5 признаков, что вашей нервной системе пора в зал 🥊 1️⃣ Раздражаетесь по мелочам. Чужой голос, шум, медленная касса, и вы уже на взводе. 2️⃣ Долго не можете уснуть. Тело устало, а голова всё прокручивает дела и разговоры. 3️⃣ Не получается отключиться. Даже в выходной мысли о работе и чатах не отпускают. 4️⃣ Постоянно в напряжении. Зажаты плечи, сжата челюсть, а вы этого даже не замечаете. 5️⃣ Нет сил и желания что-то делать. Вроде ничего не случилось, а энергии нет. Узнали себя хотя бы в двух пунктах? Значит, пора разгрузиться. Тайский бокс отлично с этим справляется. На тренировке голова отключается, напряжение уходит, а после неё спится лучше и настроение ровнее. Опыт не нужен. Всё объясним с нуля. Запишитесь на первую бесплатную тренировку 👉 +7 (910)479-61-72

🍂 За окном дождь, ветер и серое небо. Самый удобный момент остаться дома под пледом. Пока одни ждут хорошей погоды, вы становитесь сильнее, выносливее и увереннее в себе. Тренировка заряжает энергией лучше любого кофе: после неё и холод не страшен, и настроение другое. Погода не повод пропускать. Приходите на тренировку, мы вас ждём 🥊 Записаться на бесплатное пробное занятие можно в комментариях, в личных сообщениях или по телефону +7 (910) 479-61-72

‼️ ВНИМАНИЕ, ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ‼️ Завтра, 3 октября, тренировок младшей группы в 09:15 и старшей группы в 12:45 НЕ БУДЕТ. Причина: проводятся крупные соревнования, будут задействованы все зоны в зале. Мы переносим тренировку обеих групп на 18:00, закончим в 19:45. Завтра состоится одна общая тренировка! Приносим извинения за временные неудобства и за то, что сообщили поздно. В следующий раз исправимся) Всех ждём завтра на тренировку) Для тех, кто ходит на вечерние спарринги: всё как обычно, начало в 20:15. Готовьтесь, что после тренировки будет перерыв 15-30 минут, и далее — спарринги. Если будут вопросы — пишите в комментарии, лично или звоните.