Телеграм канал «Радио Надя»

Что «увы» и «к сожалению» из семейных и родовых процессов о теме камерности, в том числе, из моих наблюдений со стороны фольклора

Для многих деревня, маленькие города - прямая ассоциация только с нищетой, с тяжелой жизнью, с борьбой и выживанием, поэтому туда даже смотреть не хочется

У кого-то это - личные воспоминания, а у кого-то - системные

И все это поднимает очень тяжелый материал про непростые отношения, про пахоту и тяжбу

В моей работе как психолога есть потрясающие свойства: отделять боль прошлого опыта от сегодняшних ресурсов

Когда ресурс и богатство - это исключительный мегаполис и дорогие машины, безусловно, тяжело воспринимать что-то такое маленькое и не сильно масштабное

Кто-то очень стыдится своих корней, даже песни народные петь не может, отрицает любые проявления этой культуры в себе, в том числе, национальные песни и блюда отвергает

Часто это просто ассоциации, которые можно пересмотреть и пересобрать

Порой за болью не видно ресурсов, отношений и силы

Натыкалась на тредс о том, что многие люди не видят красоты Саратова, берег и так далее

У меня есть гипотеза, что многих людей в целом не очень учили ценить что-то не в сторону масштаба и обьема

Развернуться в сторону маленьких городов, любоваться их видами, изучать их особый колорит - это вызов для многих людей, потому что увидеть красоту мегаполисов просто, и эта камерность порой раскрывается не сразу

Меня часто спрашивают, чем я так люблю Вольск, почему я путешествую по селам по саратовской области, и никаких пятизвездочных отелей, какого-то нереального комфорта и брендов и всего остального

Это совсем другая энергия, другая красота

Мы с Сашей шли к месту, где я когда-то жила, и там каждый наличник на окне раскрывал для меня силу чужой судьбы, историю хозяев дома

Чтобы увидеть в деревянной резьбе историю, нужно самому быть немного... открытым к диалогу. Это требует внутренней тишины и желания вглядываться, а не просто смотреть

Это совсем другой фокус, другие смыслы, тебе необходимо увидеть что-то, что ты сможешь увидеть только погрузившись

Это не то, что тебе сказали посмотреть, это то, что ты видишь в процессе, знакомишься с этим сам, это то, что доступно тебе - это тоже очень важно

Многие люди могут оценить только недоступное, годами копить, хотя под боком может быть очень уютно и приятно уже завтра

И для меня иметь возможность сесть на кораблик, через три часа быть в месте, где тепло и вкусно, и в пределах пяти тысяч с билетами можно провести время с прогулкой и сытным обедом

У мира много даров для нас, но уметь их видеть и благодарить за них - это не всегда сформированный навык

Умение видеть дары мира, доступные здесь и сейчас, это прямой путь к наполненности. Это про принятие, про благодарность, про любовь к жизни в её простых, даже скромных проявлениях

А можно просто петь и держаться за руки
И собирать травы вместе
И сколько в этом любви 💚🌿

В Вольске случились мои первые блинчики и борщ, даже первый семейный бизнес и автомобиль, первые клиенты как психолога, первые возможности взять что-то побольше и подороже, словом, Вольск для меня - это процесс роста от семечка до цветочка, процесс масштаба и расширения, развития и погружения в глубину

Уезжала я уже совсем в другом состоянии, самоощущении, и это место для меня ассоциируется с надеждой на лучшее, верой в любовь, с теплом и светом, с ценностью семьи и дружбы, поддержки и помощи, с ценностью процесса и уважением ко всему живому

Здесь я познакомилась с людьми, с которыми мы по сей день поддерживаем отношения, я наблюдаю, как растут их дети, как меняются они сами

Это как какое-то теплое ощущение коллективного развития, где я вижу людей из любви

И они для меня обладают большой ценностью

Эти были походы в баню, дни рождения, новоселья, рождения первых детей, распределения и переезды

Ощущение настоящей жизни - вот так, наверное, я это назову
Она была очень искренней и значимой

И в ней было много и творчества, и цветов, и встреч, и ароматов
И сирени возле дома, и поездок в Балаково

И я проживала всю эту любовь все эти два года с особым трепетом, а теперь передаю ее вам в наших поездках и моих постах 🕊️🤍

Для меня Вольск как для человека играет огромную роль - с него началась моя условно взрослая жизнь, я переехала из отчего дома и начала впервые жить по своим условным правилам, которые формировались в процессе

Там случилась встреча и с архетипом Хозяйки, это были самые первые пробы заботы, проявления себя в новой роли

У меня был достаточно традиционный переход - я закончила университет, через пару месяцев вышла замуж, переехала в другой город, и это было прям большое событие

Вольск для меня стал заботливой и большой фигурой, которая приняла меня, как родную, и здесь строились мои карьерные перспективы - в этом же году началась моя учеба на психолога в магистратуре

Была жизнь на три города: Вольск - Москва - Саратов
Времена вклинивались города из серии: Краснодар, Тимашевск и другие

Здесь формировалась новая Я, и Вольск у меня плотно ассоциируется с местом перехода для многих

Сюда приезжают со всей страны обучаться, сюда же приезжают в гости

Конечно, таких городов много, и для меня это именно он

Каждый раз было трепетно наблюдать за этими встречами курсантов на кпп со своими девушками, свидания

Здесь много любви для меня

И, конечно, не всегда и не все так красиво, здесь у меня нет идеализации или романтизации, как сказал бы мой внутренний психолог

Но просыпаться с видом на холмы (горами я их называла), гулять и наслаждаться тем, что это такой большой дом для всех - да

Полностью согласна с идеей, что этот город отражает свободу и силу

Я в нем себя всегда очень уверенно чувствую
И я уверена, что город любит меня и рад мне, как я ему

Такая нежность между нами ощущается всеми вокруг: со мной за последние годы люди спонтанно ездили в Вольск знакомиться, меняли свое впечатление на его счет, если когда-то не смогли полюбить

А я без любви на него и не смотрю

Он прекрасен для меня во всем со всеми своими живыми удивительными проявлениями

В каждое время года он по-своему прекрасен

Такой он
Мой Вольск ❤️

Почему для меня, как для психолога, это - важно?

Я замечаю, что если одно исключает другое, случается коллапс

Я работаю с телесностью с самого начала практики, интегрирую метафору и арт-терапию, и я вижу в этом устойчивый результат, работу с самыми сложными запросами, минуя рациональные ограничения, но не исключая когнитивный мир

Я знаю многих людей, которые тоже ведут подобные практики, но не включая в это знания и навыки психологии в профессиональном ключе, и случаются вот такие вещи

Энергию и материал подняли, но ведущий с этим не работает (и это - нормально)

У человека всколыхнулись воспоминания из прошлого, «пошли картинки», но у ведущего нет инструментов работы с этим, и яркие эмоциональные переживания он не умеет перерабатывать, например

Часто люди обесценивают психологов, считая, что достаточно провести практику, зная структуру

На самом деле, человек может попасть в травму, при пограничном и психотическом процессе - и того улететь в свои тяжелые процессы, и никто не будет знать, что с этим делать

Есть и другая сторона медали - люди, которые работали много лет только на рациональном уровне, но контакт с телом поднимает весь тот материал, который неоднократно обсуждался

Люди негодуют, ругают своих учителей и помогающих специалистов, но не все люди работают с телом

Действительно просто говорить - это во многом бессмысленно, поэтому разговорная терапия + тело + творчество и тд

Снять симптом ≠ осознать симптом, как и снять напряжение ≠ найти корень его формирования

Многие люди делают изо дня в день одно и то же ради того, чтобы напряжение не возвращалось, не работая с этим напрямую

Переработка материала, в том числе, в ДПДГ - это контакт с телом и с мыслями, с сутью процесса, и это все нас приближает к сути

Когда мы сочетаем практику на всех уровнях, учитывая работу защит, мы работаем с разными слоями одновременно

Личный, семейный, родовой, коллективный и тд

Рациональный, эмоциональный, энергетический и тд

Обо всем я рассказываю на ваших мероприятиях

Для меня Купала - это про прикосновение к полю и пространству прошлого опыта, их опор, сил, смыслов и ресурсов, их условного целеполагания и решения задач

И Вольск - это контакт с целым пластом о любви, о встрече, о силе духа и выборе себя

Этим пропитано это место, в этом много жизни и поиска

Еще буду рассказывать ❤️