Sog‘lom turmush tarzi — ezgu maqsadlar garovi
Yangi o‘quv yilining boshlanishi bilan bir qatorda, universitetimiz talabalar turar joylarida ertalabki badantarbiya mashg‘ulotlari ham yo‘lga qo‘yildi.
🌅 Zero, kunni qanday boshlash — kunning qanday davom etishida muhim ahamiyatga ega. Tongni jismoniy faollik bilan qarshi olgan talaba o‘zida tetiklik, yaxshi kayfiyat va yuqori motivatsiyani his etadi.
Universitetning 1-son talabalar turar joyida tashkil etilgan ertalabki badantarbiya mashg‘ulotlari ana shu ezgu maqsadning amaliy ifodasidir. Universitet 1-son TTJ tarbiyachi-pedagogi A. Beknazarov hamda Jismoniy tarbiya o‘qituvchilari tashabbusi bilan o‘tkazilayotgan mashg‘ulotlarda talabalar faol ishtirok etmoqda.
Tonggi badantarbiya jarayonida talabalar saf tortib, umumrivojlantiruvchi mashqlar, yengil yugurish, qo‘l va oyoq mushaklarini chiniqtirishga qaratilgan jismoniy harakatlarni bajarishmoqda. TTJlarda tashkil etilayotgan ertalabki badantarbiya mashg‘ulotlari esa o'z navbatida talabalarning nafaqat jismoniy chiniqishiga, balki ularda intizom, iroda, jamoaviylik va sog‘lom hayot tarziga bo‘lgan ijobiy munosabatni shakllantirishga xizmat qilishi bilan ahamiyatlidir.
🏃♂️ Birgalikdagi harakat — hamjihatlikni, muntazam mashg‘ulot esa qat’iyatni tarbiyalaydi.
Yangi o‘quv yilini sog‘lom tana, tetik ruh va yuksak maqsadlar bilan boshlaymiz!
Ertalabki badantarbiya mashg‘ulotlaridan yorqin lahzalar. 👆
🔹 SamDVMCHBU Axborot xizmati 🌐Sayt | ✅Telegram | 🌐Instagram | ✅Facebook | 📹YouTube