем я пополнила свою сокровищницу:
🤩набор гелевых ручек толщиной 0,2 в оттенках кожи
🤩набор капиллярных ручек от Малевич толщиной 0,4 в гамме ботаника
🤩ластик в коробочке с секретом и стикеры в подарок племяшкам
🤩набор пастели в эстетике косметического сета из 90-х со сменными спонжами
🤩цветные листы формат а4, чтобы крутить на них торы новыми ручками
В общем, уже в трепетном ожидании старта и зову вас с собой.
Вся подробная информация об интенсиве в этом посте:
👉 telemetr.me/self_source/4398
На видео делюсь своим шикарным уловом из красного карандаша (вся моя покупка менее 2000руб).
Чем я пополнила свою сокровищницу:
🤩набор гелевых ручек толщиной 0,2 в оттенках кожи
🤩набор капиллярных ручек от Малевич толщиной 0,4 в гамме ботаника
🤩ластик в коробочке с секретом и стикеры в подарок племяшкам
🤩набор пастели в эстетике косметического сета из 90-х со сменными спонжами
🤩цветные листы формат а4, чтобы крутить на них торы новыми ручками
В общем, уже в трепетном ожидании старта и зову вас с собой.
Вся подробная информация об интенсиве в этом посте:
👉 telemetr.me/self_source/4398
Пост от 23.10.2026 19:45
13
0
1
ТОР-ИНТЕНСИВ ’ 2026
✨ Старт: 2 ноября ✨
Тема этого потока: «Из дуальности в целостность»
Каждый день мы будем соединять разум и сердце через мягкую и поддерживающую арт•практику — рисование формы ТОРА.
Это способ вернуть внимание внутрь, почувствовать устойчивость и отклик тела, уделить время себе.
В этом потоке к рисованию тора подключаю силу эфирных масел!!!
🌐 Как все устроено:
— ежедневные утренние настройки,
— обучение рисованию разного вида тора (закрытый, открытый, лотос-тор и другие),
— прямые эфиры для осмысления процессов и рисовальные практики для творческого наполнения,
— знание, как использовать рисунок как инструмент восстановления,
— поддерживающее пространство и обратная связь,
— красивый скетчбук как результат интенсива и внутренние изменения как бонус 💮
Продолжительность практики: 21 день
Формат участия:
✨ Групповой формат — ежедневные настройки, общее поле практики, все инструкции.
3500 руб
⭐️ Индивидуальный формат — все как в группе ➕ персональная обратная связь по каждому рисунку: разбор линий, цвета и смысловых акцентов.
12000 10000 руб
Действуют скидки (о них в группе интенсива)
Время на практику — от 15 минут в день. Можно рисовать в удобное для себя время.
Больше информации об интенсиве найдете в этих постах:
➡️Что такое тор рассказала в этом посте.
➡️Как практика рисования воздействует на психику
➡️Почему арт-терапия это медитация с циркулем
➡️Почему продолжительность именно 21 день
А если вы новичок в практиках с циркулем, то у меня есть уже готовый набор для рисования ТОРа.
🕊 Количество мест ограничено — мне важно быть в плотном контакте с каждым участником.
Группа набирается: telemetr.me/+s_aVQZ4qBjQxMGYy
🌸 RесурснаЯ ТГ | ВК
✨ Старт: 2 ноября ✨
Тема этого потока: «Из дуальности в целостность»
Каждый день мы будем соединять разум и сердце через мягкую и поддерживающую арт•практику — рисование формы ТОРА.
Это способ вернуть внимание внутрь, почувствовать устойчивость и отклик тела, уделить время себе.
В этом потоке к рисованию тора подключаю силу эфирных масел!!!
🌐 Как все устроено:
— ежедневные утренние настройки,
— обучение рисованию разного вида тора (закрытый, открытый, лотос-тор и другие),
— прямые эфиры для осмысления процессов и рисовальные практики для творческого наполнения,
— знание, как использовать рисунок как инструмент восстановления,
— поддерживающее пространство и обратная связь,
— красивый скетчбук как результат интенсива и внутренние изменения как бонус 💮
Продолжительность практики: 21 день
Формат участия:
✨ Групповой формат — ежедневные настройки, общее поле практики, все инструкции.
3500 руб
⭐️ Индивидуальный формат — все как в группе ➕ персональная обратная связь по каждому рисунку: разбор линий, цвета и смысловых акцентов.
12000 10000 руб
Действуют скидки (о них в группе интенсива)
Время на практику — от 15 минут в день. Можно рисовать в удобное для себя время.
Больше информации об интенсиве найдете в этих постах:
➡️Что такое тор рассказала в этом посте.
➡️Как практика рисования воздействует на психику
➡️Почему арт-терапия это медитация с циркулем
➡️Почему продолжительность именно 21 день
А если вы новичок в практиках с циркулем, то у меня есть уже готовый набор для рисования ТОРа.
🕊 Количество мест ограничено — мне важно быть в плотном контакте с каждым участником.
Группа набирается: telemetr.me/+s_aVQZ4qBjQxMGYy
🌸 RесурснаЯ ТГ | ВК
Пост от 23.10.2026 19:43
11
0
0
⭐️⭐️
⭐️⭐️
⭐️⭐️
⭐️⭐️
⭐️⭐️
Пост от 22.10.2026 17:52
27
2
1
🔥 Началось!
Красный Карандаш на Таганской уже вовсю принимает гостей 🤍️️️️️️
Приходите, чтобы забрать любимые материалы, которые сейчас доступны со скидками до 90%.
Акция действует по 28 октября.
Больше фотографий в комментариях ↓
Реклама.
Красный Карандаш на Таганской уже вовсю принимает гостей 🤍️️️️️️
Приходите, чтобы забрать любимые материалы, которые сейчас доступны со скидками до 90%.
Акция действует по 28 октября.
Больше фотографий в комментариях ↓
Реклама.
Пост от 22.10.2026 17:52
9
0
0
Вдруг и вам тоже актуально!
Пост от 21.10.2026 17:33
9
0
2
Арт•терапия МОИ ЦЕННОСТИ
Запись в доступе до 27.10 ❤️
Энергообмен - ваши ❤️ и отзывы в комментариях.
Запись в доступе до 27.10 ❤️
Энергообмен - ваши ❤️ и отзывы в комментариях.
Видео/гифка