Телеграм канал «Радио Надя»

Сюда можно пригласить и такие истории, как: я однажды обиделся на людей определенного пола, возраста, структуры личности, даже расы и тд, и теперь я им всем не доверяю

Я получил какой-то опыт, который подорвал мои ощущения от процесса

Тут работаем конкретно с: что тебя связывает с Анатолиями 35 лет с зелеными глазами

В какой момент ты решил, что любовь никому не нужна, а отношения - опасность

И так за каждым убеждением мы сможем обнаружить историю, порой это даже не наши истории, а истории прошлых лет, где было холодно, голодно, одиноко и грустно, где предавали, бросали, унижали и обижали, но в голову «вшиты» идеи, что такое опасно и безопасно, с кем можно и нельзя дружить и кто хороший, кто - плохой

Возможно, это и наши истории, но вообще неактуальные

Алена 35 лет и Алёна 3 лет обладают разными возможностями, но порой Алёна 35 лет чувствуется себя исключительно Аленой, которой 3

Кто-то разбирается с этим и ищет ответы на вопросы: откуда у меня это?
Кто-то - нет

Но такое есть, и это интересно

Порой вся сложность пути к своему благополучию заключается в том, что валуны бессознательного преграждают все пути-дорожки, и ты этого просто не видишь

Порой коммуникация осложняется тем, что человек говорит из вывода, а не из процесса

Пример: мужчину бросила женщина, «ушла к богатому»

История умалчивает реальных причин разрыва, раскрою суть

Если вы скажете ему, что для вас важно, чтобы партнер был самостоятельным, а он скажет вам в ответ: деньги - ничто для отношений,

и тут важно понимать

Он не считает, что деньги ничто для отношений, он перепрыгнул шесть предложений, чтобы развернуть, что его привело к таким мыслям

То есть это было бы так: мне очень больно вспоминать, но когда-то я решил, что меня предали, отдав предпочтение другому, и этот выбор был обусловлен деньгами

Сам я тогда не располагал возможностями, поэтому почувствовал себя уязвимо, и решил, что причина именно в этом

Но человек может вообще не иметь ввиду то, что состоятельность неважна, но именно это можно предположить в диалоге выводами

И еще очень сложно понять, что он там, на самом деле, переживает, что и вы его из-за денег потом бросите

А вы и предположить не могли, что там уже вы обсуждаете вашу семейную концепцию, вам может казаться, что вы просто болтаете о людях и смыслах

Так очень часто люди защищают себя, вы это можете заметить по принципу: человек описывает какого-то конкретного человека, который от чего-то пострадал

Например, та же тема с деньгами
Мужчина говорит: да мужчины ради женщин на все готовы, а им лишь бы деньги

И суть здесь не в том, чтобы обсуждать реальное поведение мужчин, тут контекст обобщения вернул бы нас к тому, что конкретно он на все был готов

Остальные мужчины просто прихвачены за компанию

Людям бывает очень сложно признать, что они не говорят о каких-то абстрактных Васях и Петях, они говорят о себе

И что им вообще все равно, кто и что делает, они во всех примерах имеют ввиду себя

Но это может быть максимально неочевидно в диалоге

В терапии мы учимся не проскакивать основной контекст и обсуждать то, что волнует и как родилось это переживание

Порой неожиданным открываются факты, которые человек про себя не замечал

Например, что он и сам не знал, что никогда открыто не выражал своих чувств и переживаний людям, а еще делал какие-то сложные выводы исходя из ребусов в своей же голове

И еще важным бывает обнаружить себя, спрятавшегося за какими-то смыслами, и не обсудив ничего про себя и про земную историю свою

(Разбираю случаи конкретно этой формы защит, у всех все по-разному)

Завершила сегодня марафон по саморазвитию

Интересно выделили мои сильные стороны: деньги, игра, опора

В целом, я разделяю взгляд, потому что для меня очень важно чувствовать спонтанность и изменчивость мира, при этом ощущать себя стойко и наслаждаться богатством и изобилием жизни

Основные запросы в работу со мной, в целом, те же: как расширяться, не терять вкус жизни и не становиться заложником нон-стопа достижений, уметь наслаждаться без вины и стыда

Добрый день! Может быть много разных причин, я бы обращала внимание на истории на разных уровнях: мысль, чувство, действие

Постараюсь ответить максимально бережно, но по делу

Например, вам начинает казаться, что он мог бы выглядеть лучше в глазах других, что… (и напишите себе ответы на вопросы, и что тогда будет, пока у вас не раскрутится цепочка)

Я приведу примеры, но вариантов конкретно вашего случая может быть много, потому что я не знаю ваши контексты и особенности, работаю образно

Например, он мог бы выглядеть лучше в глазах других, и тогда мне не будет стыдно, потому что мне говорили, что все должны выглядеть красиво, и тогда можно гордиться

Так мы выявим целую систему убеждений, например, что нужно соответствовать, нужно стараться для кого-то, нужно бояться выглядеть плохо и все прочее

Чем больше мыслей и чувств вы осознаете, тем легче вам будет понять, чего вы хотите

О другом: он может ваши стремления воспринимать как отсутствие принятия его, как какое-то насилие над ним и его личностью

Я знаю людей, которые постоянно критикуют и делают замечания, считая, что они таким образом помогают, но так отдаляют от себя все дальше и дальше

Когда тебя все время стремятся улучшить, часто хочется закрыться

Это не повод стыдить или осуждать себя, важно обнаружить корни, потому что все наше поведение строится на убеждениях, фантазиях, проекциях, страхах и тревогах

Если не удастся откопаться, пишите, подберем время для консультации или порекомендую специалиста

На связи!

telemetr.me/questianonbot?start=165565003

Мои друзья привозят вновь в Саратов спектакль, хочу пригласить вас ❤️

У меня есть промокод на скидку: при покупке билетов напишите «Откровенноговоря»

Саратов, это событие изменит ваше представление о театре 💡

Друзья, я пишу этот пост с сердечным трепетом. Я приглашаю вас, ваших близких, друзей и коллег — абсолютно всех! — на событие, которое я лично воспринимаю как поворотную точку в раскрытии сердца.

Гастроли театра озарений «ТРЕЙЯ» в Саратове!

Для меня это не просто спектакли, а пробуждение света. Это уникальный формат, когда действие разворачивается не только на сцене, но и глубоко внутри каждого зрителя.
Это становится вашей личной историей.

🗓 Два вечера, которые стоит прожить:

🌟22.09 — «Сны Иваныча. Квантовая исповедь»

🌟24.09 — «Сны Иваныча 2: На маяке»

Секрет для своих: 19 сентября состоится особенная закрытая встреча с артистами театра.

✨Что это такое?
Это 108 минут нелинейного, почти сновидческого путешествия. Здесь есть потрясающая глубина, прекрасный юмор и атмосфера, в которой каждый выходит из зала немножко другим. Обновленным.

Я мечтаю, чтобы как можно больше людей в нашем городе соприкоснулись с этим потоком Нового времени.

💛 Приходите с любимыми! Расскажите друзьям — поверьте, они скажут вам спасибо.

🎟 Билеты по ссылке ниже:

22.09 — https://cbiletom.ru/event.php?event=14765

24.09 — https://cbiletom.ru/event.php?event=14768

До встречи в зале! ✨