Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Радио Надя»

Радио Надя
29.1K
5.2K
68
56
48.5K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.

Обо мне: telemetr.me/nadezhda_pozharova

Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
777
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
62
ER
Общий
7.94%
Суточный
6.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 29 114 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.08.2026 21:19
1
0
0
Звукозапись
Пост от 23.08.2026 21:14
1
0
0
Обещала отзыв на фильм «Револьвер» вчера

Знаю про его глубинный философский смысл, про внутренний голос и так далее

Во мне этот фильм поднял вопрос про честность и одну важную концепцию: когда ты живешь во лжи, когда ты пытаешься переиграть жизнь, когда ты живешь в постоянном стрессе, твоя психика рушится, как карточный домик

Эти голоса в голове, которые обвиняют тебя, стыдят, заставляют с кем-то бороться, соревноваться, кого-то переигрывать и унижать, говорят все громче

Тебе становится все хуже и хуже, тайн становится все больше и больше, паранойя все сильнее и сильнее

В какой-то момент ты перестаешь понимать, сейчас тобой движет твой страх, вина или стыд

Ты начинаешь сомневаться в самом себе, потому что ты точно не знаешь, что сейчас ведет тебя

И очень важно однажды осознать себя в том, что происходит с жизнью, и порой возвращение в ясность и честность с собой - залог спасения от самоуничтожения
1
Пост от 23.08.2026 17:11
1
0
0
Звукозапись
Пост от 23.08.2026 17:06
1
0
0
Хочется сегодня еще одну тему поднять - тему отличий

То, что мы естественно друг от друга отличаемся, для многих людей совсем неестественно

За время практики каких только фантазий я не слышала, начиная от «если я не выгляжу, не увлекаюсь тем же, чем и другие, меня не выберут», как и убежденностью в этом абсолютной

Например, человек говорил: вот я не стараюсь следовать моде, значит модники меня ненавидят

На вопрос: из-за чего так должно было произойти? Ответа нет

Просто есть абсолютное убеждение, что если ты - Другой, то ты не подходишь

Здесь люди не чувствуют, что они могут отличаться во мнениях, в желаниях, во вкусах, и это - нормально

У вас - так, у нас - так, мы можем уважать друг друга

Как-то я слышала: я становлюсь успешной, и скоро все неудачники начнут меня ненавидеть

Тут срабатывает уже другая система защит, но она все еще про «если я отличаюсь, если в моей жизни происходят изменения, то я теряю людей»

Конечно, тут важно оговориться - бывает и так, что люди действительно отдаляются и уходят в определенные этапы жизни, притом, вполне естественно, но это - не абсолютная истина

Есть люди, с которыми удается сохранять отношения сквозь года, даже невзирая на различия

Бояться, что если ты - Другой, то тебя непременно закидают помидорами, часто про опыт боли и буллинга или отвержения

Но быть Другим - нормально
1
Пост от 23.08.2026 14:09
2
0
0
Звукозапись
Пост от 23.08.2026 14:03
1
0
0
Из недавнего интересного: наблюдала за тем, как хотят отменить девушку-блогера, эти истории меня уже совсем не удивляют - отменять сейчас модно

Меня удивила история про качество отношений между людьми

Комментарии а-ля «я долгие годы следила за творчеством человека, а тут оказывается»…

И вот я думаю: это было слишком легко
Чересчур легко!

Опять же, мы все разные, мой ход мыслей такой: я долгие годы знаю человека, я понимаю, что он мог там где-то в кулуарах что-то делать плохое, но я буду сомневаться в этом, если у меня у самой к этому человеку есть уважение и доверие

Как легко порушились эти отношения, которые якобы длились годами

Или этих отношений не было?

Кто-то писал, мол, я даже завидовала ей, она такая осознанная, а оказывается - «грязь из-под ногтя»

Не разобравшись, ничего не прояснив, как будто бы человеку тут просто полегчало, что тот, кого он идеализировал, оказался не таким уж идеальным

Где прочность, глубина, опора? Где связь? Что происходит?

Я как-то подобное слышала про отношения между мужчиной и женщиной: ей что-то сказали, и у нее внутри все рухнуло, как карточный домик

Недоверие? Страхи и тревоги подтвердились? Что это?

Такой хрупкости отношений я давно не видела, фантазирую, что людей уже всех во всем подозревают, и как-то даже грущу по этому поводу

Мир доносов в современном прочтении
Пост от 23.08.2026 12:55
10
0
0
Звукозапись
Смотреть все посты