Аналитика Telegram-канала
Подписчики
510
Охват за 24 ч
57
ER за 24 ч
11,18%
Публикаций
17
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
26 окт29 окт1 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
13.1013.1013.1024.1024.1026.10
14
Средний охват
48
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
9
Упоминаний
8
Из них репостов
2
Каналов
2
Упоминаний
2
Из них репостов
2
Каналов
Последние посты
3 из 17 2 из 17
Ноябрьской темноте нужен достойный ответ. И у нас он есть!
8 ноября мы с командой «Прана Прасад » отмечаем Дивали — главный индийский фестиваль света. Мы будем зажигать огни любви, добра и тепла, а ещё — готовить для вас самую вкусную еду в городе.
Мы вложили всю душу в наше авторское меню на этот вечер:
🎃 Фирменный сэндвич из тыквы — хит этой осени.
🌯 Наша легендарная шаверма: нежный веган-люля-кебаб и фалафель. Выбирать придётся с боем, потому что вкусно и то, и другое!
🥗 Много любимых полезных позиций .
🍰 И, конечно, немного сладкого для отличного настроения.
Праздник Дивали — это про то, что свет всегда побеждает. Приходите разделить его с нами! Еда от команды «Прана Прасад» — это всегда про любовь.
Все детали, время и точный адрес — по ссылке https://www.mantrica.ru/festival_diwali
Ждём вас)
ещё
48
1
26 окт, 15:21
Думаю каждая из вас это заслужила)
ещё
6
0
24 окт, 11:45
✨ Моё честное погружение: иду на протокол Medical Medium на 7 дней. Присоединяйся!✨
Девочки, я долго смотрела на свои баночки с витаминами, на состояние кожи и уровень энергии… и поняла: пора нажимать на «сброс».
Сегодня я официально стартую 7-дневный протокол по Энтони Уильяму (Medical Medium). Это не диета для похудения. Это — глубокая забота о себе.
Зачем мне это нужно?
Очистить печень.По Medical Medium именно она — наша главная химическая лаборатория. Когда она забита токсинами, это сыпется на кожу, волосы и общее самочувствие.
Вернуть сияние. Хочу посмотреть, как лицо и волосы отреагируют на чистое топливо.
Сформировать привычки. За 7 дней тело привыкает к новому уровню энергии, и уже не хочется возвращаться к пищевому мусору.
Что будет происходить?
Я буду готовить для себя завтраки и ужины, строго следуя правилам протокола (да, прощайте на неделю яйца, молочка и глютен, здравствуй, сок сельдерея!).
Я буду делиться с вами всем:
🥒 Простыми рецептами на скорую руку (когда нет времени).
🍲 Более сложными, красивыми блюдами, чтобы еда была в радость.
📝 Своим самочувствием, лайфхаками по нарезке сельдерея и тем, как справляться с вечерней тягой к сладкому.
Я не нутрициолог, я — такой же живой человек, который ищет ресурс. Я сейчас учусь у Энтони любить себя и заботиться о ближних.И хочу позвать вас в это здоровое путешествие.
Давайте сделаем это вместе!
Чтобы у вас не было соблазна соскочить на второй день, потому что «лень резать салат» или «непонятно, что съесть», я набираю маленькую группу поддержки.
Формат:
Мы идем вместе 7 дней. Я даю меню, делюсь рецептами, поддерживаю в чате и отвечаю на вопросы.
Цена вашего спокойствия, меню и моей компании на неделю — всего 3000 рублей.
Возьму буквально 5–7 человек, чтобы уделить внимание каждой.
Если вы давно смотрели в сторону этого протокола, но боялись начать в одиночку — это ваш знак. Пишите «Хочу с тобой» в комментарии или в личные сообщения. Бросим вызов усталости вместе! 💚
ещё
21
0
6 24 окт, 11:02
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней