как устроена психоаналитическая терапия? если подумать, психоанализ устроен довольно просто. по крайней мере, на первый взгляд все, что нужно делать, — приходить на сессии, платить за них и говорить абсолютно обо все, что приходит в голову о том, как прошел день, что приснилось, о своих мыслях, чувствах, фантазиях, воспоминаниях, о какой-нибудь ерунде, которая кажется совершенно неважной. в общем, обо всем без исключения (кстати, Спотниц выделял пять основных тем, которые имеют особое значение в лечении: эмоциональная жизнь в настоящем, эмоциональная жизнь в прошлом, сновидения и фантазии, секс, отношения с аналитиком и самим анализом) казалось бы, ничего сложного.. но на практике выясняется, что это не так уж просто. иногда говорить не хочется совершенно, иногда не получается озвучить что-то определенное, а иногда в какой-то момент становится очень трудно приходить на сессии или их оплачивать и все это, (конечно же), тоже важная часть психоаналитической работы поэтому в кабинете есть еще один человек — аналитик, который помогает вам со всем этим разбираться. в том числе с тем, почему вдруг стало так трудно делать что-то из этого, хотя еще недавно все было вполне нормально параллельно между вами складываются отношения, которые тоже становятся важной частью работы. и порой то, что происходит между пациентом и аналитиком, может рассказать о человеке не меньше, чем все его воспоминания и истории из жизни при этом сами сессии могут быть устроены очень по-разному. можно встречаться онлайн или очно, сидеть друг напротив друга или лежать на кушетке (в том числе и онлайн), приходить раз в неделю или пять. здесь довольно много свободы, и устройство работы зависит от того, что необходимо конкретному человеку а задача всей этой затеи — постепенно узнать как можно больше о вас. о вашей жизни с самого ее начала, о том, как вы устроены и что вообще происходит внутри и самое удивительное для меня, что такая, казалось бы, нехитрая вещь, как возможность говорить обо всем, со временем действительно может очень многое изменить не потому, что аналитик обязательно скажет что-то невероятно умное или объяснит, как правильно жить. а потому, что в процессе этой работы постепенно меняется что-то в самом человеке, в том, как он себя чувствует, как строит отношения и обходится с собственной жизнью в общем, на словах все довольно просто, но на практике за этим стоит огромная работа, которую порой бывает даже трудно заметить :)

долго хожу и думаю о том, что рассказать про современный американский психоанализ мне не хочется заваливать вас теорией или посвящать в тонкости аналитической техники. проводя аналогию с родительской спальней, ребенку не нужно знать обо всем, что происходит за ее дверью. чаще это вредит, чем приносит пользу но кое-что я все же расскажу! вообще, сегодня существует много разных направлений психоанализа, и некоторые из них сильно отличаются от того, который когда-то создал Фрейд. хотя в своем фундаменте, конечно, продолжают на него опираться современный американский психоанализ появился благодаря пациентам, которых в то время считали неанализабельными. существовала большая группа людей, которым классическая аналитическая техника не могла помочь. в первую очередь речь шла о пациентах с шизофренией и другими психотическими состояниями, для которых возможности лечения были крайне ограничены мне, например, не очень подходит считать кого-то неизлечимым (разве что этот человек сам захочет оставаться неизлечимым), а для остальных я хочу искать ту действительность, в которой все-такм существует возможность получить помощь похожим вопросом в свое время задался Хайман Спотниц, который начал разрабатывать аналитический подход для работы с теми, кто прежде считался неподходящим для психоанализа. для этого пришлось пересмотреть привычную аналитическую технику и отказаться от некоторых способов воздействия, которые могли оказаться слишком тяжелыми для пациента, и найти совершенно другие пути работы с психикой интересно, что сейчас вокруг современного американского психоанализа существуют разные представления например, что это очень агрессивный подход, чуть ли не самый агрессивный из всех видов психоанализа отчасти это правда. работе с агрессией здесь действительно отводится огромное место, но для меня было бы странно сводить к этому весь подход для меня это самая творческая, свободная и в каком-то смысле мягкая школа из всех, с которыми мне доводилось иметь дело мне кажется очень подходящим то, какое место в работе занимает аналитик. здесь нет необходимости быть неуязвимой фигурой, которая смотрит на пациента свысока и время от времени одаривает его мудрыми интерпретациями (кстати, интерпретациями современный американский психоанализ не особенно богат. преждевременная интерпретация может не только ничего не дать, но и навредить, порой довольно существенно) аналитик остается очень живым. и хотя временами он действительно может много молчать, это совсем не означает, что он остается где-то за пределами происходящего мне близка мысль, что мы не просто исследуем отношения человека с миром, а строим те же отношения прямо здесь, в кабинете, и это процесс, в котором участвуют двое в этих отношениях появляется возможность испытывать к аналитику самые разные чувства, в том числе те, которые обычно приходится скрывать или считать неприемлемыми. и далеко не всегда задача аналитика заключается в том, чтобы сразу их объяснить или изменить при этом со стороны некоторые сессии могли бы выглядеть совершенно сумасшедшими. то, что на них обсуждается, произносится и переживается, та степень свободы и открытости, которая постепенно становится возможной между двумя людьми, иногда действительно может изумлять и даже пугать но именно в этой возможности постепенно находить место для прежде невыносимых чувств и переживаний я вижу огромную терапевтическую ценность и хотя изначально этот подход разрабатывался для лечения пациентов с психозами, сегодня он применяется гораздо шире совсем необязательно иметь тяжелый психиатрический диагноз, чтобы такая работа могла оказаться полезной. в конце концов, даже в самой здоровой психике всегда можно обнаружить что-то психотическое наверное, именно эта возможность не делить людей на подходящих и неподходящих, не требовать от человека заранее обладать определенными психическими возможностями, а искать способ встретиться с ним там, где он сейчас находится, привлекает меня в этой школе больше всего ну и, конечно, та огромная свобода, которую он оставляет и пациенту, и аналитику :)

уже неделю думаю написать в канал текст про современный психоанализ и рассказать про него побольше, но пока есть силы только поделиться картинками и напомнить о своем существовании скоро вернусь!