Телеграм канал «Радио Надя»

Говорили вчера об интересной поведенческой стратегии, которая сейчас претерпевает явные изменения

Наверняка вы знаете такую концепцию: до брака вы «ведете себя хорошо», а после раскрывается в вас все самое лучшее, и как будто бы оказаться в браке такой хитрой ценой - это прекрасный способ, а разводиться, например, никто не захочет

Главное - поймать в эту мышеловку человека, а что будет дальше - неважно

Словом, вот эта история про «главное что-то сделать - а дальше посмотрим» спорная сама по себе

Главное - соблазнить, пустить пыль в глаза, получить какие-то блага, а дальше уже неважно

Для меня эта идея всегда была какой-то очень неоднозначной, потому что ответа на вопрос, почему нельзя развестись, если ты оказался в отношениях не с тем человеком, за кого он себя выдавал, не было

Как и из-за чего нельзя уволиться, если заявленные условия крайне далеки от реальности

Я наблюдаю за тем, что сейчас мир круто меняется в сторону: я могу выбирать в любом случае, с кем мне быть и как дальше определяться, даже если решения были приняты

Конечно, здесь часто люди говорят, что нужно все сохранять, но сохранять то, что изначально было выстроено на притворстве, искажениях и домыслах - это задача не из простых

Вся энергия, потраченная на притворство, окупается не годами обслуживания, а лишь коротким периодом, пока партнер не осознает подмену

Современный мир как бы подводит к тому, что важно быть собой с самого начала, чтобы не проигрывать самому себе в битве, которую сам для себя и организовал

Стратегия «поймать любой ценой» создает экзистенциальную ловушку не для партнера, а для охотника:

Вам придется вечно поддерживать фальшивый фасад, иначе ваш партнер (которого вы сами выбрали под этот фасад) вас отвергнет

Вы обрекаете себя на одиночество рядом с живым человеком: вас «любят» не настоящего

Рано или поздно энергия на поддержание иллюзии кончается, и человек ломается (выгорает, срывается в измены или агрессию)

Раньше работала логика: «Я столько вложил в это, надо терпеть дальше»

Сейчас складывается представление, что невозвратные издержки не должны влиять на будущие решения

Истинная безопасность сейчас не в том, чтобы запереть партнера обязательствами, а в том, чтобы быть настолько ценным и совпадающим с ним по настоящему, чтобы он оставался с тобой свободно, каждое утро делая этот выбор заново

Мне этот мир очень нравится 🤍

- у меня в воскресенье начнутся первые занятия в модельном агентстве у взрослой и детской группы по голосовому методу работы с раскрепощением, эмоциями и телом, я буду делать выводы по процессу, затем планирую очные и онлайн группы у себя в зале

Буду делиться своими ощущениями

Хочу с вами поделиться своими открытиями после курса по песне

Назову этот пост отношение к песни как отношение к жизни

Путь в отношениях с песенной терапией такой:

1.Песня не грустная или веселая - не оцениваем песню, а слушаем себя - на этом уровне происходит переход от мира оценок внешнего к внутреннему
2.От контакта с песней как с метафорической картой и пространством смыслов - что-то получаю и чувствую
3.Осознаю себя в пространстве песни, до и после:

На завтра освободилось окошко на 12 мск, если ваше - пишите @nadezhda_pozharova

У многих есть убеждённость: если погружаться, то до основания, идти - то всё и сразу, но есть другой путь

Мы можем укорениться в теле и из наполненности сделать шаг. Можем поддаться потоку интуиции и поплыть, и это чувства и смыслы

Просто быть в процессе, и глубина достигается не усилием, а присутствием