Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Радио Надя»
Радио Надя
42.0K
5.3K
68
56
49.8K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.
Обо мне: telemetr.me/nadezhda_pozharova
Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Обо мне: telemetr.me/nadezhda_pozharova
Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
772
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
51
ER
Общий
6.59%
Суточный
5.96%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 41 977 постов
Смотреть все посты
Пост от 13.09.2026 07:54
1
0
0
Звукозапись
Пост от 13.09.2026 07:49
3
0
0
Про подсознание
«Подсознание находится прямо под поверхностью нашего внимания. Это архив информации, которая не нужна вам прямо сейчас, но которую вы можете мгновенно вспомнить при необходимости
Когда вы учитесь кататься на велосипеде, вы думаете о каждом движении (работает сознание). Спустя годы вы просто садитесь и едете, думая о своем, - управление процессом взяло на себя подсознание»
Бессознательное — это самый глубокий, скрытый и мощный пласт психики. Сознание не имеет к нему прямого доступа, так как там находятся вещи, которые могут травмировать человека или кажутся ему неприемлемыми. Психика ставит мощные «фильтры» защиты, чтобы эта информация не прорывалась наружу
По Фрейду: Это резервуар подавленных сексуальных и агрессивных импульсов, а также забытых детских психотравм
По Юнгу: Бессознательное бывает не только личным, но и коллективным - общим для всего человечества опытом, который передается через мифы, сказки и проявляется в виде архетипов
«Подсознание находится прямо под поверхностью нашего внимания. Это архив информации, которая не нужна вам прямо сейчас, но которую вы можете мгновенно вспомнить при необходимости
Когда вы учитесь кататься на велосипеде, вы думаете о каждом движении (работает сознание). Спустя годы вы просто садитесь и едете, думая о своем, - управление процессом взяло на себя подсознание»
Бессознательное — это самый глубокий, скрытый и мощный пласт психики. Сознание не имеет к нему прямого доступа, так как там находятся вещи, которые могут травмировать человека или кажутся ему неприемлемыми. Психика ставит мощные «фильтры» защиты, чтобы эта информация не прорывалась наружу
По Фрейду: Это резервуар подавленных сексуальных и агрессивных импульсов, а также забытых детских психотравм
По Юнгу: Бессознательное бывает не только личным, но и коллективным - общим для всего человечества опытом, который передается через мифы, сказки и проявляется в виде архетипов
Пост от 13.09.2026 07:37
15
0
0
Звукозапись
Пост от 13.09.2026 07:33
2
0
0
Тут я бы дополнила еще один важный нюанс
Есть методы, воздействующие на человека, но сам человек не умеет (как и не умел) управлять своим поведением
В таком случае разными техникам страх или что-то еще можно «убрать», но модели осмысления не изменятся
Осознавая природу страха, можно пересмотреть свое восприятие процесса, и тогда страх станет неактуальным чувством для человека
Буквально: бояться нечего
Убрав страх с помощью техники, человек может встретиться с другими сложными чувствами, потому что суть не изменилась
Поэтому многие люди, которые просто подавляют или игнорируют глубинные сложные процессы, часто сталкиваются с вопросами: а как теперь?
Здесь есть аспекты экзистенциальной пустоты и всего прочего
Уметь чувствовать свои чувства и убирать чувства - это - разные вещи
Они никуда не денутся, но доступ к ним может осложняться все сильнее с каждой техникой
Я неоднократно видела людей, которые совсем не умеют взаимодействовать со своими чувствами, оттого они их попросту захватывают
Есть методы, воздействующие на человека, но сам человек не умеет (как и не умел) управлять своим поведением
В таком случае разными техникам страх или что-то еще можно «убрать», но модели осмысления не изменятся
Осознавая природу страха, можно пересмотреть свое восприятие процесса, и тогда страх станет неактуальным чувством для человека
Буквально: бояться нечего
Убрав страх с помощью техники, человек может встретиться с другими сложными чувствами, потому что суть не изменилась
Поэтому многие люди, которые просто подавляют или игнорируют глубинные сложные процессы, часто сталкиваются с вопросами: а как теперь?
Здесь есть аспекты экзистенциальной пустоты и всего прочего
Уметь чувствовать свои чувства и убирать чувства - это - разные вещи
Они никуда не денутся, но доступ к ним может осложняться все сильнее с каждой техникой
Я неоднократно видела людей, которые совсем не умеют взаимодействовать со своими чувствами, оттого они их попросту захватывают
Пост от 13.09.2026 07:19
2
0
0
Например, люди с параноидным радикалом действительно часто боятся новых вводных, боятся, что их обманут, «доят»
В таком случае терапия может превращаться в бесконечный процесс проверки безопасности, а не в работу над изменениями
Это замкнутый круг: страх перемен → поиск подтверждения, что «все плохо» → отсутствие прогресса → усиление страха
В таком случае терапия может превращаться в бесконечный процесс проверки безопасности, а не в работу над изменениями
Это замкнутый круг: страх перемен → поиск подтверждения, что «все плохо» → отсутствие прогресса → усиление страха
Звукозапись
Пост от 13.09.2026 07:14
1
0
0
Работа нашла меня этим утром, и пока я готовлюсь к выходу на завтрак, ничто не мешает мне ее поработать и прокомментировать это
Пост от 12.09.2026 19:06
1
0
0
Я с сегодняшнего дня в отпуске, контент будет свеженький, оставайтесь на наших каналах ❤️
