Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API MCP для ИИ-ассистента Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Радио Надя»

Радио Надя
42.4K
5.3K
71
59
49.8K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.

Обо мне: telemetr.me/nadezhda_pozharova

Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
771
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
60
ER
Общий
7.78%
Суточный
5.71%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 42 373 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.09.2026 12:44
1
0
0
Я сейчас готовлю вебинар, в котором я буду рассказывать про связь психологии и блогинга

И выделю фигуру блога как участника ваших отношений с миром (разных отношений)

Например, для многих людей блог становится причиной даже… не расставаться

Или расстаться (объясню)

Не расставаться, потому что уже всем сказал, что вы вместе, женаты, и такое саморазоблачение повлечет за собой вопросы

Удивительно, но из-за этого люди могут ничего и не выкладывать: а вдруг я сейчас выложу, а потом мы поругаемся, а все уже думают, что мы вместе

Такого очень много

А про расстаться - я правда знаю пары, которые расходились, потому что «не контент»

Такое в соцсети не выложишь - не витринный партнер, не витринная пара

Словом, блог может быть отражением страха, внутренней пустоты и многих других вещей

Удивительно, как в жизни многих появился инструмент, который дает возможность посмотреть, в первую очередь, на себя

Многие люди стыдятся своих родственников, поэтому никому их не показывают, считая, что есть какие-то.. более привлекательные родственники!

И здесь у меня нет цели кого-то стыдить или обвинять, исключительно подсветить и отразить, какие чувства вызывает тема проявления

Люди стыдятся своей жизни, близких и многого другого

Вспомнился ролик с «Модного приговора», который вчера меня очень смотивировал к творчеству

Можем обсудить, что вы от него почувствовали
Видео/гифка
Пост от 19.09.2026 10:56
1
0
0
Звукозапись
Пост от 19.09.2026 10:47
1
0
0
Есть еще один важный момент - ваши зрители - не ваши родители или кто-то еще, кто про вас что-то детально знает или узнавал

Примеры: как я выложу, что я развелась, в феврале, если я развелась еще в апреле

Спойлер: люди могут не знать, что вы были замужем, что у вас были какие-то сложности в браке, потому что вы им просто об этом не рассказывали

Как и в какой формат, сообщать или нет - ваш выбор, но люди могут вообще ничего про вас не знать

Вам необязательно им сообщать, когда конкретно, что случилось и как все было на самом деле

Это - ваши дела, решения и выборы

Порой люди очень застревают на этой какой-то основательной искренности, где надо вплоть до минут отчитаться, где ты был и что делал

В этом может не быть никакого смысла

Вы можете публиковать своих детей, можете не публиковать, на каждую публикацию найдется специалист, который скажет, что с ней не так, сообщит о нарциссизме или еще чем-то - это - нормально

Люди делают выводы из своей призмы

Но, повторюсь, многие люди, если не подавляющее большинство в соцсетях, про вас ничего не знают, и они знают ровно столько, сколько вы им сказали

Приглашаю вас работать со своим цифровым образом, в очередной раз, и с тем, кого вы видите в зрителях в соцсетях

Там порой вообще с людьми реальными ничего общего
Пост от 19.09.2026 09:37
1
0
0
Вымышленные правила, мешающие людям быть счастливыми

На примере блога: нельзя выкладывать какие-то истории из прошлого, потому что это - неактуально

Я не знаю, кто так решил, потому что в жизни люди часто обсуждают истории из прошлого, но почему-то здесь все должно быть актуально, и люди порой даже извиняются и испытывают стыд, мол, задержались они со своими историями

Продолжаю говорить о том, что портрет того самого зрителя, который критикует вас за своевременность, актуальность стиля или прически, необходимо просто знать

Многие люди и не заметят, что вы выложили какие-то неактуальные фотки, что у вас какая-то немодная кофточка или несвоевременная стрижка

Для многих зрителей интересен ваш посыл

И даже если вам просто нужно рассказать одну и ту же историю триста раз, бывает так, что ни с кем ничего не случается

Я искренне считаю, что если человеку захотелось отписаться от вас из-за вашей прически, одежды или еще чего-то, это не сказать, чтобы ваш зритель, как и если человек требует или ожидает, что вы будете постоянно что-то конкретное или для него публиковать

В целом, люди, которые требуют, как должен выглядеть ваш контент, вы и тд, вызывают вопросы

Вести блог, ходить на терапию и разбираться со своими убеждениями о том, кто и кому что должен ✅
Пост от 17.09.2026 22:41
11
0
0
Звукозапись
Пост от 17.09.2026 22:36
14
0
0
Немного расскажу на ночь глядя, как изменились мои отношения с чужими рассказами после того, как я стала психологом:
Пост от 17.09.2026 19:47
1
0
0
Как-то я читала у человека, который в какой-то очень высокой тревоге описывал то, что нельзя заставлять человека оставаться в отношениях

Историю ему поведал другой - он, с его слов, никак не мог съехать от партнера

Партнер этого человека рассказывает эту историю, как желание обсудить причины расставания и как-то по-человечески разойтись, но никакого принуждения и насилия, с его слов, не было

Второй по какой-то внутренней причине не мог съехать, фантазируя о том, что его удерживают

И каждый в своем процессе поговорил и о себе, и о другом

Одни не выдерживают то, что происходит с другими, без стремления немедленно вовлечься и влиять, защищать и спасать

Другие не выдерживают то, что происходит в отношениях и внутри, немедленно вовлекая и желая спрятаться

Третьи порой не видят, что первые не выдерживают отношения или что-то еще, что-то еще происходит, поэтому прояснить и что-то здесь выяснить вряд ли удастся, особенно, видя, что люди про эти отношения рассказывают и как они их видят и подают

И вот такой винегрет, потому что у каждого свой процесс

И единственное, что мы можем хоть как-то рассматривать, это - свой процесс, и то даже там порой открываются все новые и новые слои

Много чувств испытываю, когда люди берутся что-то ультимативно утверждать

Тут в трех соснах-то порой блуждать остается, не то, чтобы грани человеческих отношений рассматривать (особенно, чужих)
Смотреть все посты