Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «RunTrain🏃♂️Бег и здоровье»
RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
2.9K
1.6K
115
72
13.8K
Беговое сообщество RunTrain.
На страже вашего здоровья!
🔸эффективный бег
🔸техника бега
🔸биомеханика
🔸чувство юмора
и вкусняшки🍪
https://vk.com/runtrain
https://www.instagram.com/_runtrain/
По всем вопросам - к @LenaORun
На страже вашего здоровья!
🔸эффективный бег
🔸техника бега
🔸биомеханика
🔸чувство юмора
и вкусняшки🍪
https://vk.com/runtrain
https://www.instagram.com/_runtrain/
По всем вопросам - к @LenaORun
Подписчики
Всего
670
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
238
ER
Общий
35.46%
Суточный
18.21%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 2 889 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.10.2026 16:06
38
2
0
😁
3
Пост от 19.10.2026 13:00
64
0
0
Забеги подходят к концу, начинается базовый период. Это самое комфортное время влиться в регулярные тренировки.
Взрослые тренировки в группе Дмитрия и Анны, а также детская группа открыты.
Формат онлайн-сопровождения есть у каждого тренера в нашем клубе RunTrain.
За подробностями напишите @LenaORun
Взрослые тренировки в группе Дмитрия и Анны, а также детская группа открыты.
Формат онлайн-сопровождения есть у каждого тренера в нашем клубе RunTrain.
За подробностями напишите @LenaORun
❤
2
Пост от 18.10.2026 13:04
39
0
0
Собрали комплект 🫠
❤🔥
4
Пост от 12.10.2026 16:36
53
0
0
Сезон закрыли!
Уходим на восстановление
Уходим на восстановление
😁
6
❤
1
❤🔥
1
👍
1
🐳
1
Пост от 12.10.2026 11:59
91
0
1
Пост от 11.10.2026 13:51
16
0
0
Наша дримтим сегодня 😍
🔥
5
Пост от 11.10.2026 10:33
128
4
1
Наши результаты сегодня
Казанский национальный полумарафон 2026:
10 км
Орлова Елена - 38:14 РК 35-39
Боброва Мария - 39:46
Колегова Карина - 46:04 ЛР
Черемных Алина - 49:23 ЛР
Миронова Кристина - 49:31 ЛР
Бушуев Сергей - 35:38
Головнин Яков - 39:14
Вожаков Игнатий - 40:10
21,1 км
Белов Олег - 1:11:30 ЛР
Акулов Антон - 1:12:15
Бадин Даниил - 1:15:29 ЛР
Галкин Антон - 1:19:58 ЛР
Бадина София - 1:42:15 ЛР
3 км
Колмакова Анна - 15:15
Казанский национальный полумарафон 2026:
10 км
Орлова Елена - 38:14 РК 35-39
Боброва Мария - 39:46
Колегова Карина - 46:04 ЛР
Черемных Алина - 49:23 ЛР
Миронова Кристина - 49:31 ЛР
Бушуев Сергей - 35:38
Головнин Яков - 39:14
Вожаков Игнатий - 40:10
21,1 км
Белов Олег - 1:11:30 ЛР
Акулов Антон - 1:12:15
Бадин Даниил - 1:15:29 ЛР
Галкин Антон - 1:19:58 ЛР
Бадина София - 1:42:15 ЛР
3 км
Колмакова Анна - 15:15
🔥
2
❤
18
🍾
5