Телеграм канал «Радио Надя»

У людей с зависимыми чертами есть такое свойство личности как «нырять» куда-то, и оно как раз лишает структуры:

Ну и, конечно, как говорит одна чудесная женщина, заботливое напоминание

Когда мы молоды, у нас есть гораздо больше шансов сохраниться в связи с тем, что у организма еще есть ресурсы

Но злоупотребление этим никому на пользу не идет

Кто-то говорит, что усталость - это иллюзия, кто-то говорит, что после одного раза ничего не будет, но есть оговорочка

И ложь с одного раза не разрушает семьи, и психика может выдержать что-то, что рискует быть травматичным, и если это вопрос уже набирающих оборотов, то мы никак не можем отрицать и возрастающие риски

Никто точно не знает, какие на выходе и в какой момент случаются события

Я наблюдала высокие суицидальные риски, параноидные процессы и навязчивое фантазирование как базу

У остальных все индивидуально

Я считаю, что даже разово эти риски не оправданы: ни ложь в отношениях, ни пробы ради проб

Оно накапливается как кумулятивный эффект и «выстреливает» через годы, когда ресурсов становится меньше. То, что в 20 лет прошло «незаметно», в 35 может обернуться тревожным фоном, с которым человек уже не понимает, что делать

И никто не знает заранее, какой именно раз станет триггером, никто не знает, какая у человека скрытая уязвимость, «один раз» редко остаётся одним разом, если среда и компания это подкрепляют

Часто формируется зависимость от изменённых состояний, когда человек начинает искать не «глубину», а способ не чувствовать

Мы живём с иллюзией контроля: «я знаю себя», «я справлюсь», «со мной не случится». Но психика - не линейная система. Точка невозврата не объявляет о себе заранее

Качаться в гамаке с ясным умом в старости мне кажется привилегией перед разрушением психики

Почему я приглашаю вас заниматься психотерапией вместо этого всего:

Лет 10 назад, в студенчестве, в компаниях я часто встречалась с разговорами про вещества, и смысл там почти всегда один и тот же

Ничего не будет, все безопасно, зато там такие открытия сразу случаются, там такие глубокие мысли, и люди, которые употребляют, такие глубокие

На выходе очень много было просто фантазированием, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени случилось изменения

Паранойя в тех компаниях была фактически у всех, кто-то стал более агрессивным, кто-то стал более мнительным и впечатлительным, но совсем бесследно не прошло

Кто-то стал более обидчивым, у кого-то открывались какие-то способности, но без опорной заземленности и навыком выдерживать сложные чувства, чувствовать энергию и свое тело, далеко все не ушло

Многие идеи, которые кажутся гениальными в изменённом состоянии, при возвращении в обычное сознание оказываются банальными, противоречивыми или просто невыразимыми. Это хорошо описано в исследованиях психоделиков: субъективная «значимость» переживания не коррелирует с его практической ценностью

Часто человек ведёт себя необычно, говорит эмоционально, выглядит «не как все», и окружающие приписывают ему глубину

На деле часто это просто расторможенность, внушаемость и потеря критики

Через год-два те же люди нередко выглядят уже не «глубокими», а тревожными, истощёнными или дезорганизованными

Из клинического: сенсизация дофаминовой системы, нарушение фильтрации сенсорных сигналов, снижение толерантности к неопределённости, травматизация от пугающих переживаний - классическая картина

- если вы хотите развиваться, сходите на терапию ранней травмы

У вас будет тем для размышлений лет на пять