Почему часто что-то не получается, и проблема в выборе
Я часто сталкиваюсь с завистью людей, которые бьются в одну и ту же дверь, они не открывается, а у других двери открываются, и это бесит
Приведу абстрактные примеры из моей практики
Человек говорит: хочу вот это дело, но вообще ничего не складывается
Процесс показывает, что человек берет дело нахрапом, буквально насилует пространство, но оно, очевидно, сопротивляется
Бывают люди, которые вкладываются в пустое дело, которое вообще не отдает ничего, и очень злятся, что выхлопа ноль
Все это - паттерн, где люди проживают какой-то значимый для себя процесс, связанный с отношениями с миром
Порой люди идут туда, где им ужасно страшно, проверяют себя на прочность или играют в какие-то дорогие для психики игры, но смысл тот же - никакого стабильного роста и развития, одни скачки над пропастью
И в проективных практиках очень видно: тело человека в перестимуляции, возбуждении, стрессе или ужасе, а выхлопа нет
Задача терапии - выявить деструктивные паттерны и не эффективные стратегии, которые часто лежат вне зоны осознавания
Прекратить издеваться над собой, другими и пространством бывает очень полезно, потому что так действительно ничего не работает, но чтобы это заметить, важно замечать
Когда это - твой процесс, пространство как бы поддерживает и собирается само собой - не здесь и сейчас, но оно собирается, что-то важное происходит
Здесь же это просто мучать бездыханное тело в попытках его оживить
Порой ответ простой: это просто не твой процесс, не твоя история, не твой путь
Это - нормально
Твой тоже есть, и ему важно дать место и время, дать себе возможность себя заметить и тд
Признаки:
Идентификация с борьбой. Бороться - значит существовать; старая внутренняя история даёт смысл через усилие и страдание
Проекция и сравнение. Видя успехи других, человек проецирует недовольство и зависть на внешние обстоятельства вместо исследования своих истинных желаний
Перестимуляция и тревожное избегание. Высокая активация (стресс, возбуждение) мешает устойчивой работе, потому что ресурсы расходуются на борьбу, а не на планирование
Зафиксированные привязанности к «дорогим для психики играм» - нарративы («я должен проверить себя», «я должен доказать»), которые поддерживают повторение
Непропорциональное вложение в неверный объект. Энергия тратится на «пустое дело», где нет отклика, вместо перенаправления к более подходящей ситуации