Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Радио Надя»

Радио Надя
43.1K
5.3K
74
62
49.8K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.

Обо мне: telemetr.me/nadezhda_pozharova

Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
757
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
49
ER
Общий
6.52%
Суточный
5.42%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 43 113 постов
Смотреть все посты
Пост от 06.10.2026 08:26
16
0
0
Звукозапись
Пост от 06.10.2026 08:21
1
0
0
Делилась сегодня тем, что в клубе у нас сейчас проходит осенний Санта, и мы говорим про миф о дикой охоте

Сейчас расскажу, как это символически выглядит для меня

С начала более светлого периода года эти всадники, которые возвращаются в темный этап, уходят

День начинает поддерживать, лето дает огня и сил, тепло случается само по себе

Но как только солнца становится меньше, соответсвенно, тепла, эти всадники возвращаются, и если вы ничего не делали для себя в период солнца, это может ощущаться, как утрата и многое другое

(Терапию летом не бросаем)

Это - моя вольная трактовка
И вот сейчас мы встречаем этих всадников, которые будут напоминать о себе, подсвечивать несовершенства, поднимать неудовлетворенность и недовольство собой

Это может быть состояние, ничем не отражающее реальную повестку, но очень давлеющее

Поэтому сегодня мы будем с вами обсуждать ваших всадников, то, что вернулось, когда лето завершилось, и замечать свои особенности в темные времена

И можно не только почувствовать, но и присоединиться к темному, к гнетущему и нападающему

И здесь процессы будут уже другие

https://beliyles.com/tpost/h2opf4ssy1-obraz-dikoi-ohoti-v-raznih-kulturah?amp=true

#марафонбессознательного
Пост от 06.10.2026 07:48
2
0
1
Сегодня 7 день #марафонбессознательного

Если вы что-то внутри марафона делали, у вас уже могут появляться первые условные результаты

Под результатами я называю широту взглядов, пространственные наблюдения, причинно-следственные связи и самые часто встречающиеся реакции на внешний мир

Сегодня у нас с вами будет исследовательская работа

1. Сколько времени я готов в целом уделять себе
2. Сколько сил я готов уделять себе
3. Сколько энергии я уделяю себе

И, соответственно, сколько времени и сил я уделяю другим, сколько энергии я отдаю другим

Часто случается так, что человек не распределяет свой ресурс равномерно, либо его ресурса в целом нет для себя

И здесь ценным бывает узнать, какие у вас внутренние возможности и реальный расход

Нет ли у вас жертвенности перед каким-то людьми?
Есть ли те, кого вы спасаете в ущерб себе?
Есть ли те, в кого вы для чего-то вкладываетесь, хотя запроса не было?

Смотрим эту историю
❤ 1
Пост от 06.10.2026 07:15
20
0
0
Звукозапись
Пост от 06.10.2026 07:12
22
0
0
Про мое место в жизни:
Пост от 06.10.2026 07:08
21
0
0
Звукозапись
Пост от 06.10.2026 07:04
2
0
1
Я буду искренне счастлива, если у тебя все будет хорошо

Вчера опубликовала сторис про то, что с психологом важно делиться хорошими новостями, и всплыла давняя тема, которая активно форсится в соцсетях про то, что психологу выгодно, чтобы у тебя были травмы, потому что это - его хлеб и ляляфафа

Мне не нравится, когда из психолога делают садиста, я к таким себя не отношу, но есть еще один важный момент

Если в жизни человек сильно переживает боль и горе, и совсем нет места радости и удовольствию, мы достаточно много времени сначала занимаемся восполнением ресурсов

Мне гораздо выгоднее, если клиент гармонично для своего тела питается, ходит в зал и баню, у него есть хобби, его жизнь полна благополучия, потому что ресурсный клиент - возможность работы уже не с дефицитом исключительно, а с темой развития

Пока у клиента режим выживания, мы работаем на состояние «собраться и держаться»

Если на данный момент вопрос реабилитации - реабилитация и остановка

Мне очень выгодно, чтобы у клиента были деньги и опора на себя, потому что он может уехать в путешествие и привести сотни историй и наблюдений, он может гораздо больше заботиться о себе, что формирует его внутреннюю опору

Короче, для меня выздоравливающий клиент, полный энергии и сил - прекрасный опыт

И часто это - результат работы нашей, в том числе

Я очень радуюсь, когда у людей появляются партнеры, рождаются дети, появляются друзья и все, что они бы для себя хотели

Я в их жизни начинаю занимать свое место - место человека, который помогает с защитами и психогигиеной

И все ❤️
Смотреть все посты