Телеграм канал «Радио Надя»

Есть одна острая тема, которая меня занимает, я постараюсь максимально точно передать свою мысль

Есть так называемые лидеры мнений, авторитетные люди, но они никак не относятся к психологии или психиатрии, но при этом они говорят что-то в эту сторону

Например, вчера я прочитала, что женщины, которые решают обзавестись детьми после 30 лет, рожают исключительно умственно-отсталых детей

Таких опасных мифов о психике и здоровье очень много

Я искренне считаю, что за такие высказывания нужно какую-то ответственность перед обществом нести

Я понимаю желание влиять на людей, как-то поддерживать их в страхе или еще в чем-то, но я очень не люблю спекуляцию психологией

И это касается не только темы материнства

Нет, женщины не становятся лучше с мужчинами, так и хуже, так и мужчины с женщинами

И ответственнее люди с появлением детей становятся 50/50
Кто-то становится, кто-то - нет

Нет никаких на этот счет исследований - можно разрушить свою жизнь в отношениях, можно сделать ее прекраснее, все зависит от отношений

Все будет зависеть от выборов в паре

В вопросах детских заболеваний споров и толков достаточно много, и факторы появления расстройств у детей - широкий спектр

Я не люблю, когда людьми манипулируют, особенно, стыдом, виной или страхом

Обязательно проверяйте информацию, кто бы вам ни говорил

Что бы вы не написали, найдутся те, кому это не понравится

Да и в целом: что бы вы не сделали, найдутся те, кто это воспримет по-своему, кто найдет уязвимое место или додумает то, чего вы не делали

Я сейчас интенсивно публикую информацию о своих специалистах, о себе, да и очень много пишу в целом, и сколько ты не выверяй текст, все равно что-то будет не так - вчера были две удивительные синхронии

Сначала я зашла в тредс и прочитала, что человек бы не пошел к молодому специалисту, и вообще человек считает экспертами только людей 40+

И там была такая очень ясная бытовая логика про мудрость и жизненный опыт

И, конечно, в комментариях развернулись дебаты на тему фантазий о мудрости

Потом были дискуссии на тему бережности психолога: были люди, которые не идут к тем, кто пишет, что они - бережные, потому что они это воспринимают как запрет на злость

Мы никогда не знаем, что станет триггером для человека, чтобы он к нам пришел, как и что отвернет человека от нас

Порой это настолько непредсказуемо, что даже как-то.. ну ничего себе, даже так 🤔

Вывод такой: не существует никаких идеальных анкет и приглашений

Если человеку важно вчитаться и решить, что ему что-то не подходит, он вчитается и решит

Если человек уже попал в свою уязвимую зону об вас, вы можете объяснять ему, сколько угодно, что вы не это имели ввиду

Психика защищает и будет защищать стремление сохранять привычное или еще что-то

Поэтому если вы все еще тщательно выверяете о себе каждое слово в своих проявлениях, хочу чуть-чуть дать простор: есть люди, которым будет слишком выверено и как будто бы не живо

Как будто бы вы прям старались что-то скрыть, подозрительно

Параноики вас найдут и спросят, а что вы там так напрягались

На всех не угодишь, всех не поймешь и не понравишься всем

Продолжаем тему о том, что все фантазируют, и у всех свои потребности

Анкеты моих специалистов, словом, вот тут: @kabinet_saratov

Психологам часто вменяют в вину, что мы любим размусоливать, а не решать

Но часто предложение решений не только не поддерживает людей, но и подрывает доверие

Примеров таких я могу привести достаточно много, например

Как-то мне стало тяжело в отношениях
Расставайтесь, что ты потеряешь?

На работе непросто
Увольняйся! Жизнь одна!

А че грустить? Если тебя обижают - не обижайся

Тут важно отметить разницу между инструментальной проблемой (нужна инструкция) и экзистенциальной/эмоциональной (нужно проживание)

Чтобы принять решение «уволиться» или «расстаться», человеку сначала нужно выдержать амбивалентность, страх, вину и печаль. Если он прыгнет в решение сразу, без «размусоливания», он либо не сделает его, либо сделает и потом разрушится от не прожитых чувств

И людям это часто кажется каким-то очень понятным решением, но запрос у людей чаще всего лежит не в области «я не знаю, где госуслуги, чтобы подать заявление»

Там есть место сомнениям, разочарованию, ужасу, опасениям и всему прочему

Так что мы тут пока будем размусоливать, такие у нас задачи

Решения будут, но после того, как станет ясно, чье это решение и зачем оно нужно

Я не знаю, видели ли вы такие ролики в соцсетях - когда человек долго, например, собирал пазлы или что-то делал, а потом подходит партнер и все ломает

Примерно такие же чувства я сегодня рефлексировала здесь в тему «навредить другому»

И вот в этот момент человеком что-то движет, он хочет сломать, у него есть потребность разрушить то, что сделал другой

Такие вещи очень ценно осознавать еще на этапе «я сейчас хочу сделать что-то, что разрушит»

У некоторых людей есть грандиозное стремление к разрушению всего и всех

Что я знаю об этом в теории:

Когда мы видим, как другой человек долго и кропотливо что-то собирает (пазл, карьеру, отношения), мы видим процесс, наполненный смыслом. Человек, который склонен к разрушению, часто лишен этого внутреннего смысла

Чужая завершенность и увлеченность вызывают у него жгучую зависть и ощущение собственной никчемности. Разрушая результат, он символически разрушает доказательство того, что «кто-то может, а я нет». Если я не могу создать ничего столь же ценного, пусть у тебя этого тоже не будет

Созидание - это медленный, рутинный, порой скучный акт подчинения законам реальности (нужно учитывать физику, время, последовательность)

Разрушение - это мгновенный акт тотальной власти

Иногда человек не умеет (или не имеет права) сказать: «Мне плохо, обрати на меня внимание, я ревную тебя к твоему увлечению, я чувствую, что ты любишь эти пазлы больше, чем меня»

Внутри такого человека может копиться колоссальное внутреннее напряжение, тревога или ненависть к самому себе. Он не может справиться с этим изнутри, поэтому ему нужно вынести это вовне

Терапия помогает увидеть себя в этом и не разрушиться от того, что это с тобой происходит