Телеграм канал «РУПОСТ»

Учёные доказали, что кошмары сокращают жизнь быстрее, чем курение, лишний вес или вредная еда. Свежие исследования реально подтвердили: если тебе снятся кошмары раз в неделю или чаще, риск умереть до 70 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто их почти не видит — и это опаснее, чем курение, ожирение или плохое питание. Около 40% этого риска связано с ускоренным старением организма: кошмары запускают стресс, выбрасывается кортизол, организм не восстанавливается во сне, теломеры укорачиваются, клетки стареют быстрее. Учёные говорят, что кошмары — это не просто “страшные сны”, а реальный фактор риска, но хорошая новость: с ними можно работать, если снижать стресс и улучшать сон. Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Учёные определили 6 черт «крутого» человека по итогам исследования с 6 тысячами участников. По всему миру ценят одни и те же качества: ▪️ Экстраверсия ▪️ Влиятельность ▪️ Авантюризм ▪️ Стремление к удовольствиям ▪️ Открытость новому ▪️ Самостоятельность «Крутые» люди вдохновляют энергией, но не всегда бывают добрыми или честными. Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Мир трещит по швам: что изменится уже этим летом? ⚡Мир на пороге третьей мировой: это лето может изменить облик России и всей планеты. Сценарий, к которому мир шёл десятилетиями, стремительно воплощается. Пока большинство живёт по инерции, разгорающиеся конфликт между странами ускоряют ход истории. Автор канала не играет на страхах и эмоциях. Его подход - это холодный анализ, жёсткая логика и факты без эмоций. Он одним из первых заговорил об укреплении рубля, возврате Трампа и старте переговоров этой зимой, и еще в 2023 году он объяснил, как российская экономика выстоит под тяжелейшими санкциями. Сейчас он разбирает, что произойдёт уже этим летом: как изменится ситуация на Украине, что будет с экономикой и почему 2025-й станет переломным годом. ✅ Читайте канал по 10 минут в день и будьте в курсе актуальных событий! Подписаться #реклама 16+ О рекламодателе

❗️Мишустин анонсировал ежегодную выплату работающим родителям с 2026 года С 2026 года работающим родителям введут ежегодную семейную выплату: часть НДФЛ вернут, пересчитав налог по ставке 6%. Также, будут повышать пенсии дважды в год: в феврале — по инфляции, в апреле — по росту доходов Соцфонда. Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Пары от вейпов опасны для зрения, предупредили врачи. Вейпинг может вызывать зуд, сухость и покраснение глаз — это не аллергия, а результат оседания пара (глицерин, ароматизаторы, никотин) на веках, что забивает железы и приводит к блефариту и хроническому воспалению. Вы знаете кому это отбавить Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Пар от вейпов опасны для зрения, предупредили врачи. Вейпинг может вызывать зуд, сухость и покраснение глаз — это не аллергия, а результат оседания пара (глицерин, ароматизаторы, никотин) на веках, что забивает железы и приводит к блефариту и хроническому воспалению. Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

«С дем люсби, семыи и брножти» Так СММщики муромского полумарафона планируют поздравить всех с Днем семьи. Организаторы создали с помощью ChatGPT яркую афишу с двумя отцами, карликом-дедом, бабушкой, матерью и двумя детьми. Футболки с кривыми надписями уже в печати — поэтому менять ничего уже не будут. Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.