Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Радио Надя»

Радио Надя
27.7K
5.3K
53
44
49.8K
Надежда Пожарова. Психолог Саратов. Телесный, полевой терапевт. 7 лет частной практики.

Обо мне: /@nadezhda_pozharova

Связь: vk.me/pozharova
+79276200960
Подписчики
Всего
543
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
40
ER
Общий
7.06%
Суточный
6.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 27 687 постов
Смотреть все посты
Пост от 30.04.2026 07:56
20
0
0
1
Пост от 30.04.2026 07:46
15
0
1
Чувствую что-то очень важное в этих всех процессах ❤️
Смотрите, какую мне котейку прислали
4
Пост от 30.04.2026 07:09
6
7
1
Многоуважаемые ведьмочки, кому карту к Бельтейну?
Изображение
2
Пост от 30.04.2026 06:24
10
0
1
Еще сегодня я даю место своей части, которую я называю бабкой - заговорщицей: я искренне считаю, что мир расщепляется на пространство, где любовь есть и где любви нет

Там, где есть любовь, не страшно - там можно совершать ошибки, зная, что любовь не исчезнет, и это не про то, чтобы все целенаправленно портить, это про то, что ты можешь сделать что-то не так, застрять и тд, и тебя все равно любят

В мире без любви вот это вот все происходит: говорить ничего никому нельзя, будет только хуже, никто не поможет, никто не отзовется, все только и будут, что осуждать или что-то еще

Выбирая сторону любви, можно увидеть, что даже в сложные времена можно найти места, где есть радость, доверие и забота

На другой стороне есть только зависть, боль, зависимости, насилие и тд

Когда вы делаете символический шаг в любовь, живет играет новыми красками

Можно взять два листочка, на одном написать «любовь», на втором «нелюбовь», и если что-то внутри вас застревает в нелюбви - перейдите ногами осознанно в любовь

Почувствуйте, как вам там, выбор совершается не только в голове, но и в пространстве, в действии

В выборе между жизнью и смертью можно выбирать жизнь, зная, что смерть есть

Да и с любовью ❤️
3
Пост от 30.04.2026 06:01
1
0
0
Здесь есть еще один важный момент - одним из самых значимых пунктов по вопросу ответственности взрослого человека является, в том числе, забота о своем состоянии, которая часто кроется в необходимости разговаривать с людьми и размещать свои процессы, иначе дела не двигаются

Человек живет в своей внутренней комнатке, скрывает свою боль, разрушает свою жизнь, стыдится признаться в том, что у него что-то не получается, отказаться от лишней ответственности и тд

Так-то это - очень зрело, когда ты понимаешь границы своих возможностей и своего влияния

И признаться открыто себе и другим, что ты не справляешься - порой лучший способ запустить новый виток движения жизни

Многие люди годами стоят на месте, потому что им стыдно сказать другим, что они не знают, как идти, на что влиять и как справляться

Но жизни от этого больше не становится, а движение может уже давно идти дальше вперед

Бывает очень грустно наблюдать за тем, как люди лишают себя движения и жизни из-за страха быть восприняты инфантильно

Но кому-то правда нужно время, а кому-то - к врачу или выспаться

Не менее инфантильно пускать свою жизнь насамотек с точки зрения ответственности за нее

Это - нормально, люди могут знать об этом и побыть для каждого из нас

Это, по сути, переход от адаптивного ребенка (который прячет «плохие» стороны, чтобы его не наказали) к автономному взрослому, который способен о себе позаботиться, потому что знает цену своей уязвимости
Пост от 30.04.2026 05:38
2
0
1
Идея «ты не один» очень важна для людей, особенно, склонных к изоляции

Это когда люди проживают отдельную жизнь в своей голове, думают очень много тяжелых мыслей, а потом озвучивают в мир и обнаруживают, что гораздо легче жить вне своей внутренней реальности, где краски могут только сгущаться

Но в обществе есть такая идея, что если ты с кем-то - с людьми, с верой во что-то большее, то ты перекладываешь ответственность

Для меня есть большая разница между перекладыванием ответственности и правом разделять жизнь, потому что я тут могу предложить третью ветку - отсутствие возможности, как раз, разделять жизнь

Быть с кем-то, делиться чем-то, разделять что-то

Когда человек умеет быть наедине с собой, ему часто очень сложно с миром

Когда человек умеет быть с миром, ему может быть тяжело наедине с собой

Расширение здесь может быть в ключе: я могу выдержать реальность, я могу разделять свои переживания с другими, это также вопрос личной и коллективной безопасности, я могу видеть, как я влияю на мир, как мир влияет на меня

Когда все сводится до того, что люди считают безответственным все, где они ищут опору в других людях, мне хочется сказать о том, что мы все правда не всемогущие

Это - неприятные новости, но это правда так

И мы нужны людям, и они нужны каждому из нас, чтобы сверяться с контекстом

Прочитала сегодня еще один пост, где люди делятся, что они отрицают все, что могло бы им помочь, потому что это делает их слабее

Я верю, что такой взгляд существует, но я вижу очень сильный разрыв между правом на опору и веру и силой

Сила не измеряется только в навыке выдерживать
Иногда она измеряется в возможности отпустить и сдаться
1
Пост от 29.04.2026 14:57
2
0
0
Звукозапись
Смотреть все посты