Сезон соплей объявляю открытым!🍓 Самое время вспомнить важное про детские ОРВИ. Собрала памятку по книге педиатра Фёдора Катасонова «Федиатрия». 🟠Не нужно сбивать любую температуру🌡 Лихорадка помогает организму бороться с инфекцией, поэтому ориентируемся прежде всего на самочувствие. Если ребенку плохо — даём жаропонижающее, а не терпим ради иммунитета🫂 🟠Зелёные сопли — ещё не повод для антибиотиков🌸 При обычной вирусной слизь тоже может становиться густой и менять цвет. Это не значит, что к вирусу обязательно присоединилась бактериальная инфекция. 🟠Сиропы от кашля чаще всего не нужны🥤 Кашель помогает дыхательным путям очищаться от слизи. А отхаркивающие могут сделать только хуже: слизи станет больше, а ребёнку будет сложнее её откашлять. 🟠Домашний климат имеет значение В жаркой и сухой комнате слизистые пересыхают, что усиливает насморк и кашель. Круто поддерживать температуру 18–20 °C и влажность 55–60%☁️ (ну, хотя бы стремиться к этому!) 🟠Простуду не вылечить за один день 💊 Катасонов пишет, что препаратов, способных остановить начинающуюся болезнь, нет. Большинство ОРВИ проходят сами, а наша задача — облегчать симптомы. А вы уже успели переболеть или пока держитесь?❄️ #полезное@purepanic

У нас с Лёней есть маленькая вечерняя традиция — заниматься вдвоём по развивашкам. Это наше с ним время, которое мы оба очень любим🤍 Недавно читали «Муравья-разведчика» Елены Велены от издательства «Добрые сказки». После каждой странички я задавала Лёне вопросы из книги, мы обсуждали прочитанное, а потом он раскрашивал картинки и выполнял задания. Так у нас получилось целое занятие, которое даже не пришлось специально организовывать! 🤩 А ваши дети больше любят книжки с заданиями или просто сказки?

Что подарить девочкам, когда мы уже взрослые🌷 Недавно мне исполнилось 30, и подарочки были что надо! Показываю, чему я особенно обрадовалась, а вы сохраняйте идеи для своих вишлистов и подарков подругам 💌 А что самое приятное вам дарили в последнее время? #полезное@purepanic