Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Радио Надя»
Радио Надя
27.9K
5.3K
53
44
49.8K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.
Обо мне: /@nadezhda_pozharova
Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Обо мне: /@nadezhda_pozharova
Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
543
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
44
ER
Общий
7.51%
Суточный
6.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 27 873 постов
Смотреть все посты
Пост от 17.05.2026 13:39
3
0
0
Я выступила, я жива, все хорошо
Выложу важные тезисы с доклада:
Это важная закономерность, которую описывали и Пропп, и Кэмпбелл: помощь приходит не к сильному, а к готовому измениться
Человек устроен так, что внутренние изменения часто запускаются через внешнюю опору
сначала вам говорят «ты справишься»
а потом вы сами начинаете это себе говорить
в момент, когда становится особенно трудно,
рядом почти всегда уже есть помощь
иногда первый шаг -
это не стать сильнее,
а разрешить себе опереться
Выложу важные тезисы с доклада:
Это важная закономерность, которую описывали и Пропп, и Кэмпбелл: помощь приходит не к сильному, а к готовому измениться
Человек устроен так, что внутренние изменения часто запускаются через внешнюю опору
сначала вам говорят «ты справишься»
а потом вы сами начинаете это себе говорить
в момент, когда становится особенно трудно,
рядом почти всегда уже есть помощь
иногда первый шаг -
это не стать сильнее,
а разрешить себе опереться
❤
2
Пост от 17.05.2026 11:11
17
0
0
Очень себя радостно ощущаю от того, что здесь мы обсуждали идею потребности в звуке: быть услышанными и слышать других как коллективный процесс
Выражать свои мысли, смыслы, размещать себя в диалоге
У меня есть острая потребность в этом, собственно, обучение на голосовые подходы и написание текстов для песен и тд - акт приглашения к диалогу, и я часто спрашиваю, приглашая делиться
Занимать место голосом - такой очень значимый акт самораскрытия
Выражать свои мысли, смыслы, размещать себя в диалоге
У меня есть острая потребность в этом, собственно, обучение на голосовые подходы и написание текстов для песен и тд - акт приглашения к диалогу, и я часто спрашиваю, приглашая делиться
Занимать место голосом - такой очень значимый акт самораскрытия
❤
5
Пост от 17.05.2026 10:50
1
0
0
Внутренний преследователь атакует быстрее, чем внешние фигуры, запирая душу в крепость немоты
Мы работаем с травмой, чтобы дать место и видимость всем фигурам
Мы работаем с травмой, чтобы дать место и видимость всем фигурам
Пост от 17.05.2026 10:46
6
0
0
Сижу на невероятно интересном докладе о людях, которые - звезды экрана, а в жизни они живут в изоляции
Драма раскола: фигура затрогана в соцсетях, но холодна с людьми в жизни
Человек здесь не умеет жить в реальном мире, и на сессии человек учится говорить о себе
Персона приросла к лицу, и внутри - боль и пустота при внешнем лоске
Ее реальный голос задавлен
Поясню свое наблюдение: люди могут говорить, но не из себя, а из образа, который должен звучать
Драма раскола: фигура затрогана в соцсетях, но холодна с людьми в жизни
Человек здесь не умеет жить в реальном мире, и на сессии человек учится говорить о себе
Персона приросла к лицу, и внутри - боль и пустота при внешнем лоске
Ее реальный голос задавлен
Поясню свое наблюдение: люди могут говорить, но не из себя, а из образа, который должен звучать
❤
1
Пост от 17.05.2026 08:06
13
2
0
Укорененный в жизни получил много теплых откликов, и первые четыре новых мелодии уже на Яндексе, скоро будет общая ссылка 💛
https://music.yandex.ru/album/42102400?ref_id=610EDC03-EA67-4CAC-8671-7477144B308C&utm_medium=copy_link
https://music.yandex.ru/album/42102400?ref_id=610EDC03-EA67-4CAC-8671-7477144B308C&utm_medium=copy_link
❤
4
Пост от 17.05.2026 07:58
1
0
1
Вчерашний текст, переросший в песню, родился из ощущения: внутри человека может быть место для всех, кроме него самого
Как это?
Порой люди заботятся, думают, делают что-то для других, и это такой отсутствующий навык заботы о себе
Но бывает и такое, что Я человека зависит от того, кто рядом с ним, и человек ставит в условный центр своей жизни другого, а порой и полностью исчезает, как бы создавая и организовывая мир вокруг другого
И в какой-то момент человек задается вопросом: а где в этом всем я? Чего хочу я?
И тут даже еще не доходит до вопроса: кто позаботится обо мне? - потому что чтобы о ком-то позаботиться, этот кто-то должен быть, а его попросту нет
Конечно, все это на таком метафорическом уровне, тело есть, но присутствия нет
Человек сдает себя, свою жизнь, время в аренду, но он не знает, а где же будет вот эта жизнь, время для него
И он обнаруживает длительное предательство себя, где все было для всех, кроме него
В этом есть ясная терапевтическая линия про утрату субъекта и своей субъектности и «самоотдачу до исчезновения»
Мне очень нравится раскрывать феномены в текстах и в музыке, вижу в этом большую терапевтичность
Подскажите, вы почувствовали этот смысл?
Как это?
Порой люди заботятся, думают, делают что-то для других, и это такой отсутствующий навык заботы о себе
Но бывает и такое, что Я человека зависит от того, кто рядом с ним, и человек ставит в условный центр своей жизни другого, а порой и полностью исчезает, как бы создавая и организовывая мир вокруг другого
И в какой-то момент человек задается вопросом: а где в этом всем я? Чего хочу я?
И тут даже еще не доходит до вопроса: кто позаботится обо мне? - потому что чтобы о ком-то позаботиться, этот кто-то должен быть, а его попросту нет
Конечно, все это на таком метафорическом уровне, тело есть, но присутствия нет
Человек сдает себя, свою жизнь, время в аренду, но он не знает, а где же будет вот эта жизнь, время для него
И он обнаруживает длительное предательство себя, где все было для всех, кроме него
В этом есть ясная терапевтическая линия про утрату субъекта и своей субъектности и «самоотдачу до исчезновения»
Мне очень нравится раскрывать феномены в текстах и в музыке, вижу в этом большую терапевтичность
Подскажите, вы почувствовали этот смысл?
Пост от 16.05.2026 20:17
11
0
0
