Инструменты
Отслеживание
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Детальная статистика
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Телеграм канал «Рефлексия Ресурсовна»

0
0
12
0
0
🔸Женская психология и юмор
🔸Об отношениях простыми словами
🔸Ссылочка для подруги: https://t.me/+dmB_ZyP4_xUwNWQy
🔸По всем вопросам: @refleksiares_admin
🔸Об отношениях простыми словами
🔸Ссылочка для подруги: https://t.me/+dmB_ZyP4_xUwNWQy
🔸По всем вопросам: @refleksiares_admin
Подписчики
Всего
437
Сегодня
+3
Просмотров на пост
Всего
152
ER
Общий
45.91%
Суточный
30.9%
Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура

Показано 7 из 0 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.02.2025 07:00
3
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
А, ой... 🤪
#психихика
Рефлексия Ресурсовна 😁
Изображение
😁
1
Пост от 06.02.2025 07:03
1
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
Абьюз Петрович, добрый вечер 😶🌫️
Договоримся сразу: если кто-то когда-то вами манипулировал, срывал договоренности, обесценивал и подводил, то это не значит, что человек абьюзер. Нельзя называть абьюзом любое проявление «темной стороны» личности. Абьюз имеет четкие параметры: периодичность, цикличность и страх одной стороны перед другой.
🤔Цикл абьюза:
🔴Идеализация
Абьюзер идеализирует жертву, вносит ее на пьедестал. Сложно устоять перед таким потоком обожания: там и красивые ухаживания, и дорогие подарки, и слишком быстрое сближение, признания в любови, желание как можно скорее съехаться и т.д.
🔴Нарастание напряжения
Жертва не может быть идеальной, поэтому абьюзер начинает чувствовать разочарование и обиду, любые стрессовые ситуации вызывают недовольство и агрессию. Жертва в этот период скорее всего пытается сгладить конфликты.
🔴Акт насилия
Абьюзер проявляет психологическое насилие, оскорбляет и унижает партнера, может изменять, уходить из дома без объяснения причин и перекладывает вину: «это ты меня спровоцировала», «до тебя я был нормальным человеком».
🔴Примирение
Абьюзер пугается, что партнер оставит его и пытается загладить вину, дарит подарки, отшучивается, обещает, что такого больше не повторится, отрицает случившееся или говорит, что вы преувеличиваете.
🔴Спокойствие или «медовый месяц»
Для жертвы этот период самый желанный и полный надежд. Именно здесь абьюзер может согласиться на консультацию у психотерапевта, помочь в делах, уверяет жертву в том, что «только благодаря тебе я меняюсь».
#отношения
Рефлексия Ресурсовна 😁
Пост от 05.02.2025 08:31
1
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
Девочки, не переживайте, если не вышли замуж до 25, вы просто пропустили свой первый развод 😉
Рефлексия Ресурсовна 😁
Пост от 04.02.2025 15:43
5
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
Самореализация — это всегда отношения с другими 🤝
Татьяна известна своими мастер-классами, психологическими марафонами, книгами, где с юмором рассказывает, как добиться счастья и успеха, объясняя простым языком сложные психологические теории.
Наша героиня — желанная гостья на интервью у многих известных блогеров, ведет свой телеграм-канал.
Несколько классных мыслей психолога:
🔴Никакие книги или курсы, никакие учителя не сделают из вас писателя, предпринимателя, музыканта или медика. Опыт приобретается только деятельностью;
🔴Обстоятельства не создают человека, они лишь открывают ему самого себя;
🔴Однажды вычеркнув из жизни все то, что делал не любя, вдруг неожиданно встречаешь себя;
🔴Смысл любой коммуникации в обратной связи. Цель коммуникации заключена в реакции, которую она вызывает. То есть не бывает поражений, существует только обратная связь;
🔴Самореализация — это всегда отношения с другими. Театр невозможен без зрителей, книга — без читателей, компьютеры и гаджеты — без юзеров, новые продукты — без их потребителей, а политики — без избирателей.
#чудоженщина
Рефлексия Ресурсовна 😁
Изображение
👍
1
Пост от 04.02.2025 07:00
1
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
Привет, ресурсные мои!
Многим из вас полюбилась рубрика #чудоженщина, где я делюсь мыслями и фактами из биографии интересных дам, которые смогли💪 Перед публикацией поста о следующей героине давайте вспомним, о ком я писала:
🔴Забавные моменты о Юлии Меньшовой
🔴Принципы гармоничной жизни от Ирины Хакамады
🔴Факты о работе мозга от Татьяны Владимировны Черниговской
Поставьте ❤️, если вам интересен такой формат 🙏
Рефлексия Ресурсовна 😁
Пост от 03.02.2025 17:20
1
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
👯♀️Наверняка у вас есть такая подруга, с которой миллион лет можно не видеться, а потом встретиться и быть на одной волне, болтать так свободно, будто вы на связи 24 на 7.
Все потому что дружба, хоть и нуждается в постоянной подпитке, но не всегда требует ежедневных контактов. Глубокие реки текут неслышно.
Есть такая дружба, когда люди встречаются от силы раз в год, но они всегда есть друг для друга – когда бы ни раздался телефонный звонок, он обязательно будет принят, дела отодвинуты, время найдено.
Редкость встреч – это не про безразличие, а про отсутствие необходимости в частоте. Настоящие друзья и так всегда носят друг друга в сердечном кармане, куда уж ближе ❤️
Рефлексия Ресурсовна 😁
Пост от 03.02.2025 06:37
1
0
0

Рефлексия Ресурсовна
437
152
45.91%
Девочки, врываемся в рабочую неделю👋
Рефлексия Ресурсовна 😁