лишь малая часть от того, что помогло мне с нижней челюстью.
если ты не хочешь чтоб твой ебасос ушел в геометрию кривого треугольника, то перестать жевать мягкую еду, так еще и на одной стороне.
ты мечтаешь о жесткой линии челюсти, о линиях, которые транслируют доминантность, но твое лицо выглядит так, будто половину лица тебе стерли.
одна щека впалая, другая надутая как шар, а подбородок съехал вбок.
и самое забавное, что ты даже не в состоянии контролировать это.
тебе ведь так комфортнее, современный мир тебе подсунул мягкую, переработанную призму бытия, хуйню, где еду даже жевать не надо, все именно под тебя, под жидкого ленивца.
в природе все заложено идейно по-другому, люди рвали зубами жестко мясо от кости, их челюсть получала БИОЛОГИЧКИ НУЖНУЮ нагрузку, которая идет на две стороны.
контролируй каждый свой жевок, осознанно. грузи обе стороны равномерно, перестань плыть по течению как рыхлая рыбка.