Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Саморазвитие онлайн»
Саморазвитие онлайн
10.4K
0
2.6K
93
1.1M
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас.
По всем вопросам: @lnveststrateg
Рекламные менеджеры: @bogaglaz, @vision_rek
РКН: http://bit.ly/41x5TK
По всем вопросам: @lnveststrateg
Рекламные менеджеры: @bogaglaz, @vision_rek
РКН: http://bit.ly/41x5TK
Подписчики
Всего
147 953
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
8 340
ER
Общий
5.18%
Суточный
4.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 10 373 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.04.2026 19:15
3 751
0
29
Прошлое, которое держит
Исцеление — это избавление от прошлого. Прошлое любого человека включает некое бедствие и боль. Есть только один способ пережить свое прошлое, и это — практиковать прощение. Без прощения тебе не избавиться от своей истории. Твоя жизнь не движется вперед, потому что ты не двигался вперед. Настоящее не может утешить тебя, потому что ты на самом деле не находишься здесь. Будущее выглядит однообразным, поскольку ты видишь только прошлое. Прошлое на самом деле закончилось, но оно не закончилось в твоем уме. Вот почему тебе все еще больно.
Саморазвитие онлайн
Исцеление — это избавление от прошлого. Прошлое любого человека включает некое бедствие и боль. Есть только один способ пережить свое прошлое, и это — практиковать прощение. Без прощения тебе не избавиться от своей истории. Твоя жизнь не движется вперед, потому что ты не двигался вперед. Настоящее не может утешить тебя, потому что ты на самом деле не находишься здесь. Будущее выглядит однообразным, поскольку ты видишь только прошлое. Прошлое на самом деле закончилось, но оно не закончилось в твоем уме. Вот почему тебе все еще больно.
Саморазвитие онлайн
👍
58
😢
23
❤
14
🤔
3
❤🔥
1
💋
1
😘
1
Пост от 24.04.2026 14:15
5 001
0
67
В природе нет места тревоге. Деревья растут, цветы распускаются, ветер нежно колышет траву — всё это происходит естественно, без паники и волнений. Животные делают то, что должны, инстинктивно следуя своему пути, и не переживают о том, что их ожидает впереди.
Лишь человек часто забывает, что ему не нужно постоянно беспокоиться. Мы склонны верить, что забота и тревога — необходимые спутники выживания, но на самом деле это лишь иллюзия.
Не заблуждайтесь, что переживания помогут вам стать сильнее или решить проблему. Только действия, направленные с ясным намерением, принесут результат. Пусть ваш ум будет свободен от лишних тревог, а сердце наполнено спокойствием.
Делай, что можешь, иди своим путём, но не утопай в тревоге.
Саморазвитие онлайн
Лишь человек часто забывает, что ему не нужно постоянно беспокоиться. Мы склонны верить, что забота и тревога — необходимые спутники выживания, но на самом деле это лишь иллюзия.
Не заблуждайтесь, что переживания помогут вам стать сильнее или решить проблему. Только действия, направленные с ясным намерением, принесут результат. Пусть ваш ум будет свободен от лишних тревог, а сердце наполнено спокойствием.
Делай, что можешь, иди своим путём, но не утопай в тревоге.
Саморазвитие онлайн
👍
102
❤
40
🕊
9
🙏
7
👌
2
🤝
2
❤🔥
1
😁
1
💋
1
😘
1
Пост от 24.04.2026 10:15
5 705
0
112
Если на земле ты весишь 90 кг, то на Марсе будешь весить всего 35. Ты не жирный, просто ты не на той планете.
Саморазвитие онлайн
Саморазвитие онлайн
😁
176
🔥
24
❤
10
🤔
2
🌚
2
💯
2
🤝
2
❤🔥
1
💋
1
😘
1
Пост от 23.04.2026 19:15
6 675
0
33
Выбирать надо добрых, а не показных... Доброта у девки на лице написана, ей и мазаться не надо, чтоб себя красивой сделать. Природу не спрячешь, она себя обязательно покажет.
Саморазвитие онлайн
Саморазвитие онлайн
❤
108
💯
62
👍
23
🕊
6
❤🔥
3
😁
3
👌
1
💋
1
😘
1
Пост от 23.04.2026 15:15
6 800
0
66
Успех поделен по годам,
А что вы, собственно, хотели?
В пять лет удачей было нам
Проснуться на сухой постели.
В семнадцать - мысли об одном,
Как женщины быстрей добиться.
И Счастье состояло в том,
Чтоб в первый раз не осрамиться.
А в двадцать пять везёт тому,
Кто смог, не мешкая, умело,
Найти хорошую жену,
Что, кстати, не простое дело.
Куда-то делись все друзья,
То в тридцать пять - дурные вести.
Для нас карьера и семья,
Теперь стоят на первом месте.
Всё на круги придёт своя,
Мы в сорок пять вновь у барьера.
Важней для нас уже семья,
И только лишь потом - карьера.
А в шестьдесят пять загрустим,
О женщинах...(скажи на милость).
И как в семнадцать, захотим,
Чтобы хоть что-то получилось.
Но вот уж восемьдесят пять,
Как быстро годы пролетели.
Одно лишь счастье нам опять -
Проснуться на сухой постели.
Саморазвитие онлайн
А что вы, собственно, хотели?
В пять лет удачей было нам
Проснуться на сухой постели.
В семнадцать - мысли об одном,
Как женщины быстрей добиться.
И Счастье состояло в том,
Чтоб в первый раз не осрамиться.
А в двадцать пять везёт тому,
Кто смог, не мешкая, умело,
Найти хорошую жену,
Что, кстати, не простое дело.
Куда-то делись все друзья,
То в тридцать пять - дурные вести.
Для нас карьера и семья,
Теперь стоят на первом месте.
Всё на круги придёт своя,
Мы в сорок пять вновь у барьера.
Важней для нас уже семья,
И только лишь потом - карьера.
А в шестьдесят пять загрустим,
О женщинах...(скажи на милость).
И как в семнадцать, захотим,
Чтобы хоть что-то получилось.
Но вот уж восемьдесят пять,
Как быстро годы пролетели.
Одно лишь счастье нам опять -
Проснуться на сухой постели.
Саморазвитие онлайн
Изображение
🔥
88
❤
26
👍
25
😁
12
🤔
7
💔
4
😘
3
❤🔥
2
👌
1
💋
1
Пост от 23.04.2026 10:15
6 958
0
106
Чай — напиток, который дает повод с чистой совестью съесть перед сном полкило конфет и несколько бутербродов.
Саморазвитие онлайн
Саморазвитие онлайн
Изображение
😁
152
💯
46
🤣
18
👍
9
❤
7
🌚
3
❤🔥
1
👌
1
💋
1
😘
1
Пост от 22.04.2026 19:05
7 651
0
117
Когда нет аппетита и кусок в горло не лезет - покормите кого-нибудь.
Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.
Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.
Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.
Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.
И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.
Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.
Даже если вы просто польете цветок, станет легче. Главное, от души это сделать.
И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.
А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь… ❤️
Саморазвитие онлайн
Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.
Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.
Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.
Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.
И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.
Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.
Даже если вы просто польете цветок, станет легче. Главное, от души это сделать.
И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.
А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь… ❤️
Саморазвитие онлайн
Изображение
❤
174
💯
47
🕊
15
🔥
12
🙏
10
👍
8
❤🔥
4
😘
2
🤔
1
💋
1