Телеграм канал «Рупост - новости»

Всего 30 минут спорта уничтожают депрессию и выгорание — учёные

По данным исследований, уже на пятой минуте тренировки негативные мысли уходят: физические нагрузки разрывают «петлю» самокопания, в которую попадает мозг при депрессии. Тело успокаивается быстрее головы — облегчение наступает уже через 10 минут, а за полчаса занятия удаётся полностью побороть выгорание и депрессивное состояние.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

На День защитника Отечества студенты престижного МГИМО, многие из которых являются отпрысками российских олигархов, были отмечены роскошными подарками — наручными часами марки Rolex.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Из‑за дефицита опытных специалистов крупный бизнес всё чаще нанимает сотрудников старше 55 лет

«Серебряные» кадры ценят за экспертизу, стрессоустойчивость и умение обучать молодёжь. Например, в СИБУРе действует программа «Трудовое долголетие» — на привлекательных условиях там работают около 2 400 вышедших на пенсию экспертов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Долги по ЖКХ будут списывать прямо с банковских карт россиян

Для этого к 2028 году будет запущена специальная цифровая платформа на базе ГИС ЖКХ. Правительство одобрило внедрение платформы для расчёта задолженностей.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Госдуме призвали отменить бахилы в больницах и поликлиниках

По словам первого зампреда комитета Госдумы по охране здоровья Башанкаева, альтернативой могут быть грязезащитные трапы и коврики.

«Это гораздо выгоднее, чем тратить деньги на бахилы и собирать большое количество грязи во входных группах и самих больницах», — считает он.

Ранее сообщалось, что в некоторых клиниках России уже начали отказываться от бахил.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.

Работа из дома. График свободный.

Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.

Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например:

За задание могут платить 500-10.000 рублей.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.

Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д.

💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.

Мы обучим вас сами:

— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой и оплатой бонусами
— Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку

⚡ Набор заканчивается завтра.

Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":

Зарегистрироваться

#реклама 16+
ganstaagency.com
О рекламодателе

Самый дорогой в России автомобильный номер Х001АН97 продают за 2,1 млрд рублей

🕊 РУПОСТ — подписывайся