Всем привет.  На прошлой неделе я побывал в детском хосписе "Дом с маяком" в Москве, расположенном в центре столицы, где мне провели экскурсию и рассказали, как всё там устроено. Расскажу и вам.  Первые два этажа здания хосписа отведены под палаты для подопечных. Стоит отметить, что здесь всё сделано так, чтобы максимально уйти от аналогий с больницами: палаты называют каютами, и в целом обыгрывается морская тема. В каждой палате есть всё необходимое для самых тяжелых детей (например, аппараты ИВЛ). При этом всё это оборудование встроено в стены или интегрировано так, чтобы не создавать ощущение больничной палаты. Что немаловажно, тут нет каких-то строгих правил, как в больницах. Семьи могут украсить палату по своему желанию - тут полная свобода.  Из всех палат первого этажа есть прямой выход в классный садик, а из палат второго этажа - на балкон.  На этажах есть также игровые комнаты и пространства для семейных мероприятий. Всё очень круто оформлено, и по технической части офигенно сделано.  А ещё в "Доме с маяком" есть специализированный бассейн, в котором могут плавать дети, в том числе подключенные к аппаратам ИВЛ.   Дети в хосписе могут находиться в рамках программ "Социальная передышка" и "Помощь в конце жизни".  "Социальная передышка" - этот формат создан для того, чтобы дать родителям возможность отдохнуть, пока ребёнок находится в хосписе под круглосуточным профессиональным присмотром врачей и медсестёр. Они следят за состоянием подопечных, проводят обезболивающие мероприятия, помогают дышать. Также с детьми занимаются игровые терапевты и волонтёры, проводятся разные мероприятия (мастер-классы, концерты).  По такому формату ребёнок может находиться в "Доме с маяком" до 14 дней в году (срок можно разбить на несколько мелких). Для родителей всё бесплатно. И да, повторю, это тот формат, когда ребёнок может побыть в хосписе один (для многих таких детей важно ощутить хоть какую-то самостоятельность).  Программа "Помощь в конце жизни" предназначена для детей в терминальной стадии. Срок нахождения в хосписе здесь не ограничен, при этом находиться в палате с ребёнком могут все ближайшие родственники.  Здесь к подопечному на постоянное дежурство прикрепляется няня или медсестра, которые круглосуточно находятся рядом, контролируют проявления боли и оказывают моральную поддержку семье. Также важно отметить главное условие данной программы — отказ от агрессивных реанимационных действий (вроде закрытого массажа сердца), которые уже не могут спасти, но причиняют боль ребёнку (например, из-за перелома рёбер). В этом и есть одна из основных философий хосписа: дать подопечному уйти спокойно, без сильной боли и страха, рядом с близкими.   Поэтому вместо жёстких реанимационных мероприятий врачи хосписа вводят ребёнку сильные обезболивающие и успокоительные препараты. Родители предварительно подписывают информированное согласие, хоспис берёт на себя всю юридическую ответственность.  После ухода ребёнка его близкие переводятся на программу "Поддержка в период утраты". В ней штатные психологи и координаторы "Дома с маяком" помогают родителям и родственникам прожить горевание.  На фото №9 - мемориальная стена в саду хосписа. Каждый кораблик - это память об умершем ребёнке, который был подопечным "Дома с маяком". Сейчас на стене уже около 1500 корабликов. Родители сами оформляют кораблик по своему усмотрению. Раз в год в "Доме с маяком" проходит День памяти: родители, потерявшие своих детей, собираются в саду у этого мемориала.  Посещение таких мест, как "Дом с маяком" - это всегда очень сильный опыт. С одной стороны, это рушит привычную "глянцевую" картинку мира: ты видишь подопечных хосписа в коридорах (в том числе очень тяжёлых), их родителей, и задаёшься вопросами, на которые в твоей парадигме мышления ответов часто нет.  Я хорошо понимаю, почему многие подсознательно избегают этих тем.  Но с другой стороны, ты видишь людей, которые посвящают свою жизнь работе в таком месте. И именно их пример, как маяк, зачастую в итоге и помогает обрести веру и силы, чтобы находить ответы на те злополучные вопросы. 

В проекте "Дорога к восходу" я проехал немало регионов нашей страны. Перечислю их: Московская область, Владимирская область, Ивановская область, Костромская область, Кировская область, Пермский край, Свердловская область, Тюменская область, Омская область, Новосибирская область, Томская область, Кемеровская область, Красноярский край. Безусловно, есть те регионы, которые я выделил для себя с точки зрения визуальной составляющей. Вообще, это важная штука: когда ты хотя бы немного наслаждаешься видами - крутить педали легче. Мой личный топ-3 по этому критерию таков (без распределения по местам, ибо не могу выбрать из них): - Кировская область - Свердловская область - Красноярский край Реально оч красиво там. Прикрепляю залипательный видосик из поездки, который, скорее всего, будет заключительным. Снято в Красноярском крае (финальные 4 дня). Ясен пень, фактор начала осени сыграл свою роль в плане визуального восприятия, но даже без этого могу с уверенностью сказать, что данный регион - один из красивейших в стране. Сгонять туда хотя бы раз - обязательно.

Итоговые цифры проекта "Дорога к восходу" по километражу. Я провёл в этом проекте 107 дней. Всего в сумме проехал 4.466 км. Примерная средняя скорость движения - 41,7 км в день. Количество дней, в которые я именно крутил педали - 67 дней. Отдыхал 40 дней. Если учитывать только дни, когда я ехал, получается, что в среднем я проезжал за ездовой день 67 км. Если сравнивать с проектом "Дорога к китам" 2024 года, то там на том же складном велике я проехал примерно 1600 км за 53 дня. Это в среднем 30,2 км в день. Если бы в этом году я ехал с тем же темпом, что и два года назад в 2024 году, то за 107 дней я бы преодолел примерно 3.230 км, а не 4.466 км! То есть, я реально разогнался и накрутил дополнительные 1.236 км!!! По настроению: понятно, что я немного погрустил на тему, что я не доехал ни до Владивостока, ни хотя бы до Байкала. Но причины были веские, я не жалею о принятом решении. Возможно, если бы я поехал в начале мая, я бы укатил значительно дальше. До Байкала бы точно докрутил - там оставалась 1.000 км. В целом, учитывая, что свою физическую форму я считаю не такой хорошей, как в 2024, я уверен, что я прыгнул выше головы. Это, определённо, предел моих нынешних возможностей. На фото - точки всех моих ночёвок.