Телеграм канал «Радио Надя»

Почему вы можете запретить всем нарушать свои границы, но влюбиться в того, что ворвется в вашу дверь с ноги?

Потому что вы забаррикадировались об близости, а он вплотную подошел, вы почувствовали тепло, радость и освободились от оков

Это не повод нарушать ваши границы, это - повод заметить то, что можно сделать «от головы», и чего хочется на самом деле

Часто люди начинают контролировать свою реальность с помощью знаний, а потом головокружительно падают в чувство

Ценность психологии не в том, чтобы всех отвергать и держать руку на пульсе, ценность психологии - замечать себя живого и вовремя забрать себя оттуда, откуда небезопасно

Но часто люди воспринимают изоляцию за границы, сидят там, обнявшись с книгой, им одиноко и грустно

Наша задача - не спрятаться от мира, а знать себя

Допустим, ты - классный, и я к тебе присмотрюсь

Это уже не: дверь там
Но и не: Ваня, я ваша навеки

Крайности почти всегда сокрушительно проваливаются перед первым же испытанием другим полюсом

Как-то я спрашивала у своего бывшего партнера, могу ли я выложить общий контент, потому что я считаю, что в нашей общей истории я не одна

Я готова поговорить об этом

Мне иногда задают вопрос, почему я не раскрываю никаких подробностей никаких отношений, начиная от вопроса развода, заканчивая дружескими завершениями

Мой ответ прост: в отношениях я не одна
Все, что между нами есть общего - наше
И другой человек может не быть готов оказаться в публичном пространстве

Я не поддерживаю публичные истории про кого бы то ни было, если это не вопрос жизни и смерти - если речь про то, что человека лишают свободы, он находится в опасности - ситуация другая

Но я не поддерживаю стремление рассказывать что-то личное, если это вопросы недопонимания, взаимных обид и разочарований

Я бы не хотела, чтобы из-за меня о каких-то людях формировалось какое-то представление, потому что наши отношения - это наши отношения

Кому-то может быть совсем по-другому в этих отношениях, а кто-то может не пойти в опыт, потому что мне это не подошло, хотя ему бы подошло

Я считаю, что здесь важно на себя ориентироваться

Я не раз наблюдала за публичными травлями, где люди, не разобравшись, кому-то там напихивали и кого-то отменяли

Людям очень нравится преследовать, напихивать и отменять в целом

Но это не повод такую модель поведения поддерживать

Я не считаю, что я вправе говорить за двоих, суд над моими историями судьбы мне не нужен

Я готова говорить о том, что это дало мне, но не о том, каким был он

Это не делает меня слабой или виноватой

Что вы думаете об этом?

Фу ещё и ЕСТ?!

(не, на самом деле я понимаю, как это, и почему это может напрячь, но в то же время немного пугает, что кому-то такое некомфортно и считывается как ... конкуренция за счастье и проявленность? возможность радоваться при непростой работе, когда мы так не можем?.. или что там...)

В какой-то момент практики мне стали приходить разные сообщения про то, каким должен быть психолог, что он должен и не должен показывать, и я, честно говоря, участвовала в больших количествах дискуссий

Да, я согласна с тем, что клиент не должен быть вовлечен в жизнь психолога в каком-то интимном ключе, но я не разделяю идею о том, что клиент не может видеть меня живой

Это очень ценно разделяет мой мир: вот я на работе, вот я в своей частной жизни

Тут еще важно: у всей своя граница интимности

Для кого-то и покупка квартиры или машины - личное, что может вызвать зависть и раздражение, а для кого-то подробности о жизни детей - комфортно

Мы никогда не знаем, что станет триггером для клиента: отсутствие или наличие личной жизни, потому что и то, и другое обстоятельство может вызвать вопросы, а может не вызвать… ничего

Обычно я ориентируюсь в своем блоге на то, что я готова выдержать при задаваемом мне клиентом вопросе

Например, если он спросит что-то про то, о чем я писала в блоге
Потому что это пространство возможного для нас в контакте обсуждения
Он не пытается меня вскрыть или залезть мне под кожу

Этика в этом смысле многозначительно пожимает плечами, но мне гораздо сложнее наблюдать за специалистами, которые готовы убивать этическим кодексом других, для меня психолог не может убить в тебе человека

И вопрос учитывания для меня тоже очень скользкий - я считаю, что меня и мой процесс в жизни тоже важно учитывать

После работы я иду радоваться, жить свою счастливую жизнь, я не живу мыслями о работе, хотя уделяю ей много времени и сил в блоге

Но это не отменяет того, что я не только работаю

Затем было переживание: меня раздражает счастливый психолог
Хорошая новость: меня необязательно выбирать, если сложно выдерживать психолога, который постоянно чему-то радуется, где-то гуляет и что-то ест, учится и тд

То есть я могу раздражать и вызывать сложные чувства сама по себе

Но есть люди, которых вдохновляет мой образ жизни, которые также идут заниматься танцами и петь, впервые путешествуют соло и много чего еще

Должен ли психолог страдать, если страдает клиент - не знаю, мне кажется, нет
Но это и не значит, что я в вечном маниакальном состоянии счастья - я проживаю много чувств и разных, о чем стараюсь рассказывать, но также, чтобы не вовлекать в свое спасение или что-то еще (это нам точно не нужно)

Короче, как жить психологу в интернете - большой вопрос,но я жила в интернете еще до психологии, поэтому пренебрегать своим жилищем не планирую

Что вы думаете об этом?

Еще из приколов: многие люди вообще не думают о том, что психологу нельзя жить и веселиться, путешествовать и кайфовать, но вот эта обратная связь с другой стороны острова все время подрывает какой-то спокойный процесс

Уверена, желание испортить чужую радость - тоже запрос в работу

Клиент может принести мне всякие переживания насчет меня, и мы будем говорить об этом

Если чужая живость угрожает хрупкой конструкции, и кто-то позволяет себе жить, радоваться, ошибаться, показывать лицо, рушится идея, что «настоящий психолог» должен быть стерильным,то на чём тогда держится профессиональная идентичность?
Кто ты, воин?

Такие мысли

Однажды учиться выдерживать амбивалентность было лучшим взрослым решением в моей жизни ❤️
По сей день открываю в себе много нового, что выпрыгивает изнутри по привычке, но уже могу в этом себя не находить