Телеграм канал «Саморазвитие онлайн»

Мне нравятся простые люди.

Которые легки в общении, которые не стараются красоваться перед кем-то, которые искренне к тебе относятся, без всяких корыстных целей. Люди, чьи улыбки поднимают моё настроение.

Если у вас также — 🔥

Саморазвитие онлайн

Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.

Саморазвитие онлайн

Размораживание

И вдруг оказывается, что нет никакого приговора провести всю жизнь в своём личном ледяном каземате... Нет необходимости пожизненно ждать, когда, наконец, полюбят, оценят, прекратят пользоваться, предавать, критиковать...

Одно из самых любимых моих наблюдений — это тонкий процесс того, как люди, привыкшие к вечной мерзлоте семейного, или любого другого отчуждения, начинают оттаивать…

Оттаять — это перестать нещадно эксплуатировать механизмы защиты, которые помещают самые уязвимые эмоциональные материи в прочную броню молчания о главном…

Люди, даже дети, быстро овладевают этим грустным искусством, в котором говорят обо всём, кроме того, что бесперебойно саднит в груди…
Кто-то становится едким и саркастичным…
Кто-то — обречённо отстранённым…
Кто-то — арктически холодным…

Это может длиться долго…
Очень-очень долго…

А потом случается что-то…
Или кто-то…

Нет больше потребности в людях, для которых ты был или штатной жертвой, или удобной обслугой, или ещё кем угодно, кроме близкого, принятого, и необходимого человека…

Начинается внутренняя весна, отпускающая на уже нечаянную свободу…

Если б знали вы, друзья мои, как люблю я смотреть в эти лица…
Стремительно меняющиеся…
Ещё не до конца уверенные в том, что и им полагается быть счастливыми…
Но уже окончательно и бесповоротно убеждённые в том, что ни за что нельзя расплачиваться своим собственным достоинством…

Эффект разморозки не меняет людей…
Он возвращает им самих себя…

И разве что-то может быть ценнее этого?

Саморазвитие онлайн

Корейцы – самый молодой народ на земле!

В 67 местные выглядят на 32-34 года, при этом здесь нет ни одной косметологической клиники

Дело в том, что в школах есть предмет "Основы молодости": там начитывают особые тексты местных мудрецов, которые блокируют выработку стресса и замедляют развитие клеток старения, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"

Пару минут чтения уберут из головы зажимы, моментально заглушат тревогу и остановят в мозге саму способность испытывать стресс

Подпишитесь, вами будут восхищаться до глубокой старости: https://t.me/+Y08_WynZ98RmNTQ6

А стоит ли идти к психиатру, спросил я себя. Мнения разделились.

Саморазвитие онлайн

Правила для спокойной жизни

1. Не лезь спасать тех, кто тонет по-своему желанию.

2. Не участвуй в бесплатном цирке чужих драм.

3. Хвали жизнь за мелочи.

4. Говори нет так, чтобы у тебя не дернулся глаз.

5. Собирай рядом тех, с кем твой нервный тик уходит в отпуск.

6. Прощай людей, но выноси урок.

7. Говори с собой, как с любимым человеком.

Если было полезно - ❤️

Саморазвитие онлайн

Запомните одну простую истину и никогда ее не забывайте: все, что должно произойти, обязательно произойдет, как бы вы ни старались этого избежать; все, что не должно случиться, не случится, как бы вам этого ни хотелось. Поэтому, в любой ситуации, оставайтесь спокойными.

Саморазвитие онлайн