Телеграм канал «Белковский»

Искусство продлевает жизнь.

Интуитивно это мы знали / понимали всегда. Как минимум, последние несколько тысячелетий. Но теперь нашим союзником стала позитивная просвещенческая наука. На что ещё недавно рассчитывать было сложно - но вот что Смена Эпох животворящая делает.

Исследование проф. Дейзи Фанкорт и её коллег из UCL, опубликованное в Innovation in Aging (Oxford University Press) в мае 2026, демонстрирует прямую связь между погружением человека разумного в культуру / искусство и эпигенетическим биологическим возрастом. На выборке 3 556 взрослых британцев из UK Household Longitudinal Study, с использованием семи различных эпигенетических часов, авторы показали, что регулярное (со)участие в искусстве и культуре сопрягается со значительно более медленным биологическим старением.
Еженедельное соприкосновение с искусством даёт PhenoAge на 1.02 года меньше, по сравнению с редким участием. Высокое разнообразие (11+ различных активностей в месяц) приносит дополнительное омоложение на 0.96 года. На самых точных эпигенетических часах DunedinPACE еженедельное и разнообразное арт-культурное участие показывает замедление темпа старения на 0.03–0.04 биологических лет за 1 календарный, что в перспективе жизни означает, как минимум, 3-4 года дополнительного здорового долголетия. И это, конечно, доказанный минимум миниморум. Ведь такого рода исследования только начинаются.

Принципиальные содержательные выводы. А) Погружение в искусство, в самых разных качествах и с различных сторон невидимого барьера, - более полезно, чем даже регулярная физкультура. Б) Разнообразие так же важно, как частота. Не одна форма искусства, а много разных активностей, каждая со своим механизмом действия. Б) Эффекты сильнее у людей 40 лет и старше, что согласуется с открытием нелинейного характера биологического старения с первым ускорением около сороковника. В) Результаты сохраняются после контроля курения, употребления алкоголя и т. п. - это независимый эффект. Если Вы погрязли в искусстве, чтобы через него очиститься, - можете умеренно выпивать и курить, на здоровье. Г) На молекулярном уровне эффект объясняется снижением стресса, противовоспалительным действием, кардиометаболическими улучшениями, активацией генов нейрогенеза и синаптической пластичности, регуляцией микроРНК через постоянное и углублённое взаимодействие с искусством: литературой; живописью; музыкой; далее везде. Но совсем мощный инструмент – лекции по философии искусства на (действительно) свежем воздухе. Они нам с Вами ещё предстоят.

В общем, суровые учёные согласились, что для пролонгации жизни / продуктивного долголетия важно регулярно посещать концерты, выставки, музеи, театры – не реже, чем 3-4 раза в месяц. Плюс: активно участвовать в искусстве самостоятельно - петь, рисовать, фотографировать, танцевать. В отношении искусства тоже пора снимать субъект-объектную оппозицию.

Исследование UCL эмпирически верифицирует интуицию, что подлинно человеческое в человеке — в том числе, искусство, культура, духовное участие — имеет онтологическую значимость, теперь измеримую на уровне эпигенетики. Это прочно увязывает банальную биологию с белковской Теорией Возвращения. Перманентное участие в подлинной культурной жизни - это не какая-то там социально-эстетическая привилегия, а важный фактор биологического выживания современного / постсовременного человека. (Есть версия, что постсовременный человек – это современный человек, соблюдающий пост(ы). А великий постсовременный человек – тот, кто соблюдает Великий пост). Необходимое условие преодоления редукций Эпохи Просвещения, сводивших человека к набору «полезных функций».

Про это + ещё очень важное прямо сейчас - свежайшее НаБелО.

Наше с Натальей Влащенко.

Плюс. В мае 2026 - когда РФ-власти совсем отменяют свободный Интернет, включая Telegram - самое время (за)получить наши эксклюзивные VPNы. Чуня и Меметя. Устроенные нами вместе с культовым Профсоюзом лесных животных.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ

Рубрика «Не проходим мимо».

Марсель ищет дом 🏠

▪️Возраст: 1 год
▪️Пол: мальчик
▪️Здоровье: здоров, кастрирован и вакцинирован, обработан от паразитов, есть ветеринарный паспорт
▪️Характер: очень ласковый котик. Сразу идет на контакт, любит, когда его гладят. Внимание человека для него - всё. Игривый, особенно неравнодушен к своей любимой мышке. Довольно приносит ее в зубах 🥹
▪️История: хозяин Марселя умер, и он оказался на улице - один, потерянный и совсем не понимающий, что происходит.
Сейчас он на передержке и очень ждет своего человека

▪️Местоположение: Тбилиси
▪️Контакт: @sshnka

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ

Любимая забава русского / российского релоканта во все просвещённые времена: прибыть в свободный мир и дальше - начать рассуждать и рассказывать, как там всё плохо. И скоро, очень скоро мы построим город Европа рухнет под тяжестью собственной старости. А хорошо – это когда Чингисхан; ведь и русские, если разобраться, - гордые потомки Чингисхана.

В наши дни этот скверный анекдот повторяется на новом витке исторической спирали. ИноАгенты, преследуемые за «фейки о ВС РФ» и всякие прочие беглецы от тоталитарного режима вновь обильно приходят к устрашительным выводам: Европа вот-вот врежется в необратимую стену, а демократия – куда как хуже, то есть – неэффективнее (вот какие слова мы выучили после СССР!) тирании + диктатуры.

Как и почему так происходит? А от невозможности русской души сжиться / свыкнуться с идеей банальности добра. От нашей прирождённой маргинальности – привычке жить да быть на краю Вселенной, в заложниках ювенильной клаустрофобии. Об этом была программная белковская статья «Банальность добра», ещё в лунном марте 2014го. Сразу после старта IV мировой войны, которую тогда подавляюще многие из нас (по)старались не заметить.

«Одна шестая (седьмая?) часть суши зачем-то мучает нас клаустрофобией: все время не хватает пространства. Я вообще в личном качестве слегка этим страдаю. В свое время всенародно известный врач Яков Маршак научил меня, что делать, если застреваешь в лифте: сразу начинаешь раздеваться (в хорошем смысле) — и клаустрофобия отступает. (По правде, ни разу не проверял, но доброму доктору верю.) Вот и русский человек преодолевает свою клаустрофобию, лишь оказавшись в тесной Европе, по пространству в подметки не годящейся одной шестой (седьмой). Потому что только там он может начать, наконец, в переносном смысле раздеваться: снять погоны и прочие знаки отличия, ослабить галстук, чуть-чуть распрямить спину, разжать сведенные губы, отпустить в свободный полет переполненные напряжением челюсти, привстать с продрогших колен — и… В КНДР не разоблачишься.

О преодолении русской провинциальности написана добрая треть нашей великой литературы. Пушкин женился потому, что его не выпустили за границу. Да весь Чехов, собственно, об этом. «В Москву! В Москву! В Москву!» — звучит сегодня еще слезливее, только на место Москвы надо подставить Лондон. Драма русского образованного человека — это мечта стать иностранцем, что в более прикладном плане означает «европейцем», но остаться при этом русским по культуре и языку. «Сделайте меня немцем», — как бы в шутку говорил императору Александру I генерал Ермолов. Но как бы и не в шутку. Нет, потом можно двигаться и в Азию, но только в качестве европейца. Ибо в Азии своих родных азиатов уважают, как правило, несколько меньше.

25 лет тому назад, когда я был молод, как пресловутая черепаха Тортила, многим казалось, что при нашей жизни Россия станет полноценной и официальной частью Европы. Слово «Евросоюз» тогда еще не прижилось, но что такое Европа — уже было всем примерно понятно. Это где чисто, дают колбасу и клубнику с пяти утра ((с) М.М.Жванецкий), есть демократия со свободой слова, Британский музей и Шартрский собор, кто-то по-доброму неведомый платит большую зарплату, а ты, как и у нас, делаешь вид, что работаешь. Жизнь оказалась жестче. Выяснилось, что Европа вообще-то довольно противное место. И к ней есть-пошло сразу несколько фундаментальных, системообразующих претензий».

Да, кстати. Громокипящий май 2026 - когда РФ-власти совсем блокируют свободный Интернет - лучшее время (за)получить наши, эксклюзивные VPNы Чуня и Меметя. Сделанные вместе с тем самым Профсоюзом лесных животных.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ

Грозит ли нам всем пандемия хантавируса? И при чём здесь искусственный интеллект (ИИ Настоящий).
 
Рассудим - в late night sit down show ДОБРОЙ. НОЧИ. МАЛЫШИ. Самом регуля(то)рном late night show периода Смены Эпох. Не мешаем спать самим себе – т. к. бессонница разума рождает чудовищ.

https://youtube.com/shorts/b-aXFTGj17U

И. Прямо в этом мае - когда РФ-власти пришли к полной блокаде Интернета, включая Telegram и YouTube - самое время (за)получить наши эксклюзивные VPNы. Чуня и Меметя. Сделанные вместе с культовым Профсоюзом лесных животных.

 
18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ.

Профессиональные наши военные, советские и постсоветские, в принципе не пригодны для борьбы за власть. Так уж их научили и навоспитывали. Чтобы никогда неповадно было. Редкие исключения типа покойного А. И. Лебедя лишь подтверждают правило. Причём всеми извивами своей судьбы.

А если кто и мог устроить на РФ огромный криворотый мятеж - то, конечно, не официальный погонный вояка, а криминализированный бизнесмен-авантюрист Е. В. Пригожин.

На рубеже XX / XXI вв. системные РФ-либералы прославляли В. В. Путина как «русского Пиночета», правого полудиктатора, который точно может предотвратить «коммунистический реванш» (заведомо фейковый). Придёт ли на смену нынешнему РФ-правителю реальный генерал a la Пиночет?

Рассуждает в свежайшей колонке культовый О. В. Кашин.

И сейчас, в этом глобальном мае, - когда РФ-власти полностью блокируют свободный Интернет, включая Telegram - самое время (за)получить наши эксклюзивные VPNы Чуня и Меметя. Сделанные вместе с культовым Профсоюзом лесных животных.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ.

Рубрика «Не проходим мимо».

Город: Москва и МО
Дата: 15.05.2026
Статус: поиск дома

Макс был брошен в переноске в конце осени 2025. Каким надо быть бессердечным, чтобы так поступить?
Молодой (годик или чуть больше), абсолютно здоровый (все инфекции отрицательны- сданы в ШансБио), кастрирован, знает лоточек на пять, кушает сухой и влажный корм.
Очень человекоорентированный, будет за вами ходить, лежать на коленочках и разговаривать.
Пристраивается только в Москве (МО), в квартиру с установленными сетками на окна. В новый дом привезу самостоятельно.

Телефон: 89104455018 Ольга

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ

Всё ясно. США планируют похитить 94-летнего Рауля Кастро. По тому же сценарию, что в январе 2026, - Николаса Мадуро. Типичная логика индуктивиста, она же карго-культ: если получилось в Венесуэле, но не получилось в Иране, получится на Кубе. Потому что Куба – это латиноамериканская страна в Западном полушарии, (почти) как Венесэула. А раз так – после похищения фактического первого лица кубинская власть сразу радикально изменится и подчинит себя Вашингтону. Точнее: нашему любимому Daddy. Такой блицкриг, видимо, призван отвлечь внимание американского избирателя от ближневосточного неуспеха Daddy. И дополнительно побудить американский электорат кубинского происхождения всецело поддержать трампистов на промежуточных выборах в Конгресс (ноябрь 2026).
 
Вероятно, американская спецоперация будет называться «Остров сокровищ» или «Поедая Рауля». Treasure Island / Eating Raoul.
 
Уже пребывая в американской тюрьме, Рауль Кастро (с)может стать ментором / тьютором / наставником Дональда Трампа. По программам «Продуктивное долголетие» и «Как перестать беспокоиться и сохранить власть». Там, глядишь, подтянется и другой пытливый ученик – В. В. Путин. Всем, кто хотел увидеть РФ-правителя в американских застенках: шанс – есть. Шанс, как известно, - он не получка, не аванс. См видео.

На следующем этапе может подключиться искренний друг кубинских + всемирных католиков – Папа Римский Лев XIV. Чья задача – освятить самый большой христианский храм в мире, церковь святого Дональда в Вашингтоне (вариант: Нью-Йорке). Ради такого случая легендарный Питер Тиль (Palantir) даже может отозвать версию, что Папа Лев - Антихрист.
 
США планируют предъявить обвинение фактическому кубинскому лидеру Раулю Кастро, сообщает нам Reuters со ссылкой на представителя министерства юстиции США.
 
Ожидается, что дело против пожилого / взрослого (но не «старого», так как старости – нет) Рауля Кастро, родного брата покойного кубинского предводителя Фиделя Кастро, будет связано со сбитыми самолетами, сообщил представитель Минюста на условиях анонимности.

Как сообщает CBS News, речь идет об инциденте 1996 года, когда кубинские военные сбили самолеты гуманитарной организации Brothers to the Rescue. Тогда погибли находившиеся на борту люди. А нелюди – очевидно, не пострадали.
 
Да, кстати. Громокипящий май 2026 - когда РФ-власти совсем блокируют свободный Интернет - лучшее время (за)получить наши, эксклюзивные VPNы Чуня и Меметя. Сделанные вместе с тем самым Профсоюзом лесных животных.


18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЕЛКОВСКИМ СТАНИСЛАВОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ